.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • முக்கிய
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
டெல்டா விளையாட்டு

தயாரிப்புகளின் கலோரி அட்டவணை நொறுக்கு-உருளைக்கிழங்கு

உங்களிடம் கலோரி அட்டவணைகள் இருந்தால் ஒரு பொருளின் KBZHU ஐக் கணக்கிடுவது மிகவும் எளிதானது. க்ரோஷ்கா-கர்த்தோஷ்கா உணவகம் கூட அதன் சொந்தமானது. கலோரி அட்டவணை "க்ரோஷ்கா-கர்த்தோஷ்கா" தங்கள் உருவத்தை மிகவும் கவனமாகவும் கவனமாகவும் உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும் நபர்களுக்கு உதவும்.

தயாரிப்புகலோரி உள்ளடக்கம், கிலோகலோரிபுரதங்கள், 100 கிராம் கிராம்கொழுப்புகள், 100 கிராமுக்கு கிராம்கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 100 கிராம் கிராம்
பன்றி இறைச்சி மற்றும் வெங்காயம்3001523,28,2
பல்கேரிய நிரப்பு1004,57,24,2
பெரிய சிக்கன் மார்பக சாண்ட்விச்56020,53345,3
போர்ஷ்ட்420,82,15,2
காய்கறி எண்ணெயுடன் பிரைண்ட்ஸா21212,3180,2
வெந்தயம் கொண்ட சீஸ் சீஸ்3271927,70,3
ஹாம் மற்றும் சீஸ் சாண்ட்விச்31012,816,727,3
சிவப்பு மீன் சாண்ட்விச்45219,424,638
சிக்கன் மார்பக சாண்ட்விச்28010,216,522,6
குடிசை பாலாடைக்கட்டி பாலாடை22512,94,139,2
புகைபிடித்த இறைச்சியுடன் பட்டாணி சூப்63231,842,430,9
கோழி மற்றும் உருளைக்கிழங்குடன் கிராடின்52219,243,613,2
மரினேட் காளான்கள்521,92,35,8
கிராமிய2365,321,74,9
சீஸ் உடன் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு1156,6314,5
சீஸ் மற்றும் வெண்ணெய் கொண்டு வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு1587,9813,5
வெந்தயம் மற்றும் காய்கறி எண்ணெயுடன் உருளைக்கிழங்கு1291,96,914,7
ஸ்ட்ராபெரி புதியது720,80,216,8
கோழி3287,4314,9
சிக்கன் பை448163028
சிக்கன் நூடுல்ஸ்481,12,35,5
மினி பீஃப் ரோல்2327,8928,6
பால் குலுக்கல்1123,9318
மோர்ஸ் பெர்ரி280,206,9
இறைச்சி தட்டு30411,5281,5
டில் உடன் நிரப்பு பிரைண்ட்ஸா2889,327,80,1
நிரப்பு சிற்றுண்டி381,42,81,8
நிரப்பு நண்டு இறைச்சி35510,5341,9
நிரப்பு சிவப்பு மீன்7827,70
நிரப்பு சிவப்பு மீன்2351718,50
நிரப்பு சிக்கன்1974,418,62,9
நிரப்பு இறைச்சி- BBQ1675,612,38,4
ஃபில்லர் ஹோம்மேட் சாலட்2371220,51,2
கடுகு சாஸில் நிரப்பு தொத்திறைச்சி1584,513,83,8
நிரப்பு சீஸ்43319,138,72,3
ஹாம் உடன் நிரப்பு சீஸ்20212,316,50,9
நிரப்பு டுனா வசாபி26210,117,616
காளான்களுடன் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு284611,240,8
இறைச்சி மற்றும் வெண்ணெய் கொண்டு வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு1305,2613,5
இறால்களுடன் உருட்டவும்1939,38,619,7
சிக்கன் மற்றும் காய்கறிகளுடன் உருட்டவும்63417,461,62,8
சிற்றுண்டி சாலட்752,85,53,6
சீசர் சாலட்1548,110,95,8
கடுகு சாஸில் தொத்திறைச்சி2557,322,36,2
ஹாம் உடன் சீஸ்33620,527,51,5
செர்ரியுடன் பிஸ்கட் புளிப்பு5848,74731,7
சிற்றுண்டி இறைச்சி31412,81825,2
சீஸ் உடன் சிற்றுண்டி42016,317,538,8
பூண்டு எண்ணெயுடன் ரொட்டி1372,19,411
ஜெல்லி436,92,20,6

முழுமையான விரிதாளை எப்போதும் கையில் வைத்திருக்க இங்கே பதிவிறக்கம் செய்யலாம்.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: பரட உரளககழஙக மசல பஜஜ (ஜூலை 2025).

முந்தைய கட்டுரை

அரை மராத்தான் ரன் தரநிலை மற்றும் பதிவுகள்.

அடுத்த கட்டுரை

ஸ்கேட்டிங் ஸ்கைஸை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது: ஸ்கேட்டிங்கிற்கு ஸ்கைஸை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

சம்பந்தப்பட்ட கட்டுரைகள்

தபாட்டா அமைப்புடன் சரியாக பயிற்சி பெறுவது எப்படி?

தபாட்டா அமைப்புடன் சரியாக பயிற்சி பெறுவது எப்படி?

2020
பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கான டம்பல்ஸுடன் கூடிய குந்துகைகள்: சரியாக எப்படி குந்துதல்

பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கான டம்பல்ஸுடன் கூடிய குந்துகைகள்: சரியாக எப்படி குந்துதல்

2020
கயிற்றின் நீளம் என்னவாக இருக்க வேண்டும் - தேர்வு முறைகள்

கயிற்றின் நீளம் என்னவாக இருக்க வேண்டும் - தேர்வு முறைகள்

2020
பெண்களுக்கு ஓடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்: எது பயனுள்ளது, பெண்களுக்கு ஓடுவதால் ஏற்படும் தீங்கு என்ன

பெண்களுக்கு ஓடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்: எது பயனுள்ளது, பெண்களுக்கு ஓடுவதால் ஏற்படும் தீங்கு என்ன

2020
சர்வதேச சிவில் பாதுகாப்பு அமைப்பு: ரஷ்ய பங்கேற்பு மற்றும் நோக்கங்கள்

சர்வதேச சிவில் பாதுகாப்பு அமைப்பு: ரஷ்ய பங்கேற்பு மற்றும் நோக்கங்கள்

2020
Olimp Taurine - துணை விமர்சனம்

Olimp Taurine - துணை விமர்சனம்

2020

உங்கள் கருத்துரையை


சுவாரசியமான கட்டுரைகள்
அதிகப்படியான கொழுப்பை ஏன் அகற்ற வேண்டும்

அதிகப்படியான கொழுப்பை ஏன் அகற்ற வேண்டும்

2020
கணுக்கால் பலப்படுத்துதல்: வீடு மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கான பயிற்சிகளின் பட்டியல்

கணுக்கால் பலப்படுத்துதல்: வீடு மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கான பயிற்சிகளின் பட்டியல்

2020
மீட்டெடுப்பதற்கான 2XU சுருக்க ஆடை: தனிப்பட்ட அனுபவம்

மீட்டெடுப்பதற்கான 2XU சுருக்க ஆடை: தனிப்பட்ட அனுபவம்

2020

பிரபலமான பிரிவுகள்

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

எங்களை பற்றி

டெல்டா விளையாட்டு

உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து

Copyright 2025 \ டெல்டா விளையாட்டு

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - டெல்டா விளையாட்டு