ஆண்ட்ரி கானின்: கேனோயிங் முதல் கிராஸ்ஃபிட் வெற்றிகள் வரை

கிராஸ்ஃபிட் துறையின் உலகின் சிறந்த விளையாட்டு வீரர்களைப் பற்றி தொடர்ந்து உங்களுக்குச் சொல்லி வருவதால், உள்நாட்டுப் பிரிவில் முன்னணி விளையாட்டு வீரர்களில் ஒருவரான ஆண்ட்ரி கானின் எங்களால் புறக்கணிக்க முடியவில்லை.

நீண்ட காலமாக ரோயிங்கில் இருந்த ஒரு சிறந்த விளையாட்டு வீரர் இது. கடந்த 5 ஆண்டுகளில், அவர் கிராஸ்ஃபிட்டை தீவிரமாக விரும்புவதோடு, விளையாட்டு வடிவத்திலும், ஒப்பீட்டளவில் இந்த இளம் விளையாட்டின் முடிவுகளின் விரைவான வளர்ச்சியிலும் அனைவரையும் அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்குகிறார்.

30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, கிராஸ்ஃபிட்டில் விளையாட்டு வீரரின் வாழ்க்கை முடிவடையாது, சில சந்தர்ப்பங்களில் அது தொடங்குகிறது என்பதற்கு ஆண்ட்ரி கானின் ஒரு தெளிவான எடுத்துக்காட்டு. இதற்கு ஆதாரம் அவரது தடகள சாதனைகள் மட்டுமல்ல, அவரது சிறந்த உடல் வடிவமும் ஆகும், இது ஆண்டுதோறும் மேம்படுகிறது.

குறுகிய சுயசரிதை

கிராஸ்ஃபிட் போன்ற ஒரு விளையாட்டு இயற்கையில் இல்லாதபோது, ​​1983 ஆம் ஆண்டில் ஆண்ட்ரி கானின் பிறந்தார். குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, அவர் அதிகப்படியான மொபைல் பையன். தனது பள்ளி ஆண்டுகளில், ஆண்ட்ரி விளையாட்டு படகோட்டலால் ஈர்க்கப்பட்டார், பெற்றோர்கள் மிகுந்த நிம்மதியுடன், தங்கள் மகனை அந்த பகுதிக்கு அனுப்பி, தனது அடக்கமுடியாத ஆற்றலை ஒரு பயனுள்ள சேனலாக மாற்ற முடிவு செய்தனர். அவர்களின் கருத்தில், படகோட்டுதல் சிறுவனின் அனைத்து வகையான வளர்ச்சிக்கும் ஒழுக்கத்திற்கும் பங்களிக்கும் என்று கருதப்பட்டது. பெற்றோர் பல வழிகளில் சரியாக இருந்தனர். குறைந்த பட்சம், ரோயிங்க்தான் ஆண்ட்ரிக்கு விளையாட்டில் மேலும் உயர் சாதனைகளுக்கு சிறந்த உடல் பயிற்சி அளித்தது.

உறுதியளிக்கும் விளையாட்டு வீரர்

எனவே, ஒரு வருடம் கழித்து, உறுதியளித்த இளைஞன் ஒலிம்பிக் ரிசர்வ் பள்ளிக்கும், பின்னர் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு பயிற்சி அளிப்பதற்காக பெருநகரப் பள்ளிக்கும் மாற்றப்பட்டார். 2002 ஆம் ஆண்டில், இளம் விளையாட்டு வீரர், இளைஞர் அணியில் உறுப்பினராக இருந்ததால், ஐரோப்பிய சாம்பியன்ஷிப்பில் வெண்கலப் பதக்கம் பெற்றார்.

விளையாட்டுகளில் தனது செயல்பாடுகளுக்கு இணையாக, கனின் ரஷ்ய மாநில உடல் கலாச்சாரம், விளையாட்டு, இளைஞர் மற்றும் சுற்றுலா பல்கலைக்கழகத்தில் நுழைந்தார், அவர் க ors ரவங்களுடன் பட்டம் பெற்றார், நிகழ்த்துவதற்கு மட்டுமல்லாமல், மக்களுக்கு பயிற்சியளிக்கவும் வாய்ப்பு கிடைத்தது.

