புரத
1 கே 2 23.06.2019 (கடைசி திருத்தம்: 04.07.2019)
புகழ்பெற்ற உற்பத்தியாளர் சைபர்மாஸிடமிருந்து வேகன் புரோட்டீன் சப்ளிமெண்ட் ஒரு சைவ உணவைப் பின்பற்றுபவர்களுக்கு ஏற்றது. இது அனைவருக்கும் தெரிந்த சோயா புரதத்தைக் கொண்டிருக்காத ஒரு தனித்துவமான கலவையைக் கொண்டுள்ளது; அதன் ஆதாரங்கள் ஓட்ஸ், பட்டாணி மற்றும் அரிசி.
தற்போதைய கலவையின் விளக்கம்
ஓட் புரதத்தில் BCAA களின் அதிக செறிவு உள்ளது. எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய காய்கறி கார்போஹைட்ரேட்டைக் கொண்டுள்ளது - மால்டோடெக்ஸ்ட்ரின், இது சர்க்கரை அல்ல மற்றும் அதிக கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளது. ஃபைபர் கொண்டிருக்கும் பீட்டா-குளுக்கன், உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நச்சுக்களை நீக்குகிறது (மூல - விக்கிபீடியா).
பட்டாணி புரதத்தில் அத்தியாவசிய மற்றும் அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன. BCAA செறிவின் அடிப்படையில் அதன் அமினோ அமில கலவை கேசீன் மற்றும் மோர் போன்றது. பட்டாணி புரதத்தில், கொழுப்பு மற்றும் நார்ச்சத்து அளவு மிகவும் குறைவாக இருப்பதால் அதன் உறிஞ்சுதல் விகிதம் 100% க்கு அருகில் உள்ளது. இந்த வகை புரதத்தின் நுகர்வு மெலிந்த தசை வெகுஜனத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது (ஆங்கிலத்தில் ஆதாரம் - விஞ்ஞான இதழ் "விளையாட்டு ஊட்டச்சத்தின் சர்வதேச சங்கத்தின் ஜர்னல்").
அரிசி புரதம் அதிக அளவில் ஒருங்கிணைப்பதைக் கொண்டுள்ளது, பக்க விளைவுகள் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது, மேலும் பலவிதமான அமினோ அமில கலவை கொண்டது. பசையம் இல்லாத உணவில் உள்ள எவருக்கும் ஏற்றது. இது கிட்டத்தட்ட எந்த ஊட்டச்சத்துக்களையும் கொண்டிருக்கவில்லை - உணவு செரிமானம் மற்றும் உணவை உறிஞ்சுவதில் தலையிடும் பொருட்கள், அத்துடன் தாதுக்கள்.
யில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் செல்களை வலுப்படுத்துகின்றன, அவற்றின் இயற்கையான பாதுகாப்பை அதிகரிக்கின்றன, மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகின்றன.
வெளியீட்டு படிவம்
இந்த சப்ளிமெண்ட் 750 கிராம் தொகுப்பில் கிடைக்கிறது மற்றும் 25 ஷேரிங் புரத குலுக்கல்களை தயாரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உற்பத்தியாளர் தேர்வு செய்ய இரண்டு சுவைகளை வழங்குகிறது: சாக்லேட் மற்றும் கிரீமி கேரமல்.
கலவை
துணை உள்ளது: அரிசி மற்றும் பட்டாணி புரதம் தனிமைப்படுத்துதல், ஓட் புரோட்டீன் செறிவு, இயற்கை ப்ரிபயாடிக் இன்சுலின், கோகோ தூள் (சாக்லேட் சுவைக்கு), தூள் காய்கறி கிரீம் (“கிரீமி கேரமல்” சுவைக்கு), சிட்ரிக் அமிலம், இயற்கை சுவைக்கு ஒத்த, உப்பு, சுக்ரோலோஸ், ஸ்டீவியா, ட்ரைகல்சியம் பாஸ்பேட் ...
ஒரு சேவையின் ஆற்றல் மதிப்பு 116 கிலோகலோரி. இது பின்வருமாறு:
- புரதங்கள் - 21.5 கிராம்.
- கொழுப்பு - 3 கிராம்.
- கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 2.2 கிராம்.
- நார் - 0.9 கிராம்.
பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள்
ஒரு சத்தான புரோட்டீன் குலுக்கலுக்கு, ஒரு ஸ்கூப்பை இன்னும் ஒரு கிளாஸ் திரவத்தில் நீர்த்துப்போகச் செய்து நாள் முழுவதும் உட்கொள்ளுங்கள்.
களஞ்சிய நிலைமை
சேர்க்கை பேக்கேஜிங் நேரடி சூரிய ஒளியில் இருந்து குளிர்ந்த உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.
முரண்பாடுகள்
கர்ப்பிணி பெண்கள், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் மற்றும் 18 வயதிற்குட்பட்ட நபர்கள் பயன்படுத்த இந்த துணை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
விலை
வேகன் புரோட்டீன் சப்ளிமெண்ட் விலை ஒரு தொகுப்புக்கு 1100 ரூபிள் ஆகும்.
