கொழுப்பு அமிலம்
1 கே 0 04.01.2019 (கடைசியாக திருத்தப்பட்டது: 23.05.2019)
உணவு சப்ளிமெண்ட் பல முக்கிய கொழுப்பு அமிலங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது, அதாவது இணைந்த லினோலிக், ஒலிக், பால்மிட்டிக், ஸ்டீரியிக் மற்றும் வெறும் லினோலிக். திறமையான வேலைக்கு அவை நம் உடலுக்கு அவசியமானவை, ஆனால் அதே நேரத்தில் அவை அவர்களால் ஒருங்கிணைக்கப்படுவதில்லை, மேலும் அவை உணவு அல்லது உணவுப்பொருட்களுடன் வழங்கப்பட வேண்டும். விளையாட்டு வீரர்களுக்கு, சி.எல்.ஏ (ஆங்கில ஒருங்கிணைந்த லினோலிக் அமிலங்களிலிருந்து) குறிப்பாக முக்கியமானது, ஏனெனில் இது அதிகரித்த உடல் செயல்பாடுகளின் போது சரியான வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டுகிறது.
சேர்க்கும் பண்புகள்
- பயனுள்ள தசை வளர்ச்சி.
- மைக்ரோட்ராமாவிலிருந்து தசைகள் பாதுகாப்பு.
- போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தியை உறுதி செய்தல்.
- அதிகப்படியான கொழுப்பை எரிக்கிறது.
இந்த நிரப்பியை தொழில் வல்லுநர்கள் மட்டுமல்ல, விளையாட்டுகளில் ஆரம்பிப்பவர்களும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். சில பயிற்சியாளர்கள் இதை வழக்கமான அடிப்படையில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர், அதாவது. ஒரு மாதத்திற்குள் படிப்புகள்.
கூடுதல் தகவல்
ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் பொதுவாக எடை இழக்கும்போது CLA ஐ உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர். உண்மை என்னவென்றால், ஒரு உணவில், விலங்குகளின் கொழுப்புகளின் பயன்பாடு பெரும்பாலும் குறைவாகவே இருக்கும், பொதுவாக இந்த தயாரிப்புகளுடன் அமிலம் நம் உடலில் நுழைகிறது. நீங்கள் இறைச்சியையும் பாலையும் முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ மறுத்தால் (இது எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை), கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
வெளியீட்டு படிவம்
60 காப்ஸ்யூல்கள்.
கலவை
1 காப்ஸ்யூல் - ஒன்று சேவை | |
தொகுப்பில் 60 பரிமாணங்கள் உள்ளன | |
கலவை | ஒன்று சேவை |
புரத | 0.2 கிராம் |
கொழுப்புகள் | 1 கிராம் |
கார்போஹைட்ரேட்டுகள் | 0.1 கிராம் |
ஆற்றல் மதிப்பு | 7.43 கிலோகலோரி |
இணைந்த லினோலிக் அமிலம் | 740 மி.கி. |
லினோலிக் அமிலம் | 20 மி.கி. |
ஒலீயிக் அமிலம் | 110 மி.கி. |
பால்மிடிக் அமிலம் | 90 மி.கி. |
ஸ்டீரிக் அமிலம் | 40 மி.கி. |
தேவையான பொருட்கள்: இணைந்த லினோலிக், ஒலிக், பால்மிடிக், ஸ்டீரியிக் மற்றும் லினோலிக் அமிலங்கள், ஜெலட்டின், கிளிசரின் தடிப்பாக்கி, நீர்.
பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள்
ஜெனடிக் லேப் சி.எல்.ஏ தினமும் ஒரு முறை உணவுடன் ஒரு காப்ஸ்யூலாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. பாடநெறி ஒரு மாதத்திற்கு மேல் இல்லை, அதன் பிறகு ஓய்வு எடுப்பது நல்லது.
விலை
60 காப்ஸ்யூல்களுக்கு 690 ரூபிள்.
நிகழ்வுகளின் காலண்டர்
மொத்த நிகழ்வுகள் 66