நீண்ட தூரம் மற்றும் தூர தூரம்

போட்டிகளில், நீண்ட தூர ஓட்டத்தில் தனித்தனி போட்டிகள் உள்ளன. இந்த தூரங்கள் என்ன, அவற்றின் அம்சங்கள், அவற்றை முறியடிக்கும் விளையாட்டு வீரர்கள் எவ்வாறு அழைக்கப்படுகிறார்கள் என்பது இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும்.

நீண்ட தூர ஓட்டப்பந்தய வீரர் என்று என்ன அழைக்கப்படுகிறது?

ஒரு நீண்ட தூர தடகள வீரர் “தங்கியிருப்பவர்” என்று அழைக்கப்படுகிறார்.

"தங்கியவர்" என்ற வார்த்தையின் சொற்பிறப்பியல்

“தங்கியிருப்பவர்” என்ற சொல் ஆங்கிலத்திலிருந்து “ஹார்டி” என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. பொதுவாக, ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் ஓடுவதற்கு மட்டும் அல்ல.

அவர் மற்ற விளையாட்டுகளிலும் சிறந்து விளங்குகிறார், எடுத்துக்காட்டாக:

• சைக்கிள் ஓட்டுதல்,
• வேக ஸ்கேட்டிங் மற்றும் பிற.

தங்கியிருக்கும் தூரம் மூவாயிரம் மீட்டர் மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட தூரங்கள்.

குறிப்பிட்ட தூர ஓட்டப் பிரிவுகளில் உள்ள விளையாட்டு வீரர்களும் குறுகிய சொற்களில் குறிப்பிடப்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக: அரை மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரர், மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரர் அல்லது அல்ட்ராமாரத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரர்.

ஒரு தடகள வீரர் வெவ்வேறு நீள ஓட்டப்பந்தயங்களில் பங்கேற்கலாம் அல்லது ஓடாத விளையாட்டுகளில் பங்கேற்க முடியும் என்பதால், பலர் “தங்கியிருப்பவர்” என்ற பெயரிலும் புரிந்துகொள்கிறார்கள், முதலில், விளையாட்டு வீரரின் முன்னோடிகளில் ஒன்று.

தங்கியிருக்கும் தூரம்

நீண்ட தூரங்களின் விளக்கம்

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நீண்ட, "தங்கும்" தூரங்கள் பாரம்பரியமாக இரண்டு மைல் (அல்லது 3218 மீட்டர்) தொடங்கும் தூரங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் மூன்று கிலோமீட்டர் தூரம் இங்கே குறிப்பிடப்படுகிறது. கூடுதலாக, அரங்கங்களில் நடைபெறும் ஒரு மணி நேர ஓட்டமும் இதில் அடங்கும்.

இதற்கிடையில், சில அறிக்கைகளின்படி, "நீண்ட தூரம் ஓடுதல்" அல்லது "தங்கியிருப்பவர் ஓட்டம்" என்ற கருத்தில் பாரம்பரியமாக அரை மராத்தான், மராத்தான், அதாவது, தூரங்கள் நீண்டதாக இருந்தாலும், மைதானத்தில் அல்ல, ஆனால் நெடுஞ்சாலையில் இல்லை.

தூரம்

குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நீண்ட தூர ஓட்டம் என்பது ஒரு அரங்கத்தில் நடைபெறும் தொடர்ச்சியான தட மற்றும் புலம் ஓடும் துறைகளாகும்.

குறிப்பாக, இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• 2 மைல் (3218 மீட்டர்)
• 5 கிலோமீட்டர் (5000 மீட்டர்)
• 10 கிலோமீட்டர் (10,000 மீ)
• 15 கிலோமீட்டர் (மைதானத்தில் 15,000 மீட்டர்),
• 20 கிலோமீட்டர் (20,000 மீட்டர்),
• 25 கிலோமீட்டர் (25,000 மீட்டர்),
• 30 கிலோமீட்டர் (30,000 மீட்டர்),
• ஒரு மணி நேரம் மைதானத்தில் ஓடுகிறது.

அவற்றில் உன்னதமான மற்றும் மிகவும் மதிப்புமிக்கவை:

• 5,000 மீட்டர் தூரம்,
• 10,000 மீட்டர் தூரம்.