முதல் "தங்கம்"

தனது தொழில் வாழ்க்கையின் உச்சத்தில், விளையாட்டு வீரர் ஒரு அனுபவமிக்க பயிற்சியாளர் கிரிலோவின் பயிற்சியின் கீழ் வந்தார். அவரது வழிகாட்டுதலின் கீழ் பயிற்சி பெற்றபோது, ​​ஆண்ட்ரி 2013 இல் டூயிஸ்பர்க்கில் நடந்த போட்டிகளில் தனது வெற்றிகரமான நடிப்பிற்காக தனது முதல் தங்கப் பதக்கத்தை வென்றார். இந்த சாதனைக்காகவே அவருக்கு சர்வதேச மாஸ்டர் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ் பட்டம் வழங்கப்பட்டது.

சுவாரஸ்யமான உண்மை... ஒரு தொழில்முறை ரோவர் மற்றும் ரஷ்யாவின் சிறந்த கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டு வீரர்களில் ஒருவராக மாறுவதற்கு முன்பு, கனின் கிட்டத்தட்ட ஒரு வருடம் நீச்சல் கழித்தார். இந்த விளையாட்டின் மூலம், ஆண்ட்ரி அலெக்ஸாண்ட்ரோவிச் செயல்படவில்லை, ஆனால் இந்த காலகட்டத்தில் அவர் மிகவும் பயனுள்ள அடிப்படை பயிற்சியையும் சரியான சுவாசத்தின் திறன்களையும் பெற்றார். தடகள விளையாட்டு வாழ்க்கையில் மேலும் ஆறு மாத கால தற்காப்பு கலைகள், அதாவது ஜூடோ மீது ஆர்வம் இருந்தது, அதன்பிறகு அவர் ரோயிங்கில் தனது தொழிலைக் கண்டார்.

கிராஸ்ஃபிட் தடகள வாழ்க்கை

ரோயிங் துறையில் தனது தொழில் வாழ்க்கையின் உச்சத்திற்கு முன்பே கானின் கிராஸ்ஃபிட் உடன் பழகினார். உண்மை என்னவென்றால், ஏற்கனவே 2012 இல், அவர் பெருகிய முறையில் பிரபலமான விளையாட்டில் ஆர்வம் காட்டினார் மற்றும் பல பயிற்சி வளாகங்களை முயற்சிக்க முடிவு செய்தார். அதாவது, கிட்டத்தட்ட 5 ஆண்டுகளாக அவர் இரு பிரிவுகளிலும் இணையாக நிகழ்த்தினார், 2017 ஆம் ஆண்டின் நடுப்பகுதியில் அவர் ரோயிங்கை முழுவதுமாக விட்டுவிட்டு, தன்னை முழுவதுமாக செயல்படுவதற்கும், தனது சொந்த உடற்பயிற்சிக் கூடத்தைத் திறப்பதற்கும் முடிவு செய்தார்.

கிராஸ்ஃபிட்டில் முதல் அனுபவம்

ஆண்ட்ரி அலெக்ஸாண்ட்ரோவிச் தனது கிராஸ்ஃபிட் வாழ்க்கையின் தொடக்கத்தை சங்கடத்துடன் நினைவு கூர்ந்தார். ஆரம்ப ஆண்டுகளில் இது சுவாரஸ்யமானது என்றாலும், வளாகங்களைச் செய்வது மிகவும் கடினம் என்று அவர் நேர்மையாக ஒப்புக்கொள்கிறார்.

பல நவீன கிராஸ்ஃபிட் வல்லுநர்கள், கானின் விஷயத்தில், 200 மீட்டர் ரிலேவில் தங்கப்பதக்கம் வெல்ல அவருக்கு உதவியது செயல்பாட்டு ஆல்ரவுண்ட் பயிற்சி என்று நம்புகிறார்கள்.

ஆண்ட்ரி ஒரு சிறந்த விளையாட்டு வீரராக தொழில்முறை கிராஸ்ஃபிட்டிற்கு வந்தார், அவருக்கு பின்னால் விளையாட்டு நிகழ்ச்சிகளில் நீண்ட அனுபவம் இருந்தது. ஆயினும்கூட, விளையாட்டுப் பட்டறையில் பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் வருங்கால சகாக்கள் இருவரும் அவரைப் பற்றி மிகவும் சந்தேகம் கொண்டிருந்தனர், ஏனெனில் அவர்களது அணியில் ஏற்கனவே பிரபலமான விளையாட்டு வீரர்கள் இருந்தனர். உதாரணமாக, அதே டிமிட்ரி ட்ருஷ்கின், முக்கிய ரஷ்ய கிராஸ்ஃபிட் போட்டியில் தனது தோள்களுக்குப் பின்னால் வெற்றிகளைப் பெற்றார்.

