எக்டிஸ்டிரோன் அல்லது எக்டிஸ்டன்

எக்டிஸ்டிரோன் (மேலும் எக்டிஸ்டன்) என்ற பெயரில், அவை பைட்டோஎக்டிஸ்டிரோன் கொண்ட விளையாட்டு ஊட்டச்சத்தை உருவாக்குகின்றன. இந்த பொருள் குங்குமப்பூ லூசியா, துர்கெஸ்தான் உறுதியான மற்றும் பிரேசிலிய ஜின்ஸெங் போன்ற தாவரங்களில் காணப்படுகிறது. அடிப்படையில், அனைத்து நவீன உணவுப் பொருட்களும் முந்தையவற்றின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

எக்டிஸ்டிரோன் மனிதர்களில் உயிரியல் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஆனால் விஞ்ஞான வட்டாரங்களில் இது குறித்து சூடான விவாதங்கள் உள்ளன, இதுபோன்ற அடிப்படையில் மருந்துகளின் செயல்திறன் குறித்து இதுவரை எந்தவிதமான சந்தேகமும் இல்லை. கிடைக்கக்கூடிய புறநிலை ஆய்வுகள் நேர்மறையான விளைவுகளை உறுதிப்படுத்துகின்றன, ஆனால் அவை அனைத்தும் விலங்குகளில் மேற்கொள்ளப்பட்டன. லிபிடோ மற்றும் விறைப்பு திறன் ஆகியவற்றில் எக்டிஸ்டிரோனின் எந்த விளைவிற்கும் எந்த ஆதாரமும் இல்லை. இருப்பினும், தயாரிப்பு ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானது என்பதால், தடகள வீரர் மேம்பாடுகளை அனுபவித்து நல்ல முடிவுகளைக் காட்டினால், அது விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

நியமனம் அறிவிக்கப்பட்ட பண்புகள் மற்றும் காரணங்கள்

உற்பத்தியாளர்கள் சேர்க்கையின் பின்வரும் பண்புகளைப் பற்றி பேசுகிறார்கள்:

• அதிகரித்த புரத தொகுப்பு.
• தசை திசுக்களில் சாதாரண நைட்ரஜன் சமநிலையை பராமரித்தல்.
• மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல், குறிப்பாக அக்ஸோனல் பதில்களின் வேகம் மற்றும் செயல்திறன் அதிகரிப்பு ஆகியவை உயிரணுக்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
• தசைகளில் புரதம் மற்றும் கிளைகோஜனின் குவிப்பு.
• இரத்த குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் அளவை உறுதிப்படுத்துதல்.
• உடற்பயிற்சியின் போது சோர்வு குறைகிறது.
• இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைக் குறைத்தல்.
• இதய துடிப்பு உறுதிப்படுத்தல்.
• தோல் சுத்திகரிப்பு
• அதிகரித்த வலிமையும் சகிப்புத்தன்மையும்.
• "உலர்ந்த" தசை வெகுஜன அதிகரிப்பு.
• கொழுப்பு எரியும்.
• ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் இம்யூனோமோடூலேட்டரி பண்புகள்.

உற்பத்தியாளர்களின் உத்தரவாதங்களின்படி, எக்டிஸ்டனின் பயன்பாடு எப்போது அறிவுறுத்தப்படுகிறது:

• அதிகப்படியான வேலைகளுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு தோற்றங்களின் ஆஸ்தீனியா;
• பலவீனமான புரத தொகுப்பின் பின்னணிக்கு எதிராக எழுந்த ஆஸ்தெனோடெப்ரெசிவ் நிலைமைகள்;
• நீடித்த போதை;
• கடுமையான அல்லது நீடித்த தொற்று;
• நரம்பணுக்கள் மற்றும் நரம்பியல்;
• நாட்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி;
• இருதய அமைப்பின் செயலிழப்புகள்.

எக்கிஸ்டிரோன் பற்றி உண்மையில் என்ன தெரியும்?

இப்போது வரை, எக்டிஸ்டிரோன் கொண்ட கூடுதல் உண்மையில் தடகள உடலில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறதா என்பது குறித்த குறிப்பிட்ட தரவு எதுவும் இல்லை. உறுதிப்படுத்தப்பட்ட ஒரே தகவல் சோவியத் விஞ்ஞானிகளால் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியிலும் பிற்பகுதியிலும் வழங்கப்பட்டது. எக்டிஸ்டிரோனின் அனபோலிக் செயல்பாடு மற்றும் புரதத் தொகுப்பை மேம்படுத்துவதற்கான அதன் திறன் ஆகியவை அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன. 1998 ஆம் ஆண்டில், ஒரு புரத உணவோடு இணைந்து பொருளின் செயல்திறன் மதிப்பீடு செய்யப்பட்டது, இந்த ஆய்வும் நல்ல முடிவுகளைக் காட்டியது, அதாவது, சோதனைப் பாடங்கள் சுமார் 7% மெலிந்த தசை வெகுஜனத்தைப் பெற்று 10% கொழுப்பை அகற்றின. ஆன்டிடூமர், ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் எக்ஸ்டிஸ்டிரோனின் வேறு சில பண்புகளைக் காட்டிய பிற சோதனைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன.

