ஹைலூரோனிக் அமிலம்: விளக்கம், பண்புகள், காப்ஸ்யூல்களின் ஆய்வு

உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் (உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள சேர்க்கைகள்)

1 கே 0 02.05.2019 (கடைசியாக திருத்தப்பட்டது: 02.07.2019)

ஹைலூரோனிக் அமிலம் எக்ஸ்ட்ராசெல்லுலர் மேட்ரிக்ஸின் முக்கிய அங்கமாகும், இது சல்போனேட்டட் அல்லாத கிளைகோசமினோகிளைகான் ஆகும். கிட்டத்தட்ட எல்லா வகையான துணிகளிலும் காணப்படுகிறது.

உடலுக்கு முக்கியத்துவம்

மேல்தோலின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்ளும் திறனையும் அதிகரிப்பதன் மூலம் ஹைலூரோனிக் அமிலம் அழகுசாதனத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வயதைக் கொண்டு, அதன் இயற்கையான தொகுப்பு வெகுவாகக் குறைக்கப்படுகிறது, எனவே ஆழமான சுருக்கங்கள் தோன்றும், தோல் வறண்டு, மந்தமாகிறது.

© எல்லா - stock.adobe.com

ஹைலூரோனிக் அமிலத்தின் கூடுதல் உட்கொள்ளல் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு காட்டப்படுகிறது, ஏனெனில் தீவிர உழைப்பின் விளைவாக, அதன் செறிவு குறைகிறது, இது தசைக்கூட்டு அமைப்பில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இந்த பொருள் கூட்டு காப்ஸ்யூல் திரவத்தின் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்றாகும், இது மூட்டுகளுக்கு உயவு அளிக்கிறது. அதன் பற்றாக்குறையால், காப்ஸ்யூல் காய்ந்து, உராய்வு அதிகரிக்கிறது, வலி ​​மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.

குருத்தெலும்பு திசுக்களின் நெகிழ்ச்சிக்கு ஹைலூரோனிக் அமிலம் காரணமாகும், இது வயது மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியுடன் குறைகிறது. இது புதிய உயிரணுக்களின் மீளுருவாக்கத்தில் பங்கேற்கிறது, தசைநார்கள் சேதத்துடன் தொடர்புடைய விளையாட்டு காயங்களை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது.

© ussik - stock.adobe.com

காட்சி செயல்பாட்டை பராமரிக்க ஹைலூரோனிக் அமிலம் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது உள்விழி திரவத்தின் ஒரு பகுதியாகும்.

ஹைலூரோனிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள்

தினசரி உட்கொள்ளல் 100 மி.கி.க்கு மேல் இல்லை. ஹைலூரோனிக் அமிலம் ஏராளமான தண்ணீரில் கழுவப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் எதிர் விளைவைப் பெறலாம் - இது உயிரணுக்களிலிருந்து இருக்கும் ஈரப்பதத்தை கடன் வாங்கத் தொடங்கி, அதன் இருப்புக்களைக் குறைக்கும்.

மாலையில் அமிலம் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, இந்த நேரத்தில் அது விரைவில் உறிஞ்சப்பட்டு உட்கொள்ளும் திறன் அதிகரிக்கிறது.

உட்கொள்ளலின் செயல்திறனை மேம்படுத்த, வைட்டமின் சி, ஒமேகா -3, சல்பர் மற்றும் கொலாஜன் ஆகியவற்றுடன் அமிலத்தை இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஹைலூரோனிக் அமில காப்ஸ்யூல்கள்

இன்று கலவையில் ஹைலூரோனிக் அமிலம் கொண்ட கூடுதல் தேர்வுகள் உள்ளன. அவற்றில் மிகவும் பிரபலமானவை, நேர சோதனை மற்றும் ஆயிரக்கணக்கான வாங்குபவர்களை நாங்கள் உங்கள் கவனத்திற்குக் கொண்டு வருகிறோம்.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: யரக அமல அளவ கறபபத எபபட. How To Reduce High Uric Acid Level IN TAMIL (மே 2025).