ஆர்னிதின் - அது என்ன, பண்புகள், தயாரிப்புகளில் உள்ளடக்கம் மற்றும் விளையாட்டுகளில் பயன்பாடு

அமினோ அமிலங்கள்

2 கே 0 20.02.2019 (கடைசியாக திருத்தப்பட்டது: 19.03.2019)

ஆர்னிதின் (எல்-ஆர்னிதின்) என்பது ஒரு டயமினோவாலெரிக் அத்தியாவசிய அமினோகார்பாக்சிலிக் அமிலம், ஹெபடோபிரோடெக்டர், டிடாக்ஸிஃபையர் மற்றும் ஆக்டிவ் மெட்டாபொலிட் ஆகும். இது புரதங்களின் கட்டமைப்பில் சேர்க்கப்படவில்லை.

இது பல ஹார்மோன்களின் சுரப்பை செயல்படுத்துகிறது. ஆர்னிதின் அஸ்பார்டேட் மற்றும் கெட்டோகுளுடரேட் ஆகியவை சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் கூறுகள்.

பண்புகள்

ஆர்னிதின் பரவலான உயிரியல் செயல்பாட்டு வழிமுறைகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• அர்ஜினைன், குளுட்டமைன், புரோலின், சிட்ரூலைன் மற்றும் கிரியேட்டின் என மாற்றலாம்.
• ஆர்னிதின் சுழற்சியில் பங்கேற்பது, இது யூரியா உருவாவதற்கு சாதகமானது.
• லிபோலிசிஸ் மற்றும் நியாசின் தொகுப்பு ஆகியவற்றை செயல்படுத்துகிறது.
• இன்சுலின் மற்றும் மெலடோனின் மற்றும் வளர்ச்சி ஹார்மோனின் தோற்றத்தில் பங்கேற்கிறது, அவற்றின் சுரப்பைத் தூண்டுகிறது.
• இது ஒரு மயக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
• உடற்கூறியல் தூண்டுகிறது, தசை வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
• ஹெபடோசைட்டுகள் மற்றும் இணைப்பு திசு செல்கள் மீளுருவாக்கம் பலப்படுத்துகிறது.
• யூரியா உருவாவதற்கான செயல்பாட்டில், இது அம்மோனியாவைப் பயன்படுத்துவதில் பங்கேற்கிறது.
• ஹீமாடோபாயிஸ் மற்றும் குளுக்கோசீமியாவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

விளையாட்டுகளில் பயன்பாடு

விளையாட்டு வீரர்கள் இதற்கு ஆர்னிதின் பயன்படுத்துகின்றனர்:

• உலர்த்தும் போது அதிகரித்த லிபோலிசிஸ்;
• தசை வெகுஜனத்தைப் பெறுதல்;
• ஆக்சிஜனேற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துதல்;
• டுகன் உணவைப் பின்பற்றுகிறார்.

வளர்சிதை மாற்ற பொருட்களின் வெளியேற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கான திறனுக்காக, உடற்பயிற்சியின் போது உருவாகும் குறிப்பிடத்தக்க அளவுகளில், அத்துடன் தசை வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் இன்சுலின் மற்றும் வளர்ச்சி ஹார்மோனின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதற்கான ஊட்டச்சத்து திட்டங்களில் இந்த பொருள் பிரபலமடைந்துள்ளது.

ஆர்னிதின் எடுப்பது எப்படி

பயன்பாட்டின் அம்சங்கள் துணைப்பொருளின் உற்பத்தி வடிவத்தின் பிரத்தியேகங்களால் கட்டளையிடப்படுகின்றன. நீங்கள் முதலில் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

ஆர்னிதின் காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் மாத்திரைகள் உணவுக்குப் பிறகு 3-6 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன. இந்த படிவங்களை தண்ணீர் அல்லது சாறு கொண்டு எடுக்க வேண்டும்.

நிர்வாகத்தின் பெற்றோரின் வடிவத்துடன், செயலில் உள்ள பொருளின் 2-6 கிராம் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• intramuscularly - தினசரி டோஸ் 4 முதல் 14 கிராம் வரை (2 ஊசி மருந்துகளுக்கு);
• இன்ட்ரெவனஸ் ஜெட் - ஒரு நாளைக்கு 4 கிராம் பயன்படுத்தப்படுகிறது (1 ஊசிக்கு);
• உட்செலுத்துதல் - 20 கிராம் அமினோ அமிலங்கள் 500 மில்லியில் கரைக்கப்படுகின்றன, நிர்வாகத்தின் வீதம் 5 கிராம் / மணிநேரம் (அதிகபட்ச தினசரி அளவு 40 கிராம் தாண்டக்கூடாது).

எனவே, பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள் பூர்வாங்க ஆய்வுக்கு கட்டாயமாகும். பாடத்தின் சராசரி காலம் 2-3 வாரங்கள்.

