மனித உடலில் சிக்கலான விளைவை ஏற்படுத்தும் பலவிதமான பயிற்சிகள் உள்ளன. ஓடுதல் பரவலாகியது.
குளிர்காலத்திலும் சூழ்நிலைகளிலும், ஒரு ஓட்டத்திற்கு வெளியே செல்வது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது; ஒரு டிரெட்மில் ஒன்றை வாங்கி நிறுவுவதன் மூலம் நீங்கள் சிக்கலை தீர்க்க முடியும். சிமுலேட்டர்களின் பல்வேறு வகையான மாதிரிகள் விற்பனைக்கு உள்ளன, அவை அனைத்தும் அவற்றின் சொந்த குறிப்பிட்ட பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.
டிரெட்மில் வீட்டில் எவ்வளவு இடம் எடுக்கும்?
ஒரு சிமுலேட்டரை நேரடியாக வாங்குவதற்கு முன், அது எவ்வளவு இடம் எடுக்கும் என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
இந்த சிக்கலைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, பின்வரும் புள்ளிகளைக் கவனிக்கிறோம்:
- மூன்று அளவுருக்களின்படி சாதனத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் ஆறுதல் வழங்கப்படுகிறது: வலையின் நீளம் மற்றும் அகலம், அத்துடன் கட்டமைப்பின் எடை.
- உடற்பயிற்சி மையத்தில் நிறுவலுக்கு பெரிய மாதிரிகள் தேர்வு செய்யப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை உலகளாவிய பயன்பாட்டில் உள்ளன. அளவு அதிகரிப்பதால், தயாரிப்பு விலை அதிகரிக்கிறது.
- தேர்வு பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் தடகள உயரத்திலும், இயங்கும் வேகத்திலும் செய்யப்படுகிறது. எனவே, நேரடி வாங்குவதற்கு முன் பல்வேறு மாதிரிகள் சோதிக்கப்பட வேண்டும்.
- வீட்டைப் பொறுத்தவரை, சிறிய கேன்வாஸ் அளவுகள் மற்றும் கட்டுமான எடை கொண்ட மாடல்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது. அவை போக்குவரத்து மற்றும் பயன்படுத்த எளிதானவை.
- தனிப்பட்ட கூறுகளின் இணைப்பு பெரும்பாலும் திரிக்கப்பட்ட இணைப்புகளைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது, எனவே போக்குவரத்தின் போது எந்த சிரமங்களும் இல்லை.
நவீன காம்பாக்ட் டிரெட்மில்ஸ் ஒப்பீட்டளவில் சிறிய அளவிலான இடத்தை எடுத்துக்கொள்கிறது, தேவைப்பட்டால், அதை மறைவை மற்றும் பிற தளபாடங்களின் கீழ் வைக்க கட்டமைப்பை மடிக்கலாம்.
சில பதிப்புகளை சோபா பெஞ்ச் அல்லது காபி அட்டவணையாக மாற்றலாம். இருப்பினும், நகரும் கூறுகளின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு கட்டமைப்பின் நம்பகத்தன்மையில் குறைவை ஏற்படுத்துகிறது.
எனது பயிற்சி பெல்ட்டின் அளவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?
டிரெட்மில்ஸ் நடைபயிற்சி அல்லது ஜாகிங் பயன்படுத்தப்படலாம். முதல் விருப்பம் மணிக்கு 1 முதல் 8 கிமீ வேகத்தில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் சிறிய அளவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அதிக இயக்க வேகத்துடன், வொர்க்அவுட்டை இயக்கும்.
டிரெட்மில் பெல்ட் நீளம்
- டிரெட்மில்லின் நீளம் பந்தய நடைப்பயணத்திற்கு 100 செ.மீ.
- மணிக்கு 8 கிமீ வேகத்தில் பயண வேகத்தில், பரிந்துரைக்கப்பட்ட பிளேடு நீளம் 120 செ.மீ.
- நீளம் 130 செ.மீ இருந்தால் மட்டுமே ஓடுவது வசதியாக இருக்கும். பெரிய அளவு அமர்வின் போது வசதியாக உட்கார உங்களை அனுமதிக்கிறது, ஆனால் இது உபகரணங்களை நிறுவுவது கடினம்.
- நீளத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, வளர்ச்சியும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. சந்தையில் 94 முதல் 162 செ.மீ வரை ஒரு பெல்ட் கொண்ட மாதிரிகள் உள்ளன. 170 செ.மீ உயரத்துடன், டிரெட்மில்ஸ் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, இதன் நீளம் 130 செ.மீ க்கும் அதிகமாக இருக்கும்.
டிரெட்மில் அகலம்
- பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் டிரெட்மில்லின் அகலம் 40 செ.மீ. இது வீட்டில் விளையாட்டுகளுக்கு மிகவும் போதுமானது.
- அதிக வேகத்தில் இயங்கினால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட பெல்ட் அகலம் 45 செ.மீ.
- சாதனத்தின் அகலம் 32-60 செ.மீ வரை மாறுபடும்.
