க்ரோம் போட்டித் தொடர்

நாட்டில் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை மேலும் மேலும் பிரபலமடைந்து வருகிறது. பல்வேறு விளையாட்டு நிகழ்வுகள் மற்றும் போட்டிகள் தோன்றுவதில் ஆச்சரியமில்லை, அவை வார இறுதி நாட்களில் நடத்தப்படுகின்றன மற்றும் அதிக எண்ணிக்கையிலான பங்கேற்பாளர்களை சேகரிக்கின்றன. சமீபத்திய ஆண்டுகளில் மிகவும் பிரபலமான போட்டிகளில் ஒன்று க்ரோம் போட்டித் தொடராகும்.

போட்டிகளின் பட்டியல்

க்ரோம் போட்டி ஆண்டுக்கு பல முறை நடைபெறுகிறது, இது பங்கேற்பாளர்கள் குளிர்காலம் மற்றும் கோடைகால விளையாட்டுகளில் தங்கள் கைகளை முயற்சிக்க அனுமதிக்கிறது.

குறுக்கு நாடு

ஓட்டப்பந்தயம் என்பது மிகவும் பிரபலமான போட்டிகளில் ஒன்றாகும். முன்னெடுங்கள்:

1. கிரோம் 10 கே. 10 கி.மீ.

2. வசந்த இடி மற்றும் இலையுதிர் இடி.

• அரை மராத்தான் 21.1 கி.மீ.
• 10 கி.மீ செயற்கைக்கோள் பந்தயம்
• குழந்தைகள் பந்தயம் 1 கி.மீ.
• பெண்கள் 5 கி.மீ.

3. க்ரோம் டிரெயில் ரன். குறுக்கு பாதை மற்றும் மலை ஓட்டம் ஆகிய கூறுகளைக் கொண்ட இனம். தூரம்:

• 5 கி.மீ திறந்த ஓட்டப்பந்தயம்
• 18.5 கி.மீ.
• 37 கி.மீ.
• 55.5 கி.மீ.

பனிச்சறுக்கு

கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங் 2014 முதல் இயங்கி வருகிறது:

• ஸ்கிகிரோம் இலவச நடை. 30 கி.மீ + குழந்தைகள் பந்தயம் 1 கி.மீ.
• ஸ்கிரோம் நைட் 15 கே. இலவச நடை. 15 கி.மீ.
• ஸ்கிகிரோம் 50 கே. 50 கி.மீ.

நீச்சல்

நீச்சல் என்பது க்ரோம் போட்டித் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இல்லை. டிரையத்லானின் ஒரு பகுதி மற்றும் புதிய நீச்சல் குரோம். இயங்கும் மற்றும் நீச்சல் மாற்று ஒரு இனம்.

கலப்பு

கலப்பு போட்டிகளில் நீச்சல் க்ரோம் அடங்கும். ஒரு மடியில், பங்கேற்பாளர் 3 முறை ஓடுவதையும் நீச்சலையும் மாற்றுவார், மற்றும் ஆடைகளை மாற்றாமல்.

• நீச்சல் கிரோம் 2.4. மொத்த தூரம்: ஓடுதல் - 2 கி.மீ, நீச்சல் - 400 மீ.
• நீச்சல் கிரோம் 18. மொத்த தூரம்: ஓடுதல் - 15 கி.மீ, நீச்சல் - 3 கி.மீ.

டிரையத்லான்

பங்கேற்பாளர்கள் தொடர்ச்சியாக மூன்று நிலைகளை கடந்து செல்கிறார்கள்: நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஓடுதல். கோடையில் உள்ளன:

• 3 கிராம் ஒலிம்பிக் டிரையத்லான். நீச்சல் - 1.5 கி.மீ, சைக்கிள் ஓட்டுதல் - 40 கி.மீ, ஓடுதல் - 10 கி.மீ.
• 3 கிரோம் ஸ்பிரிண்ட் டிரையத்லான். நீச்சல் - 750 மீ, சைக்கிள் ஓட்டுதல் - 20 கி.மீ, ஓடுதல் - 5 கி.மீ.