உணவுகளில் ஆர்னிதின்

அமினோ அமிலம் தேனீக்கள், தேனீ ட்ரோன் அடைகாக்கும், பூசணி விதைகள், பழுப்புநிறம் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் ஆகியவற்றின் ராயல் ஜெல்லியில் காணப்படுகிறது. முட்டை, இறைச்சி மற்றும் மீன் பொருட்களில் காணப்படும் அர்ஜினைனில் இருந்து எண்டோஜெனஸ் எதிர்வினைகளால் ஆர்னிதின் உருவாகிறது.

© மைக்கேல் - stock.adobe.com

முரண்பாடுகள்

அமினோ அமிலம் எப்போது பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

• கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல்;
• 18 வயதிற்குட்பட்டவர்கள்;
• குறைந்த முறையான இரத்த அழுத்தம்;
• சிறுநீரக செயலிழப்பு;
• ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி அல்லது மருந்துகளின் கூறுகளுக்கு நோயெதிர்ப்பு நோயியல் எதிர்வினைகள் இருப்பது;
• ஹெர்பெஸ் அதிகரிப்பு;
• மன நோய்.

அதிகப்படியான மற்றும் பக்க விளைவுகள்

இது மிகவும் அரிதானது:

1. டிஸ்பெப்டிக் அறிகுறிகளின் நிகழ்வு (குமட்டல், வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு);
2. கவனத்தின் செறிவு மற்றும் மோட்டார் எதிர்விளைவுகளின் வேகம் குறைந்தது (இந்த காரணத்திற்காக, ஒரு காரை ஓட்டுவதற்கான வழியைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​வாகனம் ஓட்டுவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது);
3. மூச்சுத்திணறல் மற்றும் ஸ்டெர்னத்தின் பின்னால் வலி (ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் போன்றவை) தோற்றம்.

தொடர்பு

மற்ற அமினோகார்பாக்சிலிக் அமிலங்களுடன் இணைந்து, ஆர்னிதின் அதன் விளைவை அதிகரிக்க முடியும்.

ஆர்னிதின் மற்றும் லைசின்

எல்-ஆர்னிதின் மற்றும் எல்-லைசின் ஆகியவை ஒன்றாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​வளர்சிதை மாற்றம், மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகள் மற்றும் ஹெபடோபிரோடெக்டிவ் விளைவை மேம்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, லைசின் Ca ஐ ஒருங்கிணைக்க உதவுகிறது மற்றும் வளர்ச்சி ஹார்மோன் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது.

அர்ஜினைன், ஆர்னிதின் மற்றும் லைசின் ஆகியவை இணைந்தால் பயிற்சியின் செயல்திறனையும் நன்மைகளையும் கணிசமாக அதிகரிக்கும்.

ஆர்னிதின் மற்றும் அர்ஜினைன்

இந்த அமினோகார்பாக்சிலிக் அமிலங்களின் கலவையானது தசை ஆதாயத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

பிற பொருட்களுடன் இணைத்தல்

நியாசினமைடு, சி, கே, பைரிடாக்சின் மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் இணைந்து வளர்ச்சி ஹார்மோனின் தொகுப்பை மேம்படுத்துகிறது (குறிப்பாக அமினோ அமிலம் இரவில் எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால்), மற்றும் ஒரே நேரத்தில் அர்ஜினைன் மற்றும் கார்னைடைன் பயன்பாடு லிபோலிசிஸை மேம்படுத்துகிறது.

இணக்கமின்மை

ஆர்னிதின் இதற்கு பொருந்தாது:

• பென்சில்பெனிசிலின் பென்சாதின்;
• diazepam;
• ரிஃபாம்பிகின்;
• பினோபார்பிட்டல்;
• ethionamide.

அனலாக்ஸ்

கல்லீரல் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு, அனலாக்ஸைப் பயன்படுத்தலாம்:

• கூனைப்பூ, கொலரெடிக், ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் டையூரிடிக் விளைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
• சிலிமரின் (பால் திஸ்டில் சாறு), இது கல்லீரலின் மீளுருவாக்கம் திறனை மேம்படுத்துகிறது.
• இந்தோல் -3-கார்பினோல், இது நச்சுத்தன்மை மற்றும் ஆன்டிராடிகல் விளைவுகளை வெளிப்படுத்துகிறது.

© M.studio - stock.adobe.com

குறிப்பு

இயற்கையில், ஆர்னிதினின் எல் மற்றும் டி வடிவங்கள் உள்ளன. மனித உடலுக்கு எல்-ஐசோமர் முக்கியமானது.

பொருள் பாலுடன் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

வளர்ச்சி ஹார்மோனின் சுரப்பைத் தூண்டுவதற்காக, இரவில் அமினோ அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

மருந்தகங்களில் ஒரு அமினோ அமிலத்தின் விலை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மாறுபடும். உற்பத்தியாளர்களின் வலைத்தளங்களில் நியாயமான விலையில் பொருட்களை வாங்கலாம்.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: கயல தரவழவல நடபறற பரமபரய தமழர வளயடட படடகள (மே 2025).