பவர் சிஸ்டத்தின் எல்-கார்னைடைன்

பவர் சிஸ்டம் வரம்பு என்பது உங்கள் வழக்கமான உணவுக்கு கூடுதலாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். தடகள, தற்காப்பு கலைகள், வலிமை மற்றும் குழு விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டுள்ள விளையாட்டு வீரரின் உடலின் தேவைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு அவை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, அவை நிறைய ஆற்றல், சகிப்புத்தன்மை மற்றும் வலிமை தேவை. பவர் சிஸ்டத்திலிருந்து எல்-கார்னைடைன் என்பது அமினோ அமிலம் கார்னைடைன் மற்றும் பிற பொருள்களைக் கொண்ட ஒரு உணவு நிரப்பியாகும், இது தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் பொழுதுபோக்கு விளையாட்டு வீரர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எடை இழக்கும்போது அல்லது உலர்த்தும்போது கொழுப்பை எரிக்கும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த இதை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

லெவோகார்னிடைனின் பண்புகள் மற்றும் செயல்

எல்-கார்னைடைன் அல்லது லெவோகார்னிடைன் என்பது குழு B இன் வைட்டமின்களுக்கு ஒத்த ஒரு பொருளாகும். இந்த வேதியியல் கலவை சிறுநீரகங்கள் மற்றும் மனித கல்லீரலால் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டு கல்லீரல் மற்றும் தசை திசுக்களில் காணப்படுகிறது.

எல்-கார்னைடைன் கொழுப்பை ஆற்றலாக மாற்றுவதற்கான முக்கிய இணைப்பாகும். இறைச்சி, மீன், கோழி, பால் மற்றும் பால் பொருட்களிலிருந்து இதைப் பெறலாம். இந்த பொருளின் கூடுதல் உட்கொள்ளல் குறிப்பிடத்தக்க உடற்பயிற்சிக்கு குறிக்கப்படுகிறது.

லெவோகார்னிடைன் பின்வரும் செயல்களையும் கொண்டுள்ளது:

• இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்க உதவுகிறது;
• மன அழுத்த காரணிகள், அதிகப்படியான மன-உடல் அழுத்தங்களுக்கு நரம்பு மண்டலத்தின் எளிதில் பாதிக்கப்படுவதைக் குறைக்கிறது;
• சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது;
• கொழுப்பைக் குறைக்கவும் தசை வெகுஜனத்தை உருவாக்கவும் உதவுகிறது.

அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளுடன் ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​லெவோகார்னிடைனின் செயல்திறன் அதிகரிக்கிறது.

பவர் சிஸ்டம் எல்-கார்னைடைன் கலவை மற்றும் வகைகள்

செறிவூட்டப்பட்ட லெவோகார்னிடைன் கிடைக்கிறது:

• 500 மில்லி அளவு கொண்ட திரவ வடிவம்;
• 1000 மில்லி அளவு கொண்ட திரவ வடிவம்;
• 25 மில்லி ஆம்பூல்கள்;
• சிறிய குடிநீர் பாட்டில்கள் 50 மில்லி.

பவர் சிஸ்டத்திலிருந்து எல்-கார்னைடைன் பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கிறது, அவை கீழே விவாதிக்கப்பட்டுள்ளன.

எல்-கார்னைடைன் 3600

இது லெவோகார்னிடைனின் தூய்மையான செறிவு ஆகும். இது பின்வரும் வடிவங்களில் வருகிறது மற்றும் சிட்ரஸ், எலுமிச்சை மற்றும் செர்ரி அன்னாசி ஆகிய மூன்று சுவைகளில் வருகிறது:

• 20 ஆம்பூல்களின் பொதிகள் (ஒவ்வொன்றும் 25 மில்லி மருந்துகளைக் கொண்டுள்ளது). ஒரு தொகுப்பில் தூய எல்-கார்னைடைன் - 72 கிராம். தோராயமான செலவு - 2300 ரூபிள். துத்தநாகம், சுவைகள் மற்றும் இனிப்பு வகைகள் உள்ளன.

