இயங்கும் தரநிலைகள் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை இயங்கும் உடற்பயிற்சியில் தேவையான உடல் தகுதியை நிர்ணயிக்கும் முக்கியமான குறிகாட்டிகளாகும். தற்போதைய நேரத்தில் அவர்களின் திறன்களை மதிப்பிடுவதற்கும், இயக்கவியலைக் கண்காணிப்பதற்கும், திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கான ஊக்கத்தையும் வழங்க அவை உதவுகின்றன. கூடுதலாக, ஓடுவதில் தேவையான வகைகளைச் செய்யாமல், மிக உயர்ந்த பிரிவின் போட்டிகளில் பங்கேற்க முடியாது. தடகள வீரர் வெறுமனே அவர்களுக்குள் நுழைய முடியாது.
எனவே, வகைகளுக்கு ஆண்களுக்கு ஓடுவதற்கான தரநிலைகள் என்ன - அணுகக்கூடிய மொழியில் இந்த கேள்வியை பகுப்பாய்வு செய்வோம்:
- "தடகள" என்ற பிரிவில் விளையாட்டு பட்டத்தை வழங்குவதற்கான அடிப்படையானது தேவையான விதிமுறைகளை நிறைவேற்றுவதாகும்;
- சரியான மட்டத்தின் தலைப்பு இல்லாமல், தடகள வீரருக்கு அதிக முக்கியத்துவத்தைத் தொடங்க அனுமதிக்கப்படாது: ஒலிம்பிக் விளையாட்டு, உலக சாம்பியன்ஷிப், ஐரோப்பா, ஆசியா;
உதாரணமாக, தனது மாஸ்டர் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ் அந்தஸ்தைப் பாதுகாக்காத ஒரு விளையாட்டு வீரருக்கு ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் பங்கேற்க முடியாது.
- முதல் முறையாக சில போட்டிகளில் பங்கேற்கும் நாடுகளுக்கு விதிவிலக்குகள் உள்ளன. பங்கேற்பாளர்களின் புவியியலை விரிவுபடுத்துவதற்காக இது செய்யப்பட்டது.
தலைப்புகள் மற்றும் அணிகள் என்ன
2019 ஆம் ஆண்டில் இயங்குவதில் தரவரிசைகளை நிறைவேற்றுவதற்கான தேவைகளை நாங்கள் கருத்தில் கொள்வதற்கு முன், தடகளத்திற்கான தரங்களின் அட்டவணை புரிந்துகொள்ளப்பட வேண்டும், சுருக்கங்கள் வெளிப்படுத்தப்பட வேண்டும்:
- எம்.எஸ் - விளையாட்டு மாஸ்டர். உள்நாட்டு போட்டிகளில் வழங்கப்பட்டது;
- எம்.எஸ்.எம்.கே - அதே நிலை, ஆனால் சர்வதேச வர்க்கம். இது சர்வதேச போட்டிகளில் மட்டுமே சம்பாதிக்க முடியும்;
- சி.சி.எம் - விளையாட்டு மாஸ்டர் வேட்பாளர்;
- I-II-III பிரிவுகள் - பெரியவர்கள் மற்றும் இளைஞர்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன.
இந்த கட்டுரையில் அட்டவணையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள அணிகள் இயங்குவதற்கான பள்ளி டிஆர்பி தரநிலைகள் அல்ல, ஆனால் விளையாட்டுப் பள்ளிகள் மற்றும் பல்கலைக்கழகங்களின் மாணவர்களின் உடல் தகுதியை மதிப்பிடுவதற்கான அடிப்படையாக அவை பெரும்பாலும் எடுக்கப்படுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்க.
தினசரி இயங்கும் மற்றும் பிற இயங்கும் துறைகளுக்கான தரநிலைகள் அவசியம் பெண்கள் மற்றும் ஆண்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன என்பதையும் குறிப்பிட வேண்டும். அதே நேரத்தில், முந்தையவை அதிக எடை குறைந்தவை, ஆனால் அவை இலகுரக என்று நம்புவதற்கு அவசரப்பட வேண்டாம். பொருத்தமான தயாரிப்பு இல்லாமல் அவற்றைச் செய்வதில் யாரும் வெற்றி பெறுவார்கள் என்பது சாத்தியமில்லை.
வெவ்வேறு பிரிவுகளுக்கான தரநிலைகள்
எனவே, 2019 ஆம் ஆண்டில் பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கான தடகள ஓட்டப் பிரிவுகளைப் பார்ப்போம், இயங்கும் அனைத்து பிரிவுகளுக்கான விதிமுறைகளையும் ஆராய்வோம்.
