யூஸ்ப்ளாப்ஸால் நவீன பி.சி.ஏ.ஏ.

பி.சி.ஏ.ஏ என்ற சுருக்கமானது மூன்று அத்தியாவசியமான (உடலில் ஒருங்கிணைக்கப்படவில்லை, ஆனால் அதன் நிலையான செயல்பாட்டிற்கு அவசியமானது) அமினோ அமிலங்களைக் குறிக்கிறது: ஐசோலூசின், வாலின் மற்றும் லியூசின். தசை நார் புரதங்களை உருவாக்குவதில் அவை முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. தசைகளின் தீவிர வேலை மூலம், கூடுதல் ஆற்றல் மூலங்களாக இருக்கும் சேர்மங்களை ஒருங்கிணைக்க உடல் அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது.

யு.எஸ்.பிளாப்ஸ் நவீன பி.சி.ஏ.ஏ என்பது ஒரு அமெரிக்க விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து உற்பத்தியாளரின் ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாகும். யு.எஸ்.பிளாப்ஸ் இந்த சந்தையில் முன்னணி நிறுவனங்களில் ஒன்றாகும், இது மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் மேம்பட்ட தாவர அடிப்படையிலான கூடுதல் பொருட்களை உருவாக்கி உற்பத்தி செய்கிறது.

துணை கலவை

யு.எஸ்.பிளாப்ஸ் நவீன பி.சி.ஏ.ஏ என்பது தசைக் கட்டமைப்பை விரைவுபடுத்த விரும்பும் விளையாட்டு வீரர்களால் பயன்படுத்தப்படுவதற்கும், உலர விரும்புவோருக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நிறுவனத்தின் வல்லுநர்கள் சேர்க்கைக்கு முடிந்தவரை திறமையாக வேலை செய்ய தேவையான விகிதாச்சாரத்தை தேர்ந்தெடுத்துள்ளனர். அமினோ அமிலங்கள் அதன் கலவையில் நுண்ணிய வடிவத்தில் 8: 1: 1 என்ற விகிதத்தில் உள்ளன (முறையே லுசின், ஐசோலூசின் மற்றும் வாலின்). 17.8 கிராம் சேவைக்கு 15 கிராம் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன. சிட்ரேட் வடிவத்தில் குளோரைடு மற்றும் சோடியம் வடிவத்தில் பொட்டாசியத்தால் ஆன எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் கலவையும் இந்த நிரப்பியில் உள்ளது.

தசைகளுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதை துரிதப்படுத்த, BCAA அமினோ அமிலங்களுக்கு ஒரு சிக்கலானது சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, அவற்றுள்:

• டாரைன்;
• எல்-அலனைன்;
• கிளைசின்;
• எல்-லைசின் ஹைட்ரோகுளோரைடு;
• எல்-அலனைன்-எல்-குளுட்டமைன்.

இவை ஆற்றல் உற்பத்தியை மேம்படுத்தும் முக்கியமான அமினோ அமிலங்கள். கிளைசின் மூளை திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, இதன் காரணமாக சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வது தசை வெகுஜன வளர்ச்சியில் சாதகமான விளைவை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், செறிவு அதிகரிக்கிறது மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துகிறது. BCAA அமினோ அமிலங்களின் நுண்ணிய வடிவம் அவற்றை சிறப்பாக உறிஞ்ச அனுமதிக்கிறது.

நவீன BCAA யில் சர்க்கரைகள் அல்லது செயற்கையாக ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட வண்ணங்கள் இல்லை. உற்பத்தியில், இயற்கை அல்லது செயற்கை சுவைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உற்பத்தியாளர் பல்வேறு சுவைகளுடன் சப்ளிமெண்ட் தயாரிக்கிறார்:

• முலாம்பழம்;

• பச்சை ஆப்பிள்;

• தர்பூசணி;

• மா ஆரஞ்சு;

• பெர்ரி வெடிப்பு;

• ராஸ்பெர்ரி லெமனேட்;

• செர்ரி லெமனேட்;

• அன்னாசி மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி;

• பீச் டீ;

• கருப்பட்டி;

• திராட்சை கம்;

• பாரம்பரிய;

• இளஞ்சிவப்பு எலுமிச்சை பழம்;

• பழ பஞ்ச்.

சேர்க்கை விதிகள் மற்றும் நடவடிக்கை

சேர்க்கும் தொகுப்பில் அளவிடும் கரண்டியால் உள்ளது. ஒரு சேவை அத்தகைய இரண்டு கரண்டிகள், அது 17.8 கிராம். சேர்க்கை என்பது ஒரு தூள் ஆகும், அது தண்ணீரில் கரைக்கப்பட வேண்டும் (450-500 மில்லி).

