லுசியா - பயனுள்ள பண்புகள், பயன்பாட்டுக்கான வழிமுறைகள்

லியூசியா என்பது எக்டிசோன்களைக் கொண்ட ஒரு இயற்கை மூலிகை அனபோலிக் ஆகும். லியூசியாவை அடிப்படையாகக் கொண்ட தயாரிப்புகள் இதேபோன்ற செயற்கை தயாரிப்புகளை வெற்றிகரமாக மாற்றுகின்றன, எனவே அவை புரத மூலக்கூறுகளின் கட்டுமானத்திற்காக விளையாட்டு மற்றும் மருத்துவத்தில் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எக்டிசோன்கள் என்பது கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டில் ஸ்டெராய்டுகள் அல்லது பைட்டோஹார்மோன்களை ஒத்த கலவைகள். தாவரத்தின் மேற்பரப்பு மற்றும் நிலத்தடி பகுதிகளிலிருந்து பொருட்கள் பெறப்படுகின்றன. பல விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து தயாரிப்புகளின் முக்கிய கூறுகளில் எக்டிசோன்கள் உள்ளன.

பொதுவான செய்தி

லுசியா (பிக்ஹெட், ராபோன்டிகம், ஸ்டெமகாந்த், மாரல் ரூட்) என்பது அசாதாரண குவிமாடம் வடிவ பூக்கள் மற்றும் ரிப்பட் தண்டுகளைக் கொண்ட ஆஸ்டர் குடும்பத்தின் அழகான வற்றாத தாவரமாகும். இது ஒரு திஸ்ட்டை ஒத்திருக்கிறது, ஆனால் அது போலல்லாமல் முட்கள் இல்லாதது. மூலிகைகள் மத்தியில் இந்த நீண்ட கல்லீரல் நூறு ஆண்டுகள் வாழக்கூடியது. இது ஹார்மோன் கூறுகளை குவிக்கும் சக்திவாய்ந்த வேர் மற்றும் பெரிய கீழ் இலைகளைக் கொண்டுள்ளது. மலர் இரண்டு மீட்டர் உயரம் வரை வளரும். மஞ்சரி ஒரு ஊதா அல்லது இளஞ்சிவப்பு குழாய் கூடை.

இது அதன் "உறவினர்களிடமிருந்து" விசேஷமான எந்தவொரு விஷயத்திலும் வேறுபடுவதில்லை, ஆனால் ஒரு தீர்வாக விலங்குகளை ஈர்க்கிறது. சைபீரியாவில், மான் அவளுக்காக சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, எனவே அங்கு அவள் மாரல் ரூட் என்று அழைக்கப்படுகிறாள், மேலும் அவள் 14 நோய்களை அற்புதமாக குணப்படுத்த முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது, ஏனெனில் இது டானிக் மற்றும் பொது வலுப்படுத்தும் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகிறது. அல்தாய் மற்றும் மத்திய ஆசிய மலைகளிலும் லியூசியா வளர்கிறது.

மூன்று முதல் நான்கு வயதில் அதை சேகரிக்கவும். இது பயனுள்ள கூறுகளின் உச்ச செறிவு ஆகும். வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு மேல் சேமிக்கப்படுவதில்லை.

டாம்ஸ்க் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் ஆலையின் மருந்தியல் மற்றும் மருந்தியல் பண்புகள் குறித்து ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மருத்துவ பரிசோதனைகளை மேற்கொண்டனர், இதன் அடிப்படையில், 1961 முதல், ரஷ்யாவின் மாநில மருந்தகத்தில் லியூசியா ஏற்பாடுகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

பண்புகள்

குங்குமப்பூ லியூசியா ஒரு தனித்துவமான கலவையைக் கொண்டுள்ளது: பல எஸ்டர்கள், பிசின்கள், டானின்கள், வைட்டமின் சி, ஏ, ஆந்த்ராச்சியன்கள் (பெரிஸ்டால்டிக் டிடாக்ஸிஃபையர்கள்), இயற்கையான சைக்கோஸ்டிமுலண்ட் இனோகோஸ்டிரோன், இன்யூலின், கூமரின்ஸ், அந்தோசயின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், சிட்ரிக், சுசினிக், ஆக்சாலிக் அமிலம் , தாதுக்கள், பாஸ்பரஸ், கால்சியம், ஆர்சனிக்.

உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் அத்தகைய பொருட்களின் தொகுப்பு தாவரத்தை மனித உடலில் ஒரு சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், இந்த செல்வாக்கின் அடிப்படை இனோகோஸ்டிரோன் மற்றும் எடிஸ்டிரோன் ஆகும்.

