அமினோ அமில மதிப்பீடு - சிறந்த மருந்து மற்றும் விளையாட்டு சப்ளிமெண்ட்ஸ்

தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களுக்கு, அமினோ அமில மதிப்பீடு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, ஏனெனில் இது இன்று சந்தையில் ஏராளமான கூடுதல் பொருட்களுக்கு செல்ல உதவுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நடைமுறையில் நிரூபிக்கப்பட்டவற்றை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும், மேலும் தசைகளில் புரத வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டவும், அவற்றின் சகிப்புத்தன்மை, வலிமை மற்றும் மீட்கும் திறனை மேம்படுத்தவும் உதவ வேண்டும்.

சரியாக வைக்கப்பட்ட உச்சரிப்புகள்

தடகள வீரர் தனக்குத்தானே நிர்ணயிக்கும் பணியால் அவை தீர்மானிக்கப்படுகின்றன:

டயல் செய்யும் வேகம்

தசை வெகுஜனத்தின் தொகுப்பை விரைவுபடுத்துவது அவசியமானால், அமினோ அமில வளாகங்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது. உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட பொருளின் செறிவை அதிகரிக்கும் பணியைச் செயல்படுத்தும்போது, ​​தனிப்பட்ட அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் ஆயத்த வளாகங்களுடன் அவற்றின் கலவையில் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

வெளியீட்டு படிவம்

வெளியீட்டு படிவம் ஒரு தனி தலைப்பு. ஹைட்ரோலைசேட்ஸ், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பாலிபெப்டைட் சங்கிலியைக் கொண்டுள்ளன, இது பொருட்களின் ஒருங்கிணைப்பிற்கு சிரமமாக உள்ளது. அமினோ அமிலங்களை இலவசமாக்க, அவை அழிக்கப்பட வேண்டும். ஆனால் தடகள வீரர் நிர்ணயித்த பணியை நிறைவேற்றும் மருந்தின் நீண்டகால ஒருங்கிணைப்பாக இருக்கும்போது சூழ்நிலைகள் உள்ளன. காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள் மற்றும் பொடிகளில் அமினோ அமிலங்களை உற்பத்தியாளர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். காப்ஸ்யூல்கள் ஜெலட்டின் பூசப்பட்டு விரைவாக போதுமான அளவு உறிஞ்சப்படுகின்றன. மாத்திரைகள் சற்று மெதுவாக இருக்கும். ஒரு குறிப்பிட்ட பொருளின் செறிவை உருவாக்க பொடிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அதிகப்படியான அளவின் விரும்பத்தகாத தன்மையை நினைவில் வைத்துக் கொண்டு அவை எச்சரிக்கையுடன் எடுக்கப்படுகின்றன. திரவ அமினோ அமிலங்களும் உள்ளன. அவை உடலால் கிட்டத்தட்ட உடனடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் அவை தேர்ந்தெடுக்கும் மருந்துகள்.

டி அல்லது எல்?

மூலக்கூறுகளின் அமைப்பு வலது அல்லது இடது-ஐசோமெரிக்: டி அல்லது எல். அமினோ அமிலங்களின் பெரும்பகுதி எல் இன் இடஞ்சார்ந்த கட்டமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. அவை வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கேற்க முடிகிறது மற்றும் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்துக்கு பிரத்யேகமானவை. டி ஐசோமர்கள் பயனற்றவை.

செலவு

அமினோ அமிலங்கள் சிக்கலான வைத்தியம். தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவை அவை நன்மைக்கு பதிலாக தீங்கு விளைவிக்கும் திறன் கொண்டவை. மலிவான அமினோ அமிலங்கள் ஒரு ப்ரியோரி இல்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அவற்றின் விலை தூய அமிலம் மற்றும் அசுத்தங்களின் செறிவால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. அதிக சேர்க்கைகள், மோசமானவை, இருப்பினும் அத்தகைய உணவு நிரப்புதல் மலிவானது. எனவே, அமினோ அமில வளாகத்தின் கலவை வாங்கியவுடன் கவனமாக பகுப்பாய்வு செய்யப்பட வேண்டும். தடகள வீரருக்கு வட்டி லேபிளில் தரவு இல்லை என்றால், சான்றிதழ் அல்லது சிறுகுறிப்பு கேட்பது மதிப்பு.

உற்பத்தியாளர்

இது ஒரு சிறப்பு கேள்வி. திடமான நற்பெயரைக் கொண்ட நேரத்தை சோதித்த நிறுவனங்களிலிருந்து மட்டுமே நீங்கள் அமினோ அமிலங்களை வாங்க முடியும், அதன் தயாரிப்புகள் நிலையான தேவையில் உள்ளன.