பயிற்சியின் போது விளைந்த பானத்தை படிப்படியாக குடிப்பதே உட்கொள்ளும் மிகவும் பயனுள்ள முறையாகும்.

தீவிரமான உடல் உழைப்புடன், உடல் மிக விரைவான விகிதத்தில் ஆற்றலை எரிக்கிறது, மேலும் இந்த "எரிபொருளை" கூடுதலாக வழங்காவிட்டால், கேடபாலிக் செயல்முறைகள் தூண்டப்படுகின்றன. அதாவது, தசைகளைத் தாங்களே உருவாக்கும் பொருட்களிலிருந்து ஆற்றல் உருவாகத் தொடங்குகிறது. நீங்கள் உடலுக்கு கூடுதல் ஆற்றல் ஆதாரங்களை வழங்கவில்லை என்றால், பயிற்சியின் நன்மைகள் அவ்வளவு இருக்காது.

நவீன BCAA இன் ஒரு நாளைக்கு ஒரு சேவையை உட்கொள்ள உற்பத்தியாளர் பரிந்துரைக்கிறார். பெரிய அளவில் எடுத்துக்கொள்வது விரும்பிய விளைவைக் கொண்டுவருவதில்லை, மாறாக, அமினோ அமிலங்களை உறிஞ்சும் வீதம் குறைகிறது.

100 கிலோவுக்கு மேல் எடையுள்ளவர்களுக்கும், தீவிரமாக பயிற்சி அளிக்கும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கும், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு நவீன பிசிஏஏவின் 2 பரிமாணங்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இந்த எடை அல்லது தொழில்முறை சுமைகளின் கீழ், அமினோ அமில வளாகம் திறம்பட மற்றும் 20 கிராமுக்கு மேல் அளவுகளில் செயல்படுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், பயிற்சிக்குப் பிறகு இரண்டாவது சேவை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

USPlabs ஆல் அதிரடி நவீன BCAA:

• தசைக் கட்டடத்தின் முடுக்கம்;
• தசை நிவாரணத்தின் தீவிரத்தை மேம்படுத்துதல்;
• வலிமை குறிகாட்டிகளின் வளர்ச்சி;
• அதிகரித்த சகிப்புத்தன்மை மற்றும் செயல்திறன்;
• தீவிர பயிற்சிக்குப் பிறகு மீட்பு விகிதம் அதிகரித்தது.

காவலில்

அமினோ அமில வளாகத்தை எடுத்துக்கொள்வது விளையாட்டுகளில் பயன்படுத்தப்படும் பிற ஊட்டச்சத்து பொருட்களின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது. உலர்த்தும் மற்றும் உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்புவோர் நவீன பி.சி.ஏ.ஏ-ஐ எல்-கார்னைடைன் கொண்ட கூடுதல் பொருட்களுடன் இணைக்க வேண்டும்.

தசைக் கட்டமைப்பை துரிதப்படுத்த, அமினோ அமில வளாகத்தை கிரியேட்டின், தனிமைப்படுத்தப்பட்ட அல்லது ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட புரதங்களுடன் இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பயிற்சியின் செயல்திறனை அதிகரிக்க, நீங்கள் சிறப்பு முன்-பயிற்சி வளாகங்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம், பின்னர் உடற்பயிற்சியின் போது நவீன BCAA ஐ குடிக்கலாம்.

யு.எஸ்.பிளாப்களில் இருந்து நவீன பி.சி.ஏ.ஏ எல்லா நேரத்திலும் குடிக்கலாம், ஏனென்றால் உடலுக்கு எப்போதும் அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் தேவைப்படுகின்றன. உணவில் இருந்து லியூசின், ஐசோலூசின் மற்றும் வாலின் ஆகியவற்றின் தொகுப்புக்கு தேவையான பல சேர்மங்கள் இல்லை, எனவே தீவிரமாக உடற்பயிற்சி செய்யும் ஒரு விளையாட்டு வீரர் இந்த பொருட்களை வழங்க ஒரு துணை எடுக்க வேண்டும். உங்கள் உட்கொள்ளலை குறுக்கிட வேண்டிய அவசியமில்லை: யு.எஸ்.பிளாப்களில் இருந்து நவீன பி.சி.ஏ.ஏ முற்றிலும் பாதுகாப்பானது, பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது, உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தாது.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: CAA எதரபப. பணகளன யததம! Dr Shalini speech. chennai shaheen bagh. BJP (மே 2025).