அவர்களுக்கு நன்றி, பெரியவர்:

• இது ஒரு டானிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.
• பல்வேறு தோற்றங்களின் கேசெக்ஸியாவை எதிர்க்கிறது.
• உடலை உயர்த்தும்.
• ஆற்றலை மேம்படுத்துகிறது.
• லிபிடோவைத் தூண்டுகிறது.
• வெவ்வேறு நிலைகளில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை செயல்படுத்துகிறது.
• இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது.
• இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது.
• இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்துகிறது.
• இது நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும், எரிச்சல், சோர்வு மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றை நீக்குகிறது.
• தோல் மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் ஆஸ்டியோசைன்டிசிஸைத் தூண்டுகிறது.
• சாதாரண இரத்த அளவுருக்களை மீட்டமைக்கிறது.
• கட்டிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
• குடிப்பழக்கத்தை நடத்துகிறது.

உண்மையில், லுசியா ஒரு உண்மையான இயற்கை தகவமைப்பு.

பல்வேறு தொழில்களில் பயன்படுத்தவும்

நறுமண சிகிச்சை மற்றும் உடற் கட்டமைப்பில் பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவம், அழகுசாதனவியல் மற்றும் தோல் மருத்துவத்தில் இந்த ஆலைக்கு தேவை உள்ளது.

டெர்மடோகோஸ்மெட்டாலஜி

அழகுசாதனத்தில், தோல் உயிரணுக்களின் எலக்ட்ரோலைட் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பரிமாற்றத்தை செயல்படுத்துவதற்கான ராபன்டிகம் சாற்றின் திறன் குறித்து கவனம் செலுத்தப்பட்டது. எனவே, சாறு பல கிரீம்கள், லோஷன்கள், சீரம், டோனிக்ஸ் ஆகியவற்றின் ஒரு அங்கமாகும். தோல் புத்துணர்ச்சி, மீளுருவாக்கம் மற்றும் சுருக்கத்தை மென்மையாக்குவதன் மூலம் இதன் விளைவு வெளிப்படுகிறது.

ஒவ்வொரு தோல் மருத்துவரும் அல்லது அழகுசாதன நிபுணரும் தனது சாமானில் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் கலவைக்கான தனது சொந்த செய்முறையை வைத்திருக்கிறார்கள், இதில் வெவ்வேறு விகிதாச்சாரங்கள் மற்றும் சேர்க்கைகளில், லுசியா, செலண்டின், புல்வெளிகள், நஞ்சுக்கொடி ஆகியவற்றின் ஆல்கஹால் சாறு அடங்கும்; மல்லிகை, ய்லாங்-ய்லாங், கார்னேஷன், நெரோலி, ரோஸ், பேட்ச ou லி ஆகியவற்றின் எஸ்டர்கள் - மொத்த அளவிற்கு 0.7%. அத்தகைய தீர்வு வெண்மையாக்குகிறது, புத்துயிர் பெறுகிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது.

தோல் மருத்துவர்கள் தாவரத்தின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை டோனிங் சீரம் மற்றும் ஜெல்ஸில் சேர்ப்பதன் மூலம் நியூரோடிக் டெர்மடிடிஸை எதிர்த்துப் போராடுகிறார்கள். ஒரு பொதுவான மாரல் ரூட் காபி தண்ணீர் தினசரி பராமரிப்பில் ஒரு டானிக்காக செயல்படுகிறது. இது உறைந்து காலையில் பயன்படுத்தப்பட்டால், விளைவு உச்சரிக்கப்பட்டு நீடிக்கும். முடி சிகிச்சைக்கு லியூசியா காபி தண்ணீரும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த ஆலை தண்டுகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, பல்புகளை பலப்படுத்துகிறது, முடி உதிர்தலைத் தடுக்கிறது. ஒவ்வொரு கழுவும் பின் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க வேண்டும்.

ஒரு முடி மாஸ்க் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதை நீங்களே தயார் செய்வது எளிது: ஒரு பெரிய ஸ்பூன்ஃபுல் ஆலிவ் எண்ணெய், மஞ்சள் கரு மற்றும் ஒரு சில துளிகள் ராபன்டிகம் எண்ணெய் கலந்து ஷாம்பூ செய்வதற்கு முன் 20 நிமிடங்கள் முடியின் முழு நீளத்திலும் தடவப்படுகிறது.