முதல் மருந்தியல் தயாரிப்புகள்

முதலில், நாங்கள் முதலிடத்தில் உள்ள மருந்தக தயாரிப்புகளை வழங்குகிறோம். இது போல் தெரிகிறது.

4 வது இடம் - எல்-குளுட்டமைனின் காப்ஸ்யூல்கள்

குளுட்டமைன் ஒரு நிபந்தனைக்கு அவசியமான அமினோ அமிலமாகும். நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும், தசை வெகுஜனத்தைப் பெறுவதற்கும் இது அவசியம். மற்ற மருந்தக அமினோ அமிலங்களுடன் ஒப்பிடும்போது குளுட்டமைன் மிகவும் விலை உயர்ந்தது, ஒரு தொகுப்புக்கு சராசரியாக 1000 ரூபிள்.

காப்ஸ்யூல்களை ஒரு நாளைக்கு 2 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவை பின்வரும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன:

• ஆற்றலை நிரப்பவும்;
• உடல் வேகமாக மீட்க உதவுங்கள்;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துதல்;
• தசை வளர்ச்சிக்கு உதவுங்கள்.

3 வது இடம் - அல்வெசின்

இது அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களின் சிக்கலான அலானைன், அர்ஜினைன், அஸ்பார்டிக் அமிலம், குளுட்டமிக் அமிலம் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒருங்கிணைந்த தயாரிப்பு ஆகும்; ஹிஸ்டைடின், ஐசோலூசின், லுசின், லைசின், மெத்தியோனைன், ஃபெனைலாலனைன், டிரிப்டோபன், வாலின். கூடுதலாக, மருந்தில் பொட்டாசியம், சோடியம் மற்றும் மெக்னீசியம் உள்ளது.

3 நாட்களில் 400 மில்லி 1 முறை, ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே இந்த மருந்து நரம்பு வழியாக அல்லது சொட்டு மருந்து மூலம் நிர்வகிக்கப்படுகிறது. மருந்து நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது என்பதை நிறுவுவது முக்கியம். தீவிரமான உழைப்பின் போது மட்டுமே கருவியைப் பயன்படுத்துங்கள், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அது துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படக்கூடாது. பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். பாடநெறி 14 முதல் 21 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.

2 வது இடம் - மெத்தியோனைன்

இது புரதங்களின் ஒரு பகுதியான அத்தியாவசிய அமினோ அமிலமாகும். மெத்தியோனைன் கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது, மேலும் ஒரு ஆண்டிடிரஸன் விளைவையும் கொண்டுள்ளது.

முகவரை 500 மி.கி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை பயன்படுத்தவும். ஒரு விதியாக, புரத குறைபாடு, கல்லீரல் நோயியல், டிஸ்ட்ரோபி ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அமினோ அமிலத்திற்கு ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி, அதே போல் வைரஸ் ஹெபடைடிஸ் ஆகியவற்றுடன் மெத்தியோனைன் எடுத்துக்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

எந்த மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது, 50 மாத்திரைகள். தோராயமான செலவு 100 ரூபிள் ஆகும்.

முதல் இடம் - கிளைசின்

நான் மதிப்பீட்டில் இறங்கினேன், ஏனெனில் இது பல புரதங்களில் இருக்கும் அமினோ அமிலம். நம் உடலுக்கு நீண்டகால மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலைகளில், உயர்ந்த உற்சாகமான நிலையில், அத்துடன் அதிகரித்த உடல் உழைப்புடன் கிளைசின் தேவைப்படுகிறது.

மருந்து ஒரு மாதத்திற்கு 3 முறை (தலா 100 மி.கி) ஒரு பாடத்தில் எடுக்கப்படுகிறது. தேவைப்பட்டால், நிச்சயமாக மீண்டும் செய்யலாம். அமினோ அமிலத்திற்கு அதிக உணர்திறன் இருந்தால், அதை எடுக்க மறுப்பது நல்லது.

நீங்கள் எந்த மருந்தகத்திலும் கிளைசின் வாங்கலாம், ஒரு பேக்கின் விலை சுமார் 50 ரூபிள் (30 மாத்திரைகள்).