வசந்த இடி

ரஷ்யாவில் மிகப் பெரிய அரை மராத்தான்களில் ஒன்று, இது 2010 முதல் ஆண்டுதோறும் 3 ஸ்போர்ட்ஸ் அணியால் நடத்தப்படுகிறது. பாரம்பரியமாக, மாஸ்கோ மற்றும் நாட்டின் பிற நகரங்களைச் சேர்ந்த அமெச்சூர் விளையாட்டு வீரர்கள் பந்தயங்களில் பங்கேற்கின்றனர்.

நீங்கள் பங்கேற்க வேண்டியது கட்டணத்திற்காக பதிவுசெய்து உங்களை சித்தப்படுத்துவதாகும். இந்த நிகழ்வு முக்கியமாக ஒரு குடும்ப விளையாட்டு நிகழ்வாக ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளது, இதில் பலவிதமான வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் மற்றும் வேடிக்கைகள் உள்ளன. நிகழ்வுக்குப் பிறகு, ஒரு புகைப்பட அறிக்கை வெளியிடப்படுகிறது.

போட்டிக்கு, அமைப்பாளர்கள் மூன்று வகைகளை முன்மொழிந்தனர்:

• பிரதான தூரம் அரை மராத்தான் 21.1 கி.மீ.... இயங்கும் போட்டியின் விதிகளின்படி நடத்தப்படுகிறது. நேரத்திற்கு, புதிய MYLAPS ProChip அமைப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஆன்லைனில் பங்கேற்பாளர்களைப் பின்தொடர உங்களை அனுமதிக்கிறது. பங்கேற்பாளர்களும் வயதுக்கு ஏற்ப குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகிறார்கள்.
• 10 கி.மீ. உடல்நலக் காரணங்களுக்காக அல்லது உடல் தகுதிக்காக, நீண்ட தூரத்திற்குத் தயாராக இல்லாதவர்களுக்கு.
• பெண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு 5 கி.மீ.
• 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு 1 கி.மீ.

பந்தயங்களில் வென்றவர்கள் மற்றும் இரண்டாம் இடம் பெற்றவர்களுக்கு பதக்கங்கள் மற்றும் மதிப்புமிக்க பரிசுகள் வழங்கப்படுகின்றன. அனைத்து முடித்தவர்களுக்கும் ஸ்பிரிங் தண்டர் டி-ஷர்ட் மற்றும் நினைவு பரிசுகள் கிடைக்கும். குழந்தைகள் பந்தயத்தில் தொடங்கிய அனைத்து குழந்தைகளும் ஒரு பரிசைப் பெறுகிறார்கள்.

இடம்

மேஷ்செர்ஸ்கி பூங்கா இடமாக தேர்வு செய்யப்பட்டது. போட்டிகளுக்கும் குடும்பங்களுக்கும் ஒரு சிறந்த இடம். ஜாகிங் டிராக் தலைநகரின் அழகிய இடங்கள் வழியாக ஓடுகிறது மற்றும் பல அற்புதமான காட்சிகளை தூரத்தில் காணலாம்.

இலையுதிர் இடி

இது 2011 முதல் நடைபெற்றது. இந்த நிகழ்வு ஸ்பிரிங் தண்டரின் தொடர்ச்சியாக மாறியது, அதன் பிறகு போட்டி சீரியலாக மாறியது. எல்லாமே வசந்த காலத்துடன் ஒப்புமை மூலம் ஒழுங்கமைக்கப்படுகின்றன.

