விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து
618 1 06.05.2020 (கடைசி திருத்தம்: 06.05.2020)
இந்த கட்டுரை விளையாட்டு ஊட்டச்சத்தைப் பயன்படுத்தும் சாதாரண விளையாட்டு ஆர்வலர்களுக்கும், சிறிய ஆன்லைன் மற்றும் ஆஃப்லைன் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து கடைகளின் உரிமையாளர்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ரஷ்யாவில் ஒரு விளையாட்டு உணவை வாங்குவதற்கான முக்கிய ஆதாரங்களை நாங்கள் விரிவாகக் கருதுவோம், ஒரு கடையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அளவுகோல்களை வரையறுத்து, மிகவும் பிரபலமான பொருட்களுக்கான விலைகளை ஒப்பிட்டு எடுத்துக்காட்டுகளை வழங்குவோம்.
விளையாட்டு உணவு கடையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அளவுகோல்கள்
விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து வாங்க ஒரு கடையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, பின்வருவனவற்றைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம்:
- அசல் தயாரிப்புகள் மட்டுமே கிடைக்கின்றன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பிரபலமான அமெரிக்க மற்றும் ஐரோப்பிய விளையாட்டு உணவு பிராண்டுகளின் போலிகளால் ரஷ்யா வெள்ளத்தில் மூழ்கியுள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, ஆப்டிமம் நியூட்ரியனில் இருந்து 100% தங்கத் தரநிலை கொண்ட ஒரு புரதம் பெரும்பாலும் உள்ளது, ஆனால் உண்மையில் ஓம்ஸ்கில் தயாரிக்கப்படுகிறது. தயாரிப்புகளின் உத்தியோகபூர்வ சப்ளையர்கள் கள்ளத்தனங்களை அங்கீகரிப்பதற்கான வழிமுறைகளை தவறாமல் வெளியிடுகிறார்கள் என்ற போதிலும், ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்யும் போது, பயனரால் நம்பகத்தன்மைக்கான பொருட்களை சரிபார்க்க முடியாது. எனவே, உத்தியோகபூர்வ விநியோகஸ்தர்களிடமிருந்து மட்டுமே தங்கள் தயாரிப்புகளை வாங்கும் பெரிய, பழைய மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட ஆன்லைன் கடைகளில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த கட்டுரையில் எடுத்துக்காட்டுகளாகக் காட்டப்படும் கடைகள் இவை.
- செலவு. விற்பனையின் மற்ற புள்ளிகளுடன் ஒப்பிடும்போது ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பின் மிகக் குறைந்த விலை ஒரு போலியைக் குறிக்கலாம். சராசரி செலவில் இருந்து 100-500 ரூபிள் வரம்பில் உள்ள மாறுபாடுகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. கடையில் குறைந்தது ஒரு போலி இருந்தால், மீதமுள்ள தயாரிப்புகளை வாங்குவது கூடுதல் ஆபத்து.
- உற்பத்தியாளர்கள் மற்றும் தயாரிப்புகளின் வகைப்படுத்தல். மேலும் மேலும் உள்நாட்டு பிராண்டுகள் உள்ளன என்ற உண்மை இருந்தபோதிலும், மற்ற எல்லா விஷயங்களும் சமமாக இருப்பதால், நிரூபிக்கப்பட்ட வெளிநாட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பது மதிப்பு. அமெரிக்காவிலும் ஐரோப்பாவிலும் பெறப்பட்ட அனைத்து தேவையான சான்றிதழ்களையும் கொண்ட விளையாட்டு உணவை வாங்குதல், லேபிளில் எழுதப்பட்டதை இந்த கலவை சரியாகக் கொண்டுள்ளது என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்புவீர்கள். ரஷ்யாவில் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து உற்பத்தியில் உயர்தர மூலப்பொருட்கள் பயன்படுத்தப்பட்டால், அதன் இறுதி விலை இறக்குமதி செய்யப்பட்ட சகாக்களின் விலைக்கு சமமாக இருக்கும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். கடையில் அதிகமான வெளிநாட்டு உற்பத்தியாளர்கள் மற்றும் அவற்றின் தயாரிப்புகள் வழங்கப்படுகின்றன, அவை உத்தியோகபூர்வ சப்ளையர்களிடமிருந்து வாங்கப்படுகின்றன. மேலும், அதிக தேர்வு, உங்களுக்குத் தேவையானதைத் தேர்ந்தெடுப்பது எளிது.
