கையின் இடப்பெயர்வு: காரணங்கள், நோயறிதல், சிகிச்சை

கை மூட்டு என்ற கருத்தில் மணிக்கட்டு, நடுப்பகுதி, இண்டர்கார்பல் மற்றும் கார்போமெட்டகார்பல் மூட்டுகள் அடங்கும். கையை இடமாற்றம் செய்வது (ஐசிடி -10 குறியீடு - எஸ் 63 படி) மணிக்கட்டு மூட்டு இடப்பெயர்ச்சியைக் குறிக்கிறது, இது மற்றவர்களை விட அடிக்கடி சேதமடைகிறது மற்றும் சராசரி நரம்பு மற்றும் தசைநார் ஜம்பருக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் ஆபத்தானது. இது முன்கை மற்றும் கையின் எலும்புகளின் மூட்டு மேற்பரப்புகளால் உருவான ஒரு சிக்கலான இணைப்பு.

அருகிலுள்ள பகுதி ஆரம் மற்றும் உல்னாவின் மூட்டு மேற்பரப்புகளால் குறிக்கப்படுகிறது. முதல் வரிசையின் மணிக்கட்டு எலும்புகளின் மேற்பரப்புகளால் தூர பகுதி உருவாகிறது: ஸ்கேபாய்டு, லுனேட், ட்ரைஹெட்ரல் மற்றும் பிசிஃபார்ம். மிகவும் பொதுவான காயம் இடப்பெயர்வு ஆகும், இதில் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புடைய மூட்டு மேற்பரப்புகளின் இடப்பெயர்வு உள்ளது. அதிர்ச்சியின் முன்கணிப்பு காரணி கையின் உயர் இயக்கம் ஆகும், இது அதன் உறுதியற்ற தன்மை மற்றும் காயத்திற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.

காரணங்கள்

இடப்பெயர்ச்சிக்கான காரணத்தில், முக்கிய பங்கு வீழ்ச்சி மற்றும் வீச்சுகளுக்கு சொந்தமானது:

• வீழ்ச்சி:
  • நீட்டிய கரங்களில்;
  • கைப்பந்து, கால்பந்து மற்றும் கூடைப்பந்து விளையாடும்போது;
  • பனிச்சறுக்கு போது (ஸ்கேட்டிங், பனிச்சறுக்கு).
• பாடங்கள்:
  • தொடர்பு விளையாட்டு (சாம்போ, அக்கிடோ, குத்துச்சண்டை);
  • பளு தூக்குதல்.
• மணிக்கட்டு காயத்தின் வரலாறு (பலவீனமான புள்ளி).
• சாலை போக்குவரத்து விபத்துக்கள்.
• தொழில் காயங்கள் (ஒரு சைக்கிள் ஓட்டுநரின் வீழ்ச்சி).

© ஆப்பிரிக்கா ஸ்டுடியோ - stock.adobe.com

அறிகுறிகள்

காயத்திற்குப் பிறகு இடப்பெயர்ச்சிக்கான முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• கூர்மையான வலி ஏற்படுவது;
• 5 நிமிடங்களுக்குள் கடுமையான எடிமாவின் வளர்ச்சி;
• படபடப்பு மீது உணர்வின்மை அல்லது ஹைபரெஸ்டீசியா உணர்வு, அத்துடன் சராசரி நரம்பின் கண்டுபிடிப்பு பகுதியில் கூச்ச உணர்வு;
• மூட்டுப் பைகளின் பகுதியில் புரோட்ரஷன் தோற்றத்துடன் கையின் வடிவத்தில் மாற்றம்;
• கையின் இயக்கத்தின் வரம்பு மற்றும் அவற்றை உருவாக்க முயற்சிக்கும்போது புண்;
• கையின் நெகிழ்வுகளின் வலிமையில் குறைவு.

