மிட்டாய் கலோரி அட்டவணை

சர்க்கரை மனித உணவில் மிகவும் பயனுள்ள உற்பத்தியில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. ஆனால் அதை முற்றிலுமாக அகற்றுவது சாத்தியமில்லை, ஏனென்றால் இன்று அது கிட்டத்தட்ட எல்லா இடங்களிலும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், இனிப்பு வடிவத்தில் உங்களை ஒரு பலவீனத்தை அனுமதிக்க முடிவு செய்தால், உங்கள் தினசரி கலோரி உட்கொள்ளலில் அதைச் சேர்க்க KBJU ஐ எண்ணுவது முக்கியம். தின்பண்டங்களின் கலோரி உள்ளடக்க அட்டவணை இதற்கு உதவும்.

தயாரிப்புகலோரி உள்ளடக்கம், கிலோகலோரிபுரதங்கள், 100 கிராம் கிராம்கொழுப்புகள், 100 கிராமுக்கு கிராம்கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 100 கிராம் கிராம்அகர் உணவு16400மிட்டாய் கொழுப்பு பார்கள்5273,330,562,5கொழுப்பு நிரப்புதலுடன் வாஃபிள்ஸ்5423,930,662,5பழம் மற்றும் பெர்ரி நிரப்புதலுடன் வாஃபிள்ஸ்3542,83,377,3பிரீமியம் மாவில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பிஸ்கட்4159,710,268,4முதல் தர மாவு பிஸ்கட்345111,469,5கொழுப்பு படிந்து உறைந்திருக்கும்5473,937,248,9சாக்லேட் படிந்து உறைந்திருக்கும்5424,934,552,5இனிப்பு "மிருதுவான ஆப்பிள்கள்"1611,753,4329,44இனிப்பு "சாக்லேட் ம ou ஸ்"2254,141615,47டிராஜி நட்டு547,511,938,341,4டிராஜி சர்க்கரை3930097,7டிராகி பழம் மற்றும் பெர்ரி சாக்லேட்டில்3893,710,273,1கம்36000,394,3சர்க்கரை இல்லாத பசை26800,492,4உண்ணக்கூடிய ஜெலட்டின்35587,20,40,7ஜெலட்டின், உலர்ந்த தூள், இனிக்காதது33585,60,10ஜெல்லி, இனிப்பு, உலர் கலவை, குறைந்த கலோரி, சேர்க்கைகளுடன்: அஸ்பார்டம் (E951)19815,67080,11ஜெல்லி, இனிப்பு, உலர் கலவை, குறைந்த கலோரி, சேர்க்கைகளுடன்: அஸ்பார்டம் (E951), சேர்க்கை இல்லை. சோடியம்34555,3033,3ஜெல்லி, இனிப்பு, உலர் கலவை, குறைந்த கலோரி, சேர்க்கைகளுடன்: அஸ்பார்டம் (E951), தண்ணீரில் சமைக்கப்படுகிறது200,8304,22ஜெல்லி, இனிப்பு, உலர் கலவை, குறைந்த கலோரி, சேர்க்கைகளுடன்: அஸ்பார்டம் (இ 951), பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், சோடியம், வைட்டமின் சி34555,3033,3ஜெல்லி, இனிப்பு, உலர்ந்த கலவை, தண்ணீரில் சமைக்கப்படுகிறது601,22014,19ஜெல்லி, இனிப்பு, உலர்ந்த கலவை, ext உடன். அஸ்கார்பிக் அமிலம், சோடியம் சிட்ரேட் மற்றும் உப்பு3817,8090,5ஜெல்லி, உலர்ந்த கலவை3817,8090,5சாக்லேட் தயாரிப்புகளுக்கான மிட்டாய் கொழுப்பு897099,70மிட்டாய் கொழுப்பு, திட898099,80கஸ்டர்ட் கிரீம் கொண்டு உருளும்3295,910,255,2உறைந்த தயிர், சாக்லேட்13133,619,3மார்ஷ்மெல்லோ3260,80,179,8மார்ஷ்மெல்லோ சாக்லேட் மூலம் மெருகூட்டப்பட்டது3962,212,368,4ஐரிஸ் அரை