காண்ட்ரோபிரடெக்டர்கள்
2 கே 0 12.03.2019 (கடைசியாக திருத்தப்பட்டது: 02.07.2019)
மெத்தில்சல்போனைல்மெத்தேன் ஒரு கரிம சல்பர் கலவை ஆகும், இது உடலில் உணவு கூறுகளிலிருந்து ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது.
பண்பு
மெத்தில்சல்போனைல்மெத்தேன் எம்.எஸ்.எம் என சுருக்கமாக உள்ளது மற்றும் உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. பெரும்பாலும், இந்த பொருளை பிரதான காண்ட்ரோபிராக்டர்களுடன் இணைந்து காணலாம். எம்.எஸ்.எம் தான் உயிரணு சவ்வு உயிரணு ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை அனுப்பும் திறனை அதிகரிக்கிறது. சல்பர், இதில் மெத்தில்ல்சல்போனைல்மெத்தேன் இசையமைக்கப்படுகிறது, இது தசைக்கூட்டு அமைப்பின் அனைத்து கூறுகளுக்கும் தேவையான பெரும்பாலான கூறுகளுக்கு ஒரு சிறந்த கடத்தி ஆகும். அதன் செயலுக்கு நன்றி, இணைப்பு திசுக்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்க தேவையான ஹீமோகுளோபின், கொலாஜன் மற்றும் கெரட்டின் தொகுப்பு துரிதப்படுத்தப்படுகிறது.
மதிப்பு
MSM பின்வரும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது:
- செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கிறது;
- ஒரு நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்;
- உயிரணுக்களில் ஆக்ஸிஜன் பரிமாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது;
- ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்;
- பித்தத்தை உருவாக்கும் செயல்பாட்டில் பங்கேற்கிறது;
- உடலின் பாதுகாப்பு பண்புகளை அதிகரிக்கிறது;
- இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது;
- எலும்பு மற்றும் குருத்தெலும்பு திசுக்களின் இடையக இணைப்புகளை பலப்படுத்துகிறது;
- கூட்டு செல்கள் மற்றும் கூட்டு திரவத்தை மீண்டும் உருவாக்குகிறது;
- காயம் குணப்படுத்துதல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
© molekuul.be - stock.adobe.com
விளையாட்டுகளில் பயன்பாடு
விளையாட்டு வீரர்களின் தசைக்கூட்டு முறையை வலுப்படுத்துவதற்கான சிக்கலான சப்ளிமெண்ட்ஸின் கலவையைப் பார்த்தால், மெத்தில்சல்போனைல்மெத்தேன் கிட்டத்தட்ட அனைவரிடமும் காணப்படுகிறது. பெரும்பாலும், இது காண்ட்ராய்டின் மற்றும் குளுக்கோசமைனுடன் சேர்ந்து எடுக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது உள்விளைவு இடைவெளியில் அவற்றின் ஊடுருவலை மேம்படுத்துகிறது. வழக்கமான உடற்பயிற்சியுடன், அதே போல் சில உணவுகளுடன், இந்த பொருட்களின் உற்பத்தி குறைகிறது, எனவே அவர்களுக்கு கூடுதல் மூலத்தை வழங்க வேண்டியது அவசியம்.
மெத்தில்சல்போனைல்மெத்தேன் மூட்டுகளில் அழற்சி ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது, மேலும் மூட்டு காப்ஸ்யூல் வறண்டு போவதைத் தடுக்கிறது, அதில் திரவ உற்பத்தியை துரிதப்படுத்துகிறது.
போதிய அளவு கந்தகத்தின் காரணமாக குருத்தெலும்பு உயிரணுக்களின் மீளுருவாக்கம் குறைகிறது, ஏனெனில் காண்ட்ரோபிராக்டர்கள் வெறுமனே அடர்த்தியான சவ்வு வழியாக செல்ல முடியாது.
சல்பர் என்பது புரதத்தின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும், இது உடலின் இணைப்பு அமைப்பின் அனைத்து கூறுகளுக்கும் ஒரு கட்டுமானத் தொகுதியாக செயல்படுகிறது. அதிக உழைப்புக்குப் பிறகு தசை நார்களை வேகமாக மீட்க இது உதவுகிறது.