காயங்கள் மற்றும் எலும்பு முறிவுகளிலிருந்து இடப்பெயர்வை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது

முதலுதவி

ஒரு இடப்பெயர்வு சந்தேகிக்கப்பட்டால், காயமடைந்த கையை ஒரு உயரமான நிலையை அளிப்பதன் மூலம் அசையாமல் இருக்க வேண்டியது அவசியம் (மேம்பட்ட பிளவுண்டின் உதவியுடன் ஆதரவை வழங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதன் பங்கு வழக்கமான தலையணையால் இயக்கப்படலாம்) மற்றும் உள்ளூர் பனி பையை பயன்படுத்துதல் (காயம் ஏற்பட்ட முதல் 24 மணி நேரத்திற்குள் பனி பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், 15 க்கு விண்ணப்பிக்க பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு -20 நிமிடங்கள்).

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பிளவைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​அதன் முன்னணி விளிம்பு முழங்கைக்கு அப்பால் மற்றும் கால்விரல்களுக்கு முன்னால் நீட்ட வேண்டும். ஒரு பருமனான மென்மையான பொருளை (துணி, பருத்தி கம்பளி அல்லது கட்டு) ஒரு தூரிகைக்குள் வைப்பது நல்லது. வெறுமனே, காயமடைந்த கை இதயத்தின் மட்டத்திற்கு மேல் இருக்க வேண்டும். தேவைப்பட்டால், NSAID களின் நிர்வாகம் (பராசிட்டமால், டிக்ளோஃபெனாக், இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன்) குறிக்கப்படுகிறது.

எதிர்காலத்தில், பாதிக்கப்பட்டவரை ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க மருத்துவமனைக்கு கொண்டு செல்ல வேண்டும். காயத்திலிருந்து 5 நாட்களுக்கு மேல் கடந்துவிட்டால், இடப்பெயர்வு நாட்பட்டது என்று அழைக்கப்படுகிறது.

வகையான

காயத்தின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து, இடப்பெயர்வு வேறுபடுகிறது:

• ஸ்கேபாய்டு எலும்பு (அரிதாக கண்டறியப்பட்டது);
• சந்திர எலும்பு (பொதுவானது);
• மெட்டகார்பல் எலும்புகள் (முக்கியமாக கட்டைவிரல்; அரிதான);
• மணிக்கட்டுக்கு கீழே உள்ள மணிக்கட்டுகளின் அனைத்து எலும்புகளையும் இடப்பெயர்ச்சியுடன் கை, கடைசியாக தவிர. அத்தகைய இடப்பெயர்வு பெரிலுனார் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒப்பீட்டளவில் பொதுவானது.

கண்டறியப்பட்ட கை இடப்பெயர்வுகளில் 90% சந்திர மற்றும் பெரிலுனார் இடப்பெயர்வுகள் ஏற்படுகின்றன.

டிரான்ஸ்ராடிகுலர், அதே போல் உண்மையான இடப்பெயர்வுகள் - ஆரம் மற்றும் மூட்டு எலும்புகளின் மேல் வரிசையின் இடப்பெயர்ச்சியால் ஏற்படும் டார்சல் மற்றும் பால்மர் - ஆரம் மூட்டு மேற்பரப்புடன் தொடர்புடையவை - மிகவும் அரிதானவை.

இடப்பெயர்ச்சி அளவின் மூலம், இடப்பெயர்வுகள் சரிபார்க்கப்படுகின்றன:

• கூட்டு எலும்புகளை முழுமையாக பிரிப்பதன் மூலம் முழுமையானது;
• முழுமையற்ற அல்லது சப்ளக்ஸேஷன் - மூட்டு மேற்பரப்புகள் தொடர்ந்து தொட்டால்.

இணக்கமான நோய்க்குறியியல் முன்னிலையில், இடப்பெயர்வு இயல்பானதாகவோ அல்லது இணைந்ததாகவோ இருக்கலாம், அப்படியே / சேதமடைந்த தோலுடன் - மூடிய / திறந்திருக்கும்.

