இப்போதெல்லாம், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவதற்கும், விளையாடுவதற்கும் இது பிரபலமாகிவிட்டது. டி -205 டிரெட்மில்லில், நீங்கள் வீட்டில் பயிற்சி செய்யலாம். சாதனம் நல்ல உடல் வடிவத்தைப் பெறவும், இருதய அமைப்பை வலுப்படுத்தவும் உதவும்.
டிரெட்மில் டோர்னியோ ஸ்மார்ட் டி -205 - விளக்கம்
மாடல் வீட்டு உபயோகத்திற்கு ஏற்றது, மின்சார இயக்கி உள்ளது. நாடாவின் இயக்கம் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் சுமையை குறைக்க உதவுகிறது.
சிமுலேட்டரை வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் பயன்படுத்தலாம். இது காலில் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் மெத்தை அமைப்பைக் கொண்ட கூடுதல் இயங்கும் துண்டு உள்ளது. டோர்னியோ ஸ்மார்ட் டி -205 டிரெட்மில் அதிகப்படியான கொழுப்பை எரிக்கிறது. கருவியின் சாய்வை கைமுறையாக சரிசெய்யலாம்.
உள்ளமைக்கப்பட்ட கணினியின் டிஜிட்டல் காட்சியில் பின்வரும் அளவுருக்கள் கண்காணிக்கப்படுகின்றன:
- வேகம்;
- தீவிரம்;
- நேரம்;
- மனித துடிப்பு;
- கலோரிகள் எரிந்தன.
விரும்பிய சுமை மற்றும் பயிற்சியின் வகையைத் தேர்ந்தெடுக்க கணினி உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஒரு பாட்டில் தண்ணீருக்கு ஒரு நிலைப்பாடு உள்ளது.
விவரக்குறிப்புகள்
- டோர்னியோ ஸ்மார்ட் டி -205 டிரெட்மில் இயக்கப்படுகிறது.
- கேன்வாஸின் அளவு 42x120 செ.மீ.
- இயந்திரம் 100 கிலோ எடை பயனர் எடை வரம்புக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
- டிரெட்மில்லின் வேகம் மணிக்கு 1-13 கி.மீ.
- 12 வகையான பயிற்சி திட்டங்கள் உள்ளன.
- அலகு அளவு 160х74х126, எடை 59 கிலோ.
- மடிக்கக்கூடிய வடிவமைப்பு.
நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்
டிரெட்மில் டோர்னியோ ஸ்மார்ட் டி -205 பின்வரும் நேர்மறையான குணங்களைக் கொண்டுள்ளது:
- எளிதில் மடிகிறது;
- காஸ்டர்கள் மீது நகர்கிறது;
- கிட்டத்தட்ட அமைதியாக வேலை செய்கிறது;
- அதிக இடத்தை எடுக்காது;
- ஸ்கோர்போர்டில் குறிகாட்டிகளைக் காட்டுகிறது.
குறைபாடுகள் பின்வருமாறு:
- பயன்பாட்டில் பலவீனம்;
- அதிக விலை.
ஒரு சிமுலேட்டரை எங்கே வாங்குவது, அதன் விலை
டி -205 டிரெட்மில் ஸ்மார்ட் டிரெட்மில் ஆன்லைன் ஸ்டோரில் வாங்க வசதியானது. நீங்கள் வீட்டு விநியோகத்தை ஆர்டர் செய்யலாம், தவணைகளில் உபகரணங்கள் வாங்கலாம்.
சராசரி விலை 26,000 ரூபிள்.
இயந்திரத்தின் சரியான சட்டசபை
டோர்னியோ ஸ்மார்டா டி -205 டிஆர்என் டிரெட்மில் வாங்கிய பிறகு, நீங்கள் அதைச் சேகரிக்க வேண்டும். சேதத்தைத் தவிர்த்து, பெட்டியிலிருந்து உள்ளடக்கங்களை கவனமாக அகற்றுவது அவசியம். அடுத்து, நீங்கள் அனைத்து உபகரணங்களின் இருப்பை சரிபார்க்க வேண்டும்.
விவரங்களுக்கு கூடுதலாக, கிட் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது:
- ஹெக்ஸ் திருகுகள் - 4 பிசிக்கள் .;
- ஆலன் விசை - 1 பிசி .;
- போல்ட்ஸ் - 2 பிசிக்கள் .;
- குறடு போல்ட்.
