இப்போது CoQ10 - கோஎன்சைம் துணை விமர்சனம்

கோஎன்சைம் க்யூ 10 (எபிக்வினோன்) என்பது ஏடிபியின் தொகுப்பில் ஈடுபட்டுள்ள ஒரு கோஎன்சைம் ஆகும், இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டையும் மயோர்கார்டியத்தின் செயல்திறனையும் பாதிக்கிறது.

வெளியீட்டு படிவம், கலவை, விலை

கோஎன்சைம் அளவு, மி.கி.	வெளியீட்டு படிவம்	கூடுதல் முக்கிய பொருட்கள்	பேக்கிங் தொகுதி	செலவு	பொதி புகைப்படம்
30	காப்ஸ்யூல்கள்	இல்லை	120 பிசிக்கள்.	750-800
			240 பிசிக்கள்.	1450-1550
50			100 துண்டுகள்.	1200-1300
			200 பிசிக்கள்.	2100-2400
60		வைட்டமின் ஈ (டி-ஆல்பா-டோகோபெரோலாக) 10 IU மீன் எண்ணெய் - 250 மி.கி. ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் - 75 மி.கி. ஈகோசாபென்டெனோயிக் அமிலம் (இபிஏ) 40 மி.கி. டோகோசஹெக்ஸெனோயிக் அமிலம் (டி.எச்.ஏ) 25 மி.கி. பிற ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் - 10 மி.கி. சோயா லெசித்தின் - 200 மி.கி.	60 பிசிக்கள்.	700-750
			120 பிசிக்கள்.	1350-1400
			180 பிசிக்கள்.	1700-1750
			240 பிசி	2600-2900
100		வைட்டமின் ஈ (கலப்பு டோகோபெரோல்களிலிருந்து) (சோயா இலவசம்) 30 IU	150 பிசிக்கள்.	2200-2300
		ஹாவ்தோர்ன் பெர்ரி (க்ரேடேகஸ் ஆக்ஸியாகாந்தா) 400 மி.கி.	90 பிசிக்கள்.	1450-1550
			180 பிசிக்கள்.	2500-3000
150		இல்லை	100 துண்டுகள்.	1900-2000
200			60 பிசிக்கள்.	1600-1650
400			60 பிசிக்கள்.	2800-2900
600			60 பிசிக்கள்.	4000-4400
100 மி.கி / 5 மில்லி	திரவ	வைட்டமின் ஈ (கலப்பு டோகோபெரோல்களிலிருந்து) 30 IU நியாசின் (என்ஏடி ட்ரைஹைட்ரேட்டிலிருந்து) 0.7 மி.கி. வைட்டமின் பி -6 (பி -5-பி மோனோஹைட்ரேட்டிலிருந்து) 7 மி.கி. வைட்டமின் பி -12 (சயனோகோபாலமினாக) 100 எம்.சி.ஜி. பாந்தோத்தேனிக் அமிலம் (பான்டெத்தினாக) 5 மி.கி. கோஎன்சைம் க்யூ 10 (கோக் 10) 100 மி.கி. ஸ்டீவியா சாறு (இலை) - 20 மி.கி. டி-ரைபோஸ் 10 மி.கி. NAD (நிகோடினமைடு அடினைன் டைனுக்ளியோடைடு) ட்ரைஹைட்ரேட் - 5 மி.கி.	118 மிலி	850-900
28000	தூள்	இல்லை	28 கிராம்	2400-2500
200	மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகள்	சர்க்கரை - 1 கிராம் வைட்டமின் ஈ (டி-ஆல்பா-டோகோபெரில் சுசினேட் ஆக) 100 IU சோயா லெசித்தின் - 50 மி.கி.	90 தளவாடங்கள்	2100-2400