இடப்பெயர்வுகள் வருடத்திற்கு 2 தடவைகளுக்கு மேல் மீண்டும் நிகழ்கின்றன என்றால், அவை பழக்கவழக்கம் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. ஆர்த்ரோசிஸின் வளர்ச்சியுடன் குருத்தெலும்பு திசு படிப்படியாக கடினப்படுத்துவதில் அவற்றின் ஆபத்து உள்ளது.

பரிசோதனை

நோயாளியின் புகார்கள், அனாமினெஸ்டிக் தரவு (காயத்தைக் குறிக்கும்), மருத்துவ அறிகுறிகளின் பரிணாம வளர்ச்சியின் இயக்கவியல் மதிப்பீட்டைக் கொண்ட ஒரு புறநிலை பரிசோதனையின் முடிவுகள் மற்றும் இரண்டு அல்லது மூன்று திட்டங்களில் எக்ஸ்ரே பரிசோதனை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது.

அதிர்ச்சிகரமான நிபுணர்களால் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட நெறிமுறையின்படி, கதிரியக்கவியல் இரண்டு முறை செய்யப்படுகிறது: சிகிச்சையின் தொடக்கத்திற்கு முன்பும், குறைப்பு முடிவுகளுக்குப் பின்னரும்.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, பக்கவாட்டு கணிப்புகள் மிகவும் தகவலறிந்தவை.

எக்ஸ்ரேயின் குறைபாடு எலும்பு முறிவு அல்லது தசைநார் சிதைவை அடையாளம் காண்பது. நோயறிதலை தெளிவுபடுத்துவதற்கு, எலும்பு முறிவுகள், இரத்த உறைவு, தசைநார் சிதைவுகள், நெக்ரோசிஸின் ஃபோசி மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆகியவற்றைக் கண்டறிய எம்ஆர்ஐ (காந்த அதிர்வு இமேஜிங்) பயன்படுத்தப்படுகிறது. எம்.ஆர்.ஐ பயன்படுத்த முடியாவிட்டால், சி.டி அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவை குறைவான துல்லியமானவை.

© டிராகன்இமேஜஸ் - stock.adobe.com

சிகிச்சை

வகை மற்றும் தீவிரத்தை பொறுத்து, குறைப்பு உள்ளூர், கடத்தும் மயக்க மருந்து அல்லது மயக்க மருந்து (கையின் தசைகளை தளர்த்த) கீழ் மேற்கொள்ளலாம். 5 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளில், குறைப்பு எப்போதும் மயக்க மருந்துகளின் கீழ் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

இடப்பெயர்ச்சியின் மூடிய குறைப்பு

ஒரு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட மணிக்கட்டு இடப்பெயர்வு எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் எளிதில் இடமாற்றம் செய்யப்படுகிறது. செயல்களின் வழிமுறை பின்வருமாறு:

• முன்கை மற்றும் கையை எதிர் திசைகளில் இழுப்பதன் மூலம் மணிக்கட்டு மூட்டு நீட்டப்பட்டு, பின்னர் அமைக்கப்படுகிறது.
• குறைக்கப்பட்ட பிறகு, தேவைப்பட்டால், ஒரு கட்டுப்பாட்டு எக்ஸ்ரே புகைப்படம் எடுக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு காயத்தின் பகுதிக்கு ஒரு பிளாஸ்டர் பொருத்துதல் கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது (கையின் விரல்களிலிருந்து முழங்கை வரை), கை 40 of கோணத்தில் அமைக்கப்படுகிறது.
• 14 நாட்களுக்குப் பிறகு, கையை நடுநிலை நிலைக்கு நகர்த்துவதன் மூலம் கட்டு அகற்றப்படுகிறது; மறு பரிசோதனையானது கூட்டு உறுதியற்ற தன்மையை வெளிப்படுத்தினால், கிர்ஷ்னர் கம்பிகளுடன் சிறப்பு நிர்ணயம் செய்யப்படுகிறது.
• தூரிகை மீண்டும் 2 வாரங்களுக்கு ஒரு பிளாஸ்டர் வார்ப்புடன் சரி செய்யப்படுகிறது.