ஆயினும்கூட, இந்த ஆய்வுகளின் இத்தகைய நேர்மறையான முடிவுகள் இருந்தபோதிலும், அவை புள்ளிவிவர ரீதியாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக கருத முடியாது. உண்மை என்னவென்றால், அவை நவீன தரங்களை பூர்த்தி செய்யவில்லை, அதாவது கட்டுப்பாட்டு குழு, சீரற்றமயமாக்கல் (அதாவது, சீரற்ற தேர்வு) போன்றவை. மேலும், சோதனைகளின் பெரும்பகுதி விலங்குகள் மீது மேற்கொள்ளப்பட்டன.

ஒப்பீட்டளவில் சமீபத்தில், 2006 இல், ஒரு புதிய ஆய்வு நடத்தப்பட்டது, இது ஒரே நேரத்தில் எக்ஸ்டிஸ்டிரோன் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை எடுத்துக் கொண்டது. இந்த சோதனையானது தசை வளர்ச்சி, சகிப்புத்தன்மை அல்லது வலிமை ஆகியவற்றில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது என்பதைக் காட்டுகிறது. பல "நிபுணர்கள்" இந்த ஆய்வைக் குறிப்பிடுகின்றனர். ஆனால் அது நியாயமானதா? சோதனை நெறிமுறைகள் ஒரு நாளைக்கு 30 மி.கி எக்டிஸ்டிரோனை மட்டுமே எடுத்துக்கொண்டன, இது விலங்குகளின் அனபோலிக் விளைவைக் காட்டிய அளவுகளை விட 14 மடங்கு குறைவாகும். 84 கிலோகிராம் எடையுள்ள ஆண்களின் கட்டுப்பாட்டுக் குழு தினசரி குறைந்தபட்சம் 400 மி.கி. எனவே, இந்த ஆய்வு பயனற்றது மற்றும் அறிவியல் மதிப்பு இல்லை.

மற்றொரு சோதனை 2008 இல் எலிகள் மீது மேற்கொள்ளப்பட்டது. எக்டிஸ்டிரோன் செயற்கைக்கோள் உயிரணுக்களின் எண்ணிக்கையை பாதிக்கிறது என்பதைக் காட்டினார், அதிலிருந்து தசை செல்கள் உருவாகின்றன.

சொல்லப்பட்ட எல்லாவற்றிலிருந்தும், பின்வரும் முடிவுகளை எடுக்கலாம்:

1. எல்லா நேரத்திலும், எக்டிஸ்டிரோன் உண்மையில் ஒரு நபரை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் காட்டும் ஒரு புறநிலை ஆய்வு கூட நடத்தப்படவில்லை.
2. கடந்த நூற்றாண்டின் இறுதியில் மேற்கொள்ளப்பட்ட சோதனைகள் மற்றும் இதன் தொடக்கத்தில் இந்த பொருள் விலங்குகளுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நிரூபிக்கிறது.

எடுப்பதற்கான அளவுகள் மற்றும் விதிகள்

மனிதர்களில் எக்டிஸ்டிரோன் வேலை செய்தால், அது இன்னும் நிரூபிக்கப்படவில்லை, ஒரு வயது வந்தவருக்கு தினசரி டோஸ் குறைந்தது 400-500 மி.கி ஆக இருக்க வேண்டும். சந்தையில் கிடைக்கும் பெரும்பாலான சப்ளிமெண்ட்ஸ் 10 அல்லது 20 மடங்கு குறைந்த அளவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பது கவனிக்கத்தக்கது (அத்தகைய எக்டிஸ்டிரோன் மெகா - 2.5 மி.கி, பி - 2.5 மி.கி, தெர்மோலைஃப்பில் இருந்து எக்டிஸ்டன் - 15 மி.கி). ஆனால் இன்று போதுமான அளவுகளுடன் புதிய கூடுதல் உள்ளன. SciFit Ecdysterone - 300 mg, GeoSteron 20 mg (காப்ஸ்யூலுக்கு).

விளைவைப் பெற, எக்டிஸ்டிரோன் குறைந்தது 3-8 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 400-500 மி.கி. படிப்புக்குப் பிறகு, இரண்டு வார இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவுக்குப் பிறகு அல்லது பயிற்சிக்கு முன் நீங்கள் சப்ளிமெண்ட் எடுக்க வேண்டும்.