திட4083,37,681,5ஐரிஸ் பிரதி4436,615,968,2கொக்கோ தூள்28924,31510,2கோகோ தூள், இனிக்காதது22819,613,720,9கோகோ தூள், இனிக்காத, ஹெர்ஷியின் ஐரோப்பிய பாணி கோகோ410201040கோகோ தூள், இனிக்காதது, காரமானது22018,113,128,5கோகோ தூள், அதிக கொழுப்பு அல்லது காலை உணவுக்கு காரம்47916,823,7115,81மெருகூட்டப்பட்ட கேரமல்37810,892,9கேரமல், மிட்டாய்3840095,8கேரமல், மதுபான நிரப்புகளுடன்35800,192,6பால் நிரப்புதலுடன் கேரமல்3770,8191,2கேரமல், நட்டு நிரப்புகளுடன்4103,17,386,6கேரமல், ஃபாண்டண்ட் நிரப்புதல்களுடன்36600,194,7கேரமல், குளிர் நிரப்புகளுடன்42901088கேரமல், பழம் மற்றும் பெர்ரி நிரப்புதல்களுடன்3710,10,192,4கேரமல், சாக்லேட்-நட் நிரப்புகளுடன்4271,6887,1ஜெல்லி குண்டுகளுடன் மெருகூட்டப்பட்ட இனிப்புகள்3591,48,269,4சாக்லேட் மெருகூட்டப்பட்ட இனிப்புகள், பிரலைன் நிரப்புதல்களுடன் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன5336,930,856,9வறுத்த வறுத்த உடல்களுடன் மெருகூட்டப்பட்ட இனிப்புகள்4897,82264,9ஒருங்கிணைந்த உடல்களுடன் மெருகூட்டப்பட்ட இனிப்புகள்4143,914,669,7கிரீம்-சாட்டையான உடல்களுடன் சாக்லேட் மெருகூட்டப்பட்ட இனிப்புகள்4632,725,854,7கிரீமி உடல்களுடன் மெருகூட்டப்பட்ட இனிப்புகள்5237,531,853,6செதில் அடுக்குகளுக்கு இடையில் நிரப்புதலுடன் சாக்லேட் மெருகூட்டப்பட்ட இனிப்புகள்5355,83257,9ஃபாண்டண்ட் உடல்களுடன் சாக்லேட் மெருகூட்டப்பட்ட இனிப்புகள்3991,57,281,8பிரலைன் மற்றும் செதில் அடுக்குகளுடன் சாக்லேட் மெருகூட்டப்பட்ட இனிப்புகள்5336,63156,6ப்ராலின் உடல்களுடன் சாக்லேட் மெருகூட்டப்பட்ட இனிப்புகள்5336,930,856,9பழ உடல்களுடன் மெருகூட்டப்பட்ட இனிப்புகள்3691,68,674,3சாக்லேட்-கிரீம் உடல்களுடன் மெருகூட்டப்பட்ட இனிப்புகள்569439,551,3சாக்லேட்-நட் ஷெல்களுடன் மெருகூட்டப்பட்ட இனிப்புகள்5476,434,654,6தட்டிவிட்டு உடல்களுடன் மெருகூட்டப்பட்ட இனிப்புகள்413315,565மெருகூட்டப்படாத சாக்லேட் இனிப்புகள்491426,359,2மெருகூட்டப்படாத இனிப்புகள், பால்3642,74,382,3மெருகூட்டப்படாத மிட்டாய்கள், ஃபாண்டண்ட்4453,716,270,9மெருகூட்டப்படாத இனிப்புகள், பழம் மற்றும் ஃபாண்டண்ட்3460090,6இனிப்புகள், ஜாய் பைட்ஸ்5635,5834,553,24பால் சாக்லேட் படிந்து உறைந்திருக்கும் கேண்டி, மாஸ்டர்ஃபுட்ஸ் யுஎஸ்ஏ, மில்கி வே கேரமல்4634,2819,1767,79மிட்டாய், 5 வது அவென்யூ பட்டி (உற்பத்தியாளர்: ஹெர்ஷே கார்ப்பரேஷன்)4828,7823,9859,58மிட்டாய், ALMOND JOY bar (உற்பத்தியாளர்: ஹெர்ஷே)4794,1326,9354,51இனிப்புகள், பட்டர்ஃபிங்கர் பட்டி (உற்பத்தியாளர்: நெஸ்லே), நெஸ்லே4595,418,970,9இனிப்புகள், ஸ்னிகர்ஸ் பார், ஸ்னிகர்ஸ் (உற்பத்தியாளர்: மாஸ்டர்ஃபுட்ஸ் யுஎஸ்ஏ)4917,5323,8559,21இனிப்புகள், பாட்டில் 3 மஸ்கீட்டர்ஸ் (உற்பத்தியாளர்: மாஸ்டர்ஃபுட்ஸ் யுஎஸ்ஏ)4362,612,7576,27இனிப்புகள், சாக்லேட் பூசப்பட்ட, உணவு அல்லது குறைந்த கலோரி59012,3943,2734,18மிட்டாய், கருவிழி3910,033,390,4இனிப்புகள், கேரமல்3824,68,177இனிப்புகள், சாக்லேட் மெருகூட்டலில் கொட்டைகள் கொண்ட கேரமல்4709,52156,37இனிப்புகள், ட்விக்ஸ், கேரமல் மற்றும் சாக்லேட் கொண்ட குக்கீகள் (உற்பத்தியாளர்: MASTERFOODS USA)5024,9124,8563,7முழு கோதுமை மாவு பட்டாசுகள்4637,2917,8463,47பிரீமியம் மாவில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பட்டாசுகள்4399,214,166,1சைலிட்டால் உணவு3670097,9சோளம் சிரப், ஒளி28300,276,79சோளம் சிரப், இருண்டது2860077,59துருக்கிய மகிழ்ச்சி3160,80,779,4மர்மலேட்3210,1079,4ஜெல்லி மர்மலாட்3210,1079,4மர்மலேட், பழம் மற்றும் பெர்ரி சாக்லேட் மூலம் மெருகூட்டப்பட்டது3491,59,264,2தேனீ தேன்3280,8080,3மோலாஸ், கருப்பு சிரப்29000,174,73ஐஸ்கிரீம், வெண்ணிலா2073,51122,9ஐஸ்கிரீம், வெண்ணிலா, கொழுப்பு, 16.2% கொழுப்பு2493,516,222,29ஐஸ்கிரீம், வெண்ணிலா, ஒளி, கூடுதல் சர்க்கரை இல்லை, 7.45% கொழுப்பு1693,977,4521,42ஐஸ்கிரீம், வெண்ணிலா, லைட், மென்மையான ஐஸ்கிரீம், 2.6 கொழுப்பு1264,92,621,8ஐஸ்கிரீம், வெண்ணிலா, ஒளி1804,784,8329,16ஐஸ்கிரீம், வெண்ணிலா, கொழுப்பு இல்லாத, 0% கொழுப்பு1384,48029,06ஐஸ்கிரீம், ஸ்ட்ராபெரி, 8.4% கொழுப்பு1923,28,426,7ஐஸ்கிரீம், வழக்கமான, குறைந்த கார்ப், வெண்ணிலா, 12.7% கொழுப்பு2163,1712,717,43ஐஸ்கிரீம், வழக்கமான, குறைந்த கார்ப், சாக்லேட், 12.7% கொழுப்பு2373,812,722ஐஸ்கிரீம், பிரஞ்சு, வெண்ணிலா, மென்மையான, 13% கொழுப்பு2224,11321,5ஐஸ்கிரீம், சாக்லேட், 11% கொழுப்பு2163,81127ஐஸ்கிரீம், சாக்லேட், கொழுப்பு, 17% கொழுப்பு2514,7216,9818,88ஐஸ்கிரீம், சாக்லேட், லைட், 7.19% கொழுப்பு18757,1924,9ஐஸ்கிரீம், சாக்லேட், லைட், இல்லை. சர்க்கரை, 5.74% கொழுப்பு1733,545,7425,89ஒட்டவும்3240,5080பாஸ்டிலா சாக்லேட் மூலம் மெருகூட்டினார்4021,91270,9சோள கருதினால் செய்யப்பட்ட பாகு31600,378,3பெக்டின், திரவ11000ஓட்ஸ் குக்கீகள், தொழில்துறை தயாரிக்கப்பட்டவை, வழக்கமானவை4506,218,165,9முதல் தர மாவிலிருந்து சர்க்கரை குக்கீகள்4077,49,473,1வெண்ணெய் குக்கீகள்4516,416,868,5வெண்ணெய் பிஸ்கட், தொழில்துறை தயாரிக்கப்பட்ட, உறுதிப்படுத்தப்படாத4676,118,868,1வெண்ணெய் பிஸ்கட், தொழில்துறை தயாரிக்கப்பட்டவை, பலப்படுத்தப்பட்டவை4676,118,868,1குக்கீகள், வெண்ணிலா வாஃபிள்ஸ், அதிக கொழுப்பு 