.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • முக்கிய
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
டெல்டா விளையாட்டு

கால்விரல்களுடன் சிறந்த ஸ்னீக்கர்கள், உரிமையாளர் மதிப்புரைகள்

விளையாட்டு பயிற்சி மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கைக்காக, உற்பத்தியாளர்கள் கால்விரல்களுடன் ஸ்னீக்கர்களை வெளியிட்டுள்ளனர். இந்த தனித்துவமான ஷூ அதிக ஆறுதலளிக்கிறது மற்றும் கால் மிகவும் நிதானமாக உணர அனுமதிக்கிறது.

சந்தையில் இதுபோன்ற ஸ்னீக்கர்களின் பல்வேறு மாதிரிகள் உள்ளன, சிறந்த விருப்பத்தைத் தேர்வுசெய்கின்றன, வல்லுநர்கள் அவற்றின் அனைத்து பண்புகளையும் நேர்மறையான அம்சங்களையும் படிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், மேலும் இந்த அசாதாரண ஷூவை ஏற்கனவே வாங்கியவர்களின் மதிப்புரைகளைப் படிக்க மறந்துவிடாதீர்கள்.

கால் ஸ்னீக்கர்கள் - விளக்கம்

கால் ஸ்னீக்கர்கள் நவீன மற்றும் நகைச்சுவையான காலணிகள், அவை ஒவ்வொரு கால்விரலுக்கும் தனித்தனி பெட்டியைக் கொண்டுள்ளன.

தோற்றத்தில் அவை:

  • பாதத்தின் வடிவத்தைப் பின்பற்றுங்கள்;
  • ஒவ்வொரு விரலுக்கும் ஐந்து தனித்தனி பெட்டிகள் உள்ளன;
  • மென்மையான மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய பொருட்களால் ஆனது;
  • ஒரு நெகிழ்வான ரப்பர் அல்லது ரப்பர் ஒரே பொருத்தப்பட்ட;

அவுட்சோல் மென்மையான மற்றும் நீடித்த பொருளால் ஆனது.

  • ஒரு வசதியான மற்றும் இலகுரக லேசிங் உள்ளது.

இந்த கால் ஸ்னீக்கர்கள் பல அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளனர்:

  • அசாதாரண தோற்றம்;

ஐரோப்பிய நாடுகளிலும், அமெரிக்காவிலும், இந்த மாதிரிகள் விளையாட்டு உலகில் உறுதியாக நுழைந்துள்ளன, மேலும் சாதாரண குடிமக்களால் விரும்பப்படுகின்றன. ரஷ்யாவில், இதுபோன்ற ஸ்னீக்கர்கள் வேகத்தை அதிகரித்து வருகின்றனர், சுமார் 65% - 70% மக்கள் அவர்களைப் பற்றி கேள்விப்பட்டதே இல்லை.

  • அதிகரித்த ஆறுதல்;
  • அதிக விலை.

நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த வகை பாதணிகள் எளிய மாடல்களை விட 30% - 40% அதிக விலை கொண்டவை.

ஸ்னீக்கர்களின் நன்மைகள்

உற்பத்தியாளர்கள், விளையாட்டு பயிற்சியாளர்கள், விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் பொது மக்களின் கூற்றுப்படி, கால்விரல்களுடன் கூடிய ஸ்னீக்கர்கள் ஏராளமான நேர்மறைகளைக் கொண்டுள்ளனர்:

  • காலின் வடிவத்துடன் துல்லியமாக ஒத்துப்போகிறது மற்றும் இயக்கத்தை எளிதாக்குகிறது.

அவற்றில் ஒரு நபர் எளிதில் நீண்ட தூரம் நடந்து, குறைவாக சோர்வடைய முடியும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

  • அவை அதிக அளவு காற்றோட்டத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, இது கால்களின் வியர்வையைத் தடுக்கிறது.
  • வியர்வையை உறிஞ்சி விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை நடுநிலையாக்கும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செருகல்கள் உள்ளன.