உபகரணங்களை அசெம்பிள் செய்து நிறுவும் போது, சாதனத்தின் உறுப்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
டோர்னியோ ஸ்மார்டா டி -205 டிஆர்என் டிரெட்மில் நிறுவப்படும் மேற்பரப்பு மட்டமாக இருக்க வேண்டும், சிறப்பு பாயைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது இயந்திரத்தின் நிலைத்தன்மையைக் கொடுக்கும். அலகு மீது காற்றோட்டம் திறப்புகளைத் தடுக்காதபடி அலகு சுற்றி இடம் தேவை.
டிரெட்மில்லை இயக்குவதற்கான விதிகள்
டோர்னியோ ஸ்மார்டா டி -205 டிஆர்என் டிரெட்மில் அதன் நோக்கத்திற்காக மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் வழிமுறைகளைப் படிக்க வேண்டும். வீட்டு வேலைகளில் தலையிடாதபடி உபகரணங்களுக்கு பொருத்தமான இடத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.
சாதனத்தின் நேர்மறையான பண்புகளில் ஒன்று ஒரு சிறப்பு அமைப்பு, அதை விரைவாக மடிக்க அனுமதிக்கிறது. இந்த நிலையில், உபகரணங்கள் கச்சிதமானவை மற்றும் சிறிய இடத்தை எடுத்துக்கொள்கின்றன, தேவைப்பட்டால், அதை எளிதாகவும் விரைவாகவும் திறந்து பயன்படுத்தலாம். சாதனத்தை அதன் முழுமையான நிறுத்தத்திற்குப் பிறகு மடிப்பது அவசியம்.
டிரெட்மில்லைத் தூக்கும் அல்லது குறைக்கும் தருணத்தில், பின்புறம் நேராகவும் அசைவற்ற நிலையிலும் இருக்க வேண்டும், மற்றும் முயற்சி கால்களுக்குச் செல்ல வேண்டும். சிமுலேட்டரின் அதிர்ச்சி உறிஞ்சியில் ஒரு வாயு சிலிண்டர் இருக்கும்போது கவனமாக இருக்க வேண்டும். இந்த பகுதி சேதமடைந்தால், நடைபாதையின் அடிப்பகுதி விழுந்து தரையையும் அழிக்கக்கூடும். இந்த வழக்கில், பழுது தேவைப்படும்.
உடற்பயிற்சியின் போது தடகள காலணிகள் அணிய வேண்டும்.
டோர்னியோ ஸ்மார்டா டி -205 டிஆர்என் டிரெட்மில்லில் உடற்பயிற்சி செய்ய உடல் தயாராக இருக்க வேண்டும், எனவே முதலில் சூடாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முன் உடற்பயிற்சி இல்லாமல் ஒரு சிமுலேட்டரில் இயங்குவது உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தாது, ஆனால் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். சூடான 10 நிமிடங்கள் நீடிக்கும்.
பின்வருவனவற்றைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- கைகளை ஒரு வட்டத்தில் சுழற்றி, நேராகவும் வளைந்த நிலையிலும் பக்கங்களுக்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
- உடற்பகுதியின் வளைவுகள் மற்றும் திருப்பங்களின் வடிவத்தில் பயிற்சிகள்.
- TorneoSmarta T-205TRN டிரெட்மில்லில் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது முக்கிய சுமை உங்கள் கால்களில் இருப்பதால், அவை நீட்டப்பட வேண்டும். லன்ஜ்கள், குந்துகைகள் மற்றும் தாவல்கள் வடிவில் பயிற்சிகள் பொருத்தமானவை.
சிமுலேட்டரின் நேரடி நோக்கம் இயங்குவதால், இது இருதய அமைப்பில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பயனர்கள் பயிற்சியைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். உங்கள் இதயத் துடிப்பையும் முன்பே அளவிட வேண்டும். இந்த குறிகாட்டியை கண்காணிப்பது முக்கியம், அது எப்போது நிறுத்தப்பட வேண்டும் என்பதை அறிய.
உரிமையாளர் மதிப்புரைகள்
டோர்னியோ ஸ்மார்டா டி -205 டிஆர்என் டிரெட்மில்லில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். நான் வடிவமைப்பு மற்றும் செயல்பாடு விரும்புகிறேன். உபகரணங்கள் பல வேகங்களைக் கொண்டுள்ளன, துடிப்பு அளவிட முடியும். மிகவும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், தூக்கி எறியப்பட்ட உடல் எடையை சாதனம் காட்டுகிறது. இந்த உபகரணங்கள் வீட்டு உபயோகத்திற்கு மட்டுமல்ல, ஜிம்களுக்கும் ஏற்றது என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.