19.4%4554,916,4171பிஸ்கட், வெண்ணிலா வாஃபிள்ஸ், குறைக்கப்பட்ட கொழுப்பு, 15.2%441515,271,7குக்கீகள், கிரீம் நிரப்புதலுடன் வெண்ணிலா சாண்ட்விச்4834,52070,6பிரீமியம் மாவில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் குக்கீகள் நீடிக்கும்4148,511,369,7முதல் வகுப்பு மாவில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் குக்கீகள் நீடிக்கும்3967,79,170,9குக்கீகள், ஓட்ஸ், குளிர்ந்த மாவை4245,418,956,6குக்கீகள், ஓட்ஸ், குளிர்ந்த மாவை, சுடப்படும்47162162,9குக்கீகள், ஓட்ஸ், திராட்சையும்4415,8615,7665,65குக்கீகள், ஓட்ஸ், உலர் கலவை4626,519,267,3குறைந்த சர்க்கரை பிஸ்கட்4938,323,661,2பிரீமியம் மாவிலிருந்து குக்கீகள், சர்க்கரை4177,59,874,4குக்கீகள், சர்க்கரை மாவை, குளிர்ந்த மாவை, சுடப்படும்4894,723,164,7பிஸ்கட், கிரீம் நிரப்பப்பட்ட சர்க்கரை வாஃபிள்ஸ், வழக்கமானவை5023,8423,2469,04குக்கீகள், பாதாம் வெண்ணெய்4227,613,667,4குக்கீகள், சாக்லேட், செய்முறை4666,229,150,2குக்கீகள், சாக்லேட், தொழில்துறை4054,816,361,8குக்கீகள், சாக்லேட், உலர் கலவை, உணவு4262,912,576,2குக்கீகள், சாக்லேட், உலர் கலவை, நிலையானது434414,976,6குக்கீகள், சாக்லேட் துண்டுகள், தொழில்துறை, மென்மையானவை4443,6319,7763,95குக்கீகள், சாக்லேட் துகள்கள், தயாரிக்கப்பட்டவை, வகுப்பு, அதிக கொழுப்பு, உறுதிப்படுத்தப்படாதவை4815,422,664,3குக்கீகள், சாக்லேட் துகள்கள், தயாரிக்கப்பட்டவை, வகுப்பு, அதிக கொழுப்பு, பலப்படுத்தப்பட்டவை4925,124,7263,36குக்கீகள், சாக்லேட் துகள்கள், தயாரிக்கப்பட்டவை, வகுப்பு, குறைக்கப்பட்ட கொழுப்பு4515,9717,9164,49புரத கிரீம் கொண்ட கடற்பாசி கேக்3364,47,363,1பால் வாப்பிள் கேக்5724,836,755,3கிரீம் உடன் ஏர் கேக்4402,620,860,5கிரீம் (குழாய்) உடன் கஸ்டர்ட் கேக்4334,424,548,8நொறுக்கு கேக்3885,919,447,5பாதாம் கேக்4338,516,263,2கிரீம் கொண்டு ஷார்ட்கேக்4855,128,252,1பழம் நிரப்புதலுடன் ஷார்ட்கேக்4355,118,562,6புரத கிரீம் கொண்டு பஃப் பேஸ்ட்ரி4616,12650,6கேக், புரதம்-சவுக்கை4682,824,362,6கேக், பிஸ்கட், பழம் நிரப்புதல்3514,79,364,2கிரீம் கொண்டு பஃப் பேஸ்ட்ரி5555,438,646,4ஆப்பிள் நிரப்புதலுடன் பஃப் பேஸ்ட்ரி4665,725,652,7மிட்டாய் ஓடுகள்5377,834,648,1இனிப்பு மிட்டாய் ஓடுகள்5526,234,254,5கம்பு மாவுடன் பிரலைன்5674,737,752சோயா மாவுடன் பிரலைன் (* ராஃபினோஸ் மற்றும் ஸ்டாச்சியோஸ் 0.3% க்கும் குறைவாக)5359,932,251,2கஸ்டர்ட் கிங்கர்பிரெட்3665,94,775மூல கிங்கர்பிரெட்3466,32,175,6மரவள்ளிக்கிழங்கு புட்டு முழு பாலுடன் சமைக்கப்படுகிறது1152,842,8919,43உடனடி வாழை புட்டு, முழு