.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • முக்கிய
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
டெல்டா விளையாட்டு

பி.சி.ஏ.ஏ மேக்ஸ்லர் அமினோ 4200

பி.சி.ஏ.ஏ.

2 கே 0 11.12.2018 (கடைசியாக திருத்தப்பட்டது: 23.05.2019)

மேக்ஸ்லர் அமினோ பி.சி.ஏ.ஏ 4200 அமினோ ஆசிட் காம்ப்ளக்ஸ் என்பது ஒரு சக்திவாய்ந்த அனபோலிக் ஆகும், இது உடலமைப்பு மற்றும் கிராஸ்ஃபிட் உள்ளிட்ட பிற விளையாட்டுகளில் தசையை உருவாக்குவதற்கும் உடலை வடிவமைப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. லியூசின், அதன் ஐசோஃபார்ம் மற்றும் வாலின் (கிளாசிக் விகிதத்தில் பி.சி.ஏ.ஏ - 2: 1: 1) தசைகளுக்கான முக்கிய கட்டுமான தொகுதிகள், விளையாட்டு வீரர்களின் செயல்திறன் மற்றும் அவர்களின் விளையாட்டு செயல்திறனை அதிகரிக்கும்.

வெளியீட்டு படிவம்

உற்பத்தியாளர் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து சந்தையில் அமினோ பி.சி.ஏ.ஏ 4200 ஐ ஒரு பேக்கிற்கு 200 மற்றும் 400 துண்டுகள் கொண்ட மாத்திரைகள் வடிவில் அறிமுகப்படுத்துகிறார்.

கலவை

அனைத்து வகையான உடல் செயல்பாடுகளுக்கும் BCAA இன் செயல்திறன், சேதமடைந்த திசுக்களின் விரைவான மீளுருவாக்கம் ஒரு உணவு நிரப்பியின் கலவை காரணமாகும், இதன் ஆற்றல் மதிப்பு 308 கிலோகலோரி ஆகும்.

தொகை கிராம் ஒரு டேப்லெட்டில்கிராம் சேவைக்கு (3 மாத்திரைகள்)
புரத1,54,5
கொழுப்புகள்0,10,3
கார்போஹைட்ரேட்டுகள்இல்லைஇல்லை
கால்சியம்0,140,42
லுசின்0,72,1
ஐசோலூசின்0,351,05
வாலின்0,351,05

டேப்லெட் உறைக்கு தேவையான கூடுதல் அமினோ அமிலம் அதிகரிக்கும் பொருட்கள்: மோலாசஸ் புரோட்டீன் தனிமைப்படுத்துதல், டைகல்சியம் உப்பு, செல்லுலோஸ், சிலிக்கான் டை ஆக்சைடு, காய்கறி மெக்னீசியம் ஸ்டீரேட். கலவையில் ஒரு மிதமிஞ்சிய கூறு இல்லை, இது துணை விலையை கணிசமாகக் குறைக்கிறது.

செயல்திறன்

மேக்ஸ்லர் பி.சி.ஏ.ஏ 4200 விளையாட்டு ஊட்டச்சத்தால் நிரூபிக்கப்பட்ட முக்கிய விளைவுகள்:

  • எதிர்ப்பு வினையூக்கி விளைவு, தசை திசுக்களின் அழிவைத் தடுக்கும்;
  • அமினோ அமில சமநிலையை மீட்டமைத்தல்;
  • புரத தொகுப்பின் தூண்டுதல்;
  • சகிப்புத்தன்மை மற்றும் விளையாட்டு செயல்திறன் வளர்ச்சி;
  • ஆற்றல் திறன் அதிகரிப்பு;
  • பிற விளையாட்டு சப்ளிமெண்ட்ஸின் சிக்கலுடன் இணைந்து செயல்திறனை அதிகரிக்கும்.

எப்படி உபயோகிப்பது

அமினோ பி.சி.ஏ.ஏ 4200 எடுத்துக்கொள்வதற்கான நிலையான பரிந்துரைகள்: ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, ஒரு நேரத்தில் 3 மாத்திரைகள் (சேவை செய்கின்றன). பயிற்சி நாட்களில், வகுப்புகள் தொடங்குவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்பும், ஏற்றுதல் செயல்முறை முடிந்த உடனேயே அமினோ அமிலங்களை குடிப்பது நல்லது. உடல் செயல்பாடு இல்லாத நிலையில், விளையாட்டு வளாகம் காலையிலும் மதிய உணவு நேரத்திலும் உணவுக்கு இடையில் எடுக்கப்படுகிறது.