- சிறிய கடைகளின் உரிமையாளர்களின் விஷயத்தில் அல்லது சிறிய தொகுதிகளை வாங்கும் போது, ஒரு பெரிய ஆர்டர் தொகைக்கு தள்ளுபடியைக் கொண்ட ஒரு கடையைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது, மேலும் துண்டு பொருட்கள் கூட வாங்க முடியும். இது பின்னர் விற்க கடினமாக இருக்கும் பொருட்களுடன் கிடங்கை அதிக சுமை இல்லாமல் ஒரு பரந்த வகைப்படுத்தலை உருவாக்கும். ஒரு குறிப்பிட்ட நகரம் அல்லது பிராந்தியத்தில் தேவைப்படும் தயாரிப்புகளின் ஒரு குளம் உருவாக்கப்பட்ட பிறகு, ஒரு பெரிய தொகுதியை வாங்க முடியும்.
சிறிய இடங்கள் மற்றும் மொத்த விற்பனையை வாங்குவதற்கான சிறந்த தேர்வு
பெரும்பாலும், சிறிய பிராந்திய கடைகளின் உரிமையாளர்கள் குறைந்தபட்ச கொள்முதல் விலையில் பொருட்களைப் பெறுவதற்காக இறக்குமதி செய்யப்பட்ட விளையாட்டு ஊட்டச்சத்தின் அதிகாரப்பூர்வ சப்ளையர்களைத் தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கின்றனர். ஆனால் பின்வரும் குறைபாடுகள் இங்கே எழுகின்றன:
- இந்த சப்ளையர்களுக்கு குறைந்தபட்ச ஆர்டர் வரம்புகள் உள்ளன. மொத்த அளவு பெரியது, அதிக தள்ளுபடி. மேலும், அங்குள்ள எண்கள் பெரியவை, மேலும் ஒரு சிறிய கடையின் தொடக்கத்திற்கு பெரும்பாலும் கனமானவை.
- சப்ளையர்கள் ஒன்று அல்லது சில பிராண்டுகளுடன் மட்டுமே வேலை செய்கிறார்கள். பொதுவாக ஒவ்வொரு வெளிநாட்டு நிறுவனத்திற்கும் ரஷ்யாவில் 1-2 பிரதிநிதிகள் உள்ளனர். ஆகையால், நீங்கள் பல விநியோகஸ்தர்களிடமிருந்து வாங்க வேண்டும். முந்தைய புள்ளியைக் கருத்தில் கொண்டு, மொத்த கொள்முதல் தொகை குறைந்தபட்சம் ஒரு வரிசையால் அதிகரிக்கிறது.
அதனால்தான் நிறுவனங்கள் அல்லது பெரிய ஆன்லைன் ஸ்டோர்களிடமிருந்து பெரிய வகைப்படுத்தலைக் கொண்டு வாங்குவதும், பெரிய ஆர்டர்களுக்கு தள்ளுபடியை வழங்குவதும் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. ஜிம்மில் உள்ள நண்பர்கள் அல்லது சக ஊழியர்களுடன் தனிப்பட்ட முறையில் அல்லது கூட்டாக ஒரு பெரிய அளவிலான விளையாட்டு உணவை ஒரே நேரத்தில் வாங்குவோருக்கும் இதே திட்டம் பொருத்தமானது.
