.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • முக்கிய
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
டெல்டா விளையாட்டு

சம்யூன் வான் - யிலிருந்து ஏதாவது நன்மை உண்டா?

சாமியுன் வான் (சம்யூன் வான்) என்பது வேகமாக எடை அதிகரிப்பதற்கான உணவுப் பொருட்களின் குழுவிற்கு சொந்தமான ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். இது இயற்கை ஊட்டச்சத்து கூறுகளின் அடிப்படையில் 100% இயற்கை உற்பத்தியாக விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து சந்தையில் நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது. சாமியுன் வான் மதிப்புரைகளின்படி, இது பசியை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது, இதற்கு நன்றி எடை உண்மையில் அதிகரிக்கிறது.

துணை அமைப்பு மற்றும் வாக்குறுதியளிக்கப்பட்ட செயல்

உற்பத்தியின் உற்பத்தியாளர் தயாரிப்பில் இயற்கையான பொருட்கள் மட்டுமே இருப்பதை உறுதிப்படுத்துகிறார்: மூலிகை சாறுகள் மற்றும் மான் எறும்புகள் குவிகின்றன.

தொகுப்பு பின்வரும் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது:

  • ஜின்ஸெங் (வேர்கள்);
  • ஜப்பானிய சீமைமாதுளம்பழம் (பழம்);
  • அஸ்ட்ராகலஸ் சவ்வு (வேர்கள்);
  • ஷண்டன் ஜின்ஸெங் (வேர்கள்);
  • மான் கொம்பு சாறு;
  • atractylodes (வேர்கள்).

தளத்தின் விளக்கம் மருந்தின் பின்வரும் செயல்களைக் குறிக்கிறது:

  • பசியை அதிகரிக்கிறது;
  • குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்கிறது;
  • வலி வாசலைக் குறைக்கிறது;
  • மனநிறைவின் உணர்வைக் குறைக்கிறது மற்றும் பசியின் உணர்வை அதிகரிக்கிறது;
  • திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்தை மேம்படுத்துகிறது;
  • வியர்த்தலைக் குறைக்கிறது;
  • சோர்வு குறைக்கிறது, சோர்வு நீக்குகிறது;
  • இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகிறது, இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது மற்றும் உடலில் நுழையும் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுகிறது;
  • ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது;
  • உடலின் பாதுகாப்புகளை பலப்படுத்துகிறது;
  • எடை அதிகரிப்பை ஊக்குவிக்கிறது.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்த உணவு நிரப்புதல் குறிக்கப்படுவதாக உற்பத்தியாளர் அசல் பேக்கேஜிங்கில் குறிப்பிடுகிறார்:

  • முதுகுவலி, இடுப்பு முதுகெலும்பு;
  • கடுமையான சோர்வு, அதிக வேலை;
  • தீவிர உடல் செயல்பாடு;
  • அதிகப்படியான வியர்வை;
  • நினைவக குறைபாடு.

மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகள்:

  • குழந்தையின் கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலம்;
  • ஆரம்ப வயது (12 வயது வரை);
  • துணை எந்த கூறுகளுக்கும் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை.

மேலும், உற்பத்தியாளர் பயன்பாட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு ஒரு மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்துகிறார், இருப்பினும் சேர்க்கை ஒரு மருந்து அல்ல என்பதை அவர் தெளிவுபடுத்துகிறார்.

காப்ஸ்யூல்கள் எடுத்துக்கொள்வது

உத்தியோகபூர்வ வலைத்தளத்திலும், அறிவுறுத்தல்களிலும், காலை மற்றும் பிற்பகல் உணவுகளுடன் ஒரு காப்ஸ்யூலை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஏதேனும் எதிர்மறையான எதிர்வினைகள், பக்க விளைவுகள் இருந்தால், ஒரு நாளைக்கு ஒரு காப்ஸ்யூலாக அளவைக் குறைக்க வேண்டியது அவசியம். எதிர்மறை அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மருந்து எடுக்க மறுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தொடர்ச்சியாக இரண்டு மாதங்களுக்கும் மேலாக மருந்து உட்கொள்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, உகந்த பாடநெறி ஒரு மாதம். இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகு, ஓய்வு எடுக்க வேண்டியது அவசியம், சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு வரவேற்பை மீண்டும் செய்யலாம்.

இந்த காலகட்டத்தில் முக்கியமாக புரத உணவுகளை உட்கொள்ளவும், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்வதை குறைக்கவும் உற்பத்தியாளர் அறிவுறுத்துகிறார்.