வெற்றிகரமான கை குறைப்பு பொதுவாக ஒரு சிறப்பியல்பு கிளிக்குடன் இருக்கும். சராசரி நரம்பின் சுருக்கத்தைத் தடுக்க, பிளாஸ்டர் நடிகர்களின் விரல்களின் உணர்திறனை அவ்வப்போது சரிபார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கன்சர்வேடிவ்

வெற்றிகரமான மூடிய குறைப்புடன், பழமைவாத சிகிச்சை தொடங்கப்படுகிறது, இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மருந்து சிகிச்சை:
  • NSAID கள்;
  • ஓபியாய்டுகள் (NSAID களின் விளைவு போதுமானதாக இல்லாவிட்டால்):
  • • குறுகிய நடவடிக்கை;
    • நீடித்த நடவடிக்கை;
  • மைய நடவடிக்கையின் தசை தளர்த்திகள் (மிடோகாம், சிர்தலுட்; ஈஆர்டியுடன் இணைந்தால் அதிகபட்ச விளைவை அடைய முடியும்).
• காயமடைந்த கைக்கு FZT + உடற்பயிற்சி சிகிச்சை:
  • மென்மையான திசுக்களின் சிகிச்சை மசாஜ்;
  • அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தி மைக்ரோமாஸேஜ்;
  • கடுமையான, மீள் அல்லது ஒருங்கிணைந்த ஆர்த்தோஸைப் பயன்படுத்தி எலும்பியல் சரிசெய்தல்;
  • வெப்ப சிகிச்சை (குளிர் அல்லது வெப்பம், காயத்தின் கட்டத்தைப் பொறுத்து);
  • கையின் தசைகளின் வலிமையை நீட்டித்தல் மற்றும் அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட உடல் பயிற்சிகள்.
• தலையீட்டு (வலி நிவாரணி) சிகிச்சை (குளுக்கோகார்டிகாய்டு மருந்துகள் மற்றும் மயக்க மருந்துகள், எடுத்துக்காட்டாக, கார்டிசோன் மற்றும் லிடோகைன் ஆகியவை பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுக்குள் செலுத்தப்படுகின்றன).

அறுவை சிகிச்சை

காயத்தின் சிக்கலான தன்மை மற்றும் இணக்கமான சிக்கல்கள் இருப்பதால் மூடிய குறைப்பு சாத்தியமற்றதாக இருக்கும்போது அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• விரிவான தோல் சேதத்துடன்;
• தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்களின் சிதைவுகள்;
• ரேடியல் மற்றும் / அல்லது உல்நார் தமனிக்கு சேதம்;
• சராசரி நரம்பின் சுருக்க;
• முன்கை எலும்புகளின் பிளவு எலும்பு முறிவுகளுடன் ஒருங்கிணைந்த இடப்பெயர்வுகள்;
• ஸ்கேபாய்டு அல்லது சந்திர எலும்பை முறுக்குதல்;
• பழைய மற்றும் பழக்கமான இடப்பெயர்வுகள்.

உதாரணமாக, ஒரு நோயாளிக்கு 3 வாரங்களுக்கும் மேலாக காயம் ஏற்பட்டால், அல்லது குறைப்பு தவறாக செய்யப்பட்டால், அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை குறிக்கப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், கவனச்சிதறல் கருவி நிறுவப்பட்டுள்ளது. தூர எலும்புகளின் மூட்டுகளை குறைப்பது பெரும்பாலும் சாத்தியமற்றது, இது அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்கான அடிப்படையாகும். சராசரி நரம்பின் சுருக்க அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​அவசர அறுவை சிகிச்சை குறிக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், நிர்ணயிக்கும் காலம் 1-3 மாதங்கள் ஆகும். கையின் உடற்கூறியல் நிலையை மீட்டெடுத்த பிறகு, எலும்பியல் நிபுணர் ஒரு சிறப்பு பிளாஸ்டர் வார்ப்பை 10 வாரங்கள் வரை பயன்படுத்துவதன் மூலம் கையை அசைக்கிறார்.