மருந்தியல் மருந்துகளின் நன்மைகள்

மருந்தகத்தில் இருந்து மருந்துகளின் மதிப்பீடு சுவாரஸ்யமானது, முதலில், ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த செலவில், விளையாட்டு வீரர்களுக்கு தசை வெகுஜனத்தை உருவாக்க தேவையான பண்புகளை இது வெளிப்படுத்துகிறது. அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கான ஒரு ஆரம்ப நிபந்தனை ஆய்வக பரிசோதனை மற்றும் பணியின் விவரக்குறிப்பு ஆகும்.

வெளியீட்டின் வெவ்வேறு வடிவத்தின் காரணமாக, இந்த மருந்துகள் நிர்வாக முறைகளில் வேறுபடுகின்றன. மருத்துவருடன் ஒப்புக் கொள்ளப்பட்ட அளவுகள் முக்கியம். ஊசி போடக்கூடிய மருந்துகளுக்கு செயலின் வேகத்தின் அடிப்படையில் போட்டியாளர்கள் இல்லை. ஆனால் ஆக்கிரமிப்பு நிர்வாகம் எப்போதுமே தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து மற்றும் தேவையற்ற சிக்கல்கள் ஏற்படுவதோடு இருக்கும். நிதி பெறும் நேரமும் முக்கியம்.

அதிகபட்ச தசை ஆதாயங்களுக்கு, அவை காலையில், வலிமை பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும் எடுக்கப்பட வேண்டும். எடை இழப்பது பற்றி நாம் பேசினால், அதே பகுதிகளில் ஒரு நாளைக்கு 6 முறை. விளையாட்டு வீரரின் எடை, பயிற்சி சுமைகள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. அமினோ அமிலங்களின் அளவு 5 முதல் 20 கிராம் வரை மாறுபடும்.

மற்றொரு நுணுக்கம் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து. இதை மருந்துகளுடன் இணைப்பது எப்போதும் புத்திசாலித்தனம் அல்ல. இந்த வழக்கில், அமினோ அமிலங்கள் மோசமாக உறிஞ்சப்பட்டு அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதன் நன்மைகள் சமன் செய்யப்படுகின்றன. ஆதாயங்கள், புரதங்கள் மற்றும் எளிய உணவுகளுடன் அவற்றை இணைப்பதற்கும் இது பொருந்தும். இந்த சூழ்நிலையில் அவர்கள் போட்டியிடுவதில்லை. அமினோ அமிலங்களைப் பயன்படுத்தும் போது சுழற்சிகள் எதுவும் இல்லை, அவை காலவரையின்றி குறுக்கிடப்படலாம்.

முதல் மருந்து அல்லாத உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ்

பின்வரும் அமினோ அமில வளாகங்கள் விளையாட்டு சூழலில் பிரபலமாக உள்ளன, அவை ஒரு மருந்தகத்தில் காணப்படவில்லை.

10 வது இடம் - டைமடைஸ் வழங்கிய சூப்பர் அமினோ 6000

இது விளையாட்டு வீரர்களின் கூற்றுப்படி சிறந்த விலையைக் கொண்டுள்ளது. 345 டேப்லெட்டுகளின் விலை 1160 ரூபிள், 500 - 1680. மிகவும் நிலையான நிறுவனங்களில் ஒன்றால் தயாரிக்கப்படுகிறது. தசை வெகுஜன வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது, நிவாரணம் அளிக்கிறது. பாலின வேறுபாடுகள் எதுவும் இல்லை. சர்க்கரை இல்லாத, வேகமான நடிப்பு.

9 வது இடம் - அமினோ பை பவர் சிஸ்டம்

அதிக செறிவுள்ள தயாரிப்பு. 220 மாத்திரைகளுக்கு 1250 ரூபிள் செலவாகும். விரைவான தசை மறுவாழ்வை ஊக்குவிக்கிறது, வலிமையை அதிகரிக்கிறது. பயோகாம்ப்ளெக்ஸ் லிப்பிட்களை அழித்து பயன்படுத்துகிறது, சோர்வைத் தடுக்கிறது.

8 வது இடம் - ஒலிம்ப் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்திலிருந்து அனபோலிக் அமினோ

மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஆற்றல் சார்ஜ் சிக்கலானது. பாலிபெப்டைட் சங்கிலிகளின் கலவையில், வைட்டமின்கள். 400 காப்ஸ்யூல்களுக்கு 2160 ரூபிள் செலவாகும். இது ஆர்.என்.ஏ மற்றும் நியூக்ளிக் அமிலங்களின் தொகுப்பை செயல்படுத்துகிறது, உடைந்து கார்போஹைட்ரேட்டுகளைப் பயன்படுத்துகிறது. ஆரம்பிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

7 வது இடம் - காஸ்பரி ஊட்டச்சத்திலிருந்து அமினோமேக்ஸ் 8000

350 மாத்திரைகளுக்கு 1650 ரூபிள் ஆகும். கலவை பல அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது விரைவான தசை வளர்ச்சியை உறுதி செய்கிறது.