- 180 செ.மீ உயரத்துடன், 40 செ.மீ அகலமுள்ள ஒரு மாதிரியை வாங்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சாதனத்தை நேரடியாக வாங்குவதற்கு முன், பொருத்தமான விருப்பத்தைக் கண்டறிய ஜிம்மிற்குச் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சாதனத்தின் எடை பெரும்பாலும் உற்பத்தியில் பயன்படுத்தப்படும் பொருளின் வகை மற்றும் பல புள்ளிகளைப் பொறுத்தது. கேன்வாஸின் பெரிய நீளம் மற்றும் அகலத்துடன், காட்டி 180-190 கிலோகிராம் ஆகும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மடிப்பு அமைப்பு வழங்கப்படுகிறது.
கேன்வாஸின் பரிமாணங்களை மிக முக்கியமான அளவுருக்கள் என்று அழைக்கலாம். காட்டி மிகக் குறைவாக இருந்தால், இயங்கும் போது நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் மையப் பகுதியிலிருந்து சிறிது இடப்பெயர்ச்சி கூட சமநிலையை இழக்கக்கூடும். மிகப் பெரிய பரிமாணங்கள் உற்பத்தியின் விலை அதிகரிப்பு, போக்குவரத்தில் சிரமங்கள் மற்றும் வேறு சில சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
சிமுலேட்டரால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்ட இடத்தை எவ்வாறு சேமிப்பது?
சிமுலேட்டரின் பரிமாணங்கள் பெரும்பாலும் பெல்ட்டின் அளவைப் பொறுத்தது.
கூடுதலாக, நிறுவல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது:
- இயந்திரம். சுமை உருவாக்குவதற்கு இது பொறுப்பு என்பதால், இந்த உறுப்பு முக்கியமானது என்று கருதப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கட்டமைப்பு கேன்வாஸின் கீழ் அல்லது கட்டமைப்பின் முன் மறைக்கப்பட்டுள்ளது.
- ரேக்குகள். ஒரு சிமுலேட்டரைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ரேக் பாதுகாப்பாக இணைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த கவனம் செலுத்த வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், மாற்றத்தக்க கட்டமைப்பு நிறுவப்பட்டுள்ளது, இது பயன்படுத்த நடைமுறைக்குரியது.
- பவர் போர்டு. சாதனத்தைக் கட்டுப்படுத்த, ஒரு மின்னணு பகுதி தேவைப்படுகிறது, இது ஒரு சிறப்புத் தொகுதியில் மறைக்கப்பட்டுள்ளது.
மிகப்பெரிய மாதிரிகள் 225 செ.மீ நீளத்தை அடைகின்றன. இது வணிக வகுப்பிலிருந்து வரும் மாதிரிகளுக்கு பொதுவானது. கட்டமைப்பின் எடை 190 கிலோகிராம் ஆக இருக்கலாம். சராசரி நீளம் 160-190 செ.மீ. பேக்கேஜிங் மூலம், காட்டி மற்றொரு 30 செ.மீ அதிகரிக்கும்.
சில பரிந்துரைகளுடன் இணங்குவது அறையில் இலவச இடத்தை சேமிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
அவை பின்வருமாறு:
- ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எரிவாயு மூடுபவர்கள் கட்டமைப்பை விரைவாக மடிக்க அனுமதிக்கின்றனர். மேலும், அதன் நம்பகத்தன்மை மிக உயர்ந்த மட்டத்தில் உள்ளது.
- க்ளோசர்கள் இலவச இடத்தை கிட்டத்தட்ட பாதியாகக் குறைக்கலாம். இந்த அமைப்பு வலை விரிவடையும் சுழற்சியின் முடிவில் பிரேக்கிங் மூலம் குறைக்க அனுமதிக்கிறது.
- சாதனம் பட்டைகள் மூலம் பாதுகாக்கப்படும்போது மட்டுமே தயாரிப்பு கொண்டு செல்லப்பட வேண்டும். வீழ்ச்சி அல்லது பிற தாக்கம் கட்டமைப்பை சேதப்படுத்தும்.
- ஒரு சிறிய மடிப்பு அமைப்புடன் ஒரு மாதிரியை வாங்குவதன் மூலம் நீங்கள் இலவச இடத்துடன் சிக்கலை தீர்க்க முடியும். அத்தகைய சந்தர்ப்பத்தில், அனைத்து கூறுகளும் ஒரே விமானத்தில் அமைந்துள்ளன, இதன் காரணமாக இந்த அமைப்பு உயரமான தளபாடங்களின் கீழ் அமைந்திருக்கும். வடிவமைப்பு குறைபாடு சுமாரான தொழில்நுட்ப பண்புகளில் உள்ளது; தீவிர விளையாட்டுகளுக்கு அவற்றைக் கருத்தில் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
செய்யப்படும் வொர்க்அவுட்டின் செயல்திறன் மற்றும் ஆறுதல் டிரெட்மில்லின் அளவைப் பொறுத்தது. உடற்பயிற்சி கிளப் நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கும் தரமான மாடல்களை நிறுவுகிறது.