ஒரே வகையான ஓடும் பந்தயங்கள் வழங்கப்படுகின்றன:

• அரை மராத்தான் 21.1 கி.மீ. இது முக்கிய வீழ்ச்சி தண்டர் ரன் ஆகும். தொலைவில், குடிநீருடன் உணவு மற்றும் அட்டவணைகள் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளன. நேரம் MYLAPS ProChip அமைப்பால் செய்யப்படுகிறது. ஆன்லைனில் பங்கேற்பாளர்களின் நேரத்தையும் நிலையையும் கண்காணிக்க இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.
• 10 கி.மீ செயற்கைக்கோள் பந்தயம்
• பெண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு 5 கி.மீ.
• 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு 1 கி.மீ.

இடம்

முக்கிய இடம் மாஸ்கோ ரிங் சாலைக்கு வெளியே மாஸ்கோவில் அமைந்துள்ள மெஷ்செர்ஸ்கி பூங்கா.

க்ரோம் 10 கே

இந்த நிகழ்வு 2014 முதல் நடைபெற்றது. பாரம்பரியமாக, இது செப்டம்பர் தொடக்கத்தில் மாஸ்கோ நகரத்தின் நாளில் நடைபெறுகிறது. தொடக்கத்திற்குப் பிறகு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட உணவு, சுண்டவைத்த இறைச்சி மற்றும் தேநீருடன் சிப்பாயின் பக்வீட்.

இடம்

கிரைலாட்ஸ்கோய் பிராந்தியத்தில் அமைந்துள்ள புகழ்பெற்ற ஒலிம்பிக் பாதையில் அமைப்பாளர்கள் தங்கள் கையை முயற்சிக்க முன்வந்தனர். நிலக்கீல் பாதைகள் 2,000 பங்கேற்பாளர்களைத் தொடங்க அனுமதிக்கின்றன.

தூரம்

10 கி.மீ தூரம் மட்டுமே காட்டப்பட்டுள்ளது. மிகவும் கடினமானது, ஏனெனில் இந்த பாதை அதன் நீண்ட ஏறுதல்களுக்கும் வம்சங்களுக்கும் பிரபலமானது. மூலம், நகரத்தின் ஒரு அற்புதமான காட்சி மற்றும் கிரைலாட்ஸ்காய் விளையாட்டு வளாகம் அதன் மிக உயர்ந்த இடத்திலிருந்து திறக்கிறது.

க்ரோம் டிரெயில் ரன்

இந்த வகை செயலில் உள்ள பொழுதுபோக்குகளை "டிரெயில் ஓடுதல்" என்று பிரபலப்படுத்துவது தொடர்பாக, ஒரு க்ரோம் டிரெயில் ஓட்டத்தை ஏற்பாடு செய்ய முடிவு செய்யப்பட்டது. முதல் முறையாக இந்த நிகழ்வு 2016 இல் நடைபெற்றது. இந்த பாதை உயர் மலைப்பகுதிகளில் ஓடுகிறது என்பதில் விசித்திரம் உள்ளது.

இடம்

இந்த ஆண்டு தேர்வு அனபா மீது விழுந்தது. அமைப்பாளர்கள் அனாபா - அப்ராவ்-டியுர்சோ ஆகியோருக்கு இடையில் ஓடுவதற்கான யோசனையை முன்வைத்தனர். அடுத்த ஆண்டு இடம் மாறாது.

தூரம்

போட்டி மூன்று தூரங்களை வழங்குகிறது:

• 5 கி.மீ.
• 37 கி.மீ.
• 5 கி.மீ.
• இலவச பொது 5 கி.மீ.

பங்கேற்பாளர்கள் ரிட்ஜ் சாய்வில் ஒரு பாதையில் தூரத்தை மறைக்கிறார்கள். இயங்கும் போது, ​​அழகான நிலப்பரப்பை நீங்கள் பாராட்டலாம். இங்கே செல்கிறது

3 கிராம் டிரையத்லான்

டிரையத்லான் ஒலிம்பிக் திட்டத்தின் மிகவும் சுவாரஸ்யமான வகைகளில் ஒன்றாகும், எனவே 3 ஸ்போர்ட் குழு அதை கடந்து செல்லவில்லை. 2011 முதல் 3 கிரோம் டிரையத்லான் உள்ளது.