பாலுடன் சமைக்கப்படுகிறது1152,622,819,76புட்டு, வாழைப்பழம், வழக்கமான, முழு பாலுடன் சமைக்கப்படுகிறது1112,742,8918,44புட்டு, வாழைப்பழம், உலர் கலவை, உடனடி36700,692,7புட்டு, வாழைப்பழம், உலர்ந்த கலவை, உடனடி, எண்ணெயுடன்38604,489புட்டு, வாழைப்பழம், உலர் கலவை, வழக்கமான36600,492,7புட்டு, வாழைப்பழம், உலர்ந்த கலவை, வெற்று, எண்ணெயுடன்3870588,1புட்டு, வெண்ணிலா, உடனடி, முழு பாலுடன் சமைக்கப்படுகிறது1142,72,919,7புட்டு, வெண்ணிலா, சாப்பிட தயாராக உள்ளது1301,453,7822,6புட்டு, வெண்ணிலா, சாப்பிட தயாராக, கொழுப்பு இல்லாதது892,02020,16புட்டு, வெண்ணிலா, வழக்கமான, முழு பாலுடன் சமைக்கப்படுகிறது1132,82,918,82புட்டு, வெண்ணிலா, உலர் கலவை, உடனடி37700,692,9புட்டு, வெண்ணிலா, உலர் கலவை, வழக்கமான3790,30,492,9புட்டு, வெண்ணிலா, உலர் கலவை, வழக்கமான, எண்ணெயுடன்3690,31,192,4புட்டு, சாக்லேட், குறைந்த கலோரி, உடனடி, உலர்ந்த கலவை தவிர அனைத்து சுவைகளும்3500,810,983,86புட்டு, சாக்லேட், குறைந்த கலோரி, வழக்கமான, உலர்ந்த கலவை தவிர அனைத்து சுவைகளும்3511,60,185,14புட்டு, மரவள்ளிக்கிழங்கு, சாப்பிட தயாராக உள்ளது1301,953,8821,69புட்டு, மரவள்ளிக்கிழங்கு, சாப்பிட தயாராக, கொழுப்பு இல்லாதது941,440,3521,31புட்டு, மரவள்ளிக்கிழங்கு, உலர் கலவை3690,10,194,1புட்டு, மரவள்ளிக்கிழங்கு, உலர்ந்த கலவை, உப்பு சேர்க்கப்படவில்லை3690,10,194,1புட்டு, எலுமிச்சை வழக்கமான, சர்க்கரை, முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் தண்ணீரில் சமைக்கப்படுகிறது1090,651,1224,2புட்டு, எலுமிச்சை, உலர்ந்த கலவை, உடனடி37800,795,4புட்டு, எலுமிச்சை, உலர்ந்த கலவை, உடனடி, முழு பாலுடன் சமைக்கப்படுகிறது1152,72,920,1புட்டு, எலுமிச்சை, உலர்ந்த கலவை, வழக்கமான3630,10,591,7புட்டு, எலுமிச்சை, உலர்ந்த கலவை, வழக்கமான, எண்ணெய், பொட்டாசியம், சோடியம்3660,11,590,2புட்டு, அரிசி, சாப்பிட தயாராக உள்ளது1083,232,1518,09புட்டு, அரிசி, முழு பாலுடன் சமைக்கப்படுகிறது1213,252,8220,58புட்டு, அரிசி, உலர்ந்த கலவை3762,70,190,5புட்டு, தேங்காய் கிரீம் கொண்டு, வழக்கமான, முழு பாலில் சமைக்கப்படுகிறது11433,817,5புட்டு, தேங்காய் கிரீம் கொண்டு, முழு பாலில் சமைக்கப்படுகிறது1172,93,519புட்டு, தேங்காய் கிரீம், உலர் கலவை, உடனடி4150,91079,5புட்டு, தேங்காய் கிரீம், உலர் கலவை, வழக்கமான434111,3680,24புட்டு, சாக்லேட் சுவை, குறைந்த கலோரி, உடனடி, உலர்ந்த கலவை3565,32,472,1புட்டு, சாக்லேட் சுவை, குறைந்த கலோரி, வழக்கமான, உலர் கலவை36510,08364,32புட்டு, சாக்லேட், உடனடி, முழு பாலுடன் சமைக்கப்படுகிறது1113,13,117,8புட்டு, சாக்லேட், சாப்பிட தயாராக