• 500 மில்லி மற்றும் 1000 மில்லி பாட்டில்களில் கிடைக்கிறது. முறையே 72 கிராம் மற்றும் 144 கிராம் தூய கார்னைடைன் உள்ளது. விலை - அளவைப் பொறுத்து 1000 முதல் 2100 ரூபிள் வரை. துத்தநாகம், காஃபின், சுவைகள் மற்றும் இனிப்பு வகைகள் உள்ளன.

எல்-கார்னைடைன் ஸ்ட்ராங்

அதே தூய லெவோகார்னிடைன், துத்தநாகம், காஃபின் மற்றும் பச்சை தேயிலை சாறு ஆகியவை உடலில் கூடுதல் ஆற்றலை வழங்குவதற்காக கலவையில் உள்ளன. சேர்க்கை பேஷன்ஃப்ரூட் சுவையுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. தீவிரமான கொழுப்பு எரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது, செறிவு மற்றும் செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது.

பின்வரும் படிவங்களில் கிடைக்கிறது:

• 20 ஆம்பூல்கள். செலவு 1700 ரூபிள்.

• 1000 மில்லி. தோராயமான விலை 1500 ரூபிள்.
• 500 மில்லி தோராயமான செலவு 1200 ரூபிள் ஆகும்.

எல்-கார்னைடைன் தீ

இந்த கலவை பச்சை தேயிலை சாறுடன் பலப்படுத்தப்பட்டுள்ளது மற்றும் எபிகல்லோகாடெசின் காலேட்டையும் கொண்டுள்ளது. ஆரஞ்சு சுவையில் கிடைக்கிறது. மிகவும் திறமையான கொழுப்பு எரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் அதன் கலவையில் உள்ள பொருட்கள் ஒருவருக்கொருவர் செயல்பாட்டை வலுப்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, உற்பத்தியாளர் உடலுக்கு ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களை வழங்குவதாகவும் மன அழுத்த அளவைக் குறைப்பதாகவும் உற்பத்தியாளர் கூறுகிறார். வரவேற்பு சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிறது, மேலும் செயலில் மற்றும் நீண்ட கால விளையாட்டுகளுக்கு ஊக்கமளிக்கிறது.

வெளியீட்டு படிவங்கள்:

• 20 ஆம்பூல்கள் 3000 மி.கி. தோராயமான செலவு 1850 ரூபிள் ஆகும்.

• 20 ஆம்பூல்கள் 3600 மி.கி. அவற்றின் விலை சுமார் 2300 ரூபிள்.

• தலா 12 பிசிக்கள் 6000 மி.கி 50 மில்லி. செலவு 1550 ரூபிள்.

• 500 மில்லி - 1300 ரூபிள்.

• 1000 மில்லி - 2100 ரூபிள்.

எல்-கார்னைடைன் தாக்குதல்

செறிவூட்டப்பட்ட லெவோகார்னிடைனுடன் கூடுதலாக, காஃபின் மற்றும் குரானா சாறு உள்ளது. சுவை செர்ரி-காபி, நடுநிலை சுவை கொண்ட வடிவங்களும் உள்ளன. மனநிலை, செயல்திறன் மற்றும் செறிவு ஆகியவற்றை மேம்படுத்துகிறது. வரவேற்பு காஃபின் தூண்டுதல் விளைவு காரணமாக அதிக சுறுசுறுப்பாக பயிற்சி மற்றும் அதிக கலோரிகளை எரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. கூடுதலாக, எல்-கார்னைடைன் தாக்குதல் பசியைக் குறைக்கும் என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

பின்வரும் படிவங்களில் கிடைக்கிறது:

• 500 மில்லி தோராயமான செலவு 1400 ரூபிள் ஆகும்.
• 1000 மில்லி. இதன் விலை சுமார் 2150 ரூபிள்.
• 20 ஆம்பூல்கள். விலை 2300 ரூபிள்.

• ஷாட்ஸ் 12 x 50 மில்லி. 1650 ரூபிள்.

எல்-கார்னைடைன் மாத்திரைகள்

80 மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகளின் பொதிகளில் கிடைக்கிறது, ஒவ்வொன்றிலும் 333 மிகி தூய எல்-கார்னைடைன் உள்ளது. இதன் விலை சுமார் 950 ரூபிள்.