ஆண்கள்
- ஸ்டேடியம் ரன் (உட்புற) - ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது:
பாருங்கள், தேவைகள் மிகவும் சிக்கலானவை, தவிர, ஒவ்வொரு தொடர்ச்சியான தலைப்பிற்கான தரங்களுக்கிடையிலான இடைவெளிகள் பெரிதும் அதிகரிக்கின்றன, இதைக் காணலாம், எடுத்துக்காட்டாக, 3 கி.மீ ஓட்டப்பந்தயத்தில் ஆண்களுக்கான வகைகளைப் பார்த்தால்.
- ரிலே - ஒலிம்பிக் விளையாட்டு, ஐரோப்பிய சாம்பியன்ஷிப் மற்றும் உலகின் தரநிலைகள்:
- தடைகளுடன் தூரம்:
- குறுக்கு - ஓட்டத்தில் இளைஞர்கள் அல்லது வயது வந்தோர் விளையாட்டு வகைகளின் செயல்திறனுக்காக மட்டுமே தேர்ச்சி:
- நீண்ட தூர நெடுஞ்சாலை வேகம்:
எனவே, 60 மீட்டர், 100, 1 கி.மீ மற்றும் பிற இடங்களில் டிராக் மற்றும் ஃபீல்ட் தடகளத்தில் ஆண்களுக்கான ஓட்டப் பிரிவுகளை ஆராய்ந்தோம், மேலும் ஒலிம்பிக் விளையாட்டு மற்றும் சர்வதேச போட்டிகளில் பங்கேற்கும் விளையாட்டு இயங்கும் பிரிவுகளையும் வரிசைப்படுத்தினோம். அடுத்து, பெண்களுக்கான இயங்கும் தரத்திற்கு நாங்கள் செல்கிறோம்.
பெண்கள்
சுவாரஸ்யமாக, போட்டியில் ஒரு பெண் சி.எம்.எஸ், எம்.எஸ் அல்லது எம்.எஸ்.எம்.கே-க்கு போட்டியிடுவதற்கான ஆண் வகை தரங்களை பூர்த்தி செய்திருந்தாலும், அவர் இன்னும் ஆண் தலைப்புக்கு விண்ணப்பிக்க முடியாது. நாம் மேலே குறிப்பிட்டபடி, பெண்கள் துறையில் தரநிலைகள் ஆண்களை விட சற்றே குறைவாக உள்ளன, ஆனால், இருப்பினும், அவை இன்னும் மிகவும் சிக்கலானவை.
- ஸ்டேடியம் ரன் - ஒழுக்கங்கள் ஆண்களுக்கு ஒத்தவை:
- ரிலே - கிளாசிக் ரிலே போட்டிகளில் வகைகளுக்கான பெண்களுக்கான ஓடுதலுக்கான தரநிலைகள்:
- தடைகளுடன் உள்ள தூரம் - பெண்கள் பந்தயங்களில் தங்களைத் தாங்களே உயரத்தில் குறைவாக இருப்பதைக் கவனியுங்கள், ஆனால் வகைகள், மொத்த எண்ணிக்கை மற்றும் அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளி ஆண்களுடன் சரியாகவே இருக்கும்:
- குறுக்கு:
- நெடுஞ்சாலையில் நீண்ட தூர வேகம். நீங்கள் அட்டவணையில் இருந்து பார்க்க முடியும் என, பெண்கள் ஆண்களைப் போலவே அனைத்து உன்னதமான மராத்தான்களையும் இயக்குகிறார்கள்:
இது ஏன் தேவை?
தொகுப்புகள், தரங்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஏன் தேவை என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்:
- எம்.எஸ் (மாஸ்டர் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ்), எம்.எஸ்.எம்.கே மற்றும் சி.சி.எம் ஆகியவற்றுக்கான ஓட்டத்திற்கான தரங்கள் திட்டமிடப்பட்ட உள்நாட்டு அல்லது சர்வதேச போட்டிகளில் பூர்த்தி செய்யப்பட வேண்டும்.
- அவை விளையாட்டு வீரரின் தடகள சாதனைகளுக்கு ஒரு வகையான ஊக்கம்;
- இளைஞர்களிடையே விளையாட்டுகளை பிரபலப்படுத்துவதை ஊக்குவித்தல்;
- மக்கள்தொகையின் உடல் பயிற்சியின் அளவை அதிகரிக்கவும்;
- நாட்டில் உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் விளையாட்டுகளை மேம்படுத்தவும் மேம்படுத்தவும் அவை உதவுகின்றன.
பட்டங்களை ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் விளையாட்டு அமைச்சகம் வழங்கியுள்ளது. அதே நேரத்தில், தடகள ஒரு தனித்துவமான பேட்ஜ் மற்றும் சிறப்பு சான்றிதழைப் பெறுகிறது. ஒரு தடகள வீரருக்கு இத்தகைய மதிப்பெண்கள் உலக போட்டிகளில் தொடர்ந்து நாட்டை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துவதற்காக அவர்களின் திறன் மட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த ஊக்கமாகும்.
