.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • முக்கிய
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
டெல்டா விளையாட்டு

ஜெனடிக் லேப் அமிலோபெக்டின் துணை ஆய்வு

உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் (உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள சேர்க்கைகள்)

1 கே 0 27.03.2019 (கடைசியாக திருத்தப்பட்டது: 02.07.2019)

விளையாட்டு வீரர்களுக்கு தசை திசுக்களுக்கான கட்டுமானத் தொகுதிகளின் கூடுதல் ஆதாரங்கள் தேவை. கிளைகோஜன் என்ற பொருள் அத்தகைய "செங்கல்" தான். இது குளுக்கோஸிலிருந்து ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது, இது உணவுடன் உடலில் நுழைகிறது. ஆனால் வழக்கமான உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடும் மக்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லை, அவை வியர்வையால் அகற்றப்பட்டு மீட்கப்படுவதற்கு செலவிடப்படுகின்றன.

கிளைகோஜன் குறைபாட்டை ஈடுசெய்ய, ஸ்டார்ச்சின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் முக்கிய பாலிசாக்கரைடான அமிலோபெக்டின் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உற்பத்தியாளர் ஜெனெடிக்லாப் கார்போஹைட்ரேட்டுகளால் ஏற்றப்பட்ட அமிலோபெக்டினை உருவாக்கியுள்ளது. இது ஆற்றல் சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, இது உடற்பயிற்சியின் போது உயிரணுக்களில் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. தசை நார்களை கடுமையான மன அழுத்தத்தைத் தாங்கவும், சேதத்திலிருந்து வேகமாக மீட்கவும் உதவுகிறது.

உடலை உலர்த்துபவர்களுக்கும் இந்த பானம் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவைக் கணக்கிடாமல் அதிக எடை அதிகரிக்க பயப்படுகிறார்கள். யில் சர்க்கரை இல்லை, அதன் உட்கொள்ளல் கூடுதல் பவுண்டுகள் சேர்க்காது மற்றும் உயிரணுக்களில் அதிகப்படியான திரவத்தை தக்கவைக்காது.

வெளியீட்டு படிவம்

இந்த துணை 1000 கிராம் தொகுப்பில் கிடைக்கிறது மற்றும் சுமார் 30 பரிமாணங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

கலவை

கூறுகள்

1 சேவை (33 கிராம்)

புரத0.3 கிராம்
கொழுப்புகள்0.2 கிராம்
கார்போஹைட்ரேட்டுகள்27.6 கிராம்
ஆற்றல் மதிப்பு113 கிலோகலோரி

கூடுதல் பொருட்கள்: மெழுகு மக்காச்சோளத்தின் அமிலோபெக்டின் ஸ்டார்ச்.

பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள்

பரிந்துரைக்கப்பட்ட உட்கொள்ளல் ஒரு சேவைக்கு 33 கிராம். இந்த அளவு ஒரு ஷேக்கரில் நீர்த்தப்பட வேண்டும், விரும்பிய அளவு திரவத்தை (குறைந்தது 500 மில்லி) சேர்க்க வேண்டும். பயிற்சியின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

முரண்பாடுகள்

  • 18 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்.
  • கர்ப்பம்.
  • பாலூட்டுதல்.
  • கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை.

விலை

துணை விலை 370 முதல் 420 ரூபிள் வரை மாறுபடும்.

நிகழ்வுகளின் காலண்டர்

மொத்த நிகழ்வுகள் 66

வீடியோவைப் பாருங்கள்: 40 + ஆஙகலததல உசசரகக கடனம சறகள (அக்டோபர் 2025).

முந்தைய கட்டுரை

கொழுப்பு பர்னர்கள் என்றால் என்ன, அவற்றை எவ்வாறு சரியாக எடுத்துக்கொள்வது

அடுத்த கட்டுரை

எக்டோமோர்ஃப் பயிற்சி திட்டம்

சம்பந்தப்பட்ட கட்டுரைகள்

பழுப்பு அரிசி - கலவை மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள்

பழுப்பு அரிசி - கலவை மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள்

2020
சீரற்ற பட்டிகளில் டிப்ஸ்: புஷ்-அப்கள் மற்றும் நுட்பத்தை எவ்வாறு செய்வது

சீரற்ற பட்டிகளில் டிப்ஸ்: புஷ்-அப்கள் மற்றும் நுட்பத்தை எவ்வாறு செய்வது

2020
கால்களை உலர்த்துவதற்கான பயிற்சிகளின் தொகுப்பு

கால்களை உலர்த்துவதற்கான பயிற்சிகளின் தொகுப்பு

2020
வேகமான ஓட்டப்பந்தய வீரர் புளோரன்ஸ் கிரிஃபித் ஜாய்னரின் வாழ்க்கை வரலாறு மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை

வேகமான ஓட்டப்பந்தய வீரர் புளோரன்ஸ் கிரிஃபித் ஜாய்னரின் வாழ்க்கை வரலாறு மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை

2020
இப்போது பி -6 - வைட்டமின் சிக்கலான ஆய்வு

இப்போது பி -6 - வைட்டமின் சிக்கலான ஆய்வு

2020
VPLab முழுமையான கூட்டு - கூட்டு சிக்கலான கண்ணோட்டம்

VPLab முழுமையான கூட்டு - கூட்டு சிக்கலான கண்ணோட்டம்

2020

உங்கள் கருத்துரையை


சுவாரசியமான கட்டுரைகள்
உங்கள் கைகளில் விரைவாக நடக்க கற்றுக்கொள்வது எப்படி: உங்கள் கைகளில் நடப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் பாதிப்புகள்

உங்கள் கைகளில் விரைவாக நடக்க கற்றுக்கொள்வது எப்படி: உங்கள் கைகளில் நடப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் பாதிப்புகள்

2020
கால்களின் மிகவும் சிக்கலான பகுதியை நாங்கள் எதிர்த்துப் போராடுகிறோம் -

கால்களின் மிகவும் சிக்கலான பகுதியை நாங்கள் எதிர்த்துப் போராடுகிறோம் - "காதுகளை" அகற்றுவதற்கான சிறந்த வழிகள்

2020
VO2 அதிகபட்சம் - செயல்திறன், அளவீட்டு

VO2 அதிகபட்சம் - செயல்திறன், அளவீட்டு

2020

பிரபலமான பிரிவுகள்

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

எங்களை பற்றி

டெல்டா விளையாட்டு

உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து

Copyright 2025 \ டெல்டா விளையாட்டு

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - டெல்டா விளையாட்டு