டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்கள் - அது என்ன, அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் சிறந்த தரவரிசை

டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்கள் – உடலில் உள்ள பாலியல் ஹார்மோன்களின் இயற்கையான அளவை மீட்டெடுக்க வடிவமைக்கப்பட்ட உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் குழு. வலிமை மற்றும் தசை அதிகரிப்பு ஆகியவற்றில் முன்னேற இந்த விளையாட்டு விளையாட்டு வீரர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அளவைக் குறைத்து மதிப்பிட்டவர்களுக்கு மட்டுமே இந்த யத்தின் பயன்பாடு பொருத்தமானது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், இது பற்றிய ஒரு முடிவு சோதனைகளின் அடிப்படையில் மட்டுமே செய்ய முடியும். பெரும்பாலும், இவர்கள் 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்கள், ஆனால் டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்களைப் பயன்படுத்துவது அறிவுறுத்தப்படும்போது வேறு சில நிகழ்வுகளும் உள்ளன, அவற்றை இந்த கட்டுரையில் விவாதிப்போம்.

நீங்கள் 25-30 வயதிற்குட்பட்ட இளம் விளையாட்டு வீரராக இருந்தால், ஒரு சப்ளிமெண்ட் எடுக்கலாமா என்ற கேள்வி இல்லை. உங்கள் ஹார்மோன்கள் நல்ல வரிசையில் உள்ளன மற்றும் உங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு அதிகமாக உள்ளது. மருந்து வாங்குவதன் மூலம், நீங்கள் பணத்தை மட்டுமே வீணடிப்பீர்கள், மேலும் பெறப்பட்ட எந்தவொரு விளைவும் ஒரு மருந்துப்போலி அளவைப் பற்றியதாக இருக்கும்.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்கள் என்றால் என்ன?

விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து பிராண்டுகளால் தயாரிக்கப்படும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்கள் பெரும்பாலும் ட்ரிபுலஸ் சாற்றில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன (ட்ரிபுலஸ்டெரெஸ்டிஸ் என்பது லுடினைசிங் ஹார்மோனின் உற்பத்தியைத் தூண்டும் ஒரு மூலிகை), டி-அஸ்பார்டிக் அமிலம் (எண்டோகிரைன் அமைப்பைக் கட்டுப்படுத்துவதில் ஈடுபடும் ஒரு அமினோ அமிலம்) மற்றும் துத்தநாகம், மெக்னீசியம், வைட்டமின்கள் பி 6 மற்றும் பி 12 (எடுத்துக்காட்டாக, ZMA காம்ப்ளக்ஸ்), இது உடலில் உள்ள அனைத்து நாளமில்லா செயல்முறைகளிலும் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

மருந்தியல் ஏற்பாடுகள்

கூடுதலாக, இந்த குழுவிற்கு நிபந்தனையுடன் பல மருந்துகள் உள்ளன. உங்கள் மருந்தகத்தில் இருந்து பின்வரும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்களை வாங்கலாம்:

• தமொக்சிபென்;
• ட்ரிபஸ்டிரோன்;
• dostinexilyletrozole (இரத்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவைக் குறைக்கும் அரோமடேஸ் தடுப்பான்கள்);
• ஃபோர்கோலின் (இயற்கை தாவரமான கோலஸ்ஃபோர்கோஹ்லியின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது, பிட்யூட்டரி சுரப்பி மற்றும் ஹைபோதாலமஸின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது);
• அக்மாடின் (கோனாடோட்ரோபின் மற்றும் கோனாடோலிபெரின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது).

இயற்கை பூஸ்டர்கள்

இருப்பினும், மருந்துகள் அல்லது விளையாட்டு ஊட்டச்சத்தின் உதவியுடன் மட்டுமல்லாமல் உங்கள் சொந்த டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அளவை அதிகரிக்க முடியும். இயற்கை டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்களும் உள்ளன, அவற்றில் அக்ரூட் பருப்புகள், கடல் உணவுகள், சிவப்பு மீன் மற்றும் மாட்டிறைச்சி ஆகியவற்றை வேறுபடுத்தி அறியலாம்.

