இடிகளில் பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ் - ஒரு புகைப்படத்துடன் ஒரு செய்முறை, ஒரு கடாயில் எப்படி சமைக்க வேண்டும் * கிராஸ்ஃபிட்

மெலிந்த பன்றி இறைச்சி - 70 கிராம்
கோழி முட்டை - 2 பிசிக்கள்.
சுவைக்க உப்பு
மிளகு கலவை (பட்டாணி) - சுவைக்க
பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு (அல்லது உலர்ந்த ரொட்டி) - இறைச்சியின் அளவைக் கொண்டு
ஆலிவ் எண்ணெய் - தேவைக்கேற்ப

புரதம் 13 கிராம்
கொழுப்பு 19.7 கிராம்
கார்போஹைட்ரேட்டுகள் 4 கிராம்

இடி உள்ள பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ் நம்பமுடியாத சுவையான உணவாகும், இது வீட்டில் வறுக்க கடினமாக இல்லை. இதைச் செய்ய, படிப்படியான புகைப்படங்களுடன் எங்கள் சிறந்த செய்முறையை கவனமாகப் படித்தால் போதும்.

ஒரு கொள்கலனுக்கான சேவைகள்: 6-7 சேவை.

படிப்படியான அறிவுறுத்தல்

ஒரு பாத்திரத்தில் மென்மையான மற்றும் மென்மையான பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ் தயாரிக்க பரிந்துரைக்கிறோம். இறைச்சி தாகமாக இருக்கிறது, அதன் மென்மையின் ரகசியம் இடிகளில் உள்ளது. நாங்கள் மாவு பயன்படுத்த மாட்டோம், ஆனால் ரொட்டி துண்டுகள், இது டிஷ் சரியானதாக இருக்கும். ஒரு சுவையான மற்றும் திருப்திகரமான உணவை நீண்ட நேரம் சமைப்பதை நிறுத்த வேண்டாம். எங்கள் படிப்படியான புகைப்பட செய்முறையைப் பாருங்கள் மற்றும் அனைத்து தயாரிப்புகளும் கையில் இருப்பதை உறுதிசெய்க.

படி 1

உணவு தயாரிப்பதன் மூலம் சமைக்க ஆரம்பிக்கலாம். பன்றி இறைச்சியைக் கழுவி, 1/2-அங்குல துண்டுகளாக வெட்டி, ஒரு சுத்தியலால் அடிக்கவும். பட்டாணி கலவையை ஒரு உருட்டல் முள் கொண்டு அரைத்து, ரொட்டி துண்டுகளை தயார் செய்யவும்.

அறிவுரை! நீங்கள் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக உலர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த ரொட்டியைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு வசதியான வழியில் அதை அரைத்து, கடையில் இருப்பதை விட சிறந்த ரொட்டி துண்டுகளை நீங்கள் பெறுவீர்கள்.

முட்டைகளை எடுத்து ஒரு தனி தட்டில் உடைக்கவும். முட்டை கலவையை சிறிது பஞ்சுபோன்ற வரை துடைக்கவும். அடித்த இறைச்சியை உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து சுவைக்கவும்.

படி 2

வாணலியை அடுப்பில் வைக்கவும், ஆலிவ் எண்ணெயில் ஊற்றி கிண்ணத்தை நன்றாக சூடேற்றவும். எண்ணெய் சூடாக இருக்கும்போது, நீங்கள் சமைக்க ஆரம்பிக்கலாம். இப்போது இறைச்சியை எடுத்து முதலில் முட்டை இடியிலும், பின்னர் ரொட்டி துண்டுகளிலும் நனைக்கவும். அனைத்து இறைச்சியையும் க்ரூட்டன்களுடன் மறைக்க முயற்சிக்கவும். வாணலியில் சாப்ஸை அனுப்பவும், பொன்னிறமாகும் வரை இருபுறமும் வறுக்கவும். அதிகப்படியான கொழுப்பை அகற்ற முதலில் ஒரு காகித துண்டு மீது முடிக்கப்பட்ட சாப்ஸை வைக்கவும், பின்னர் ஒரு வசதியான கொள்கலனுக்கு மாற்றவும்.

படி 3

சமைத்த பன்றி இறைச்சி சாப்ஸை புதிய காய்கறிகளுடன் அல்லது ஓட்மீல் அல்லது பக்வீட் போன்ற கஞ்சியுடன் பரிமாறவும். இந்த உணவை வீட்டில் சமைக்க முயற்சி செய்து, இறைச்சி தாகமாகவும் சுவையாகவும் இருப்பதை உங்கள் சொந்த அனுபவத்திலிருந்து உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உணவை இரசித்து உண்ணுங்கள்!