செருகல்கள் எளிதில் அகற்றப்பட்டு இயந்திரம் கழுவப்படும்.

  • நடைபயிற்சி வெறும் கால்களால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது என்ற உணர்வு உள்ளது.

ஒரு மென்மையான ரப்பர் சோல் லேசான உணர்வைத் தருகிறது.

  • நடக்கும்போது அல்லது ஓடும்போது, ​​கால் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது.
  • குதிகால் பகுதியில் சுமை 45% குறைக்கப்படுகிறது.
  • அவை தசைக்கூட்டு அமைப்பில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
  • அவர்கள் கால்களில் ஒரு சமமான சுமை கொடுக்கிறார்கள்.
  • நழுவுதல் அல்லது விழும் ஆபத்து சாதாரண காலணிகளை விட 2 மடங்கு குறைவு.

மேலும், ஒரு குறிப்பிடத்தக்க நன்மை ஒரு பிரகாசமான மற்றும் அசாதாரண வடிவமைப்பு ஆகும், இது வழிப்போக்கர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கிறது.

கால் ஸ்னீக்கர்கள் யாருக்காக?

டோ ஸ்னீக்கர் மாதிரிகள் எல்லா மக்களும் அணியலாம், இருப்பினும் அவை மிகவும் பொருத்தமானவை:

  • நீண்ட தூரம் ஓடும் விளையாட்டு வீரர்கள்.

ஒரு முக்கியமான விஷயம்: இந்த காலணிகளில் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் எளிதில் தூரத்தை மறைக்க முடியும், ஏனெனில் கால்கள் வியர்வை அல்லது குழப்பமாக இருக்காது. ஒரே நிபந்தனை என்னவென்றால், பந்தயங்கள் மென்மையான சாலைகளில் உள்ளன, இல்லையெனில் கால் அச .கரியமாக இருக்கலாம்.

  • ஆறுதல் மற்றும் வசதிகளை விரும்புவோருக்கு.
  • சூடான காலநிலையில் உடற்பயிற்சி செய்யும் மக்கள்.

நம்பகமான காற்றோட்டம் மற்றும் இலகுரக பொருட்களுக்கு இந்த காலணிகளில் கால்கள் குளிர்ச்சியாக இருங்கள்.

  • ஃபேஷன் பிரியர்கள் மற்றும் தனித்துவமான மாடல்களின் ரசிகர்கள்.
  • தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோயியல் கொண்ட ஒரு நபர்.

எலும்பியல் வல்லுநர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளபடி, கால்விரல்களுடன் கூடிய ஸ்னீக்கர்கள் காலில் சரியான சுமையை அளித்து, முதுகு மற்றும் முதுகெலும்பு பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறார்கள்.

கால் ஸ்னீக்கர் உற்பத்தியாளர்கள்

பல உற்பத்தியாளர்கள் கால்விரல்களுடன் ஸ்னீக்கர்களை உற்பத்தி செய்வதாக அறியப்படுகிறது.

அவை தயாரிக்கும் மாதிரிகள் வேறுபடுகின்றன:

  • தோற்றம்;

சில உற்பத்தியாளர்கள் கூட்டத்தில் இருந்து தனித்து நிற்க விரும்புவோருக்கு ஏற்ற அசாதாரண அல்லது வேலைநிறுத்த விருப்பங்களை தயாரிப்பதில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர்கள்.

  • கலவை;
  • வெப்பநிலை ஆட்சி;

சில காலணிகளை வறண்ட மற்றும் வெப்பமான காலநிலையில் இயக்க மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும்.

  • ஒரு விலையில்.

1,500 ஆயிரம் முதல் 10,000 ரூபிள் மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட செலவில் மாடல்களை விற்பனைக்குக் காணலாம். இது அனைத்தும் பிராண்ட் மற்றும் ஷூ மையத்தின் விலைக் கொள்கையைப் பொறுத்தது.