சேர்க்கை விதிகள்

அனைத்து பவர் சிஸ்டம் எல்-கார்னைடைன் பாட்டில் பொதிகள் ஒரு அளவிடும் கோப்பையுடன் வருகின்றன, எனவே தேவையான அளவை அளவிட எளிதானது. உற்பத்தியாளர் ஒரு நாளைக்கு 7.5 மில்லி எடுத்துக்கொள்ள அறிவுறுத்துகிறார். பயிற்சிக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு இதைச் செய்ய வேண்டும். ஒரு தடகள வீரர் தினமும் பயிற்சியளிக்கவில்லை என்றால், இலவச நாட்களில், காலை உணவுக்கு முன், காலையில் செறிவு எடுக்கப்படுகிறது. சிலர் பயன்பாட்டின் மற்றொரு முறையைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள்: துணை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடித்துவிட்டு, அளவை பாதியாகப் பிரிக்கிறது (காலையிலும் பயிற்சிக்கும் முன்பு).

ஆம்பூல்களில் எந்தவொரு சப்ளிமெண்ட் பயிற்சியும் 30 நிமிடங்களுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது, 1/3 ஆம்பூல்.

மாத்திரைகள் ஒரே நேரத்தில் 3 முதல் 6 துண்டுகள் வரை உட்கொள்ளப்படுகின்றன.

மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் படிப்புகளில் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்கப்பட வேண்டும். பின்னர் ஒரு மாதத்திற்கு ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். துணை மற்ற வகை விளையாட்டு ஊட்டச்சத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை மீறியிருந்தாலும், பக்க விளைவுகள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், எல்-கார்னைடைனின் உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பது பயனற்றது என்று நம்பப்படுகிறது; இது பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளே மிகவும் திறம்பட செயல்படுகின்றன.

பவர் சிஸ்டம் கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு எல்-கார்னைடைன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. வெளியேற்ற அமைப்பு, நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அவை முரணாக உள்ளன.

வழக்கமான பயிற்சியால் வாரத்திற்கு 3-4 முறை, கொழுப்பு நிறை குறைகிறது. சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் விளையாட்டு பயிற்சி இல்லாமல், எந்த எல்-கார்னைடைன் தயாரிப்புகளையும் எடுத்துக்கொள்வது நடைமுறையில் பயனற்றது. எடை சிறிது சிறிதாக (வாரத்திற்கு ஒரு கிலோகிராம்) போய்விடும், ஆனால் இந்த செயல்முறை முடிந்தவரை இயற்கையானது, ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது.

பவர் சிஸ்டத்திலிருந்து எல்-கார்னைடைனின் அனைத்து வடிவங்களின் ஒப்பீட்டு விளக்கப்படம்

வெளியீட்டு படிவம்	ஒரு தொகுப்புக்கு தூய எல்-கார்னைடைன், கிராம்	1 கிராம் எல்-கார்னைடைனுக்கான தோராயமான விலை, ரூபிள்	பேக்கேஜிங்
எல்-கார்னைடைன் 3600
500 மில்லி	72	18,5
1000 மில்லி	144	15
20 ஆம்பூல்கள்	72	32
எல்-கார்னைடைன் ஸ்ட்ராங்
500 மில்லி	72	17
1000 மில்லி	144	11,5
20 ஆம்பூல்கள்	54	31,1
எல்-கார்னைடைன் தீ
20 ஆம்பூல்கள் 3000 மி.கி.	60	30,5
20 ஆம்பூல்கள் 3600 மி.கி.	72	32
12 துண்டுகள்	64,8	23,7
500 மில்லி	60,3	19,4
1000 மில்லி	119,7	16,3
எல்-கார்னைடைன் தாக்குதல்
500 மில்லி	60,3	22,7
1000 மில்லி	119,7	14,5
20 ஆம்பூல்கள்	72	31,8
12 துண்டுகள்	10,8	151,9
எல்-கார்னைடைன் மாத்திரைகள்
80 மாத்திரைகள்	26,6	35,3

வீடியோவைப் பாருங்கள்: ஏனம கவம இரகக. Cute Baby Girl Video. Funny Speech (ஜூலை 2025).