மற்ற மூலப்பொருள்கள்

1. மீன் எண்ணெய் காப்ஸ்யூல்கள்: மென்மையான ஜெல் காப்ஸ்யூல் (ஜெலட்டின், கிளிசரின், நீர், கரோப், அன்னட்டோ சாறு), அரிசி தவிடு எண்ணெய் மற்றும் தேன் மெழுகு. மீன் (நங்கூரம் மற்றும் கானாங்கெளுத்தி) மற்றும் சோயா வழித்தோன்றல்களைக் கொண்டுள்ளது. சர்க்கரை, உப்பு, ஸ்டார்ச், ஈஸ்ட், கோதுமை, பசையம், சோளம், பால், முட்டை, மட்டி மற்றும் பாதுகாப்புகள், டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு.
2. வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்கள்: போவின் ஜெலட்டின், நீர், கிளிசரின், ஆர்கானிக் கேரமல் கலர், ஆர்கானிக் எக்ஸ்ட்ரா விர்ஜின் ஆலிவ் ஆயில், சூரியகாந்தி லெசித்தின் மற்றும் சிலிக்கா.
3. கூடுதல் பொருட்கள் இல்லாத காப்ஸ்யூல்கள்: அரிசி மாவு, செல்லுலோஸ் மற்றும் மெக்னீசியம் ஸ்டீரேட் (காய்கறி மூல).
4. ஹாவ்தோர்ன் காப்ஸ்யூல்கள்: செல்லுலோஸ்.
5. திரவ வடிவம்: டீயோனைஸ் செய்யப்பட்ட நீர், அரிசி தவிடு எண்ணெய், காய்கறி கிளிசரின், சைலிட்டால், சோயா லெசித்தின், ஹைட்ராக்சிலேட்டட் சோயா லெசித்தின், இயற்கை வெண்ணிலா சுவை, இயற்கை ஆரஞ்சு சாறு, பழுப்பு அரிசி புரதம், ரோஸ்மேரி சாறு (இலை), சிட்ரிக் அமிலம், பொட்டாசியம் சோர்பேட் (ஒரு பாதுகாப்பாக) சிட்ரிக் அமிலம், பொட்டாசியம் சோர்பேட் (ஒரு பாதுகாப்பாக), மற்றும் குவார் கம்.
6. லோசன்ஸ்: பிரக்டோஸ் (ஜி.எம்.ஓ அல்லாத), செல்லுலோஸ், சர்பிடால், ஸ்டீரிக் அமிலம் (காய்கறி மூல), சிலிக்கா, மெக்னீசியம் ஸ்டீரேட் (காய்கறி மூல), சிட்ரிக் அமிலம் மற்றும் இயற்கை ஆரஞ்சு சுவை.
7. தூளில் கூடுதல் கூறுகள் எதுவும் இல்லை.

செயல்பாடுகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

உணவு நிரப்புதல் ஆற்றலை தீவிரமாக நுகரும் உடலின் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் வேலையைத் தூண்டுகிறது:

• நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு;
• மத்திய நரம்பு அமைப்பு;
• இதயங்கள்;
• கல்லீரல்;
• கணையம்.

மேலே உள்ள கட்டமைப்புகளின் நோயியல் நிலைமைகளுக்கு முகவர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முரண்பாடுகள்

தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை அல்லது பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை.

எப்படி உபயோகிப்பது

யத்தை சரியாக எடுத்துக்கொள்வது எப்படி:

காப்ஸ்யூல்கள்

1 காப்ஸ்யூல் (30 மி.கி) ஒரு மாதத்திற்கு 1-2 முறை சாப்பாட்டுடன் ஒரு மாதத்திற்கு கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளுடன்.

திரவ வடிவம்

நன்றாக குலுக்கி, ஒரு டீஸ்பூன் (5 மில்லி) ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை உணவுடன் குடிக்கவும்.

மாத்திரைகள்

ஒரு பெரிய உணவை வைத்து தினமும் ஒரு மெல்லிய மெல்லுங்கள்.

தூள்

தினமும் ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை இரண்டு ஸ்கூப் (சுமார் 50 மி.கி) உணவை உட்கொள்ளுங்கள்.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: How UBIQUINOL Can Support Mitochondrial Health (ஜூலை 2025).