இரண்டு மிகவும் இலாபகரமான விருப்பங்கள் உள்ளன:
- கன்சா. 2014 முதல் செயல்படும் ஒரு நிறுவனம் மற்றும் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து விற்பனையில் நிபுணத்துவம் பெற்றது, குறிப்பாக மொத்தமாக புரதம். நன்மைகள்:
- 200 பிராண்டுகள் மற்றும் 5000 க்கும் மேற்பட்ட பொருட்கள் உட்பட ஒரு பெரிய வகைப்படுத்தல்;
- சப்ளையர்கள் - ரஷ்ய கூட்டமைப்பில் அதிகாரப்பூர்வ விநியோகஸ்தர்கள் மட்டுமே;
- குறைந்தபட்ச ஆர்டர் தொகை இல்லை;
- துண்டு மூலம் பொருட்களை வாங்குவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது, இது உங்கள் சொந்த கடையைத் திறக்கும்போது மிகவும் வசதியானது;
- குறைந்த விலைகள் (அட்டவணையைப் பார்க்கவும்);
- பல்வேறு விளம்பரங்கள் பெரும்பாலும் நடத்தப்படுகின்றன மற்றும் கூடுதல் தள்ளுபடிகள் வழங்கப்படுகின்றன;
- எந்தவொரு வட்டி பொருட்களுக்கும் ஏற்றுமதி செய்வதற்கான சரியான விதிமுறைகளை நீங்கள் காணலாம்;
- ரஷ்யாவின் 200 க்கும் மேற்பட்ட நகரங்களுக்கு அனுப்புதல்;
- அனைத்து பொருட்களுக்கும் ஒற்றை விலை பட்டியல்.
- ஃபிட்மேக். ரஷ்யாவின் பழமையான ஆன்லைன் ஸ்டோர்களில் ஒன்றான நிறுவனர் பிரபல பாடிபில்டர் ஆண்ட்ரி போபோவ் ஆவார். இது ஒரு உன்னதமான கடை, சில்லறை வாடிக்கையாளர்களை மையமாகக் கொண்டது, ஆனால் கணிசமான தள்ளுபடிகள் (10,000 ரூபிள்களுக்கு மேல் ஆர்டர்களுக்கு 10%, ரூப் 15,000 க்கு மேல் ஆர்டர்களுக்கு 15% மற்றும் 20,000 ரூபிள் மேல் ஆர்டர்களுக்கு 20%) மற்றும் பரவலான தயாரிப்புகள் மொத்த கொள்முதல் செய்வதற்கு ஒரு நல்ல வாய்ப்பை வழங்குகிறது. தளம் பிரபலமான வெளிநாட்டு பிராண்டுகளில் பெரும்பாலானவற்றைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் எல்லா நிலைகளும் எப்போதும் கிடைக்காது. கன்சாவைப் போலவே, நீங்கள் ஒரு போலி மீது ஓடுவதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
பிரபலமான தயாரிப்புகளுக்கான விலைகளில் ஒரு சிறிய ஒப்பீடு:
| தயாரிப்பு | கன்சா, விலை, தேய்க்க. | ஃபிட்மேக், 20% தள்ளுபடியுடன் விலை, தேய்க்கவும். |
| உகந்த ஊட்டச்சத்து 100% மோர் தங்க தரநிலை 2270 கிராம் | 3 125 | 3 432 |
| அல்டிமேட் நியூட்ரியன் பி.சி.ஏ.ஏ 12,000 பவுடர் 457 கிராம் | 1 000 | 1 386 |
| புரதப் பட்டி பாம்பார், ஒரு துண்டு (60 கிராம்) | 70 | 72 |
| சிண்ட்ராக்ஸ் மேட்ரிக்ஸ், 908 கிராம் | 980 | 1 224 |
நீங்கள் அட்டவணையில் இருந்து பார்க்க முடியும் என, கன்சா நிறுவனத்தின் விலைகள் சற்று குறைவாக உள்ளன, அதே நேரத்தில் வகைப்படுத்தல் பரந்த அளவில் உள்ளது.
ரஷ்ய பெரிய ஆன்லைன் கடைகள்
ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ள நிறுவனங்களுக்கு மேலதிகமாக, பின்வரும் நிரூபிக்கப்பட்ட கடைகளையும் முன்னிலைப்படுத்துவது மதிப்பு:
- உடற்தகுதி. உத்தியோகபூர்வ விநியோகஸ்தர்களிடமிருந்து உற்பத்தியாளர்கள் மற்றும் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து தயாரிப்புகளின் பரவலான தேர்வு. ஒவ்வொரு நாளும் தோராயமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட 6 தயாரிப்புகள் 10% தள்ளுபடியுடன் விற்கப்படுகின்றன. மேலும், வாங்கியதும், 3% கேஷ்பேக் கணக்கில் வரவு வைக்கப்படும். இந்நிறுவனம் செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கில் 13 ஆஃப்லைன் கடைகளைக் கொண்டுள்ளது. கோரிக்கையின் பேரில் மொத்த பட்டியலும் கிடைக்கிறது.