6 வது இடம் - உகந்த ஊட்டச்சத்திலிருந்து அமினோ எனர்ஜி

ஆற்றல் பானங்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்களின் கலவையாகும். இதைச் சேர்ப்பது மதிப்பு:

• 270 கிராம் - 1130 ரூபிள்;
• 585 கிராம் - 2390 ரூபிள்;
• 75 மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகள் - 2100 ரூபிள்.

முழு உடலையும் தொனிக்கிறது.

5 வது இடம் - வீடரின் தூய அமினோ முட்டை

ஐந்தாவது இடத்தில் உடலில் புரதத் தொகுப்பைத் தூண்டும் மற்றும் தசை வெகுஜனத்தின் விரைவான வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் மற்றொரு சிக்கலானது - WEIDER PURE AMINO EGG. 300 மாத்திரைகளுக்கு 1800 ரூபிள் செலவாகும். அவருக்கு நடைமுறையில் எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை, எனவே அவருக்கு வயது வரம்புகள் இல்லை. அதன் பணி தசைகளின் தீவிர வளர்ச்சியாகும்.

4 வது இடம் - இறுதி ஊட்டச்சத்திலிருந்து அமினோ தங்க மாத்திரைகள் மற்றும் காப்ஸ்யூல்கள்

இது சிறந்த சீரான தயாரிப்பு. அதன் செலவு:

• 250 மாத்திரைகள் - 800 ரூபிள்;
• 250 காப்ஸ்யூல்கள் - 1,700 ரூபிள்;
• 325 காப்ஸ்யூல்கள் - 2150 ரூபிள்.

BCAA ஐக் கொண்டுள்ளது. வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிக்கிறது, சிறுநீரகம் மற்றும் மூட்டு நோயியல் நோயாளிகளுக்கு முரணாக இல்லை.

3 வது இடம் - ஸ்கிவேஷன் மூலம் விரிவாக்கம்

கூறுகளின் துல்லியமாக சரிசெய்யப்பட்ட விகிதாச்சாரத்துடன் ஒரு சிக்கலான தயாரிப்பு - SCIVATION XTEND முதல் மூன்று திறக்கிறது. 420 கிராமுக்கு 2600 ரூபிள் செலவாகும். புரதத் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது மற்றும் திசு முறிவைத் தடுக்கிறது.

2 வது இடம் - இரட்டை ஆய்வகம் அமினோ எரிபொருள் திரவ

இந்த சிறந்த உடனடி-செயல்படும் அமினோ வளாகம் இரண்டாவது வரிசையில் உள்ளது. இது பிரக்டோஸில் உள்ளது, வைட்டமின்கள், கோலின் ஆகியவை கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. தசைகள் வளர உதவுகிறது, லிப்பிட்களைப் பயன்படுத்துகிறது, ஆற்றலை உருவாக்குகிறது. மேம்பட்ட வரையறைக்கான போட்டி இல்லை.

செலவு:

• 948 மிலி - 1600 ரூபிள்;
• 474 மில்லி - 100 ரூபிள்.

முதல் இடம் - சைடெக் நியூட்ரிஷனால் அமினோ திரவ 50

சாம்பியனின் விலை 1,000 மில்லிக்கு 1,700 ரூபிள் ஆகும். இது ஒரு தனித்துவமான பிரீமியம் தயாரிப்பு. இது கரைசலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, எனவே இது உடனடியாக உறிஞ்சப்பட்டு செயல்படத் தொடங்குகிறது: இது தசைகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் பட்டினியின் நிலைமைகளின் கீழ் கூட அதைப் பாதுகாக்கிறது. பயிற்சியின் பின்னர் தசைகளுக்கு மறுவாழ்வு அளிக்கிறது, வலியைக் குறைக்கிறது.

எது சிறந்தது: புரதம் அல்லது அமினோ அமில வளாகம்?

ஒப்பீடு அட்டவணையில் வழங்கப்படுகிறது.

மதிப்பெண் 3: 3. தேர்வு தடகள வரை.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: மன அமலம தயரபப மறறம அதன எபபட பயனபடதத வணடம பறறய ஆலசனகள (மே 2025).