புரத
1 கே 0 28.12.2018 (கடைசியாக திருத்தப்பட்டது: 02.07.2019)
தயாரிப்பு மோர் புரதம் தனிமைப்படுத்தும் வேஃபர் அறிமுகப்படுத்துகிறது. அவை சிற்றுண்டி நோக்கங்களுக்காக, டோனிங் மற்றும் / அல்லது எடை கட்டுப்பாட்டுக்கு (எடை இழப்பு) பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
வெளியீட்டு படிவம்
இவ்வாறு தயாரிக்கப்பட்டது:
- புரோட்டீன் வேஃபர் பார் - 35 கிராம்;
- பெல்ஜிய வாஃபிள்ஸ் புரதம் - 480 கிராம்.
பார் சுவைகள்
வெண்ணிலா தயிர், பெல்ஜியன் சாக்லேட் மற்றும் சிவப்பு பழங்களில் கிடைக்கிறது.
பொதி சுவை 480 கிராம்
அவர்கள் வெள்ளை அல்லது பால் சாக்லேட் போன்ற சுவை.
பார் கலவை (35 கிராம்)
பண்பு | அளவீட்டு அலகு | தொகை |
| ஆற்றல் மதிப்பு | கிலோகலோரிகள் | 181 |
| புரத | கிராம் | 11,2 |
| கொழுப்புகள் | 9,3 | |
| உள்ளிட்டவை. நிறைவுறா கொழுப்புகள் | 5,4 | |
| கார்போஹைட்ரேட்டுகள் | 13,1 | |
| உள்ளிட்டவை. சஹாரா | 8,5 |
அட்டவணை உப்பு, மோர் மற்றும் பால் புரதம் (32%), பால் சாக்லேட் (25.71%), கோதுமை மாவு, பாமாயில், சுக்ரோஸ், பிரக்டோஸ், சோயா லெசித்தின், தடிப்பாக்கி, புளிப்பு முகவர்கள், சுவையூட்டும் மற்றும் இனிப்பு முகவர் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
வாப்பிள் பேக் கலவை (480 கிராம்)
ஓட் மாவு, முட்டை தூள், மோர் புரதம் தனிமைப்படுத்துதல், பால் புரத செறிவு, கோகோ தூள், டெக்ஸ்ட்ரோஸ், பிரக்டோஸ், NaCl, இலவங்கப்பட்டை சாறு, சுவையூட்டும், பேக்கிங் பவுடர், தடிப்பாக்கிகள், இனிப்பு வகைகள் ஆகியவை அடங்கும். 100 கிராம் ஆக மாற்றும்போது:
பண்பு | அளவீட்டு அலகு | தொகை |
| ஆற்றல் மதிப்பு | கிலோகலோரிகள் | 420 |
| புரத | கிராம் | 37,54 |
| கொழுப்புகள் | 15,98 | |
| கார்போஹைட்ரேட்டுகள் | 35,05 |
எப்படி உபயோகிப்பது
சாப்பாட்டுக்கு இடையில், சாப்பிட வாய்ப்பு இல்லாதபோது, அல்லது பயிற்சிக்குப் பிறகு.
முரண்பாடுகள்
உற்பத்தியின் பொருட்களுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை.
விலை
35 கிராம் எடையுள்ள ஒரு புரத பட்டியின் விலை 100 ரூபிள், 420 கிராம் எடையுள்ள செதில்கள் 795 ரூபிள் ஆகும்.
