.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • முக்கிய
  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
டெல்டா விளையாட்டு

கேத்ரின் தன்யா டேவிட்ஸ்டோட்டிர்

கிராஸ்ஃபிட் மிகவும் இளம் விளையாட்டு. மேலும் இதில் உள்ள பெரும்பாலான விளையாட்டு வீரர்கள் மற்ற விளையாட்டுகளிலிருந்து வந்தவர்கள் என்பதன் மூலம் இது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் விதிவிலக்குகளும் உள்ளன. குறிப்பாக, ஐஸ்லாந்து தடகள வீரர் கத்ரின் தன்யா டேவிட்ஸ்டோட்டிர் 18 வயதில் அதில் தோன்றினார். அப்போதுதான் அவர் கோடைகாலத்திற்காக தனது உடலை வெளியேற்ற வேண்டும் என்ற குறிக்கோளுடன் ஜிம்மிற்கு வந்தார், ஆனால் ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு அவர் தனது திசையை தூய கிராஸ்ஃபிட் பயிற்சிக்கு மாற்றினார்.

குறுகிய சுயசரிதை

24 வயதில், தடகள வீரர் ஏற்கனவே சமீபத்திய கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுகளில் மிகவும் வெற்றிகரமான நட்சத்திரங்களில் ஒருவராக தன்னை நிலைநிறுத்திக் கொண்டார்.

அவரது இளம் வயது இருந்தபோதிலும், அவர் வெற்றிபெற ஆர்வமுள்ள விளையாட்டு வீரர்களில் ஒருவர். விளையாட்டு மற்றும் வாழ்க்கையின் சிரமங்களை சமாளிக்க எது உதவுகிறது என்று கேத்தரின் தன்யாவிடம் கேட்கப்பட்டபோது, ​​அவரது பதில் மிகவும் எளிமையானது மற்றும் லாகோனிக்: "முழுமையான சரணடைதல் ஒரு வெற்றி."

விளையாட்டு வாழ்க்கையின் ஆரம்பம்

கேத்தரின் தான்யா டேவிட்ஸ்டோட்டிர் 1993 இல் ஐஸ்லாந்தில் பிறந்தார், அங்கு அவர் இடைநிலைக் கல்வியைப் பெற்று ஒரு பல்கலைக்கழகத்தில் நுழைந்தார். 2010 முதல், அவர் கிராஸ்ஃபிட்டை விரும்பினார். இந்த நேரத்தில், அவர் இந்த விளையாட்டில் இளைய மற்றும் மிகவும் நம்பிக்கைக்குரிய விளையாட்டு வீரர்களில் ஒருவர். குறிப்பாக, ஏற்கனவே 2012 இல், அந்த பெண் ஏற்கனவே இரண்டு, மிகவும் வெற்றிகரமாக இல்லை என்றாலும், ஆனால் ரீபோக்கிலிருந்து கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுகளில் மிகவும் நம்பிக்கையான நிகழ்ச்சிகள்.

2014 ஆம் ஆண்டில், கேத்தரின் தன்யா கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுகளைத் தவிர்த்தார், ஆனால் இது வேண்டுமென்றே மற்றும் நன்கு கருதப்பட்ட முடிவு. ஏற்கனவே 2015 ஆம் ஆண்டில் முற்றிலும் புதிய, அடையாளம் காண முடியாத வடிவத்தில் ஆல்ரவுண்ட் வளையத்திற்குள் நுழைவதற்காக ஒரு பருவத்தைத் தவிர்க்க பெண் முடிவு செய்தார். இந்த காலகட்டத்தில்தான் அவர் போட்டியாளர்களிடமிருந்து வெற்றியைப் பறித்தார் மற்றும் "உலகின் மிகவும் தயாரிக்கப்பட்ட பெண்" என்ற தனது முதல் பட்டத்தைப் பெற்றார், அவர் இப்போது இரண்டு ஆண்டுகளாக வெற்றிகரமாக பாதுகாத்து வருகிறார்.

முன்னதாக, டேவிட்ஸ்டோட்டிர் - ஐஸ்லாந்திய அணிக்காக விளையாடினார், ஆனால் பின்னர் பல முக்கிய நடிகர்களை உருவாக்கினார். குறிப்பாக, அவர் முதலில் 13 வது ஆண்டில் நிகழ்ச்சி நடத்த ஆங்கில அணிக்குச் சென்றார், ஏற்கனவே 16 ஆம் ஆண்டு முதல், சிறந்த பயிற்சியாளர் பென் பெர்கென்னருடன் புதிய போட்டிகளுக்குத் தயாராகும் பொருட்டு அமெரிக்கா சென்றார்.

இன்று - கேத்தரின் தன்யா டேவிட்ஸ்டோட்டிர் நியூ இங்கிலாந்து அணிக்காக விளையாடுகிறார், மேலும் மீதமுள்ள விளையாட்டு வீரர்களை விட தனது நன்மையை வெற்றிகரமாக நிரூபிக்கிறார், பரந்த வித்தியாசத்தில் செயல்திறனை அளிக்கிறார்.

