.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • முக்கிய
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
டெல்டா விளையாட்டு

இப்போது எலும்பு வலிமை - துணை ஆய்வு

நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும், இதய செயல்பாடு மற்றும் அழகு முடி, நகங்கள் மற்றும் சருமத்தை பராமரிக்கவும் மல்டிவைட்டமின்கள் எடுக்க வேண்டிய அவசியம் பற்றி அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் சிலர் கடுமையான பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்ளும் வரை தசைக்கூட்டு அமைப்பின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள். எனவே, மூட்டுகள், குருத்தெலும்பு மற்றும் தசைநார்கள் நோய்களைத் தடுப்பதில் ஈடுபடுவது மிகவும் முக்கியம். இப்போது உணவுகள் ஒரு தனித்துவமான துணை எலும்பு வலிமையை உருவாக்கியுள்ளது, இது உடலின் எலும்பு மண்டலத்தின் அனைத்து கூறுகளையும் வலுப்படுத்த வேலை செய்கிறது.

விளக்கம்

உணவு நிரப்புதல் இப்போது உணவுகள் இதன் நோக்கம்:

  1. குருத்தெலும்பு மற்றும் கூட்டு உயிரணுக்களின் மறுசீரமைப்பு.
  2. தசை நார்களை வலுப்படுத்துதல்.
  3. கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் இயல்பாக்கம்.
  4. இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், இது ஊட்டச்சத்துக்களுடன் இணைப்பு திசு செல்களை செறிவூட்டுவதற்கு பங்களிக்கிறது.
  5. நச்சுகள் மற்றும் தீவிரவாதிகளின் செயல்பாட்டை நடுநிலையாக்குதல்.
  6. இருதய மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களின் வேலையை இயல்பாக்குதல்.

வெளியீட்டு படிவம்

பேக்கேஜிங் 120 அல்லது 240 காப்ஸ்யூல்களின் பொதிகளில் கிடைக்கிறது.

கலவை

ஒரு சேவைக்கான உள்ளடக்கம்% ஆர்.டி.ஏ.
கலோரிகள்10–
கார்போஹைட்ரேட்டுகள்<0.5 கிராம்<1%
புரத1.8 கிராம் (1800 மி.கி)4%
வைட்டமின் சி200 மி.கி.330%
வைட்டமின் டி 3400 IU100%
வைட்டமின் கே 1100 எம்.சி.ஜி.125%
வைட்டமின் பி 15 மி.கி.330%
கால்சியம்1.0 கிராம் (1000 மி.கி)100%
பாஸ்பரஸ்430 மி.கி.45%
வெளிமம்600 மி.கி.150%
துத்தநாகம்10 மி.கி.70%
தாமிரம்1 மி.கி.50%
மாங்கனீசு3 மி.கி.150%
MCHA4.0 கிராம் (4000 மிகி)
குளுக்கோசமைன் சல்பேட் பொட்டாசியம் வளாகம்300 மி.கி.
ஹார்செட்டில்100 மி.கி.
பழுப்பம்3 மி.கி.
கூடுதல் கூறுகள்: செல்லுலோஸ், ஜெலட்டின், ஸ்டீரிக் அமிலம், மெக்னீசியம் ஸ்டீரேட், சிலிக்கான் டை ஆக்சைடு.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்

  • நிற்கும் வேலை அல்லது வழக்கமான பயிற்சி.
  • எலும்புகள், குருத்தெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளில் காயங்கள்.
  • புகைத்தல்.
  • இருதய அமைப்பின் நோய்கள்.
  • மாதவிடாய் மற்றும் மாதவிடாய் முன் வலி.
  • குழப்பங்கள்.
  • ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்.
  • தோல் அழற்சி மற்றும் பிற தோல் நோய்கள்.
  • பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி.

விண்ணப்பம்

ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை, 2 காப்ஸ்யூல்கள் சாப்பாட்டுடன் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தடுப்பு பாடத்தின் காலம் ஒரு மாதம், ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு, அதை நீட்டிக்க முடியும்.

முரண்பாடுகள்

கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் பெண்கள் அல்லது 18 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் இந்த சப்ளிமெண்ட் எடுக்கக்கூடாது. மட்டி ஒவ்வாமைக்கு உணவுப் பொருட்கள் முரணாக உள்ளன. மேலும், எந்தவொரு கூறுகளுக்கும் தனிப்பட்ட உணர்திறனுடன் இதைப் பயன்படுத்த மறுக்க வேண்டும்.

சேமிப்பு

பேக்கேஜிங் நேரடி சூரிய ஒளியில் இருந்து ஒரு வறண்ட இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.

விலை

துணை விலை காப்ஸ்யூல்களின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்தது: 120 காப்ஸ்யூல்களுக்கு 1000 ரூபிள் முதல் 240 காப்ஸ்யூல்களுக்கு 2500 ரூபிள் வரை.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: உடநத எலமப ஒடடவககம எலமபடட மலக. மறககபபடட அபரவ மலகcontact: 6380558817 (ஆகஸ்ட் 2025).

முந்தைய கட்டுரை

இயங்கும் பயிற்சியிலிருந்து ஓய்வு எடுப்பது எப்படி

அடுத்த கட்டுரை

அடுப்பில் பன்றி இறைச்சியுடன் மாட்டிறைச்சி உருளும்

சம்பந்தப்பட்ட கட்டுரைகள்

பள்ளி மாணவர்களுக்கு டிஆர்பி 2020 முடிவுகள்: குழந்தையின் முடிவுகளை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

பள்ளி மாணவர்களுக்கு டிஆர்பி 2020 முடிவுகள்: குழந்தையின் முடிவுகளை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

2020
ஜாகிங். அது என்ன தருகிறது?

ஜாகிங். அது என்ன தருகிறது?

2020
நீண்ட தூர இயங்கும் நுட்பங்கள். உங்கள் முகத்தில் புன்னகையுடன் எப்படி முடிப்பது

நீண்ட தூர இயங்கும் நுட்பங்கள். உங்கள் முகத்தில் புன்னகையுடன் எப்படி முடிப்பது

2020
நடவடிக்கை

நடவடிக்கை

2020
BetCity புக்மேக்கர் - தள ஆய்வு

BetCity புக்மேக்கர் - தள ஆய்வு

2020
மராத்தான் உலக சாதனைகள்

மராத்தான் உலக சாதனைகள்

2020

உங்கள் கருத்துரையை


சுவாரசியமான கட்டுரைகள்
இயங்கும் பயிற்சி நாட்குறிப்பை எவ்வாறு உருவாக்குவது

இயங்கும் பயிற்சி நாட்குறிப்பை எவ்வாறு உருவாக்குவது

2020
கெட்டில் பெல் தூக்கும் நன்மைகள்

கெட்டில் பெல் தூக்கும் நன்மைகள்

2020
ஆரம்பத்தில் சரியாக இயக்குவது எப்படி. ஆரம்பிக்க உந்துதல், உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் இயங்கும் திட்டம்

ஆரம்பத்தில் சரியாக இயக்குவது எப்படி. ஆரம்பிக்க உந்துதல், உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் இயங்கும் திட்டம்

2020

பிரபலமான பிரிவுகள்

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

எங்களை பற்றி

டெல்டா விளையாட்டு

உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து

Copyright 2025 \ டெல்டா விளையாட்டு

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - டெல்டா விளையாட்டு