ஸ்பைரிடன் எல்.எஸ்., விப்ராம்

விப்ராமின் சமீபத்திய வளர்ச்சியான ஸ்பைரிடன் எல்எஸ் கால் ஓடும் ஷூ அழுக்கு மற்றும் பாதை ஓடுதலுக்காக கட்டப்பட்டுள்ளது.

அவற்றின் முக்கிய அம்சங்கள்:

  • மிகச்சிறந்த ரப்பரால் செய்யப்பட்ட ஒரு புதுமையான அவுட்சோலின் இருப்பு.

இதன் தடிமன் 3.5 மில்லிமீட்டர்.

  • உங்கள் காலடியில் விழும் கூர்மையான பொருட்களுக்கு எதிராக நம்பகமான பாதுகாப்பு, எடுத்துக்காட்டாக, கூழாங்கற்கள், கண்ணாடி, மரக் கிளைகள்.
  • ஈரப்பதத்திலிருந்து பாதுகாப்பு உள்ளது, இந்த மாதிரிகளில் நீங்கள் குட்டைகள் வழியாக நடக்கலாம், ஒரு குளத்தில் ஓடலாம், அதே நேரத்தில் உங்கள் கால்கள் ஈரமாகிவிடும் என்று பயப்பட வேண்டாம்.
  • ஆண்டிமைக்ரோபியல் இன்சோல்கள் மற்றும் பட்டைகள் வழங்கப்படுகின்றன.
  • விளையாட்டு வீரரை இருட்டில் காணும்படி பிரதிபலிப்பு விவரங்கள் தைக்கப்படுகின்றன.
  • விரைவான சரிகை இறுக்கத்தின் செயல்பாடு உள்ளது.
  • நீங்கள் ஓடும்போது லேஸ்கள் தளராது அல்லது உடைக்காது.

எடை ஸ்பைரிடான் எல்.எஸ் 285 கிராம்.

1896 இல் ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் வென்ற கிரேக்க மேய்ப்பர் ஸ்பைரிடனின் பெயரால் ஸ்பைரிடன் எல்.எஸ்., விப்ராம் பெயரிடப்பட்டது.

ஏர் பிளவு, நைக்

1995 இல் வடிவமைக்கப்பட்டது, நைக் ஏர் ரிஃப்ட் டோ ஸ்னீக்கர்கள் இலகுரக மற்றும் நடைமுறை.

அவற்றின் அம்சங்கள் பின்வருமாறு:

  1. நைலான் கண்ணி கிடைப்பது.
  2. குதிகால் பகுதியில் கூடுதல் கட்டுக்கு சிறப்பு பட்டைகள் உள்ளன.
  3. மனித பாதத்தை முழுமையாக மீண்டும் சொல்லுங்கள், இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்த வேண்டாம்.
  4. விளையாட்டு பயிற்சிக்கு மட்டுமல்ல, அன்றாட வாழ்க்கைக்கும் ஏற்றது.
  5. ரப்பர் மற்றும் ஹெவி-டூட்டி அவுட்சோல்.

அழுக்கு உட்பட எந்த சாலையிலும் ஓட ஏர் ரிஃப்ட் வசதியானது.

அடிபூர் பயிற்சியாளர், அடிடாஸ்

அடிபூர் ட்ரெய்னர், அடிடாஸ் ஸ்னீக்கர்களில், ஷூவின் வேலைநிறுத்தம் மற்றும் தனித்துவமான வடிவமைப்பிற்கு நன்றி தெரிவிக்கும் எவரும் கூட்டத்தில் இருந்து வெளியேறுவார்கள்.

இந்த மாதிரிகளின் அம்சங்கள்:

  • கால்கள் மெதுவாக பொருந்துகின்றன.
  • ஜிம் உடற்பயிற்சிகளுக்கு பிரத்தியேகமாக பொருத்தமானது.

சாலையில் ஒவ்வொரு பம்பும் கூழாங்கற்களும் உணரப்படும் என்பதால், தெருவில் விளையாடுவதில் இது அவர்களுக்கு வேலை செய்யாது.

