உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் (உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள சேர்க்கைகள்)
1 கே 0 27.03.2019 (கடைசியாக திருத்தப்பட்டது: 02.07.2019)
விளையாட்டு வீரர்களுக்கு தசை திசுக்களுக்கான கட்டுமானத் தொகுதிகளின் கூடுதல் ஆதாரங்கள் தேவை. கிளைகோஜன் என்ற பொருள் அத்தகைய "செங்கல்" தான். இது குளுக்கோஸிலிருந்து ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது, இது உணவுடன் உடலில் நுழைகிறது. ஆனால் வழக்கமான உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடும் மக்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லை, அவை வியர்வையால் அகற்றப்பட்டு மீட்கப்படுவதற்கு செலவிடப்படுகின்றன.
கிளைகோஜன் குறைபாட்டை ஈடுசெய்ய, ஸ்டார்ச்சின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் முக்கிய பாலிசாக்கரைடான அமிலோபெக்டின் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
உற்பத்தியாளர் ஜெனெடிக்லாப் கார்போஹைட்ரேட்டுகளால் ஏற்றப்பட்ட அமிலோபெக்டினை உருவாக்கியுள்ளது. இது ஆற்றல் சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, இது உடற்பயிற்சியின் போது உயிரணுக்களில் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. தசை நார்களை கடுமையான மன அழுத்தத்தைத் தாங்கவும், சேதத்திலிருந்து வேகமாக மீட்கவும் உதவுகிறது.
உடலை உலர்த்துபவர்களுக்கும் இந்த பானம் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவைக் கணக்கிடாமல் அதிக எடை அதிகரிக்க பயப்படுகிறார்கள். யில் சர்க்கரை இல்லை, அதன் உட்கொள்ளல் கூடுதல் பவுண்டுகள் சேர்க்காது மற்றும் உயிரணுக்களில் அதிகப்படியான திரவத்தை தக்கவைக்காது.
வெளியீட்டு படிவம்
இந்த துணை 1000 கிராம் தொகுப்பில் கிடைக்கிறது மற்றும் சுமார் 30 பரிமாணங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
கலவை
கூறுகள் | 1 சேவை (33 கிராம்) |
புரத | 0.3 கிராம் |
கொழுப்புகள் | 0.2 கிராம் |
கார்போஹைட்ரேட்டுகள் | 27.6 கிராம் |
ஆற்றல் மதிப்பு | 113 கிலோகலோரி |
கூடுதல் பொருட்கள்: மெழுகு மக்காச்சோளத்தின் அமிலோபெக்டின் ஸ்டார்ச்.
பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள்
பரிந்துரைக்கப்பட்ட உட்கொள்ளல் ஒரு சேவைக்கு 33 கிராம். இந்த அளவு ஒரு ஷேக்கரில் நீர்த்தப்பட வேண்டும், விரும்பிய அளவு திரவத்தை (குறைந்தது 500 மில்லி) சேர்க்க வேண்டும். பயிற்சியின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் எடுக்கப்பட வேண்டும்.
முரண்பாடுகள்
- 18 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்.
- கர்ப்பம்.
- பாலூட்டுதல்.
- கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை.
விலை
துணை விலை 370 முதல் 420 ரூபிள் வரை மாறுபடும்.
நிகழ்வுகளின் காலண்டர்
மொத்த நிகழ்வுகள் 66