தயாரிப்புகளில் உள்ளடக்கம்
கந்தகம் பின்வரும் உணவுகளில் காணப்படுகிறது:
- முட்டை;
- பருப்பு வகைகள்;
- இறைச்சி;
- தானியங்கள் மற்றும் தானியங்கள்;
- பால் பொருட்கள்;
- பச்சை மற்றும் சிவப்பு காய்கறிகள்;
- ஒரு மீன்.
© gitusik - stock.adobe.com
எம்.எஸ்.எம் இன் தினசரி தேவை 500 முதல் 1200 மி.கி ஆகும். உணவுடன், இது எப்போதும் தேவையான அளவு வராது, எனவே மருத்துவர்கள் சிறப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.
பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்
மெத்தில்சல்போனைல்மெத்தேன் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள், அத்துடன் ஜிம்மிற்கு தவறாமல் வருகை தரும் நபர்கள்;
- "நிற்கும்" தொழில்களின் பிரதிநிதிகள்;
- முதிர்ந்த வயது மக்கள்;
- தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள்.
நீரிழிவு நோய், முடி உதிர்தல், பல் சிதைவு, தோல் அழற்சி, விஷம் மற்றும் இரைப்பை குடல் கோளாறுகளுக்கு எம்.எஸ்.எம்.
பயன்பாடு மற்றும் அளவுக்கான வழிமுறைகள்
கலவையில் உணவுப்பொருட்களின் ஒவ்வொரு உற்பத்தியாளரும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட உட்கொள்ளும் அளவைக் குறிக்கிறது. மருத்துவர் அத்தகைய அறிகுறிகளைக் கொடுக்காவிட்டால், நீங்கள் அதை மீறக்கூடாது.
சராசரி துணை அளவு ஒரு நாளைக்கு 500 மி.கி ஆகும், இது மூன்று தினசரி அளவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.
முரண்பாடுகள் மற்றும் அதிகப்படியான அளவு
எம்.எஸ்.எம் என்பது பாதிப்பில்லாத ஒரு பொருளாகும், இது உடலால் நன்கு உறிஞ்சப்படுகிறது, மேலும் அதன் அதிகப்படியான உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் எளிதில் அகற்றப்படும். இது மற்ற எல்லா மருந்துகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
முதலில் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு நீங்கள் கந்தகத்தைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
அறிவுறுத்தல்கள் மீறப்பட்டு, எம்.எஸ்.எம் அளவு அதிகரித்தால், குடல் தொந்தரவுகள், குமட்டல் மற்றும் தலைவலி ஏற்படலாம்.
சிறந்த எம்எஸ்எம் சப்ளிமெண்ட்ஸ்
பெயர் | உற்பத்தியாளர் | விலை, ரூபிள் | பொதி புகைப்படம் |
| பனி சக்தி பிளஸ் | ஃபிசியோலின் | 800-900 (ஜெல் 100 மில்லி) | |
| எலும்பு பூஸ்ட் | SAN | 1500 (160 காப்ஸ்யூல்கள்) | |
| குளுக்கோசமைன் சோண்ட்ராய்டின் & எம்.எஸ்.எம் | இறுதி ஊட்டச்சத்து | 800 இலிருந்து (90 மாத்திரைகள்) | |
| கூட்டு குணப்படுத்துபவர் | எம்.எஸ்.என் | 2400 (180 காப்ஸ்யூல்கள்) | |
| மகிழுங்கள் | பார்வை | 2600 (30 காப்ஸ்யூல்கள்) | |
| புரோசெல் கொலாஜன் & ஹைலூரோனிக் அமிலம் | VITAMAX | 4000 (90 காப்ஸ்யூல்கள்) | |
| குளுக்கோசமைன் சோண்ட்ராய்டின் எம்.எஸ்.எம் | மேக்ஸ்லர் | 700 (90 மாத்திரைகள்) |
