வால் எலும்பு என்பது 3-5 இணைந்த முதுகெலும்புகளின் முதுகெலும்பின் கீழ் பகுதியாகும், இது இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் மூலம் சாக்ரமுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது வால் ஒரு வெஸ்டிஷியல் எச்சமாகக் கருதப்பட்டாலும், பிட்டத்தின் தசை நார்கள் அதன் மேல் பகுதியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, அதே போல் மனித வெளியேற்ற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை வழங்கும் தசை தசைநார்கள். எனவே, வால் எலும்புக்கு கடுமையான காயம் ஏற்படுவதால் அவற்றின் செயல்திறன் கடுமையாக பாதிக்கப்படும்.
வால் எலும்பு காயங்களின் வகைப்பாடு
ஒரு சீட்டு, ஒரு கால் திருப்பம் அல்லது தோல்வியுற்ற தாவலில் இருந்து வரும் நீர்வீழ்ச்சி பெரும்பாலும் பிட்டம் அல்லது கீழ் முதுகில் இறங்குவதை முடிக்கிறது. இந்த வழக்கில், ஒரு வயது வந்தவருக்கு வால் எலும்புக்கு ஏற்படும் அதிர்ச்சி கிட்டத்தட்ட தவிர்க்க முடியாதது. குழந்தை, மறுபுறம், அவரது சிறிய வெகுஜன மற்றும் சிறிய அந்தஸ்தின் காரணமாக, பெரும்பாலும் ஒரு சிறிய பயத்துடன் செய்கிறது.
வால் எலும்பு சேதத்தின் அளவைப் பொறுத்தவரை, அவை பின்வருமாறு பிரிக்கப்படுகின்றன:
- காயங்கள் (ஐசிடி -10 எஸ் 30.0) என்பது தசை திசு மட்டுமே பாதிக்கப்படும்போது, ஹீமாடோமாக்கள் மற்றும் வெறுமனே வலிமிகுந்த இடங்கள் தோன்றும். கடுமையான வலி முதல் தருணத்தில் மட்டுமே உணரப்படுகிறது. பின்னர் அது ஒரு அமைதியான நிலையில் குறைகிறது அல்லது முற்றிலும் மறைந்துவிடும், மேலும் இடுப்பு தசைகளின் பதற்றம் மற்றும் உட்கார்ந்த நிலையில் பிட்டத்தின் நீடித்த நிலையான பதற்றம் ஆகியவற்றுடன் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. மேலும், நீங்கள் அதை அழுத்தும்போது ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் காயம் ஏற்படுகிறது
- இடப்பெயர்வுகள் மற்றும் சப்ளக்ஸேஷன்கள் (ஐசிடி -10 எஸ் 33.2) - வலுவான அடியுடன் அல்லது கோக்ஸிக்கிற்கு மீண்டும் மீண்டும் சேதம் ஏற்பட்டால், தசைநார்கள் ஒருமைப்பாடு சீர்குலைந்து, கீழ் சாக்ரல் முதுகெலும்புகள் இடம்பெயர்கின்றன.
- மூடிய எலும்பு முறிவு (ஐசிடி -10 எஸ் 32.20) - வெளிப்புறத் தொந்தரவுக்கு இடையூறு இல்லாமல் ஏற்படுகிறது.
- திறந்த எலும்பு முறிவு (ஐசிடி -10 எஸ் 32.21) - எலும்பு துண்டுகள் அல்லது வெளிப்புற தாக்கம் சருமத்தின் ஒருமைப்பாட்டை சேதப்படுத்தும் போது.
© logo3in1 - stock.adobe.com
மருத்துவ படம்
ஒரு காயம் பெரும்பாலும் சேதத்தின் வெளிப்படையான வெளிப்பாடு இல்லாததால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. தாக்கத்தின் போது ஆரம்ப கூர்மையான வலிக்குப் பிறகு, அது படிப்படியாகக் குறைந்து சில நேரங்களில் முற்றிலும் மறைந்துவிடும். எல்லாம் சரியாக நடந்ததாகத் தோன்றலாம், ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு காயமடைந்த இடத்தில் ஒரு ஹீமாடோமா மற்றும் வலிமிகுந்த பகுதி காணப்படுகிறது. எழுந்து நிற்கும்போது, குடல் அசைவுகளின் போது மற்றும் கடினமான மேற்பரப்பில் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருக்கும் போது வலி உணர்வுகள் தோன்றும்.
கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், வலி குறையாது, இது பெரும்பாலும் வால் எலும்பின் இடப்பெயர்வு அல்லது எலும்பு முறிவைக் குறிக்கிறது. எனவே, ஒரு துல்லியமான நோயறிதலை நிறுவவும் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கவும் ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தை தொடர்பு கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
© designua - stock.adobe.com
பரிசோதனை
காட்சி பரிசோதனை மற்றும் கோசிக்ஸ் பகுதியின் படபடப்பு ஆகியவற்றின் மூலம் சேதத்தின் அளவை ஆரம்ப மதிப்பீட்டை அதிர்ச்சியியல் நிபுணர் செய்கிறார். தசைநார்கள் எலும்பு முறிவு, இடப்பெயர்வு அல்லது சிதைவு போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் எக்ஸ்-கதிர்கள் எடுக்கப்படுகின்றன. விரிவான இரத்தக்கசிவு மற்றும் பெரிய வீக்கம் விஷயத்தில், காந்த அதிர்வு இமேஜிங் அல்லது கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராஃபி செய்யப்படலாம். ஒரு சிறிய காயத்துடன், வால் எலும்பில் வலிக்கான ஒரு மனோவியல் காரணம் சில நேரங்களில் கண்டறியப்படுகிறது. பின்னர் நோயாளி ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் சென்று நோயறிதல் மற்றும் மேலதிக சிகிச்சையை தெளிவுபடுத்துகிறார்.
முதலுதவி விதிகள் மற்றும் காயம் ஏற்படும் அபாயம்
மீண்டும் மீண்டும் காயமடைவதால் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதைத் தடுக்க முதலுதவி விரைவாகவும் கவனமாகவும் வழங்கப்பட வேண்டும். முதலில், நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டவரின் வயிற்றில் ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் வைக்க வேண்டும். பின்னர் வால் எலும்பில் பனி அல்லது குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். கடுமையான வலியைப் போக்க, நீங்கள் கிடைக்கக்கூடிய வலி நிவாரணி மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
கடுமையான வலி ஏற்பட்டால், பாதிக்கப்பட்டவரின் சுயாதீன இயக்கம் அனுமதிக்கப்படக்கூடாது, ஆம்புலன்ஸ் உடனடியாக அழைக்கப்பட வேண்டும். வால் எலும்பின் எந்த காயங்களும் ஏற்படாமல் இருக்க, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
சிகிச்சையின் சரியான நேரத்தில் தொடங்குவது அல்லது அது இல்லாதிருப்பது பெரும்பாலும் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. வழக்கமான வலிக்கு கூடுதலாக, இது பாலியல் உறவுகளில் சிக்கல்களை உருவாக்கும் மற்றும் உடலின் வெளியேற்ற செயல்பாடுகளுக்கு இடையூறாக இருக்கும்.
வால் எலும்பு மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் இயல்பான செயல்பாட்டை சீர்குலைப்பது குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது மற்றும் பெரும்பாலும் கடினமான பிரசவத்திற்கு காரணமாகிறது.
சிகிச்சையளிக்கப்படாத ஒரு பழைய காயத்தின் விளைவாக ஒரு கட்டியின் தோற்றம் இருக்கக்கூடும், இது அச om கரியத்தை ஏற்படுத்துவதோடு, காலப்போக்கில் தொடர்ந்து காயப்படுத்தத் தொடங்குகிறது, ஆனால் பல கடுமையான நோய்களைத் தூண்டக்கூடும் - முதுகெலும்பு சிதைவு முதல் இரத்த விஷம் மற்றும் வீரியம் மிக்க கட்டிகளின் வளர்ச்சி.
© maya2008 - stock.adobe.com
கன்சர்வேடிவ் சிகிச்சை முறைகள்
முதலாவதாக, காயமடைந்த பகுதியில் சுமையை குறைக்கவும், திடீர் அசைவுகளைத் தவிர்க்கவும் இது தேவைப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்கு, உட்கார்ந்த நிலையில் காயமடைந்தவர்கள் இருப்பதை முற்றிலுமாக அகற்றுவது, சூடான குளியல் மற்றும் வெப்பமயமாதல் களிம்புகள், பக்கத்திலோ அல்லது வயிற்றிலோ மட்டுமே தூங்குவது நல்லது.
வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க, குளிர் அமுக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் வலி நிவாரணிகள், இடைவிடாத மருந்துகள், ஜெல்கள் மற்றும் குளிரூட்டும் விளைவைக் கொண்ட களிம்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், காயங்கள் மற்றும் சேதமடைந்த தோல் பகுதிகளின் விளிம்புகளை நீங்கள் ஸ்மியர் செய்ய முடியாது. அவர்களின் விரைவான குணப்படுத்துதலுக்கு, சிறப்பு வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். குடல் இயக்கத்தின் சிக்கல்கள் மலமிளக்கியால் நிவாரணம் பெறுகின்றன. பல்வேறு ஹோமியோபதி வைத்தியங்கள் எடிமாவைக் குறைக்கவும், ஹீமாடோமாக்களை மறுசீரமைக்கவும் மற்றும் காயமடைந்த இடத்தில் சருமத்தை மீட்டெடுக்கவும் உதவுகின்றன.