  • காற்றோட்டம் செருகல்கள் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் இன்சோல்கள் உள்ளன.
  • லேசான தன்மை அதிகரித்தது.

அடிபூர் பயிற்சியாளரான 88% விளையாட்டு வீரர்களின் கூற்றுப்படி, அடிடாஸ் பயிற்சியின் போது காலில் உணரவில்லை. ஒரு நபர் வெறுங்காலுடன் ஈடுபடுகிறார் என்ற உணர்வு உள்ளது.

கால்விரல்களுடன் ஸ்னீக்கர்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது, எங்கே கண்டுபிடிப்பது?

வழக்கமான காலணிகளை வாங்குவதை விட அத்தகைய காலணிகளின் தேர்வை மிகவும் கவனமாக அணுக வேண்டும்.

வல்லுநர்கள் தவறுகளைச் செய்யாமல் இருக்க பல குறிப்புகளைக் கொடுக்கிறார்கள்:

  • பார்வை மற்றும் தொடுதலின் மூலம் பொருளின் தரத்தை மதிப்பிடுவது அவசியம்.

பொதுவாக, அவர் வேண்டும்:

  • சிறிய காற்றோட்டம் துளைகள் (புள்ளிகள்) உள்ளன, இது இல்லாமல் கால்கள் உடனடியாக வியர்வை மற்றும் வெப்பத்தில் நீண்ட தூரம் இயங்கும்;
  • தொடுவதற்கு ஒளி மற்றும் இனிமையானதாக இருங்கள்;
  • கடுமையான வாசனையை வெளியிட வேண்டாம்.

மாடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட குறிப்பிட்ட வாசனை இருந்தால், நீங்கள் வாங்க மறுக்க வேண்டும். இந்த தயாரிப்பு போலியானதாக இருக்கலாம்.

  • ஒரே திசையை வெவ்வேறு திசைகளில் வளைக்க முயற்சிக்கவும்.

ஒரே ஒரு முழுமையான நெகிழ்வான இருக்க வேண்டும் மற்றும் கால் சுதந்திரமாக செல்ல அனுமதிக்க வேண்டும்.

  • லேபிள்கள் மற்றும் பெட்டியில் உள்ள தகவல்களைப் படியுங்கள்.

உற்பத்தியாளர்கள் எப்போதும் உற்பத்தியின் கலவை, உற்பத்தி ஆண்டு, வெப்பநிலை ஆட்சி மற்றும் பலவற்றை எழுதுகிறார்கள்.

  • மாதிரியில் முயற்சி செய்து அதில் சில மீட்டர் நடக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

பொதுவாக, காலணிகள் கசக்கி, பாதத்தைத் தேய்க்கவோ அல்லது முழு இயக்கத்தில் தலையிடவோ கூடாது.

டோ ஸ்னீக்கர்கள் எல்லா கடைகளிலும் விற்பனைக்கு இல்லை, ஏனெனில் இந்த மாதிரிகள் வேகத்தை மட்டுமே பெறுகின்றன.

அவற்றை வாங்க நீங்கள்:

  • நவநாகரீக மற்றும் தனித்துவமான காலணிகளின் விற்பனையாளராக தன்னை நிலைநிறுத்திக் கொண்ட ஒரு பெரிய ஷூ அல்லது விளையாட்டுக் கடைக்குச் செல்லுங்கள்;
  • ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்யுங்கள்.

இணையத்தில் ஆர்டர் செய்ய, தளத்தின் நம்பகத்தன்மை குறித்து நீங்கள் உறுதியாக இருக்க வேண்டும், மேலும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மாதிரி அனைத்து தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்யும்.

உரிமையாளர் மதிப்புரைகள்

கால் பிறந்த ஸ்னீக்கர்கள் என் பிறந்தநாளுக்காக என் காதலியால் எனக்கு வழங்கப்பட்டன. முதலில் நான் அசாதாரண வடிவமைப்பால் ஆச்சரியப்பட்டேன், அவற்றில் இயங்குவது சிரமமாக இருக்கிறது என்று நினைத்தேன்.