உள்ளது1422,094,623,01புட்டு, சாக்லேட், சாப்பிட தயாராக, கொழுப்பு இல்லாதது931,930,320,57புட்டு, சாக்லேட், முழு பாலுடன் சமைக்கப்படுகிறது1203,163,1518,84புட்டு, சாக்லேட், உலர் கலவை, உடனடி3782,31,984,3புட்டு, சாக்லேட், உலர் கலவை, வழக்கமான3622,62,184,8சர்க்கரை மணல்3990099,8சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை4000099,9சர்க்கரை, சிறுமணி3870099,98சர்க்கரை, மேப்பிள்3540,10,290,9சர்க்கரை, பழுப்பு3800,12098,09சர்க்கரை, தூள்3890099,77தூள் சர்க்கரை3990099,8சிரப், மாதுளை2680066,91சிரப், உணவு510,8011,29சிரப், மேப்பிள்2600,040,0667,04சிரப், சோளம், உயர் பிரக்டோஸ்2810076சிரப், மால்ட்3186,2071,3சிரப், சோளம்2900074,9இனிப்புகள், வெள்ளை சாக்லேட்5395,8732,0959,04இனிப்புகள், இனிப்பு சாக்லேட்5073,934,254,9சோர்பிடால் உணவு3540094,5டாப்பிங், அன்னாசி2530,10,166டாப்பிங், ஸ்ட்ராபெரி2540,20,165,6முதலிடம், சிரப்பில் கொட்டைகள்4484,52255,78நட்டு-வெண்ணெய் கிரீம் கொண்டு கடற்பாசி கேக்3565,611,858,8பழ நிரப்புதலுடன் கடற்பாசி கேக்2853,92,661,3சாக்லேட் கிரீம் கொண்ட கடற்பாசி கேக்3354,412,453,6பாதாம் கேக்4687,828,744,6பஃப் கேக்5428,537,742,2சோயா பாஸ்பேடைட் செறிவு843093,70சேர்க்கைகள் இல்லாமல் ஹல்வா46912,4921,5255,99வெண்ணிலா சூரியகாந்தி ஹல்வா516,211,629,754தகின்னி ஹல்வா509,612,729,950,6ஹல்வா தஹினி சாக்லேட்49812,828,148,4தஹினி-வேர்க்கடலை ஹல்வா50212,729,247கேண்டட் கேரட்3002,90,270,5ஷிகோசின்8970,299,60தூள் சாக்லேட்482,55,224,364,8கசப்பான சாக்லேட்5396,235,448,2பால்-நட்டு சாக்லேட்5427,533,951,3திராட்சையும் சேர்த்து பால்-நட்டு சாக்லேட்500830,348,2பால் சாக்லேட்5549,834,750,4நட் சாக்லேட்5347,333,849,7அரை கசப்பான சாக்லேட்5494,535,452,5நுண்ணிய பால் சாக்லேட்545,86,935,553இனிப்பு சாக்லேட்55033457,6கிரீமி சாக்லேட்5606,335,553,7சாக்லேட், பேக்கிங்கிற்காக, மாஸ்டர்ஃபுட்ஸ் யுஎஸ்ஏ, எம் & எம் இன் பால் சாக்லேட் மினி பேக்கிங் பிட்கள்5024,7823,3665,7சாக்லேட், பேக்கிங்கிற்காக, MASTERFOODS USA, M & M’s Semisweet சாக்லேட் மினி பேக்கிங் பிட்கள் (அரை இனிப்பு)5174,4426,1559,26சாக்லேட், பேக்கிங், மெக்சிகன், சதுரங்கள்4263,6415,5973,41சாக்லேட், பேக்கிங், இனிக்காத, திரவ47212,147,718,1சாக்லேட், வேகவைத்த பொருட்கள், இனிக்காத, சதுரங்கள்64214,3252,3111,82சாக்லேட் பேஸ்ட்5368,230,656,6ஷெர்பெட், ஆரஞ்சு1441,1229,1கஸ்டார்ட் அல்லது வெண்ணெய் கிரீம் கொண்ட எக்லேர், குளிர்ந்த3344,4118,5236,53ரெசிபி கிரீம் எக்லேர்360925,922

வீடியோவைப் பாருங்கள்: சமம ஸநக கடல மடடய. Kadalai Mittai. Balajis Kitchen (மே 2025).