அரோமாதெரபி

நறுமண சிகிச்சையாளர்கள் தாவரத்தின் ஈத்தரை நறுமண விளக்குகள் மற்றும் மெடாலியன்களில் சேர்க்க அறிவுறுத்துகிறார்கள். கூடுதலாக, உள்ளூர் மசாஜ் செய்வதற்கு இது சிறந்தது: இது செறிவை ஊக்குவிக்கிறது, எரிச்சலை நீக்குகிறது, சோர்வு, தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது, நினைவகத்தை செயல்படுத்துகிறது, பார்வையை மீட்டெடுக்கிறது - இது ஒரு தகவமைப்பு செயல்பாட்டின் அனைத்து செயல்பாடுகளையும் செய்கிறது.

போல்ஷெகோலோவ்னிக் ஈதர் ஹேங்ஓவர், ஒற்றைத் தலைவலி, கணினியில் நீண்ட கால வேலை, ஹூக்கா புகைத்தல், நறுமண குளியல் மற்றும் உள்ளிழுக்கலுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உணவுத் தொழில்

ரஷ்ய டானிக் பானங்களின் கலவையில் லூசியா மேற்கத்திய சகாக்களுக்கு தகுதியான பதிலாக மாறியுள்ளது. பைக்கால், சயானி, தர்ஹூன் ஆகியவை செர்னோகோலோவ்காவிலிருந்து வந்த பானங்கள், அவை இன்று உள்நாட்டு சந்தையை வெற்றிகரமாக வென்று, அவற்றின் முந்தைய மகிமையை மீட்டெடுத்து, கோகோ கோலா, பெப்சி மற்றும் பிற இறக்குமதியை இடம்பெயர்கின்றன. கூடுதலாக, ஜாம், தேன், பேஸ்ட்ரிகள் மற்றும் ரொட்டிகளில் ராபொன்டிகம் சேர்க்கப்படுகிறது.

மருந்து

லுசியா எவ்வளவு விரைவாக அதிசயமாக வலிமையை மீட்டெடுக்கிறது, உடலை ஆற்றலுடன் நிறைவு செய்கிறது என்பது பற்றிய புனைவுகள் உள்ளன. மாரல் வேர் குணப்படுத்தும் 14 நோய்களை நாங்கள் குறிப்பிட்டுள்ளோம். இங்கே அவர்கள்:

• நியூராஸ்தீனியா, எந்த மரபின் சிஎன்எஸ் கோளாறுகள்.
• நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி, மனச்சோர்வு.
• தூக்கமின்மை.
• ஒற்றைத் தலைவலி.
• பசியின்மை.
• ஆண்மைக் குறைவு, விறைப்புத்தன்மை.
• வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா, ஹைபோடென்ஷன் மற்றும் பலவீனத்தின் நிலையான உணர்வு.
• குடிப்பழக்கம்.
• புற வாஸ்குலர் ஸ்டெனோசிஸ், இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது.
• மோசமான செயல்திறன்.
• டிராபிக் புண்கள்.
• பெண் பிறப்புறுப்பு பாதை, பி.எம்.எஸ், இரண்டாம் நிலை மலட்டுத்தன்மை ஆகியவற்றின் அழற்சி நோய்கள்.
• ஹீமாடோபாய்டிக் அமைப்பின் நோய்கள்.
• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்.

சிகிச்சையின் அடிப்படை அதன் ஆற்றல்மிக்க விளைவு. ஆலை உண்மையில் பாதிக்கப்பட்ட உயிரணுக்களை மீண்டும் உயிர்ப்பிக்கிறது, அவற்றின் உயிர்ச்சக்தியை மீட்டெடுக்கிறது. எனவே, சிகிச்சையில், இது முதன்மையாக தாவரத்தின் தூண்டுதல் திறன்கள், அதன் அடாப்டோஜெனிக் மற்றும் சைக்கோட்ரோபிக் பண்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மத்திய நரம்பு மண்டலம் மற்றும் இருதய அமைப்பின் வேலைகளில் ஏற்படும் இடையூறுகளால் தூண்டப்பட்ட நோயியலில் செயல்படுவது அவர்கள்தான்.

விளையாட்டுகளில் பிக்ஹெட்

இயற்கை அடாப்டோஜென் விளையாட்டுப் பயிற்சியில் பயன்படுத்த சில அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது:

• தசைக் கட்டிடம்.
• இதய தசையின் வளர்சிதை மாற்றத்தின் திருத்தம்.
• அதிகப்படியான பயிற்சி தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை.
• ஹெபடோபிரோடெக்டர்களுடன் இணைந்து ஹெபடோசைட்டுகளை மீட்பது.
• இரும்பு தயாரிப்புகளுடன் இணைந்து இரத்த சோகை நிவாரணம்.
• அதிகரித்த ஆற்றல்.
• பழக்கவழக்க காலம்.
• மறுசீரமைப்பு - மீட்பு நேரத்தை விரைவுபடுத்துகிறது.