இடம்

கிரைலாட்ஸ்காய் பயிற்சி மையத்தின் பிரதேசத்தில் உள்ள மாஸ்கோ நகரம். நீச்சல் நிலை - ரோயிங் கால்வாய், சைக்கிள் ஓட்டுதல் - ஒலிம்பிக் பைக் பாதை, ஓடுதல் - ரோயிங் கால்வாய் வங்கி.

தூரம்

3Grom டிரையத்லான் திட்டத்தில் இரண்டு வகையான நிகழ்வுகள் உள்ளன, அவை நிலைகளின் நீளத்தில் மட்டுமே வேறுபடுகின்றன:

• 3 கிராம் ஒலிம்பிக் டிரையத்லான். நீச்சல் - 750 மீ, சைக்கிள் ஓட்டுதல் - 20 கி.மீ, ஓடுதல் - 5 கி.மீ.

கட்டளை க்ரோம் ரிலே

5 பேர் கொண்ட அணிகளுக்கு பரிசுகள் வழங்கப்படுகின்றன. அணியில் உள்ள ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் எண்ணிக்கையில் கட்டுப்பாடுகள். பங்கேற்பாளருக்கு ஒரு வரிசையில் இரண்டு நிலைகளை இயக்க உரிமை இல்லை.

கையளிப்பு பகுதியில் ஒப்படைப்பு நடைபெற வேண்டும். முதல் முறையாக க்ரோம் ரிலே 2016 இல் நடந்தது. ரிலே மற்றும் செயற்கைக்கோள் பந்தயத்தில் பங்கேற்க தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.

இடம்

கிரைலாட்ஸ்காயில் உள்ள சிறிய சுழற்சி வளையத்தில் போட்டிகள் நடத்தப்படுகின்றன.

தூரம்

• ரிலே 5 x 4.2 கிமீ = 21.1 கிமீ
• செயற்கைக்கோள் பந்தயம் - 21.1 கி.மீ.

அமைப்பாளர்கள்

க்ரோம் தொடரின் அமைப்பாளர் 3 ஸ்போர்ட். இது 2010 இல் அமெச்சூர் விளையாட்டு வீரர்கள் மிகைல் க்ரோமோவ் மற்றும் மாக்சிம் புஸ்லேவ் ஆகியோரால் நிறுவப்பட்டது.

இவர்கள் ஓட்டப்பந்தயம், குறுக்கு நாடு பனிச்சறுக்கு, நீச்சல் மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுதல் போன்ற பல்வேறு சர்வதேச போட்டிகளில் பங்கேற்றுள்ளனர். திரட்டப்பட்ட அனுபவம் இதேபோன்ற இயற்கையின் உள்நாட்டு போட்டிகளை வெற்றிகரமாக ஒழுங்கமைக்க அனுமதித்தது.

தொண்டு

க்ரோம் நிகழ்வுகளில் பங்கேற்பதன் மூலம், மோசமான நோயுற்றவர்களுக்கும் அவர்களது குடும்பங்களுக்கும் உதவி வழங்கும் அமைப்புகளின் அடித்தளத்திற்கு எவரும் பங்களிக்க முடியும். போட்டியின் பின்னர், அமைப்பாளர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட தொகையை தொண்டு நிறுவனங்களுக்கு மாற்றுகிறார்கள்:

• சூரியகாந்தி அறக்கட்டளை
• கான்ஸ்டான்டின் கபென்ஸ்கி அறக்கட்டளை
• லைஃப் லைன் அறக்கட்டளை

ஈடுபடுவது எப்படி?

உறுப்பினராவது கடினம் அல்ல. உங்களுக்கு மட்டுமே தேவை:

1. அமைப்பாளர்கள் இணையதளத்தில் ஆன்லைனில் பதிவு செய்யுங்கள்.
2. பங்கேற்புக்கு பணம் செலுத்துங்கள். கட்டணம் செலுத்தும் முறை: வங்கி அட்டைகள்.

பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கை குறைவாக உள்ளது (வெவ்வேறு நிகழ்வுகளுக்கு வெவ்வேறு எண்கள்). சில காரணங்களால் பங்கேற்பாளர் தொடக்கத்திற்குச் செல்லவில்லை என்றால், பணம் திரும்பப் பெறப்படாது.

பங்கேற்பாளர்களிடமிருந்து கருத்து

ஒரு விரும்பத்தகாத ஆச்சரியம். நான் 10 கி.மீ. அரை மராத்தான்களுக்குப் பிறகு இனம் இருந்தது. நீர் வழங்கல் புள்ளிகள் தீர்ந்துவிட்டன. ஆனால், பொதுவாக, நான் அமைப்பை விரும்பினேன். இருப்பிடமும் தடமும் சிறந்தவை))

அமைப்பாளர்களுக்கு மிக்க நன்றி. உங்கள் நிகழ்வுகள் விளையாட்டுப் போட்டிகள் மட்டுமல்ல, நேர்மறையான கடலுடன் மறக்கமுடியாத நிகழ்வுகள்!

முதல் தண்டர் எனக்கு நினைவிருக்கிறது. 2010 ஆண்டு. வழக்கமான சட்டை, வெள்ளை - கருப்பு எழுத்துக்கள், பருத்தி. என்னைப் பொறுத்தவரை, ஒரு சிறப்பு நிகழ்வைப் பெறாத அனைவராலும் பாராட்டப்படும் ஒரு நிகழ்வை நான் காணவில்லை. ஆனால் சுவை மற்றும் வண்ணம் ... நான் மூன்று முறை பங்கேற்றேன், போதும்.

வோவனும் நானும் பதிவு செய்தோம். முடிவு - ரன். அதற்கு எவ்வளவு செலவாகும்: 1000 அல்லது 1500, அது ஒரு பொருட்டல்ல. எப்படியும் பணம் செலுத்துங்கள். தகவல் இல்லாததை மகிழ்விக்கிறது. பொதுவாக, ஆரோக்கியம், க ti ரவம்)

முதல் பாதி மராத்தான் "இலையுதிர் காலம்" ஆகஸ்ட் 4 அன்று லுஷ்னிகியில் நடைபெற்றது. நிகழ்வு ஆச்சரியமாக இருந்தது. நிச்சயமாக, பெயரில் இருந்து அரை மராத்தான் இலையுதிர்காலத்தில் நடக்கவிருந்தது என்பது தெளிவாகிறது. ஆனால் அது இன்னும் குளிராக இருந்தது, ஆனால் மிகவும் சூடாக இருந்தது)

க்ரோம் தொடர் போட்டிகளில் பல்வேறு விளையாட்டுகளில் போட்டிகள் உள்ளன: ஓட்டம், நீச்சல், பனிச்சறுக்கு, சைக்கிள் ஓட்டுதல். அனைவருக்கும் சுவாரஸ்யமான செயலில் உள்ள பொழுதுபோக்குகளை ஒழுங்கமைப்பதற்கான விருப்பத்தைக் கண்டறிய இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.

புதிய, முன்னர் நடத்தப்படாத, விளையாட்டு நிகழ்வுகளில் தனது கையை முயற்சிக்க அவர் முன்வருகிறார். பங்கேற்புக்கு பணம் செலுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் தொண்டு நிறுவனத்தில் பங்கேற்கிறீர்கள்.

உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் நீங்கள் சேமிக்கக்கூடாது. உபகரணங்கள் வாங்கி தொடக்கத்திற்குச் செல்லுங்கள்!

வீடியோவைப் பாருங்கள்: India leave Australia stunned with run-chase perfection. CommBank T20 INTL Tri-Series (நவம்பர் 2024).