நிலையை உறுதிப்படுத்தி, வலி நோய்க்குறியிலிருந்து விடுபட்ட பிறகு, வெப்பமயமாதல் அமுக்கங்கள் மற்றும் சிறப்பு மறுசீரமைப்பு ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள் ஹீமாடோமாக்களைக் கரைக்கத் தொடங்குகின்றன, படிப்படியாக அணுகுமுறைகளின் எண்ணிக்கையையும் இயக்க வரம்பையும் அதிகரிக்கின்றன.
மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, பல்வேறு பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:
- வெப்ப விளைவு - யு.எச்.எஃப், டெய்தெர்மி.
- சிறப்பு நீரோட்டங்களுடன் நரம்பு முடிவுகளின் தூண்டுதல் - எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், குறுக்கீடு சிகிச்சை, டயடைனமிக் சிகிச்சை.
- அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சை - ஃபோனோபோரெசிஸ்.
- புற ஊதா கதிர்கள் கொண்ட சிகிச்சை - நடுத்தர அலை புற ஊதா.
- மாசோதெரபி.
வீட்டில், நீங்கள் பல்வேறு கூறுகளுடன் ஆல்கஹால் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்தலாம்: தேன், அயோடின், அனல்ஜின். தேன் மற்றும் வினிகர் அல்லது ஃபிர் ஆயிலின் கலவையை கோக்ஸிக்ஸ் பகுதியில் தேய்த்தல் (தோல் பாதிப்பு இல்லாத நிலையில்) நன்றாக உதவுகிறது, அதன்பிறகு கீழ் முதுகில் கம்பளி துணியால் போர்த்தப்படுகிறது.
அறுவை சிகிச்சை தலையீடு
கடுமையான உள் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும் கடுமையான காயங்களுக்கு மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பயன்படுத்தப்படுகிறது அல்லது அழற்சி செயல்முறையை அகற்ற அல்லது ஒரு எலும்பு முறிவின் விளைவுகளுக்கு இது தேவைப்படுகிறது.
தடுப்பு நடவடிக்கைகள்
இத்தகைய காயங்களைத் தடுப்பது நல்ல உடல் வடிவம், தசை பயிற்சி மற்றும் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றை தொடர்ந்து பராமரிப்பதாகும். இது வீழ்ச்சியைத் தவிர்க்கும் அல்லது அவற்றின் எதிர்மறையான விளைவுகளை குறைக்கும்.
ஆயினும்கூட, வால் எலும்பில் காயம் ஏற்பட்டால், சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் மற்றும் சரியான சிகிச்சை ஆகியவை சீரழிவு மாற்றங்கள் மற்றும் பல்வேறு நோய்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும்.
ஒரு காயத்தின் விளைவுகள்
பிட்டம் மீது வீழ்ச்சி, வால் எலும்புக்கு சேதம் விளைவிப்பதைத் தவிர, முழு முதுகெலும்பிலும் ஒரு தீவிர அதிர்ச்சி சுமையை உருவாக்குகிறது, இது பெரும்பாலும் முதுகெலும்புகளை அதன் எந்தப் பகுதியிலும் இடப்பெயர்ச்சி ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்: அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் முதல் கீழ் மூட்டுகளின் முடக்கம் வரை. இத்தகைய காயங்கள் பெரும்பாலும் சுருள் சிரை நாளங்கள் மற்றும் மூல நோய் ஏற்படுவதைத் தூண்டும். எலும்பு முறிவுகளில், எலும்பு துண்டுகள் அருகிலுள்ள வயிற்று உறுப்புகளை சேதப்படுத்தும்.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சரியான நேரத்தில் மருத்துவ அல்லது அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையானது கோக்ஸிக்ஸ் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் மறுசீரமைப்பிற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாத காயங்கள் அல்லது சுளுக்கு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் பல நோய்களுக்கு காரணமாகின்றன, இதற்கான காரணத்தை கண்டறிவது கடினம். எனவே, ஒரு காய்ச்சல் நிபுணர், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அல்லது முதுகெலும்பு நிபுணரிடம் ஆலோசித்தபின் சிறு காயங்களுக்கு கூட வீட்டில் சுய சிகிச்சையைத் தொடங்குவது நல்லது.