- 5 எல்பி. இந்நிறுவனம் 2009 முதல் செயல்பட்டு வருகிறது, ரஷ்யா முழுவதும் வெற்றிகரமாக வர்த்தகத்தை மேற்கொண்டது. இந்த சங்கிலியில் 60 க்கும் மேற்பட்ட ஆஃப்லைன் கடைகளும் உள்ளன. 10,000 ரூபிள் மேல் வாங்குவதற்கு, 5% தள்ளுபடி வழங்கப்படுகிறது. பல்வேறு விளம்பரங்களும் விற்பனையும் பெரும்பாலும் நடைபெறும். சாதகமான விதிமுறைகளில் ஒரு உரிமையில் ஒரு கடையைத் திறப்பதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது. மொத்தமாக வாங்குவதற்கு, குறைந்தபட்ச ஆர்டர் தொகை 30,000 ரூபிள் ஆகும்.
மேலே கருதப்பட்ட தயாரிப்புகளின் விலை:
| தயாரிப்பு | 5 எல்பி, 5% தள்ளுபடியுடன் விலை, தேய்க்கவும். | ஃபிட்னெஸ்பார், 3% கேஷ்பேக், ரப் உள்ளிட்ட விலை. |
| 100% மோர் தங்கம் | 3 885 | 3 870 |
| BCAA 12,000 தூள் | 1 510 | 1 872 |
| பாம்பார் | 95 | 97 |
| சிண்ட்ராக்ஸ் மேட்ரிக்ஸ் | 1 672 | 1 445 |
சந்தைகள்
சமீபத்தில், பெரிய ரஷ்ய சந்தைகள் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்தில் வர்த்தகம் செய்யத் தொடங்கியுள்ளன. இருப்பினும், விளையாட்டு கடைகள் இந்த கடைகளின் முழு அளவிலும் ஒரு சிறிய பகுதி மட்டுமே என்பதால், அவை வழக்கமாக உற்பத்தியாளர்கள் மற்றும் தயாரிப்புகளின் பெரிய தேர்வைக் கொண்டிருக்கவில்லை.
கருதுவதற்கு உகந்த:
- ஓசோன். ரஷ்யாவின் எந்த நகரத்திற்கும் வசதியான மற்றும் விரைவான விநியோகம். வகைப்படுத்தல் சிறப்பு கடைகளை விட தாழ்வானது, ஆனால் உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் காணலாம். பெரிய ஆர்டர்களுக்கு தள்ளுபடிகள் எதுவும் இல்லை, இருப்பினும், சில பொருட்களுக்கு பல்வேறு விளம்பரங்கள் உள்ளன.
- நான் அதை எடுக்கிறேன்! Sberbank மற்றும் Yandex இலிருந்து ஒப்பீட்டளவில் புதிய சந்தை. தள்ளுபடிகள் பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன, ஆனால் அவற்றுடன் கூட, பல சிறப்பு விளையாட்டு உணவு கடைகளை விட பொருட்களின் விலை அதிகமாக உள்ளது. வசதியான வரிசைப்படுத்தல் மற்றும் விநியோக அமைப்புகள்.
இந்த தளங்களிலிருந்து பிற தயாரிப்புகளை அடிக்கடி ஆர்டர் செய்பவர்களுக்கு இரு சந்தை விருப்பங்களும் பொருத்தமானவை.
விலை ஒப்பீடு:
| தயாரிப்பு | ஓசான், விலை, தேய்க்க. | நான் எடுத்துக்கொள்கிறேன், விலை, தேய்க்கிறேன். |
| 100% மோர் தங்கம் | 4 327 | 3 990 |
| BCAA 12,000 தூள் | – | 1 590 |
| பாம்பார் | 103 | 100 |
| சிண்ட்ராக்ஸ் மேட்ரிக்ஸ் | 1 394 | – |
வெளிநாட்டு கடைகள்
இந்த பொருள் சில்லறை வாங்குபவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது, ஏனெனில் 2020 முதல் வெளிநாட்டு கடைகளின் உத்தரவின் பேரில் புதிய சுங்க வரிகள் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டன: ஒரு பார்சலுக்கு 200 யூரோக்களுக்கு மேல் அல்லது 31 கிலோ இல்லை.