அவை தடகள மற்றும் ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் உலக சாம்பியன்ஷிப் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாகும், அவை முக்கியமாக கோடையில் நடத்தப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் 5,000 மீட்டர் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் கூரையின் கீழ் போட்டியிட வேண்டியிருக்கும்.

ஒரு மணிநேர ஓட்டத்தின் முடிவு, ஓட்டப்பந்தயம் ஒரு மணி நேரம் மைதானத்தின் பாதையில் ஓடிய தூரத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

தொலைதூர பந்தயங்கள் அதிக தொடக்கத்தைப் பயன்படுத்தி ஒரு வட்டத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், விளையாட்டு வீரர்கள் ஒரு பொதுவான பாதையில் ஓடுகிறார்கள்.

பூச்சு வரிக்கு முந்தைய கடைசி மடியில், ஒவ்வொரு ரன்னரும் நீதிபதியிடமிருந்து ஒரு மணியைக் கேட்கிறார்: இது எண்ணிக்கையை இழக்காமல் இருக்க உதவுகிறது.

ஒரு விதிவிலக்கு மணிநேர ஓட்டம். அனைத்து பங்கேற்பாளர்களும் ஒரே நேரத்தில் தொடங்குகிறார்கள், ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு ஒலிகளை இயக்குவதை நிறுத்துவதற்கான சமிக்ஞை. அதன் பிறகு, பங்கேற்பாளர் நிற்கும் பாதையில் நீதிபதிகள் குறிக்கின்றனர். இது பின் காலால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு மணி நேரத்தில் நீண்ட தூரம் ஓடியவர் வெற்றியாளராகிறார்.

வணிகப் போட்டிகளில் நீண்ட தூர பந்தயங்கள் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்று சொல்ல வேண்டும்: அவை நீண்ட நேரம் நீடிக்கும், ஒரு விதியாக, பூச்சுக் கோட்டிற்கு முன்பே தவிர, மிகவும் கண்கவர் அல்ல.

பதிவுகள்

தூரம் 5,000 மீட்டர்

ஆண்களில், இந்த தூரத்திற்கான உலக சாதனையும், உட்புறத்திற்கான உலக சாதனையும், ஒலிம்பிக் சாதனையும் ஒரே நபருக்கு சொந்தமானது: எத்தியோப்பியாவைச் சேர்ந்த ஒரு ரன்னர் கெனெனிஸ் பெக்கலே.

எனவே, அவர் மே 31, 2004 அன்று ஹெங்கலோவில் (நெதர்லாந்து) உலக சாதனை படைத்தார், 12: 37.35 இல் தூரத்தை உள்ளடக்கியது.

20 பிப்ரவரி 2004 அன்று இங்கிலாந்தில் ஒரு எத்தியோப்பியன் விளையாட்டு வீரரால் உலகம் (உட்புறம்) அரங்கேற்றப்பட்டது. ரன்னர் 12: 49.60 இல் 5000 மீட்டர் தூரத்தை மூடினார்.

ஒலிம்பிக் சாதனை (12: 57.82) ஆகஸ்ட் 23, 2008 அன்று பெய்ஜிங்கில் நடந்த ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் கெனெனிஸ் பெக்கெல் அமைத்தார்.

எத்தியோப்பியன் 5,000 (14: 11.15) பெண்களுக்கு உலக சாதனை படைத்துள்ளதுe திருனேஷ் திபாபா... அவர் அதை ஜூன் 6, 2008 அன்று நோர்வேயின் ஒஸ்லோவில் நடத்தினார்.

உட்புற உலக சாதனையை பிப்ரவரி 19, 2015 அன்று ஸ்வீடனின் ஸ்டாக்ஹோமில் அவரது தோழர் ஜென்செப் திபாபா அமைத்தார்.

ஆனால் ருமேனியாவைச் சேர்ந்த கேப்ரியலா சபோ 5000 மீட்டர் தூரத்தில் ஒலிம்பிக் சாம்பியனானார். செப்டம்பர் 25, 2000 அன்று, சிட்னி ஒலிம்பிக்கில் (ஆஸ்திரேலியா), அவர் இந்த தூரத்தை 14: 40.79 இல் மூடினார்.