இடப்பெயர்வுகள் பெரும்பாலும் தற்காலிகமாக கம்பிகள் (தண்டுகள் அல்லது ஊசிகளும், திருகுகள் மற்றும் பிரேஸ்களும்) மூலம் சரி செய்யப்படுகின்றன, அவை முழுமையான குணமடைந்த பின்னர் 8-10 வாரங்களுக்குள் அகற்றப்படுகின்றன. இந்த சாதனங்களின் பயன்பாடு உலோக தொகுப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

மறுவாழ்வு மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

மீட்டெடுக்கும் காலம் பின்வருமாறு:

• FZT;
• மசாஜ்;
• மருத்துவ ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.

© Photographhee.eu - stock.adobe.com. பிசியோதெரபிஸ்டுடன் பணிபுரிதல்.

இத்தகைய நடவடிக்கைகள் கையின் தசைக்கூட்டு-தசைநார் கருவியின் வேலையை இயல்பாக்க அனுமதிக்கின்றன. காயம் ஏற்பட்ட 6 வாரங்களுக்குப் பிறகு உடற்பயிற்சி சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முக்கிய பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயிற்சிகள்:

• நெகிழ்வு-நீட்டிப்பு (உடற்பயிற்சி மென்மையான இயக்கங்களை (மெதுவான பக்கவாதம்) பிரிக்கும் போது தூரிகை மூலம் ஒத்திருக்கிறது);

• கடத்தல்-சேர்க்கை (தொடக்க நிலை - சுவருக்கு உங்கள் முதுகில் நின்று, பக்கங்களில் கைகள், சிறிய விரல்களின் பக்கத்தில் உள்ளங்கைகள் தொடைகளுக்கு நெருக்கமாக உள்ளன; முன் விமானத்தில் தூரிகை மூலம் இயக்கங்கள் செய்ய வேண்டியது அவசியம் (இதில் சுவர் பின்புறம் பின்னால் அமைந்துள்ளது) சிறிய விரலை நோக்கி அல்லது கையின் கட்டைவிரலை நோக்கி );

• supination-pronation (இயக்கங்கள் "சூப் எடுத்துச் செல்லப்பட்டவை", "சிந்தப்பட்ட சூப்" என்ற கொள்கையின் படி கையின் திருப்பங்களைக் குறிக்கும்);

• விரல்களின் நீட்டிப்பு-குவிதல்;

• மணிக்கட்டு விரிவாக்கியை அழுத்துவது;

• ஐசோமெட்ரிக் பயிற்சிகள்.

தேவைப்பட்டால், உடற்பயிற்சிகளை எடையுடன் செய்ய முடியும்.

வீடுகள்

FZT மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை ஆரம்பத்தில் ஒரு வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் மேற்கொள்ளப்பட்டு ஒரு நிபுணரால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. நோயாளி முழு அளவிலான உடற்பயிற்சிகளையும், அவற்றைச் செய்வதற்கான சரியான நுட்பத்தையும் அறிந்த பிறகு, மருத்துவர் அவருக்கு வீட்டில் பயிற்சி செய்ய அனுமதி அளிக்கிறார்.

பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளில் NSAID கள், எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்ட களிம்புகள் (ஃபாஸ்டம்-ஜெல்), வைட்டமின்கள் பி 12, பி 6, சி.

மீட்பு நேரம்

புனர்வாழ்வு காலம் இடப்பெயர்வு வகையைப் பொறுத்தது. ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான வாரங்களுக்குப் பிறகு:

• பிறை - 10-14;
• perilunar - 16-20;
• ஸ்கேபாய்டு - 10-14.