முரண்பாடுகள்

கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது பெண்களுக்கு நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்கள், கடுமையான நரம்பணுக்கள், கால்-கை வலிப்பு மற்றும் ஹைபர்கினெஸிஸ் உள்ளவர்களுக்கு எக்டிஸ்டன் பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு இந்த மருந்து எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

கோனாடல் நீர்க்கட்டிகள், பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் டிஸ்ப்ளாசியா, புரோஸ்டேட் சுரப்பி அல்லது பிற ஹார்மோன் சார்ந்த நியோபிளாம்களின் வரலாறு உங்களிடம் இருந்தால், நீங்கள் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மற்றும் பிற சிறப்பு மருத்துவர்களை அணுக வேண்டும்.

பக்க விளைவுகள்

பைட்டோஎக்டிஸ்டிரோன் எண்டோகிரைன் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை பாதிக்காது, தடகளத்தின் ஹார்மோன் பின்னணியை மீறுவதில்லை, ஆண்ட்ரோஜெனிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் கோனாடோட்ரோபின்களின் உற்பத்தியை அடக்குவதில்லை. மருந்தின் தைமோலெப்டிக் விளைவு உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை (அதாவது இது ஒரு ஆண்டிடிரஸாக செயல்படாது).

மிகப் பெரிய அளவுகளில் கூட, துணை உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை என்று நம்பப்படுகிறது. சில நேரங்களில் இது ஒரு நாளைக்கு 1000 மி.கி.க்கு மேல் எடுக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் பக்க விளைவுகள் அல்லது அதிகப்படியான அளவு இல்லை. ஆயினும்கூட, நிபுணர்கள் 500 மி.கி அளவைத் தாண்ட பரிந்துரைக்கவில்லை, இருப்பினும் மருத்துவர்கள் ஒரு நாளைக்கு 100 மி.கி.க்கு மேல் எடுக்கக்கூடாது என்பதில் உறுதியாக உள்ளனர், நிரூபிக்கப்படாத பக்க விளைவுகளுடன்.

உற்பத்தியாளர்களின் கூற்றுப்படி, நிலையற்ற நரம்பு மண்டலம் உள்ளவர்கள் பின்வருமாறு:

• தூக்கமின்மை;
• அதிகப்படியான கிளர்ச்சி;
• அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்;
• ஒற்றைத் தலைவலி;
• சில நேரங்களில் மருந்துக்கு ஒரு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இல்லை.

உட்கொள்ளும் போது சிவத்தல், சொறி, லேசான வீக்கம் தோன்றினால், நீங்கள் மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்த மறுத்து, ஆண்டிஹிஸ்டமின்களுடன் அறிகுறி சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். நீங்கள் கண்டிப்பாக வழிமுறைகளைப் பின்பற்றினால், குடிப்பழக்கம், உணவு முறைகளைப் பின்பற்றினால், பாடநெறியின் காலத்தை நீங்களே அதிகரிக்காவிட்டால் எதிர்மறையான வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்கலாம்.

குறிப்பு

எக்கிஸ்டிரோன் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​தடகள ஊட்டச்சத்தின் தரத்தை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். போதுமான புரதம், கொழுப்பு, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை உட்கொள்வது முக்கியம். முகவர் ஓரளவிற்கு தசை வெகுஜனத்திற்கு பங்களிப்பதால், கூடுதல் கட்டுமானப் பொருட்களுடன் செல்களை வழங்குவது அவசியம்.

துத்தநாகம், மெக்னீசியம், ஒமேகா -3,6,9 அமிலங்கள், புரதம் மற்றும் கால்சியம் ஆகியவற்றுடன் உடலின் ஆதரவுடன் இணைந்து தீவிர பயிற்சி அளிப்பது சிறந்த முடிவுகளைத் தருகிறது மற்றும் விளையாட்டு வீரரை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது.

பிற வழிகளுடன் இணைத்தல்

கிடைக்கக்கூடிய ஆராய்ச்சிக்கு நன்றி, புரதத்துடன் ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது எக்டிஸ்டிரோன் அதிக அளவில் செயல்படுகிறது என்பதை நாம் உறுதியாகக் கூறலாம். இது ஆதாயங்களுடன் இணைக்கப்படலாம். பாடத்தின் போது வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம். தசை வளர்ச்சி மற்றும் வலிமையை அதிகரிக்க உங்கள் உணவில் கிரியேட்டின் மற்றும் ட்ரிபுலஸ் சப்ளிமெண்ட்ஸ் சேர்க்க பயிற்சியாளர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

சில வல்லுநர்கள் லூசியாவுடன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார்கள், ஏனெனில் அவை மலிவானவை. அவற்றின் செயல்திறன் மற்றும் தூண்டுதல் விளைவு நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: DUSK feat. Jane Tyrrell - Evolve Audio (நவம்பர் 2024).