இது கிரிஃபோனியா விதைகளிலிருந்து இயற்கையான உணவு நிரப்பியாகும், இது செரோடோனின் நேரடி முன்னோடி அமினோ அமிலம் 5-ஹைட்ராக்ஸிட்ரிப்டோபனை அடிப்படையாகக் கொண்டது. உண்மையில், இது மனித நடத்தை மற்றும் மனநிலையை கட்டுப்படுத்தும் ஒரு நரம்பியக்கடத்தி ஆகும். சாதாரண செரோடோனின் மட்டத்தில், நோயாளி அமைதியாகவும் சீரானதாகவும் இருக்கிறார். கூடுதலாக, அவர் தனது பசியை ஒரு உளவியல் மட்டத்தில் கட்டுப்படுத்துகிறார், இது சிறந்த உடல் வடிவத்தை பராமரிக்க பங்களிக்கிறது, உணர்ச்சி வலிப்புத்தாக்கத்தை நீக்குகிறது.
வெளியீட்டு படிவம்
நாட்ரோல் 5-எச்.டி.பி உற்பத்தியாளரிடமிருந்து ஒரு பாட்டில் 30 அல்லது 45 காப்ஸ்யூல்களில் கிடைக்கிறது.
கலவை
உணவு நிரப்பியில் உள்ள அமினோ அமிலத்தின் அளவைப் பொறுத்து, காப்ஸ்யூல்களின் கலவை வேறுபட்டது. நாட்ரோல் 5-எச்.டி.பி ஒரு சேவை ஒரு காப்ஸ்யூலுக்கு சமம், ஆனால் அதில் 50 மி.கி, 100 மி.கி அல்லது 200 மி.கி 5-எச்.டி.பி இருக்கலாம். அமினோ அமிலத்தின் வெளியீட்டு வீதமும் அதன் செயலின் வலிமையும் இதைப் பொறுத்தது.
கூடுதல் பொருட்கள்: ஜெலட்டின், நீர், சிலிக்கான் டை ஆக்சைடு, செல்லுலோஸ், மெக்னீசியம் ஸ்டீரேட், அமினோ அமிலம் மற்றும் கேசட்டின் பண்புகளை மேம்படுத்தத் தேவையானவை.
நன்மைகள்
அதன் கலவையின் அடிப்படையில் உணவுப் பொருட்களின் நன்மைகள் வெளிப்படையானவை:
- இயல்பான தன்மை;
- பக்க விளைவுகளின் குறைந்தபட்ச எண்ணிக்கை: குமட்டல், அமைதியற்ற தூக்கம், லிபிடோ குறைதல்;
- மனோ-உணர்ச்சி கோளத்தை சமநிலைப்படுத்துதல்;
- உடல் உழைப்பின் போது கவனத்தின் செறிவு;
- மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் ஏற்படும் காலங்களில் பசியை அடக்குவதன் மூலம் பசியின்மை கட்டுப்பாடு.
எப்படி உபயோகிப்பது
குறைந்தபட்ச மற்றும் அதிகபட்ச அமினோ அமில உட்கொள்ளல் கணக்கிடப்படவில்லை. 50 முதல் 300 மி.கி வரை (சில நேரங்களில் 400 மி.கி வரை) பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. இது எல்லாம் விளையாட்டு வீரரின் நிலை மற்றும் அவர் தனக்குத்தானே நிர்ணயிக்கும் குறிக்கோள்களைப் பொறுத்தது, இந்த உணவு நிரப்பியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தரவு அட்டவணையில் வழங்கப்படுகிறது.
| சேர்க்கைக்கான காரணம் | அமினோ அமில அளவு |
| வலிமை இழப்பு, தூக்கமின்மை | ஆரம்ப டோஸ் உணவுக்கு முன் நாளின் இரண்டாவது பாதியில் ஒரு நேரத்தில் 50 மி.கி ஆகும் (100 மி.கி வரை அதிகரிக்கலாம்). |
| ஸ்லிம்மிங் | 100 மி.கி உணவுடன் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது (அதிகபட்சம் 300 மி.கி). |
| மனச்சோர்வு, அக்கறையின்மை, மன அழுத்தம் | உணவு நிரப்புதல் அல்லது மருத்துவரால் வரையப்பட்ட திட்டத்தின் படி 400 மி.கி வரை. |
| பயிற்சிக்கு முன் | 200 மி.கி ஒற்றை டோஸ். |
| பயிற்சிக்குப் பிறகு | 100 மி.கி ஒற்றை டோஸ். |
முரண்பாடுகள்
நட்ரோல் 5-எச்.டி.பி-க்கு சில முரண்பாடுகளும் உள்ளன:
- தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை, குறிப்பாக துணை கூறுகள்;
- வயது 18 வயது வரை;
- ஸ்கிசோஃப்ரினியா உள்ளிட்ட மனநல கோளாறுகள்;
- வாஸ்குலர் தொனியை பாதிக்கும் ACE தடுப்பான்கள் மற்றும் ஆஞ்சியோடென்சிவ் என்சைம்களை எடுத்துக்கொள்வது;
- ஒரு குழந்தை மற்றும் பாலூட்டலைச் சுமப்பது, இது கருவின் அளவைப் பாதிக்கும் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் பிறவி குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், மயக்க மருந்துகளுடன், ஒரு டோஸ் சரிசெய்தல் அவசியம், ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனை.
விலைகள்
ஒரு சேவைக்கு 50 மி.கி அமினோ அமிலத்திற்கு 660 ரூபிள் செலவில் ஆன்லைன் கடைகளில் உணவுப் பொருட்களை வாங்கலாம்.