உங்கள் வொர்க்அவுட்டின் தீவிரம் அதிகரித்தால், படுக்கைக்கு முன் BCAA களுடன் கூடுதலாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்கள் அமினோ பி.சி.ஏ.ஏ 4200 ஐ ஏராளமான தண்ணீர் அல்லது சாறுடன் உட்கொள்ள அறிவுறுத்துகிறார்கள் (முன்னுரிமை 250 மில்லி, அதாவது ஒரு கண்ணாடி). பலர் ஒரு BCAA வளாகத்தை ஒரு புரத குலுக்கலுக்காக அல்லது வசதிக்காகப் பெறுபவரிடம் சேர்க்கிறார்கள். அமினோ 4200 காட்டப்பட்டுள்ளது மற்றும் எல்-கார்னைடைன், கொழுப்பு பர்னர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளரால் பரிந்துரைக்கப்படும் பிற உணவுப் பொருட்களுடன்.

பாடநெறி வரவேற்பு அல்லது குறுக்கீடுகளுடன் வளாகத்தைப் பயன்படுத்துவது தேவையில்லை, அது தொடர்ந்து குடிபோதையில் உள்ளது. பக்க விளைவுகள் இல்லாதது மற்றும் உணவு நிரப்பியின் பாதுகாப்பு இதற்குக் காரணம். நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் 6 மாத்திரைகளை எடுக்கலாம், இது 8 கிராம் பி.சி.ஏ.ஏ க்கு சமம்.

அதிகப்படியான அளவு அமினோ அமிலங்களை உறிஞ்சுதல் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பதன் காரணமாக செயல்திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

விலை

200 மாத்திரைகளுக்கு 1,250 ரூபிள் விலையில் அல்லது 400 க்கு 2,159 ரூபிள் விலையில் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து மருந்தகங்கள் மற்றும் ஆன்லைன் கடைகளில் வாங்கலாம்.

நிகழ்வுகளின் காலண்டர்

மொத்த நிகழ்வுகள் 66

வீடியோவைப் பாருங்கள்: ச.கக எதரக தரமனம நறவறறக - பலகரஷணன, மரகசஸட கமயனஸட. CAA Protest (ஆகஸ்ட் 2025).

முந்தைய கட்டுரை

கனரக ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கான ஷூக்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

அடுத்த கட்டுரை

ஹூப் புல்-அப்கள்

சம்பந்தப்பட்ட கட்டுரைகள்

இயங்கும் காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

இயங்கும் காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

2020
Olimp Knockout 2.0 - முன்-ஒர்க்அவுட் விமர்சனம்

Olimp Knockout 2.0 - முன்-ஒர்க்அவுட் விமர்சனம்

2020
எடைகளைப் பயன்படுத்தி உடற்பயிற்சிகளையும் இயக்குகிறது

எடைகளைப் பயன்படுத்தி உடற்பயிற்சிகளையும் இயக்குகிறது

2020
சரியாக இயக்குவது எப்படி. இயங்கும் நுட்பம் மற்றும் அடிப்படைகள்

சரியாக இயக்குவது எப்படி. இயங்கும் நுட்பம் மற்றும் அடிப்படைகள்

2020
கொழுப்பு இழப்பு இடைவெளி பயிற்சி

கொழுப்பு இழப்பு இடைவெளி பயிற்சி

2020
முழங்கால் மாதவிடாய் சிதைவு - சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு

முழங்கால் மாதவிடாய் சிதைவு - சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு

2020

உங்கள் கருத்துரையை


சுவாரசியமான கட்டுரைகள்
அவர்கள் குளிர்காலத்தில் ஓடுகிறார்களா?

அவர்கள் குளிர்காலத்தில் ஓடுகிறார்களா?

2020
அருகுலா - கலவை, கலோரி உள்ளடக்கம், நன்மைகள் மற்றும் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்

அருகுலா - கலவை, கலோரி உள்ளடக்கம், நன்மைகள் மற்றும் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்

2020
ஜப்பானிய உணவு வகைகளின் கலோரி அட்டவணை

ஜப்பானிய உணவு வகைகளின் கலோரி அட்டவணை

2020

பிரபலமான பிரிவுகள்

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

எங்களை பற்றி

டெல்டா விளையாட்டு

உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து

Copyright 2025 \ டெல்டா விளையாட்டு

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - டெல்டா விளையாட்டு