கானின் கருத்துப்படி, அவரைப் பற்றிய ஒரு மனப்பான்மை இல்லாததுதான் அவரை புதிய உயரங்களை அடையத் தூண்டியது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டு வீரர்கள் சர்வதேச விளையாட்டு முதுகலைப் பற்றி சந்தேகம் கொண்டிருந்தால், இந்த ஒழுக்கம் உண்மையில் மனித திறன்களின் விளிம்பில் உள்ளது.

குழுப்பணி "கிராஸ்ஃபிட் சிலை"

வகுப்புகள் தொடங்கிய சில மாதங்களுக்குள், முக்கிய கிராஸ்ஃபிட் போட்டிகளில் பங்கேற்க அவர் நியமிக்கப்பட்டார். குறிப்பாக, கிராஸ்ஃபிட் சிலை கிளப்பில் இருந்து சிறந்த ரஷ்ய அணிகளில் ஒன்றான பிராந்திய போட்டிகளுக்கு சென்றார்.

முதல் போட்டிக்குப் பிறகு, அந்த அணி பரிசு எடுக்காததால், பங்கேற்பாளர்கள் அனைவரும் ஈர்க்கப்பட்டு பயிற்சி வசதிகளை தீவிரமாக மாற்ற முடிவு செய்தனர். அடுத்த ஆண்டு அணி போட்டிகளின் ஒட்டுமொத்த தரவரிசையில் அவர்கள் நல்ல இடங்களைப் பிடித்தனர், மேலும் கிராஸ்ஃபிட்டின் கோட்பாடு மற்றும் நடைமுறையில் ஆராய்ந்த பின்னர், விளையாட்டு வீரர்கள் தனிப்பட்ட நிகழ்ச்சிகளுக்கு தகுதி பெறப் போகிறார்கள்.

இருப்பினும், அந்த ஆண்டுதான் காஸ்ட்ரோ மீண்டும் திறந்த திட்டத்தை தீவிரமாக மாற்றினார், அதனால்தான் முழு அணியும் அத்தகைய குறிப்பிட்ட சுமைகளுக்கு தயாராக இல்லாதது தோல்வியைச் செய்தது. மூலம், நிரல் மட்டுமல்ல, விளையாட்டுகளில் பயிற்சிகளின் கலவையும் வியத்தகு முறையில் மாறியது. அந்த ஆண்டுதான் பென் ஸ்மித் இறுதியாக சாம்பியனானார், அவர் குறிப்பிட்ட கட்டமைப்பால் நீண்ட காலமாக தலைவர்களை உடைக்க முடியவில்லை.

கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுகளில் முதல் வெற்றி

கானின் தன்னை ஒரு சிறந்த விளையாட்டு வீரராக கருதவில்லை. ஓபனுக்கு அனுப்ப ஒவ்வொரு தொகுப்பையும் முடிப்பது அவருக்கு சிரமமாக உள்ளது என்றும், ஒவ்வொரு முறையும் சிறந்த முடிவைக் காட்ட அவர் பாடுபடுகிறார் என்றும் அவர் கூறுகிறார். சில நேரங்களில் அது ஒரு நாள் முழுவதும் எடுக்கும், சில சமயங்களில் மேலும். ஆனால் துல்லியமாக தான் சோதனைகளில் ஏற்பட்ட சிரமங்களால் தான் அவர் அடைந்ததை அடைந்தார்.

2016 போட்டியின் பின்னர், ஆண்ட்ரி தனது புகழ்பெற்ற புனைப்பெயரான "பிக் ரஷ்யன்" பெற்றார். ரஷ்யர் கனமான விளையாட்டு வீரர்களில் ஒருவராக மாறியதன் காரணமாக இது நிகழ்ந்தது, இருப்பினும், எல்லா வளாகங்களையும் அனைவருக்கும் இணையாக நிகழ்த்தினார்.

வெளிப்புற தீவிரத்தோடு அவர் கொண்டிருந்த நல்ல மனநிலையும், ஒப்பீட்டளவில் அதிக வளர்ச்சியும் - 185 சென்டிமீட்டர், அவரது சக கிராஸ்ஃபிட்டர்களிடையே கணிசமான வெற்றிக்கு பங்களித்தது. எனவே, ஒப்பிடுகையில், தற்போதைய சாம்பியனான மேட் ஃப்ரேசர் 1.7 மீட்டருக்கு சற்று மேலே உள்ளது. மற்ற அனைத்து விளையாட்டு வீரர்களின் பின்னணிக்கு எதிராக, ஆண்ட்ரி உண்மையில் சுவாரஸ்யமாகவும் சக்திவாய்ந்தவராகவும் இருந்தார்.