ஆனால் கடை உரிமையாளர்களுக்கான ஒரு நல்ல விருப்பத்தையும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம் - பிற உள்நாட்டு கடைகளில் காண முடியாத அல்லது ரஷ்யாவிற்கு அதிகாரப்பூர்வமாக வழங்கப்படாத சில பிரபலமான குறைந்த எடை கொண்ட பொருட்களின் இடங்களை வாங்குவதன் மூலம் வரம்பை விரிவுபடுத்துங்கள். இவை வைட்டமின்கள், சுகாதார சப்ளிமெண்ட்ஸ், சுவாரஸ்யமான கொழுப்பு பர்னர்கள் மற்றும் ஒர்க்அவுட் சப்ளிமெண்ட்ஸ்.
கடமைக்கு உட்படுத்தப்படக்கூடாது என்பதற்காக, நீங்கள் பல சிறிய பார்சல்களை ஆர்டர் செய்யலாம் - 200 யூரோக்களின் அளவு சேர்க்கப்படாது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவை வெவ்வேறு பார்சல்களில் அனுப்பப்படுகின்றன, ஒரு பெரிய ஒன்றில் அல்ல.
பின்வரும் முக்கிய கடைகளை கவனியுங்கள்:
- iHerb. விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான அனைத்து வகையான கூடுதல் பொருட்கள் (வைட்டமின்கள், சுவடு கூறுகள், ஒமேகா கொழுப்புகள், ட்ரிபுலஸ், கோஎன்சைம் க்யூ 10, கொலாஜன் போன்றவை). இந்த பிரிவுகளில் 35 ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்ட பதவிகள் வழங்கப்படுகின்றன. சோதனைச் சாவடிகளிலிருந்தும் ரஷ்ய போஸ்டிலிருந்தும் ஒரு பார்சலை எடுக்கும் திறனுடன் வசதியான விநியோகம். பெரும்பாலும் இலவச கப்பல் உட்பட பல்வேறு தள்ளுபடிகள் மற்றும் விளம்பரங்கள் உள்ளன. பரிந்துரை வாங்குதல்களிலிருந்து போனஸைப் பதிவுசெய்து பெற நீங்கள் இணைப்பு இணைப்பைப் பயன்படுத்தலாம். எடையில் சிறியதாக இருக்கும் தயாரிப்புகளை ஆர்டர் செய்வது சாதகமானது. 100% தங்க தரநிலையின் விலை 4,208 ரூபிள் ஆகும்.
- பாடிபில்டிங்.காம். பழைய மற்றும் மேற்கில் மிகவும் பிரபலமான ஆன்லைன் ஸ்டோர்களில் ஒன்று. பரந்த அளவிலான தயாரிப்புகள் மற்றும் மலிவு விலைகளைக் கொண்டுள்ளது. 100% தங்க தரத்தின் விலை - 3 488 ரூபிள். பெரும்பாலும் ஒரு சிறப்பு சலுகை உள்ளது - ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பின் இரண்டாவது கேனை நீங்கள் ஆர்டர் செய்யும்போது, அதில் 50% தள்ளுபடி கிடைக்கும். கழிவறைகளில் ரஷ்யாவிற்கு வழங்குவதற்கான அதிக விலை உள்ளது.
முடிவுரை
கருதப்படும் கடைகளின் விலைகள், நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் ஆகியவற்றின் ஒப்பீட்டிலிருந்து பார்க்க முடிந்தால், சிறிய மற்றும் பெரிய மொத்த விளையாட்டு ஊட்டச்சத்துக்களை வாங்குவதற்கான மிகவும் இலாபகரமான விருப்பம் கன்சா நிறுவனம். ஃபிட்மேக், 5 எல்பி மற்றும் ஃபிட்னெஸ்பார் கடைகள் வகைப்படுத்தல் மற்றும் விலைகளில் அவளை விட சற்று தாழ்ந்தவை. விதிவிலக்கான சந்தர்ப்பங்களில் பிற விருப்பங்கள் கருதப்பட வேண்டும்.
