இன்று விளையாட்டுக்குச் செல்வது, பொருத்தமான உருவம் மற்றும் நல்ல உடல் வடிவத்தைக் கொண்டிருப்பது மிகவும் நாகரீகமானது, எனவே, டிஆர்பி விளையாட்டு தரநிலைகள் பெண்கள்2016 ஆம் ஆண்டில் செயல்படுவது அவர்களின் பயிற்சியின் உயர் முடிவுகளைப் பெறுவதற்கான கூடுதல் உந்துதலாகும். நிச்சயமாக, பெண்களை விட ஆண்கள் பெரும்பாலும் டிஆர்பி விளையாட்டு தரங்களை வழங்குவதற்காக கையெழுத்திடப்படுகிறார்கள், இருப்பினும், சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பங்கேற்பாளர்களிடையே, இளைய தலைமுறையின் பிரதிநிதிகள் தங்கள் முடிவுகளை மேம்படுத்த ஆர்வமாக உள்ளனர்.
சிறுமிகளுக்கும், ஆண்களுக்கும், தரநிலைகளை கடக்க ஆறு வயது பிரிவுகள் உள்ளன. வயது வகையைப் பொறுத்து, கட்டாய மற்றும் விருப்ப சோதனைகளின் பட்டியலும் மாறுகிறது. பெரும்பாலான பெண்கள் 18 முதல் 29 வயது வரையிலான வயது பிரிவில் காணப்படுகிறார்கள், இதில் பின்வரும் வகை சோதனைகள் வழங்கப்படுகின்றன:
- 100 மீட்டர் ஓடுதல்;
- 2000 மீட்டர் ஓடு;
- நீண்ட தாவல்கள் (நின்று அல்லது ஓடும்);
- மேல் இழு;
- ஆயுதங்களின் நெகிழ்வு மற்றும் நீட்டிப்பு;
- உடலை ஒரு உயர்ந்த நிலையில் இருந்து (பத்திரிகை) உயர்த்துவது;
- நிற்கும் நிலையில் இருந்து முன்னோக்கி சாய்ந்து.
இந்த டிஆர்பி விளையாட்டு சோதனைகள் அனைத்தும் கட்டாயமாகும். இதனுடன், பெண்கள் சில விதிமுறைகளாகவும், விருப்பமாகவும் மாறலாம். அவற்றில், பின்வரும் சோதனைகளை வேறுபடுத்தி அறியலாம்: ஒரு எறிபொருள், பனிச்சறுக்கு, குறுக்கு நாடு ஓடுதல், நீச்சல், ஏர் ரைபிள் படப்பிடிப்பு, ஹைகிங்.
பின்வரும் வயதினரில், பெண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கான கட்டாய மற்றும் விருப்பமான சோதனைகளின் எண்ணிக்கை குறைக்கப்படுகிறது, இதனால் வயது வந்தோர் பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் சில சோதனைகளில் எப்போதும் தேர்ச்சி பெற முடியாது. பெண்கள் மற்றும் சிறுமிகளுக்கான ஆர்.எல்.டி விளையாட்டு விதிமுறைகளை கணக்கிடுவதற்கான முறைகள் உடலியல் பண்புகள் மற்றும் இளமைப் பருவத்தில் பங்கேற்பாளர்களின் உடல் திறன் குறைதல் ஆகியவற்றைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
சோவியத் காலத்திலிருந்து, நவீன பெண்களின் வாழ்க்கை மற்றும் வேலை நிலைமைகள் மிகவும் தீவிரமாக மாறிவிட்டன, எனவே, டிஆர்பியின் விளையாட்டுத் தரங்கள் மாறிக்கொண்டே இருக்கின்றன. உதாரணமாக, உழைப்பில் (இல்லத்தரசிகள்) எந்தப் பங்கும் செய்யாத உழைக்கும் வயதினரின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு ஏற்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, பல உழைக்கும் பெண்கள் இப்போது உற்பத்தியை விட சேவைகளையும் வணிகங்களையும் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறார்கள். கார்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்தல் மற்றும் புதுமையான தொழில்நுட்ப சாதனைகள் காரணமாக நவீன மக்களின் மோட்டார் செயல்பாடு குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைந்துள்ளது.
பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கான டிஆர்பி விளையாட்டு தரநிலைகள் குறித்த முழுமையான தகவல்களைப் பெற, வலைத்தளத்தைப் பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது http://gtonorm.ru/, இந்த தலைப்பில் நீங்கள் நிறைய சுவாரஸ்யமான விஷயங்களைக் காணலாம்.