பக்க விளைவுகள்

அதிகாரப்பூர்வ இணையதளத்தில், உற்பத்தியாளர் மருந்தின் பின்வரும் பக்க விளைவுகளை சுட்டிக்காட்டுகிறார்:

  • அதிக தூக்கம் (சேர்க்கை முதல் நாட்களில்);
  • வீக்கம் (நீடித்த பயன்பாட்டுடன்);
  • வீக்கம், தோல் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் தோற்றம் (அதிகப்படியான உணவு உட்கொள்ளலுடன்).

அது உண்மையில் என்ன?

எல்லாம் நன்றாக இருப்பதாகத் தெரிகிறது: காப்ஸ்யூல்கள் குடித்து எடை அதிகரிக்கும், ஆனால் மீண்டும் உண்மைக்கு வருவோம். கொழுப்புப் பயன்பாட்டைத் தவிர்த்து, புரத உணவுகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டியது அவசியம் என்று அதிகாரப்பூர்வ இணையதளத்தில் உற்பத்தியாளர் கூறுகிறார். பாடத்திட்டத்தில் என்ன எடை அதிகரிக்க முடியும் என்று தெரிவிக்கப்படவில்லை, இவை உயிரினத்தின் தனிப்பட்ட பண்புகள் என்று கூறப்படுகிறது. உண்மையில், உணவில் புரதம் ஆதிக்கம் செலுத்தினால், முக்கியமாக தசை வெகுஜன உருவாகும், மேலும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடும்போது, ​​உடல் கொழுப்பு வளரும்.

மதிப்புரைகளின்படி, நீங்கள் மாதத்திற்கு 6-10 கிலோகிராம் பெறலாம். ஆனால் சப்ளிமெண்ட் எடுக்கும் நபர்களில் எவரும் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் ஒரு மாதத்தில் எவ்வளவு எடை அதிகரிக்க முடியும் என்று யோசிக்கிறீர்களா? 10 கிலோ எடை இன்னும் அதிகமாக உள்ளது, மற்றும் மிகவும் தீவிரமானது என்று தெரிகிறது.

மலேசியாவின் சுகாதார அமைச்சின் வலைத்தளம் சாமியுன் வான் என்ற துணை டெக்ஸாமெதாசோனைக் கொண்டுள்ளது என்று தெரிவிக்கிறது. இது குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்து ஆகும், இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு தடுப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. சேர்க்கை, முக்கிய மருந்துகளின் பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, இருப்பினும், மருத்துவர்கள் மட்டுமே அதன் நியமனத்தில் ஈடுபட்டுள்ளனர், மேலும் பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள் தீவிர நோய்க்குறியியல் ஆகும்.

நேரிடுவது

முதலில், ஒரு உணவு நிரப்பியின் கலவை பற்றி.

  1. பல்வேறு ஆதாரங்களைப் படிக்கும் போது, ​​ஷான்டன் ஜின்ஸெங் ஆலை கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை, ஷாண்டன் என்று அழைக்கப்படும் பகுதி தாகெஸ்தானில் அமைந்துள்ளது. இந்த தாவரத்தின் பல்வேறு இனங்கள் தூர கிழக்கு, அல்தாய், திபெத், சீனா, வியட்நாமில் வளர்கின்றன, ஒரு இனம் வட அமெரிக்காவில் வளர்ந்து ஐந்து இலை என்று அழைக்கப்படுகிறது. சில ஆதாரங்களில், தீர்வின் அதே கூறு நேர்த்தியான ஹேர்டு கான்டோப்ஸிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த ஆலை உண்மையில் பண்டைய சீன மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  2. ஜின்ஸெங் ரூட் ஒரு அடாப்டோஜெனாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பசியை அதிகரிக்கப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
  3. பெரிய தலை அட்ராக்டைலோடுகள், சவ்வு அஸ்ட்ராகலஸ், ஜப்பானிய சீமைமாதுளம்பழம் பழங்கள் ஆகியவை அதிகாரப்பூர்வ தளங்களில் காணப்படவில்லை, மீதமுள்ளவை மூலிகைகளை புகழ்கின்றன, எல்லா வகையான குணப்படுத்தும் பண்புகளையும் அளிக்கின்றன.
  4. மான் கொம்புகளுடன் இது தெளிவாக இல்லை: எந்த வகையான மான் குறிப்பிடப்படவில்லை. பெரும்பாலும், நாங்கள் கொம்புகளைப் பற்றி பேசுகிறோம் - மான் கொம்புகள் அவற்றின் வளர்ச்சியின் போது. இந்த தீர்வு, சில ஆதாரங்களின்படி, இளைஞர்களையும் வலிமையையும் பராமரிக்க சீன மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் 2000 களின் முற்பகுதியில் பரவலாக விளம்பரப்படுத்தப்பட்டது. அன்ட்லர் தயாரிப்புகள் உச்சரிக்கப்படும் அறிவிக்கப்பட்ட விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பது இன்று தெளிவாகத் தெரிகிறது.
  5. இப்போது டெக்ஸாமெதாசோனைப் பற்றி: இந்த பொருள் புரத வளர்சிதை மாற்றத்தை பின்வரும் வழியில் பாதிக்கிறது - இது உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது மற்றும் தசை திசுக்களில் உள்ள புரதங்களின் வினையூக்கத்தை (முறிவு) அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, தசை நார்களின் அளவு மற்றும் நிறை குறைகிறது.