கிராஸ்ஃபிட்டிற்கான பாதை

கிராஸ்ஃபிட் உலகில் உள்ள பல நவீன விளையாட்டு வீரர்களைப் போலவே, டேவிட்ஸ்டோட்டிர் எல்லா இடங்களிலும் சக்திக்கு வெளியே ஈர்க்கக்கூடிய செயல்திறனைக் கொண்டுள்ளார். குறிப்பாக, தனது 16 வயதில், ஸ்பிரிண்ட் பந்தயங்களில் தீவிரமாக பங்கேற்றார், மேலும் ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் பங்கேற்க தீவிரமாக விரும்பினார்.

கூடுதலாக, 10 வயதிலிருந்தே, டேவிட்ஸ்டோட்டிர் ஒரு சுயவிவர ஜிம்னாஸ்ட் ஆவார், இது அவரது வேக-வலிமை குணங்களை பாதித்தது. மூட்டுகளில் அற்புதமான நெகிழ்வுத்தன்மையுடனும், அக்ரோபாட்டிக் பயிற்சியின் தொடக்கத்துடனும், அவர் தனது முழு கிராஸ்ஃபிட் வாழ்க்கையிலும் ஒரு கடுமையான காயம் கூட ஏற்படவில்லை.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் தோல்வியுற்ற நிகழ்ச்சிகளுக்குப் பிறகு 2010 இல் தான்யா டேவிட்ஸ்டோட்டிர் கிராஸ்ஃபிட்டில் சேர்ந்தார், பின்னர் ஐஸ்லாந்தில் பிரபலமடைந்து வரும் ஒரு விளையாட்டாக தன்னை தீவிரமாக மறுவடிவமைக்க முடிவு செய்தார். ஏற்கனவே 2011 இல், அந்த பெண் ரீபோக்கின் ஆதரவின் கீழ் முதல் கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுகளில் நிகழ்த்தினார்.

விளையாட்டுத் திட்டங்கள்

கேதரின் தன்யா டேவிட்ஸ்டோட்டிர் அனைத்து சக்திகளிலும் மெலிதான விளையாட்டு வீரர்களில் ஒருவர். குறிப்பாக, அவள் 70 கிலோகிராம் மட்டுமே எடையும், 169 சென்டிமீட்டர் உயரமும் கொண்டவள். இடுப்பு 70 சென்டிமீட்டருக்கும் குறைவாகவும், ஒரு கை 40 சென்டிமீட்டருக்கும் குறைவாகவும் உள்ளது. இது ஏற்கனவே ஒரு சிறந்த சாதனையாகும், ஏனெனில் கிராஸ்ஃபிட்டில் ஈடுபட்டுள்ள பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் மானுடவியல் அளவைக் கண்காணிக்க சிறிதும் செய்யவில்லை, இது விளையாட்டு வீரர்களின் தோற்றத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

அதே நேரத்தில், அவரது வெளிப்புற பலவீனம் இருந்தபோதிலும், கேத்ரின் தன்யா டேவிட்ஸ்டோட்டிர் ஏற்கனவே 7 ஆண்டுகளாக வெற்றிகரமாக நடித்து வருகிறார். பருவங்களின் செயல்திறன்:

ஆண்டு201220132014201520162017
போட்டிகிராஸ்ஃபிட் திறந்தகிராஸ்ஃபிட் திறந்தகிராஸ்ஃபிட் திறந்தகிராஸ்ஃபிட் திறந்தகிராஸ்ஃபிட் திறந்தகிராஸ்ஃபிட் திறந்த
ஓர் இடம்2127122141410
போட்டிரீபோக் கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுரீபோக் கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுரீபோக் கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுரீபோக் கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுரீபோக் கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுகிராஸ்ஃபிட் கிழக்கு பிராந்திய
ஓர் இடம்3024–11–

கிரீடம் பயிற்சிகள்

கேத்தரின் தன்யா டேவிட்ஸ்டோட்டிர் உலகின் மிகச்சிறந்த பெண் கிராஸ்ஃபிட் செயல்திறனைக் கொண்ட ஒரு சிறந்த விளையாட்டு வீரர் ஆவார். குறிப்பாக, அவர் 2015 முதல் உலகின் வலிமையான மற்றும் நீடித்த பெண்களில் ஒருவரான பட்டத்தை வெற்றிகரமாக பாதுகாத்துள்ளார்.

