.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • முக்கிய
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
டெல்டா விளையாட்டு

சோதனைக்கு ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு பயிற்சி அளிப்பது எப்படி

இந்த வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், அவர்கள் உங்களுக்கு நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பார்கள்

இந்த வீடியோ டுடோரியலின் அறிவு மிகவும் முக்கியமானது. போட்டியை சரியான வடிவத்தில் அணுக அவை உங்களுக்கு உதவும்.

அதே சமயம், சோதனைக்கு ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு எவ்வாறு பயிற்சியளிப்பது என்பது பற்றிய அறியாமை, மாறாக, பயிற்சியில் உங்கள் எல்லா முயற்சிகளையும் மறுக்கக்கூடும்.

உங்கள் தயாரிப்பை எங்கு தொடங்குவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அல்லது இயங்குவது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்வி இருந்தால், வீடியோவின் கீழ் உள்ள கருத்துகளில் அல்லது சமூக வலைப்பின்னல்களில் ஒன்றில் உள்ள தனிப்பட்ட செய்திகளில் என்னிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் அனைத்து விவரங்களையும் கண்டுபிடித்து இயங்குவதற்கான பயிற்சித் திட்டத்தை ஆர்டர் செய்யலாம்:

எனது வி.கே பக்கம்: http://vk.com/id22505572

ஒட்னோக்ளாஸ்னிகியில் எனது பக்கம்: http://ok.ru/profile/560977354173

எனது பேஸ்புக் பக்கம்: https://www.facebook.com/diurnar

மேலும், புதிய வீடியோ டுடோரியல்களுக்கான தலைப்புகள் உங்களிடம் இருந்தால், அவற்றை இந்த வீடியோவின் கீழ் உள்ள கருத்துகளிலும் எழுதுங்கள், நான் நிச்சயமாக ஒரு வீடியோ டுடோரியலை பதிவு செய்வேன்.

.
.
.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: உளவயல உஙகளககக written by இரம. கரததக லடசமணன Tamil Audio Book (ஜூலை 2025).

முந்தைய கட்டுரை

உடலில் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றம் (லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றம்)

அடுத்த கட்டுரை

விளையாட்டு வீரர்களுக்கான டேப் நாடாக்களின் வகைகள், பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள்

சம்பந்தப்பட்ட கட்டுரைகள்

இப்போது சிறப்பு இரண்டு மல்டி வைட்டமின் - வைட்டமின்-மினரல் காம்ப்ளக்ஸ் விமர்சனம்

இப்போது சிறப்பு இரண்டு மல்டி வைட்டமின் - வைட்டமின்-மினரல் காம்ப்ளக்ஸ் விமர்சனம்

2020
பயிற்சிக்கு முழங்கால் பட்டைகள் எவ்வாறு தேர்வு செய்வது மற்றும் பயன்படுத்துவது?

பயிற்சிக்கு முழங்கால் பட்டைகள் எவ்வாறு தேர்வு செய்வது மற்றும் பயன்படுத்துவது?

2020
கோசிக்ஸ் காயம் - நோயறிதல், முதலுதவி, சிகிச்சை

கோசிக்ஸ் காயம் - நோயறிதல், முதலுதவி, சிகிச்சை

2020
பால் கிளைசெமிக் குறியீட்டு அட்டவணை

பால் கிளைசெமிக் குறியீட்டு அட்டவணை

2020
ட்ரைசெப்ஸ் தரையிலிருந்து புஷ்-அப்கள்: ட்ரைசெப்ஸ் புஷ்-அப்களை எவ்வாறு பம்ப் செய்வது

ட்ரைசெப்ஸ் தரையிலிருந்து புஷ்-அப்கள்: ட்ரைசெப்ஸ் புஷ்-அப்களை எவ்வாறு பம்ப் செய்வது

2020
தலைக்கு பின்னால் இழுக்கவும்

தலைக்கு பின்னால் இழுக்கவும்

2020

உங்கள் கருத்துரையை


சுவாரசியமான கட்டுரைகள்
சீரற்ற பட்டிகளில் புஷ்-அப்கள்: எந்த தசைக் குழுக்கள் வேலை செய்கின்றன மற்றும் ஊசலாடுகின்றன

சீரற்ற பட்டிகளில் புஷ்-அப்கள்: எந்த தசைக் குழுக்கள் வேலை செய்கின்றன மற்றும் ஊசலாடுகின்றன

2020
நோர்டிக் நேச்சுரல்ஸ் அல்டிமேட் ஒமேகா - ஒமேகா -3 சிக்கலான விமர்சனம்

நோர்டிக் நேச்சுரல்ஸ் அல்டிமேட் ஒமேகா - ஒமேகா -3 சிக்கலான விமர்சனம்

2020
BCAA இன் தீங்கு மற்றும் நன்மைகள், பக்க விளைவுகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

BCAA இன் தீங்கு மற்றும் நன்மைகள், பக்க விளைவுகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

2020

பிரபலமான பிரிவுகள்

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

எங்களை பற்றி

டெல்டா விளையாட்டு

உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து

Copyright 2025 \ டெல்டா விளையாட்டு

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - டெல்டா விளையாட்டு