நீங்கள் எப்போதும் வணிகத்தை மகிழ்ச்சியுடன் இணைக்க விரும்புகிறீர்கள். நீங்கள் வீட்டில் விளையாடக்கூடிய பல செயலில் கல்வி விளையாட்டுகளை இன்று நாங்கள் கருத்தில் கொள்வோம்.
ஏர் ஹாக்கி மற்றும் ஏர் கால்பந்து.
இந்த இரண்டு விளையாட்டுகளும் ஒவ்வொரு ஆண்டும் மேலும் பிரபலமாகி வருகின்றன. முன்னதாக, அவை பொழுதுபோக்கு மையங்கள் அல்லது கிளப்புகளில் மட்டுமே காணப்படுகின்றன. இப்போது அவை கிடைத்துள்ளன, மேலும் பலர் டேபிள் ஏர் ஹாக்கி அல்லது கால்பந்து வாங்க முடியும்.
மேலும், இந்த விளையாட்டு பயனுள்ளதாக இருப்பதால் சுவாரஸ்யமானது. சுறுசுறுப்பு, எதிர்வினை வேகம், கூர்மை ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறது. அதே நேரத்தில், இதற்கு நிறைய இடம் தேவையில்லை மற்றும் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த பொழுதுபோக்காக இருக்கும்.
டேபிள் டென்னிஸ்
ஏர் ஹாக்கி போலல்லாமல், டேபிள் டென்னிஸ் அதிக இடத்தை எடுத்துக்கொள்கிறது, ஆனால் ஒரு மடிப்பு டேபிள் டென்னிஸ் டேபிள் மற்றும் அவர் நிற்கக்கூடிய ஒரு அறையை வாங்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு இருந்தால், இது பொழுதுபோக்கு மற்றும் வேக திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த செயலாக இருக்கும்.
கூடுதலாக, டேபிள் டென்னிஸ், விரும்பினால், கிட்டத்தட்ட எந்த நெகிழ் அட்டவணையிலும் விளையாடலாம். நிகர, ஒரு ஜோடி மோசடிகள் மற்றும் ஒரு பந்தை வாங்கினால் போதும்.
டேபிள் டென்னிஸ் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் எதிர்வினை வேகத்தை முழுமையாக உருவாக்குகிறது.
வீட்டு கூடைப்பந்து
நீங்கள் ஒரு சிறிய கூடைப்பந்து வளையத்தை வைக்கலாம் அல்லது உச்சவரம்பு குறைந்தபட்சம் 2.5 மீட்டர் உயரமுள்ள எந்த வீட்டிலும் அதை தொங்கவிடலாம். ஒரு சிறிய பந்தைப் பயன்படுத்துவதால், அத்தகைய வளையத்திற்குள் செல்வது அவ்வளவு சுலபமாக இருக்காது. உங்களிடம் ஒரு இலவச அறை இருந்தால், அதில் நீங்கள் நகரலாம், நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் உண்மையான ஸ்ட்ரீட்பால் விளையாடலாம்.
இந்த வகை கூடைப்பந்து ஒருங்கிணைப்பு, எதிர்வினை மற்றும் துல்லியத்தை உருவாக்கும்.
வீட்டு கால்பந்து
ஒரு சிறிய வாயில் மற்றும் ஒரே பந்து தளபாடங்கள் ஒழுங்கீனமாக இல்லாத எந்த அறையிலும் எளிதில் பொருந்தும். அதே நேரத்தில், அத்தகைய கால்பந்தில் சூழ்ச்சியும் உற்சாகமும் பெரியதை விட குறைவாக இருக்காது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், முடிந்தவரை உடைக்கக்கூடிய பொருள்கள் குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
உங்கள் எதிர்வினை வேகம் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பை உருவாக்க கால்பந்து உதவும்.
ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்
வளர்ச்சிக்கு மிகவும் வெளிப்படையான விஷயம் ஒரு ஜிம்னாஸ்டிக் சார்புடன் கூடிய பயிற்சிகள். அதாவது, அதிகமாக இழுக்கிறவர், வெளியே அழுத்துகிறார் அல்லது சில செயல்களைச் செய்கிறவர் தொடர்பான விளையாட்டுகள். விந்தை போதும், இந்த பயிற்சி முறை விளையாட்டில் மிகவும் பயனுள்ள ஒன்றாகும். போராட்டத்தின் விளைவால் தான் அது சிறந்த முடிவுகளைக் காட்டுகிறது.
விளையாட்டுகளாக, நீங்கள் ஒரு "ஏணி" செய்யலாம், எடுத்துக்காட்டாக. எல்லோரும் ஒரு முறை புல்-அப்கள் அல்லது புஷ்-அப்களைச் செய்யத் தொடங்குகிறார்கள், பின்னர் இரண்டு, மற்றும் பல. யார் நீண்ட காலம் நீடிக்க முடியும். மறுபடியும் மறுபடியும் நீங்கள் அதைச் செய்யலாம், எடுத்துக்காட்டாக, யார் 5 புஷ்-அப்களை அதிக முறை செய்ய முடியும்.