குழந்தைகளில் மீட்பு பெரியவர்களை விட வேகமாக உள்ளது. நீரிழிவு நோய் இருப்பதால் மறுவாழ்வு காலம் அதிகரிக்கிறது.

சிக்கல்கள்

நிகழ்ந்த நேரத்தின்படி, சிக்கல்கள் பின்வருமாறு பிரிக்கப்படுகின்றன:

• ஆரம்பத்தில் (காயம் ஏற்பட்ட முதல் 72 மணி நேரத்திற்குள் நிகழ்கிறது):
  • மூட்டு மூட்டுகளின் இயக்கம் வரம்பு;
  • நரம்புகள் அல்லது இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் (சராசரி நரம்புக்கு சேதம் என்பது ஒரு தீவிர சிக்கலாகும்);
  • மென்மையான திசுக்களின் இதய செயலிழப்பு;
  • ஹீமாடோமாக்கள்;
  • கையின் சிதைவு;
  • தோலின் உணர்வின்மை உணர்வு;
  • ஹைபர்தர்மியா.
• தாமதமாக (காயம் அடைந்த 3 நாட்களுக்குப் பிறகு):
  • இரண்டாம் நிலை நோய்த்தொற்றின் அணுகல் (வெவ்வேறு உள்ளூராக்கல், நிணநீர் அழற்சி) மற்றும் புழுக்கள்;
  • டன்னல் நோய்க்குறி (தமனி அல்லது ஹைபர்டிராஃபி தசைநார் மூலம் சராசரி நரம்பின் தொடர்ச்சியான எரிச்சல்);
  • கீல்வாதம் மற்றும் ஆர்த்ரோசிஸ்;
  • தசைநார் கால்சிஃபிகேஷன்;
  • முன்கையின் தசைகளின் அட்ராபி;
  • கை இயக்கம் மீறல்.

சந்திர இடப்பெயர்வின் சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் கீல்வாதம், நாள்பட்ட வலி நோய்க்குறி மற்றும் மணிக்கட்டு உறுதியற்ற தன்மை.

குழந்தைகளில் இடப்பெயர்ச்சி ஏற்படும் ஆபத்து என்ன

குழந்தைகள் தங்கள் சொந்த பாதுகாப்பைக் கவனித்துக்கொள்வதில் ஆர்வம் காட்டவில்லை, அதிக எண்ணிக்கையிலான இயக்கங்களை உருவாக்குகிறார்கள், எனவே அவர்களின் இடப்பெயர்வுகள் மீண்டும் நிகழக்கூடும் என்பதில் ஆபத்து உள்ளது. பெரும்பாலும் எலும்பு முறிவுகளுடன் சேர்ந்து, மீண்டும் சேதமடைந்தால், எலும்பு முறிவுகளாக உருவாகலாம். இதை பெற்றோர்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

தடுப்பு

மீண்டும் மீண்டும் இடப்பெயர்வுகளைத் தடுப்பதற்காக, கை மற்றும் எலும்பு திசுக்களின் தசைகளை வலுப்படுத்தும் நோக்கில் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை குறிக்கப்படுகிறது. இதற்காக, Ca மற்றும் வைட்டமின் டி நிறைந்த உணவுகளும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. வீழ்ச்சியின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம், அத்துடன் அதிர்ச்சிகரமான விளையாட்டுகளை (கால்பந்து, ரோலர் ஸ்கேட்டிங்) பயிற்சி செய்வதைத் தவிர்ப்பது அவசியம். லிடேஸ் மற்றும் காந்தவியல் சிகிச்சையுடன் கூடிய எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் என்பது சுரங்க நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க பயனுள்ள நடவடிக்கைகள்.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: மடககததன தலம சயவத எபபட, க கல மடடவல மதக வல இடபப வல இவகள அணததம நஙக (நவம்பர் 2024).