இருப்பினும், என் காலணிகளைப் போட்ட பிறகு, இதுபோன்ற மென்மையான மற்றும் ஸ்டைலான மாடல்களில் நான் ஒருபோதும் நடக்கவில்லை என்பதை உணர்ந்தேன். அவர்கள் கால்களில் உணரப்படவில்லை, நடைபயிற்சி போது ஒரு ஒளி மற்றும் இனிமையான மசாஜ் உள்ளது, மேலும் அனைத்து வழிப்போக்கர்களும் கவனம் செலுத்துகிறார்கள், அவர்கள் அதை எங்கே வாங்கினார்கள் என்பதில் ஆர்வமாக உள்ளனர்.

கிரில், 24, நிஷ்னி நோவ்கோரோட்

சமீபத்திய செய்திகளை, குறிப்பாக ஷூ உலகில் தொடர்ந்து வைத்திருக்க முயற்சிக்கிறேன். ஒரு பத்திரிகையில் கால்விரல்களுடன் ஸ்னீக்கர்களைப் பார்த்தபோது, ​​உடனடியாக அவற்றை ஆர்டர் செய்ய விரும்பினேன். மாடல் லேசானது, அது கால்களில் உணரப்படவில்லை, மிக முக்கியமாக, அவற்றில் ஜிம்மிற்குச் செல்வது வசதியாக இருக்கும்.

ஸ்வெட்லானா, 22, மாஸ்கோ

நான் கால்விரல்களுடன் ஸ்னீக்கர்களில் மட்டுமே பயிற்சி பெறுகிறேன். அவர்கள் தங்கள் வடிவத்தை சரியாக வைத்திருக்கிறார்கள், எங்கும் கசக்கி விடாதீர்கள், கால் வியர்வையை அனுமதிக்க மாட்டார்கள். நான் எளிய ஸ்னீக்கர்கள் அல்லது ஸ்னீக்கர்களைப் போடும்போது, ​​அத்தகைய வேகத்துடன் என்னால் பூச்சுக் கோட்டை அடைய முடியாது என்பதையும், வேகமாக சோர்வடைவதையும் நான் கவனிக்க ஆரம்பித்தேன்.

நிகிதா, 31, செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்

அடிபாஸ் பயிற்சியாளரான அடிபாஸால் நான் ஈர்க்கப்பட்டேன். அவை இலகுரக, என் கால்கள் அவற்றில் வியர்வை வராது, மிக முக்கியமாக, உடற்பயிற்சியின் போது நான் வெறுங்காலுடன் இருக்கிறேன் என்ற உணர்வு இருக்கிறது. ஒரே பரிதாபம் என்னவென்றால், அவை தெருவுக்கு பொருந்தாது.

ஓல்கா, 21, முரோம்

நான் ஏர் ரிஃப்ட், நைக்கில் மட்டுமே பயிற்சி பெறுகிறேன். அவை இலகுரக, சுவாசிக்கக்கூடிய மற்றும் வடிவமைப்பில் வண்ணமயமானவை என்று நான் விரும்புகிறேன். ஐந்து மாத தீவிர உடைகளுக்கு, எதுவும் எங்கும் உடைக்கப்படவில்லை அல்லது உரிக்கப்படவில்லை.

அலெக்சாண்டர், 26 வயது, கலினின்கிராட்

கால்விரல் ஸ்னீக்கர்கள் அசாதாரண தோற்றம் மற்றும் சிறந்த ஆறுதலைக் கொண்டுள்ளன. அவை நடக்கும்போது அல்லது ஓடும்போது எளிதில் வழங்குகின்றன, கால்களில் சரியான சுமையைக் கொடுத்து, கால்களை மசாஜ் செய்கின்றன. அத்தகைய மாதிரியை வாங்குவதற்கு முன், பல விருப்பங்களை மதிப்பாய்வு செய்வது, அவற்றின் முக்கிய குணங்களை ஒப்பிடுவது மற்றும் மதிப்புரைகளைப் படிப்பது நல்லது.