லுசியா விளையாட்டு வீரர்களின் சகிப்புத்தன்மையைத் தூண்டுகிறது மற்றும் அதிக சுமைகளின் போது அவர்களின் தகவமைப்பு திறனை அதிகரிக்கிறது. இது விளையாட்டில் அதிக முடிவுகளை அடைவதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. வலிமை மற்றும் ஆற்றலின் எழுச்சி என்பது பயிற்சி சுமைகளை அதிகரிக்க தூண்டுகிறது.

கூடுதலாக, பெரிய தலை ரெடாக்ஸ் செயல்முறைகளைத் தூண்டுவதன் மூலமும், லாக்டிக் மற்றும் பைருவிக் அமில நச்சுகளை நீக்குவதன் மூலமும் ஒர்க்அவுட் மறுவாழ்வை துரிதப்படுத்துகிறது - இது ஒர்க்அவுட் சோர்வுக்கு முக்கிய காரணம்.

தாவர ஏற்பாடுகள் கல்லீரல் மற்றும் மயோர்கார்டியத்தில் கிளைகோஜனைக் குவிக்கின்றன, இது தசைகளுக்கு முக்கிய எரிபொருளாகும். இது முழுமையாக உட்கொண்ட பின்னரே அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் செயல்பாட்டுக்கு வந்து தசை வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றன. லியூசியாவுக்கு மற்றொரு சொத்து உள்ளது, அது பயிற்சியின் போது ஈடுசெய்ய முடியாததாக ஆக்குகிறது. சிகிச்சை அளவுகளில், அதன் இயற்கையான தோற்றம் காரணமாக இது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது.

மரல் வேர் ஒரு ஆல்கஹால் டிஞ்சர் வடிவில் 1:10 என்ற விகிதத்தில், ஒரு பெரிய கரண்டியால், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது. அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை சேர்த்து மாத்திரைகளில். அதிகபட்ச பாடநெறி காலம் 3 மாதங்கள்.

ஏற்பாடுகள்:

• லுசியா பி - செரிமான, நாளமில்லா, இருதய, நரம்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளைத் தூண்டும் மாத்திரைகள். இது, சுய-கட்டுப்பாட்டு செயல்முறைகளை செயல்படுத்துவதற்கும், உடலின் முக்கிய செயல்பாடுகளின் தேவையான சமநிலையை மீட்டெடுப்பதற்கும் வழிவகுக்கிறது. தவறான சரிசெய்தலை சரிசெய்கிறது. வழியில், இது மூளை செயல்பாடு, செறிவு மற்றும் சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் கொண்ட திசுக்களை நிறைவு செய்கிறது. முரண்பாடுகளும் உள்ளன: தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை, நோய்த்தொற்றுகள், சி.கே.டி.
• எக்டிஸ்டன் - ஒரு டானிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, புரத மூலக்கூறுகளின் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கிறது, அதாவது தசை வெகுஜனத்தை உருவாக்குகிறது. மாத்திரைகளில் கிடைக்கிறது, இது ஆஸ்தீனியா மற்றும் அஸ்தெனோடெப்ரெஷனை நீக்குகிறது. செயற்கை ஊக்க மருந்துகளைப் போலன்றி, இது அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸை பாதிக்காது. உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஹைபர்கினீசியாவில் முரணானது.

சக்தி பயிற்சி

மாரல் ரூட் என்பது இயற்கையான அனபோலிக் ஆகும், இது கலவையில் எக்டிசோன்களின் உள்ளடக்கம் காரணமாக பைட்டோஸ்டீராய்டுகளின் தாக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது. இந்த சேர்மங்களின் பண்புகள் வலிமை பயிற்சியில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தாவர ஹார்மோன்கள் புரதத் தொகுப்பை கணிசமாக மேம்படுத்துகின்றன, தசைகளை உருவாக்குகின்றன, மாரடைப்பு, கல்லீரல், சிறுநீரகங்களை வலுப்படுத்துகின்றன. இதையொட்டி, இது விளையாட்டு வீரரின் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, பெரிய தலை வாஸ்குலர் லுமனை விரிவுபடுத்துகிறது, இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, தந்துகிகள் மற்றும் புதிய பிணையங்களை உருவாக்குவதைத் தூண்டுகிறது.