தூரம் 10,000 மீட்டர்

இந்த தூரத்தில் ஆண்களுக்கான உலக சாதனை எத்தியோப்பியா கெனெனிஸ் பெக்கெலைச் சேர்ந்த விளையாட்டு வீரருக்கு சொந்தமானது. ஆகஸ்ட் 26, 2005 அன்று பிரஸ்ஸல்ஸில் (பெல்ஜியம்) 26.17.53 இல் 10,000 மீட்டர் ஓடினார்

பெண்கள் மத்தியில் இந்த தூரம் 29.17.45 இல் எத்தியோப்பியன் அல்மாஸ் அயனாவால் மூடப்பட்டது. இது ஆகஸ்ட் 12, 2016 அன்று ரியோ டி ஜெனிரோவில் (பிரேசில்) நடந்த ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் நடந்தது

10 கிலோமீட்டர் (நெடுஞ்சாலை)

ஆண்கள் மத்தியில், நெடுஞ்சாலையில் 10 கிலோமீட்டர் தூரம் சாதனை படைத்தது கென்யாவைச் சேர்ந்த லியோனார்ட் கோமன். அவர் இந்த தூரத்தை 26.44 இல் ஓடினார். இது செப்டம்பர் 29, 2010 அன்று நெதர்லாந்தில் நடந்தது.

பெண்கள் மத்தியில், இந்த பதிவு பிரிட்டிஷுக்கு சொந்தமானது ராட்க்ளிஃப் புலம்... அவர் 30.21 இல் நெடுஞ்சாலையில் 10 கிலோமீட்டர் ஓடினார். இது பிப்ரவரி 23, 2003 அன்று சான் ஜுவான் (புவேர்ட்டோ ரிக்கோ) இல் நடந்தது.

மணிநேர ஓட்டம்

மணிநேர ஓட்டத்தில் உலக சாதனை 21,285 மீட்டர். இதை ஒரு பிரபல விளையாட்டு வீரர் போட்டார் ஹைல் கெப்ரெஸ்லாஸி. ரஷ்யர்களிடையே, பதிவு சொந்தமானது ஆல்பர்ட் இவனோவ், இது 1995 இல் ஒரு மணி நேரத்தில் 19,595 மீட்டர் ஓடியது.

தங்கியிருக்கும் தூரம் மற்றும் தங்குவோர் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்

இந்த நேரத்தில், மணிநேர ஓட்டத்தில் உலக சாதனை 21,285 மீட்டர். இது அரை மராத்தான் தூரத்திற்கு மேல் (இது 21,097 மீட்டர்). மணிநேர ஓட்டத்தில் உலக சாதனை படைத்தவர், ஹெய்ல் கெப்ரெஸ்லாஸி, அரை மராத்தானை 59 நிமிடங்கள் 28 வினாடிகளில் முடித்தார்.

அதே நேரத்தில், கென்ய சாமுவேல் வஞ்சீருக்கு சொந்தமான அரை மராத்தானில் உலக சாதனை கிட்டத்தட்ட ஒரு நிமிடம் குறைவாக உள்ளது: இது 58 நிமிடங்கள் 33 வினாடிகள்.

சிலர் கேலி செய்கிறார்கள்: கென்ய பூர்வீகவாசிகள் பெரும்பாலும் நீண்ட தூர ஓட்டத்தில் வெற்றி பெறுவார்கள், ஏனெனில் இந்த நாட்டில் "சிங்கங்களை ஜாக்கிரதை" என்ற சாலை அடையாளம் உள்ளது.

உண்மையில், நீண்ட தூர ஓட்டத்தில் இந்த நாட்டின் பிரதிநிதிகளின் ஆதிக்கம் பின்வருவனவற்றால் விளக்கப்படுகிறது:

• நீண்ட உடற்பயிற்சிகளையும்,
• இருதய அமைப்பின் அம்சங்கள்: கென்யர்கள் கடல் மட்டத்திலிருந்து 10,000 அடி உயரத்தில் வாழ்கின்றனர்.

நீண்ட தூர ஓட்டத்தை வெல்ல சகிப்புத்தன்மை அவசியம். இது நீடித்த பயிற்சியின் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது. எனவே, ஒரு ஓட்டப்பந்தய வீரர் ஒரு போட்டிக்கான தயாரிப்பில் வாரத்திற்கு இருநூறு கிலோமீட்டர் வரை ஓட முடியும்.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: #19 Onlinemanias New 100 Day Plan - 6th Std New Samacheer Tamil - Day 12 - Video 03 (மே 2025).