பயிற்சி நடவடிக்கைகள்

ரோயிங் துறையில் தனது வாழ்க்கையின் முடிவில், ஆண்ட்ரி அலெக்ஸாண்ட்ரோவிச் பயிற்சியை மேற்கொண்டார். உடல் கலாச்சார ஆசிரியரில் பட்டம் பெற்ற அவரது உயர் கல்வி கைக்கு வந்தது இங்குதான்.

இந்த காலகட்டத்தில்தான் அவர் கிராஸ்ஃபிட்டைப் பற்றி அறிந்து கொண்டார், இது அவரை ஒரு உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளராக முற்றிலும் புதிய உயரங்களை அடைய அனுமதித்தது. கிராஸ்ஃபிட் பயிற்சி முறைகளுடன் கிளாசிக்கல் நுட்பங்களை இணைத்து, அவர் தனது சொந்த வடிவத்தை மேம்படுத்திக் கொண்டதோடு மட்டுமல்லாமல், ஏராளமான புதிய விளையாட்டு வீரர்களையும் தயாரிக்க முடிந்தது, அதே நேரத்தில், குறிப்பிட்ட பயிற்சி வளாகங்களுடனான சோதனைகளில் அவரது தன்னார்வ "சோதனை" யாக இருந்தார்.

பல உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளர்களைப் போலல்லாமல், ஆண்ட்ரி எந்த ஊக்கமருந்துக்கும் தீவிர எதிர்ப்பாளர். விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஏற்படும் விளைவுகளை அவர் தனது கண்களால் பார்த்ததன் மூலம் இதை விளக்குகிறார். சர்வதேச போட்டிகளில் ஒரு தடகள வீரர் பங்கேற்பதற்கான தடை என்பது தூண்டுதல் மருந்துகளின் பயன்பாடு ஏற்படுத்தும் சிக்கல்களில் மிகச் சிறியது.

மிக முக்கியமாக, ஒரு அனுபவமிக்க விளையாட்டு வீரர் கூடுதல் தூண்டுதல் இல்லாமல் மட்டுமே ஒழுக்கமான உடல் தகுதியை அடைய முடியும் என்று நம்புகிறார். உண்மையில், “ஸ்டீராய்டு குறிகாட்டிகள்” போலல்லாமல், இந்த படிவம் ஒரு விளையாட்டு வாழ்க்கையின் முடிவிற்குப் பிறகும் இருக்கும்.

அவரது உயர் தகுதிகள் இருந்தபோதிலும், கானின் முடிந்தவரை மறுக்கமுடியாத சாம்பியன்களை வளர்க்க முற்படுவதில்லை. மாறாக, அனைவருக்கும் கிராஸ்ஃபிட் கிடைக்கிறது என்பதைக் காட்ட அவர் பாடுபடுகிறார், தடகள மக்கள் அவசியம் ஒலிம்பிக் சாம்பியன்கள் அல்லது பவர் லிஃப்ட்டில் அதிக எடையுடன் பணிபுரியும் ஹெவிவெயிட் அல்ல.

அதிக எடை இருப்பது நம் காலத்தின் பிரச்சினை என்று விளையாட்டு வீரர் நம்புகிறார். பருமனான மக்களின் பிரச்சினைகள் அவற்றின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் இல்லை, ஆனால் தன்மையின் பலவீனம் என்று அவர் கருதுகிறார். ஆகையால், கொழுப்பு உள்ளவர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவதற்கான தனது முயற்சிகளை ஆண்ட்ரி வழிநடத்துகிறார், அவர்களின் எடையை தீவிரமாக மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் அணுகுமுறையை மாற்றவும்.

சிறந்த படைப்பு

ஒரு சாம்பியன் பட்டம் இல்லாத போதிலும், கனின் நம் காலத்தின் சிறந்த ரஷ்ய விளையாட்டு வீரர்களில் ஒருவர். கூடுதலாக, அவர் மேற்கத்திய விளையாட்டு வீரர்களுடனான அளவுக்கு மீறிய போட்டியை போதுமான அளவு தாங்கி, வேகமான மற்றும் நீடித்த தடகள வீரர் என்ற பட்டத்திற்காக போராடுகிறார். இது அவரது வயது மற்றும் கிராஸ்ஃபிட்டுக்கு நிறைய எடை இருந்தபோதிலும்.

அதே நேரத்தில், அவர் தனது சக்தி நிகழ்ச்சிகளில் தாழ்ந்தவர் அல்ல, இது அவருக்கு ஒரு பெரிய போனஸையும் "பூமியில் மிகவும் தயாரிக்கப்பட்ட நபர்" என்ற தலைப்பை நெருங்குவதற்கான வாய்ப்பையும் தருகிறது.