இதன் விளைவாக, இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் வேலை எளிதாக்கப்படுகிறது, இதய துடிப்பு குறைகிறது, இது உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கச் செய்கிறது. பயிற்சியின் பின்னர் லுசியா வளர்சிதை மாற்றங்களை நீக்குகிறது, மறுவாழ்வு நேரத்தை குறைக்கிறது மற்றும் மிதமான டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. இது டிங்க்சர்கள், தூள், மாத்திரைகள் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது: எக்டிஸ்டன், ரதிபோல், மாரல் ரூட் சாறு, லியூசியா தூள். தயாரிப்புகளில் உள்ள வேறுபாடு அட்டவணையில் காட்டப்பட்டுள்ளது.

ஒரு பொதுவான கருத்து உள்ளது: இலை ஏற்பாடுகள் நடைமுறையில் கழிவு இல்லாதவை மற்றும் பாதிப்பில்லாதவை. சேமிப்பின்போது சிதைவடையும் அபாயத்தைத் தடுக்க வேர்களில் இருந்து வரும் உணவுப் பொருட்கள் எப்போதும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன, எனவே அவை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

பெண்கள் விளையாட்டு

பெரிய தலை அழகுசாதனப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது பெண்களை ஈர்க்கிறது. ஆனால் பெண்கள் விளையாட்டுகளிலும், லூசியா பல நன்மைகளைத் தருகிறது:

• பி.எம்.எஸ்ஸின் வேதனையை நீக்குகிறது, மாதவிடாயின் போக்கை எளிதாக்குகிறது.
• இது மரபணு கோளத்தில் வீக்கத்தை நீக்குகிறது.
• சுழற்சியை இயல்பாக்குகிறது.
• தசை வெகுஜன வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, டெஸ்டோஸ்டிரோன் சார்புநிலையை நீக்குகிறது, இது பெண்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.
• லிபிடோவைத் தூண்டுகிறது.
• அதிகரித்த எரிச்சலை நீக்குகிறது.
• இரத்த எண்ணிக்கையை மேம்படுத்துகிறது.
• சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.
• தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது.
• போட்டி மற்றும் கடுமையான பயிற்சிக்குப் பிறகு மீட்பு காலத்தைக் குறைக்கிறது.

பெண்களுக்கான லியூசியா தூள் அளவு பரிந்துரைகள்:

தூள் ஒரு அளவிடப்பட்ட பொருள் என்பதால், அதைப் பயன்படுத்தும் போது சில விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்:

• தேவைப்பட்டால், எப்போதும் வழிமுறைகளில் வரைபடத்தைப் பார்க்கவும். விளையாட்டு டோஸ் 100 மி.கி முதல் தனித்தனியாக பயிற்சியாளரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் இது பீன்ஸுக்கு சமமாக இருக்கும். வலிமை விளையாட்டுகளில், டோஸ் 500 மி.கி அடையலாம் - இது ஒரு டீஸ்பூன் மூன்றில் ஒரு பங்கு.
• மாரல் வேரை இரவில் எடுக்கக்கூடாது: இது இயற்கையான செயல்பாட்டின் தூண்டுதலாகும், அதாவது குறைந்தது 4 மணிநேரம் தூக்கம் இருக்காது. அதிகப்படியான அளவு இருந்தால், அனைத்து 12 பேரும்.
• தூள் சப்ளிங்குவலாக (நாவின் கீழ்) எடுக்கப்படுகிறது, ஒரு சிறிய டோஸ் 100 மி.கி., இது சில நிமிடங்களில் கரைகிறது.

லூசியாவை எடுத்துக்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகள்

அவற்றில் பல இல்லை, ஆனால் அவை:

• மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் தடுப்பு மற்றும் உற்சாகத்தின் செயல்முறைகளில் இடையூறுகள்.
• கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல்.
• 18 வயதுக்குட்பட்ட வயது.
• கால்-கை வலிப்பு.
• ஸ்கிசோஃப்ரினியா.
• தூக்கமின்மை.
• வயிற்றுப் புண்.
• நீரிழிவு நோய்.
• உயர் இரத்த அழுத்தம்.

விண்ணப்பம்

மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்கு இயல்பான அடாப்டோஜென் சாதாரண நாட்பட்ட சோர்வுடன் கூட எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வெவ்வேறு அளவு படிவங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள் அட்டவணையில் வழங்கப்பட்டுள்ளன.

பக்க விளைவுகள்

நடைமுறையில் இல்லை. தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை விஷயங்கள்.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: 10th Goegraphy vol 2 lesson 7 மனட பவயயல Full Shortcuts (நவம்பர் 2024).