சாமியுன் வான் எடுக்கும் நபர்களின் மதிப்புரைகளின்படி, எடை உண்மையில் அதிகரித்து வருகிறது, ஆனால் பெரும்பாலானவர்களுக்கு இது கொழுப்பு, தசை வெகுஜன அல்ல. உட்கொள்வதை நிறுத்திய பிறகு, எடையும் அமைதியாக விலகிச் செல்கிறது. கூடுதலாக, கிட்டத்தட்ட அனைத்து நுகர்வோர் பாடநெறியைத் தொடங்கிய சில நாட்களுக்குப் பிறகு தோன்றும் தோல் வெடிப்புகளைப் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர்.

இந்த பயோஆக்டிவ் யத்தின் எந்த மருத்துவ பரிசோதனைகளின் தரவையும் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. இந்த காப்ஸ்யூல்களில் என்ன இருக்கிறது, என்ன தாமதமான சுகாதார விளைவுகள் ஏற்படக்கூடும் என்பதும் தெளிவாக இல்லை.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் விதிமுறைகளை கடைபிடிக்கும், தசை வெகுஜனத்தைப் பெற விரும்பும் நபர்களுக்கு, நாம் ஆலோசனை கூறலாம்: சரியாகச் சாப்பிடுங்கள், தவறாமல் தசைகளுக்கு மன அழுத்தத்தை வெளிப்படுத்துங்கள், மற்றும் சரியான மாற்று நடவடிக்கைகள் மற்றும் ஓய்வு. இந்த விதிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் மட்டுமே, தசைகளை அதிகரிப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் வெகுஜனத்தைப் பெற முடியும்.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: Tnpsc - Physics - 6 std - part2 (மே 2025).

முந்தைய கட்டுரை

உடற்பயிற்சியின் பின்னர் தண்ணீர் குடிப்பது சரியா, ஏன் இப்போதே தண்ணீர் குடிக்க முடியாது

அடுத்த கட்டுரை

இயங்கும் டைட்ஸ்: விளக்கம், சிறந்த மாதிரிகளின் மதிப்புரை, மதிப்புரைகள்

சம்பந்தப்பட்ட கட்டுரைகள்

காளான்களுடன் காய்கறி சாலட்

காளான்களுடன் காய்கறி சாலட்

2020
ஓட் கேக்கை - எளிதான உணவு பான்கேக் செய்முறை

ஓட் கேக்கை - எளிதான உணவு பான்கேக் செய்முறை

2020
ரஷ்ய டிரையத்லான் கூட்டமைப்பு - மேலாண்மை, செயல்பாடுகள், தொடர்புகள்

ரஷ்ய டிரையத்லான் கூட்டமைப்பு - மேலாண்மை, செயல்பாடுகள், தொடர்புகள்

2020
எறும்பு மரத்தின் பட்டை - கலவை, நன்மைகள், தீங்கு மற்றும் பயன்பாட்டு முறைகள்

எறும்பு மரத்தின் பட்டை - கலவை, நன்மைகள், தீங்கு மற்றும் பயன்பாட்டு முறைகள்

2020
டிரெட்மில்ஸ் டோர்னியோ வகைகள், அவற்றின் அம்சங்கள் மற்றும் செலவு

டிரெட்மில்ஸ் டோர்னியோ வகைகள், அவற்றின் அம்சங்கள் மற்றும் செலவு

2020
நடக்கும்போது மூச்சுத் திணறலுக்கான காரணங்கள், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

நடக்கும்போது மூச்சுத் திணறலுக்கான காரணங்கள், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

2020

உங்கள் கருத்துரையை


சுவாரசியமான கட்டுரைகள்
விளையாட்டு வீரர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கும் மையம்

விளையாட்டு வீரர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கும் மையம் "டெம்ப்"

2020
மூலிகைகள் மற்றும் பூண்டுடன் தயிர் சாஸ்

மூலிகைகள் மற்றும் பூண்டுடன் தயிர் சாஸ்

2020
குளிர்காலத்தில் ஓடுவதற்கு எப்படி ஆடை அணிவது

குளிர்காலத்தில் ஓடுவதற்கு எப்படி ஆடை அணிவது

2020

பிரபலமான பிரிவுகள்

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

எங்களை பற்றி

டெல்டா விளையாட்டு

உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து

Copyright 2025 \ டெல்டா விளையாட்டு

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - டெல்டா விளையாட்டு