போட்டி முடிவுகள்

உலகின் முக்கிய கிராஸ்ஃபிட் போட்டிகளில் கானின் பரிசுகளை வெல்லவில்லை என்ற போதிலும். ஆயினும்கூட, இந்த போட்டிகளில் அனுமதி பெற்ற முதல் உள்நாட்டு விளையாட்டு வீரர்களில் ஒருவரானார், இது கிழக்கு ஐரோப்பாவின் மிகச்சிறந்த விளையாட்டு வீரர்களில் ஒருவராக திகழ்கிறது.

கூடுதலாக, ஆண்ட்ரி தனது கிளப்புடன் சிறிய போட்டிகளில் தவறாமல் நிகழ்த்துகிறார். கடைசியாக ஒன்று சைபீரிய மோதல் 2017 ஆகும், அதில் அவர்கள் முதல் மூன்று இடங்களுக்குள் நுழைந்தனர்.

ஒவ்வொரு ஆண்டும் விளையாட்டு வீரரின் வடிவம் சிறப்பாகவும் சிறப்பாகவும் வருகிறது, இது 2018 கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுகளில் தடகள வீரர் இன்னும் தன்னைக் காண்பிக்கும் என்று அறிவுறுத்துகிறது, இது சிறந்த முதல் 10 இடங்களுக்குள் நுழைந்த முதல் ரஷ்ய தடகள வீரர் என்ற பெருமையைப் பெறுகிறது.

கணின் Vs Froning

கிராஸ்ஃபிட் ஜாம்பவான் ரிச்சர்ட் ஃப்ரோனிங் அல்லது நவீன சாம்பியன் மாட் ஃப்ரேசர் - ரஷ்ய விளையாட்டு வீரர்கள் ஏற்கனவே தங்கள் குதிகால் மீது காலடி எடுத்து வைக்கத் தொடங்கியுள்ளனர். குறிப்பாக, 2016 விளையாட்டுப் போட்டிகளில், ஆண்ட்ரி அலெக்ஸாண்ட்ரோவிச் கானின் 15.1 வளாகத்தில் ஃப்ரோனிங்கை வெறுமனே “கிழித்து எறிந்தார்”.

நிச்சயமாக, புகழ்பெற்ற விளையாட்டு வீரருக்கு எதிரான முழுமையான வெற்றியைப் பற்றி பேசுவது மிக விரைவாக இருக்கிறது, ஆனால் ரஷ்ய கூட்டமைப்பில் கிராஸ்ஃபிட் எவ்வளவு இளமையாக இருக்கிறது என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், உள்நாட்டு விளையாட்டு வீரர்கள் உலக விளையாட்டு வீரர்களுக்கு இணையாக இருப்பதை உறுதி செய்வதற்கான முதல் நம்பிக்கையான படியாக இது ஏற்கனவே அழைக்கப்படலாம்.

இறுதியாக

இன்று ஆண்ட்ரி கானின் கிராஸ்ஃபிட் மேட்மென் கிளப்பின் நிறுவனர் ஆவார், அங்கு அவர் கிராஸ்ஃபிட் மற்றும் எம்எம்ஏ பயிற்சியின் கலவையைப் பயிற்சி செய்கிறார். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த விளையாட்டின் முக்கிய பணி, விளையாட்டு வீரரின் கூற்றுப்படி, செயல்பாட்டு வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையின் வளர்ச்சியாகும். கிராஸ்ஃபிட் என்பது முதல் கட்டம் மட்டுமே, இது கிளாசிக் பயிற்சியை அதிக உற்பத்தி மற்றும் மேம்பட்ட அமைப்புடன் மாற்றுகிறது. எல்லா இடங்களிலும் செயல்பட்டதற்கு நன்றி, இப்போது அனைத்து விளையாட்டு வீரர்களும் தங்கள் விளையாட்டில் தங்கள் முடிவுகளை மேம்படுத்த நல்ல வாய்ப்பைப் பெற்றுள்ளனர்.

பயிற்சியில் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ள கானின் பயிற்சியிலிருந்து விலகவில்லை, மேலும் 2018 ஆம் ஆண்டின் தகுதி பருவத்திற்கு தீவிரமாக தயாராகி வருகிறார். அவரது விளையாட்டு திறமை மற்றும் பயிற்சி நடவடிக்கைகளின் ரசிகர்கள் சமூக வலைப்பின்னல்களில் உள்ள அதிகாரப்பூர்வ பக்கங்களில் தடகள வீரரின் முன்னேற்றத்தைப் பின்பற்றலாம் VKontakte, Instagram.