ஸ்வெட்லானா
வீட்டில் பயிற்சி பெற டோர்னியோ ஸ்மார்டா டி -205 டிஆர்என் டிரெட்மில் வாங்க நான் நீண்ட காலமாக விரும்பினேன். நீங்கள் கடினமாக உழைக்க வேண்டும், எனவே நீங்கள் ஜிம்மிற்கு செல்ல முடியாது. அலகு ஒன்றுகூடி கட்டமைக்க எளிதானது. ஆமணக்குக்கள் இருப்பதால் நகர்த்த எளிதானது. கண்ணாடிக்கு வசதியான கோஸ்டர்கள் உள்ளன. நான் நடக்கும்போது படிக்க ஒரு புத்தகத்தை அவர்கள் மீது வைப்பேன். டோர்னியோ ஸ்மார்டா டி -205 டிஆர்என் டிரெட்மில் வாங்கியதால், உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான ஊக்கமும் எனக்கு கிடைத்தது. சிமுலேட்டரில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.
டாட்டியானா
ஒரு வருடம் முன்பு நான் என் மனைவிக்கு டோர்னியோ ஸ்மார்டா டி -205 டிஆர்என் டிரெட்மில் வாங்கினேன். சிமுலேட்டர் தொடர்ந்து இயங்குகிறது. வாங்கிய நான்கு மாதங்களுக்குப் பிறகு, இயங்கும் போது ஒரு சத்தம் இருந்தது. நான் சேவையை அழைக்க வேண்டியிருந்தது. தோழர்களே திருகுகளை இறுக்கினர், பாதையில் ஓடுவதை நிறுத்தியது.
ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு, சாதனங்களில் ஒரு விரிசல் காணப்பட்டது, என் எடை 76 கிலோ என்றாலும், அதாவது பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்பட்ட விதிமுறைக்குள். நான் மீண்டும் சேவையை அழைத்தேன், வந்தேன், சரிபார்த்தேன், இறுதியில் சாதனம் மாற்றப்பட்டது. இப்போது அலகு ஒரு சத்தமில்லாமல் வேலை செய்கிறது.
நிகோலே
எனக்கு டோர்னியோ ஸ்மார்டா டி -205 டிஆர்என் டிரெட்மில் கிடைத்தது. இது நன்றாக வேலை செய்கிறது, எனக்கு எல்லாம் பிடிக்கும். சாதனம் சத்தம் போடும் என்று நினைத்தேன். அது முடிந்தவுடன், இயங்கும் போது அல்லது நடக்கும்போது ஸ்டாம்பிங் செய்யத் தொடங்கும் போது பயனரே சத்தத்தை உருவாக்குகிறார். கழிவுகளில், குறிகாட்டிகள் கணினியில் சேமிக்கப்படவில்லை என்பதை நான் கவனிக்க விரும்புகிறேன். ஆனால் இது சிமுலேட்டரின் வேலையை பாதிக்காது. பொதுவாக, நான் வாங்கியதில் திருப்தி அடைகிறேன், அதை எனது நண்பர்களுக்கு பரிந்துரைக்கிறேன்.
அன்டன்
டோர்னியோ ஸ்மார்டா டி -205 டிஆர்என் டிரெட்மில்லின் நன்மைகளில், காட்சியின் எளிமை மற்றும் வசதியை நான் கவனிக்க விரும்புகிறேன். குறைபாடுகளில் - கேன்வாஸ் அதிக சுமைகளுக்கு வடிவமைக்கப்படவில்லை. இது அதிகபட்ச வேகத்தில் பக்கமாக மாறி மிகவும் சூடாகிறது. நான் சேவையைத் தொடர்பு கொண்டேன், ஒரு வாரத்தில் திரும்ப அழைப்பதாக அவர்கள் உறுதியளித்தனர். வெளிப்புறமாக, டிரெட்மில் கவர்ச்சிகரமானதாக இருக்கிறது, ஆனால் அது தரமற்றதாக மாறியது. அடுத்த முறை ஒரு தொழில்முறை பயிற்சியாளரை வாங்க முடிவு செய்தேன்.
நடாலியா
டோர்னியோ ஸ்மார்டா டி -205 டிஆர்என் டிரெட்மில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த விரும்பும் மக்களுக்கு ஏற்றது. சிமுலேட்டர் வீட்டு விளையாட்டுகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது நல்ல உடல் நிலையில் இருக்க உதவுகிறது மற்றும் போட்டிக்குத் தயாராகும் வாய்ப்பை வழங்குகிறது. சாதனத்தைப் பயன்படுத்தும் போது, இணைக்கப்பட்ட வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.