விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடல் எடையை குறைப்பவர்கள் தங்கள் உணவு உட்கொள்ளலைப் பன்முகப்படுத்த, போம்பார் முழு தானிய மாவுகளிலிருந்து அப்பத்தை தயாரிப்பதற்கான கலவையை வழங்குகிறது, இது புரதங்கள், மோர் மற்றும் முட்டை புரதங்களால் வளப்படுத்தப்படுகிறது. எடை குறைக்க அல்லது தசை வரையறையைப் பெற விரும்புவோருக்கு இந்த காலை உணவு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள நார்ச்சத்து இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, கொழுப்புகளின் முறிவை ஊக்குவிக்கிறது, மற்றும் வைட்டமின் சி உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கிறது.
பாம்பார் அப்பத்தை ஒரு சிறந்த, சத்தான, குறைந்த கலோரி கொண்ட காலை உணவு.
வெளியீட்டு படிவம்
புரத அப்பத்தை தயாரிப்பதற்கான கலவை 420 கிராம் தொகுப்பில் கிடைக்கிறது. உற்பத்தியாளர் தேர்வு செய்ய பல சுவைகளை வழங்குகிறது:
- ராஸ்பெர்ரி;
- சாக்லேட்;
- கருப்பு திராட்சை வத்தல்;
- பாலாடைக்கட்டி.
கலவை
100 gr இல். தயாரிப்பு 325 கிலோகலோரி கொண்டுள்ளது.
| கூறு | 100 gr இல் உள்ளடக்கம். |
| வைட்டமின் சி | 120 மி.கி. |
| புரத | 35 gr. |
| கொழுப்புகள் | 3 gr. |
| கார்போஹைட்ரேட்டுகள் | 41 gr. |
| அலிமென்டரி ஃபைபர் | 11 gr. |
சமையல் வழிமுறைகள்
ஒரு ஷேக்கர் அல்லது பிளெண்டரில், 150 மில்லி தண்ணீர் மற்றும் மூன்று அளவிடும் கரண்டிகளை (60 கிராம்) நன்கு கட்டிகள் இல்லாமல் கரைக்கும் வரை கலக்கவும். 15 நிமிடங்கள் நிற்க விடவும். நீங்கள் பாலைப் பயன்படுத்தலாம், பின்னர் முடிக்கப்பட்ட அப்பத்தின் ஆற்றல் மதிப்பு அதிகரிக்கும்.
நன்கு சூடான வறுக்கப்படுகிறது பாத்திரத்தில் சுட்டுக்கொள்ள, தேவைப்பட்டால், அதை எண்ணெயுடன் கிரீஸ் செய்யவும். வேர்க்கடலை வெண்ணெய் அல்லது டயட் ஜாம் கொண்டு அப்பத்தை பரிமாற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
விலை
420 கிராம் எடையுள்ள கலவையின் 1 தொகுப்பின் விலை. 500 ரூபிள் ஆகும்.