பிளிட்ஸ் - உதவிக்குறிப்புகள்:

  • அத்தகைய ஸ்னீக்கர்களில் பாறை நிலப்பரப்பில் ஓடுவது மென்மையான ஒரே காரணமாக சங்கடமாக இருக்கும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்;
  • சிறப்பு இன்சோல்கள் மற்றும் இணைப்புகளை தொடர்ந்து கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
  • உற்பத்தியாளர்களால் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட மாதிரி, மண்டபத்திற்கு மட்டுமே பொருத்தமானதாக இருந்தால் ஒருபோதும் ஸ்னீக்கர்களில் வெளியே செல்ல வேண்டாம்.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: உஙகள கல வரலகள உஙகளன எதரகலததப பறற கறம ரகசயம எனன தரயம?- Tamil TV (மே 2025).

முந்தைய கட்டுரை

இயங்கும் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துதல்: மருந்துகள், பானங்கள் மற்றும் உணவுகள் பற்றிய ஒரு பார்வை

அடுத்த கட்டுரை

பை குந்துகைகள்

சம்பந்தப்பட்ட கட்டுரைகள்

டிரையத்லான் ஸ்டார்டர் சூட் - தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

டிரையத்லான் ஸ்டார்டர் சூட் - தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

2020
லாரிசா ஜைட்செவ்ஸ்காயா: பயிற்சியாளரைக் கேட்டு ஒழுக்கத்தைக் கடைப்பிடிக்கும் அனைவரும் சாம்பியன்களாக முடியும்

லாரிசா ஜைட்செவ்ஸ்காயா: பயிற்சியாளரைக் கேட்டு ஒழுக்கத்தைக் கடைப்பிடிக்கும் அனைவரும் சாம்பியன்களாக முடியும்

2020
புரத உணவு - சாரம், நன்மை, உணவுகள் மற்றும் மெனுக்கள்

புரத உணவு - சாரம், நன்மை, உணவுகள் மற்றும் மெனுக்கள்

2020
ஏறுபவருக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

ஏறுபவருக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

2020
கொழுப்பு எரிக்க இதய துடிப்பு எவ்வாறு கணக்கிடுவது?

கொழுப்பு எரிக்க இதய துடிப்பு எவ்வாறு கணக்கிடுவது?

2020
உலகில் உள்ள பட்டியின் தற்போதைய பதிவு என்ன?

உலகில் உள்ள பட்டியின் தற்போதைய பதிவு என்ன?

2020

உங்கள் கருத்துரையை


சுவாரசியமான கட்டுரைகள்
வேகமான ஓட்டப்பந்தய வீரர் புளோரன்ஸ் கிரிஃபித் ஜாய்னரின் வாழ்க்கை வரலாறு மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை

வேகமான ஓட்டப்பந்தய வீரர் புளோரன்ஸ் கிரிஃபித் ஜாய்னரின் வாழ்க்கை வரலாறு மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை

2020
ஸ்கிடெக் நியூட்ரிஷன் கிரியேட்டின் மோனோஹைட்ரேட் 100%

ஸ்கிடெக் நியூட்ரிஷன் கிரியேட்டின் மோனோஹைட்ரேட் 100%

2020
கார்போஹைட்ரேட் இல்லாத உணவு - விதிகள், வகைகள், உணவுகளின் பட்டியல் மற்றும் மெனுக்கள்

கார்போஹைட்ரேட் இல்லாத உணவு - விதிகள், வகைகள், உணவுகளின் பட்டியல் மற்றும் மெனுக்கள்

2020

பிரபலமான பிரிவுகள்

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

எங்களை பற்றி

டெல்டா விளையாட்டு

உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து

Copyright 2025 \ டெல்டா விளையாட்டு

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - டெல்டா விளையாட்டு