உடற்பயிற்சிசிறந்த முடிவுடி
பின் குந்து115 கிலோகிராம்
மார்பில் எடுத்துக்கொள்வது (முழு சுழற்சியில் தள்ள)102 கிலோகிராம்
பார்பெல் ஸ்னாட்ச்87 கிலோகிராம்
டெட்லிஃப்ட்142 கிலோகிராம்

அதே நேரத்தில், அவர் வலிமை வகை போட்டிகளில் மட்டுமல்லாமல், முக்கிய குறுக்குவழி திட்டங்களில் பதிவுகளை வெற்றிகரமாக புதுப்பிக்கிறார்:

திட்டம்சிறந்த முடிவு
ஃபிரான்2 நிமிடங்கள் 18 வினாடிகள்
ஹெலன்9 நிமிடங்கள் 16 வினாடிகள்
சண்டை தோல்வியடைந்தது454 மறுபடியும்
ஸ்பிரிண்ட் 400 மீ1 நிமிடம் 5 வினாடிகள்

அவரது இளம் வயது இருந்தபோதிலும், இந்த விளையாட்டு வீரர் தனது விளையாட்டு சாதனைகளால் அனைவரையும் ஆச்சரியப்படுத்த ஒருபோதும் நிறுத்தமாட்டார். குறிப்பாக, அவர் மற்றொரு பிரபலமான விளையாட்டு வீரரின் பாதையை தீவிரமாக வரைபடமாக்கினார், மேலும் அவர் தனது தோழர் அன்னி தோரிஸ்டோட்டிர் அமைத்த கின்னஸ் சாதனையை முறியடிக்கப் போவதாகவும் ஊடகங்களில் செய்தி வெளியிட்டார்.

அவரது விளையாட்டு சாதனைகளைத் தொடர்ந்து பின்பற்ற விரும்புவோருக்கும், 24 வயதான ஒரு இளம் விளையாட்டு வீரரின் புதிய போட்டிகள், இடங்கள் மற்றும் பதிவுகளைப் பற்றி முதலில் அறிந்து கொள்ள விரும்புவோருக்கும், அவர்கள் அவரை இன்ஸ்டாகிராமில் பின்தொடரலாம், அங்கு அவர் தனது அனைத்து நிகழ்ச்சிகளிலிருந்தும் புகைப்படங்களை மட்டுமல்ல, ஒரு தொழில்முறை ரகசியங்களையும் பகிர்ந்து கொள்கிறார். திறன். ட்விட்டரில், இளம் ஐஸ்லாந்திய பெண் தொடர்ந்து அடுத்த நிகழ்ச்சிகள் குறித்து உரத்த அறிக்கைகளை வெளியிடுகிறார்.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: Concerto Grosso in F Major, Op. 6, No. 12: III. Adagio (மே 2025).

முந்தைய கட்டுரை

BCAA Olimp Xplode - துணை விமர்சனம்

அடுத்த கட்டுரை

அடிடாஸ் அல்ட்ரா பூஸ்ட் ஸ்னீக்கர்கள் - மாதிரி கண்ணோட்டம்

சம்பந்தப்பட்ட கட்டுரைகள்

ஒரு மருந்து பந்தை மார்பில் எடுத்துக்கொள்வது

ஒரு மருந்து பந்தை மார்பில் எடுத்துக்கொள்வது

2020
B-100 NOW - பி வைட்டமின்கள் கொண்ட உணவுப் பொருட்களின் மறுஆய்வு

B-100 NOW - பி வைட்டமின்கள் கொண்ட உணவுப் பொருட்களின் மறுஆய்வு

2020
இயங்கும் சோர்வு ஏன் ஏற்படுகிறது, அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது

இயங்கும் சோர்வு ஏன் ஏற்படுகிறது, அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது

2020
ஓடுவதை மாற்றக்கூடியது

ஓடுவதை மாற்றக்கூடியது

2020
ஜாகிங் செய்தபின் இடது விலா எலும்பின் கீழ் ஏன் வலிக்கிறது?

ஜாகிங் செய்தபின் இடது விலா எலும்பின் கீழ் ஏன் வலிக்கிறது?

2020
ஓடும் போது எப்படி சோர்வடையக்கூடாது

ஓடும் போது எப்படி சோர்வடையக்கூடாது

2020

உங்கள் கருத்துரையை


சுவாரசியமான கட்டுரைகள்
பர்பி ஒரு பெட்டியில் குதிக்கிறது

பர்பி ஒரு பெட்டியில் குதிக்கிறது

2020
கைமுட்டிகளில் புஷ்-அப்கள்: அவை என்ன கொடுக்கின்றன, கைமுட்டிகளில் புஷ்-அப்களை சரியாக செய்வது எப்படி

கைமுட்டிகளில் புஷ்-அப்கள்: அவை என்ன கொடுக்கின்றன, கைமுட்டிகளில் புஷ்-அப்களை சரியாக செய்வது எப்படி

2020
கால் பயிற்சிகள் இயங்கும்

கால் பயிற்சிகள் இயங்கும்

2020

பிரபலமான பிரிவுகள்

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

எங்களை பற்றி

டெல்டா விளையாட்டு

உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து

Copyright 2025 \ டெல்டா விளையாட்டு

  • கிராஸ்ஃபிட்
  • ஓடு
  • பயிற்சி
  • செய்தி
  • உணவு
  • ஆரோக்கியம்
  • உனக்கு தெரியுமா
  • கேள்வி பதில்

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - டெல்டா விளையாட்டு