உண்மை என்னவென்றால், இந்த உணவுகளில் நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்திக்கு ஒரு வகையான "எரிபொருளாக" செயல்படுகின்றன. இயற்கை மாதுளை சாறு ஹார்மோன் பின்னணியில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அதிக அளவு பி வைட்டமின்களுக்கு நன்றி. இந்த தயாரிப்புகளின் விளைவு விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து அல்லது மருந்துகளை விட பலவீனமாக இருக்கும், ஆனால் அவற்றின் இயல்பான தன்மை மற்றும் நன்மைகள் குறித்து நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.

© வைட்ஸ்டார்ம் - stock.adobe.com

பூஸ்டர்களின் நோக்கம்

உடலில் குறைந்த அளவிலான இலவச டெஸ்டோஸ்டிரோனை இயற்கை மதிப்புகளுக்கு மீட்டமைக்க இந்த துணை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பாலியல் ஹார்மோன்களுக்கான சோதனைகளை கடந்து, உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகிய பின்னரே நீங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டரை எடுக்க வேண்டும். எண்டோஜெனஸ் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அளவு குறிப்பு மதிப்புகளை விடக் குறைவாக இல்லை என்று பகுப்பாய்வுகள் காட்டினால், இந்த யை எடுத்துக்கொள்வதில் குறிப்பிட்ட புள்ளி எதுவும் இல்லை - நீங்கள் காணக்கூடிய விளைவைப் பெற மாட்டீர்கள், மேலும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவின் உயர்வு ஏதேனும் இருந்தால், அது மிகக் குறைவு.

உடலில் ஏராளமான முக்கிய செயல்பாடுகளுக்கு பாலியல் ஹார்மோன்கள் காரணமாகின்றன, அவற்றுள்:

1. அதிகரித்த வலிமை மற்றும் தசை வெகுஜன.
2. கொழுப்புகளின் பரிமாற்றம்.
3. புரத தொகுப்பை மேம்படுத்துதல்.
4. கேடபாலிக் செயல்முறைகளில் குறைவு.
5. இரத்த குளுக்கோஸின் குறைவு.
6. கோனாட்ஸ் மற்றும் பிறரின் இயல்பான செயல்பாடு.

அதன்படி, டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அளவைக் குறைத்து மதிப்பிட்டால், இந்த செயல்பாடுகளின் நிலைமை சிறந்ததல்ல: லிபிடோ பலவீனமடைகிறது, பயிற்சியின் போது வலிமை குறிகாட்டிகள் விழும், தசை செல்கள் அழிக்கப்படுகின்றன, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மோசமடைகிறது. மயக்கம், எரிச்சல், ஆக்கிரமிப்பு தோன்றும். இதை நீங்கள் தவிர்க்க விரும்பினால், டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டரை எடுக்கத் தொடங்குவது நல்லது.

© M-SUR - stock.adobe.com

பிந்தைய படிப்பு சிகிச்சை

நீங்கள் தடகள செயல்திறனை அதிகரிக்க அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு தொழில்முறை விளையாட்டு வீரராக இருந்தால், ஸ்டெராய்டுகளின் போக்கை மீட்டெடுக்கும் கட்டம் பின்பற்ற வேண்டும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு விளையாட்டு அமைப்பில், இது பிந்தைய பாட சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீடித்த ஊக்கமருந்திலிருந்து உடலுக்கு சிறிது ஓய்வு கொடுக்க இது செய்யப்பட வேண்டும். நாளமில்லா அமைப்புக்கு கூடுதலாக, மருந்தியல் மருந்துகள் கல்லீரலில் வலுவான விளைவைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் கல்லீரல் செல்களை மீட்டெடுப்பது பாடநெறிக்கு பிந்தைய சிகிச்சையின் இரண்டாவது முன்னுரிமை பணியாகும்.

அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளின் செயல்பாட்டின் பொறிமுறையானது, அவற்றின் உட்கொள்ளலுடன், சொந்த டெஸ்டோஸ்டிரோனின் உற்பத்தி கிட்டத்தட்ட பூஜ்ஜியமாகக் குறைகிறது. ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி அமைப்பு சரியாக வேலை செய்வதை நிறுத்துகிறது. உடலுக்கு வெறுமனே இவ்வளவு பெரிய அளவிலான பாலியல் ஹார்மோன்கள் தேவையில்லை.

ஊக்கமருந்து முடிந்த பிறகு, தடகள ஹார்மோன் நிலை மோசமான நிலையில் உள்ளது: டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஜ்ஜியத்தில் உள்ளது, ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் அதிகரிக்கப்படுகின்றன.

இது பல விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது: வலிமை மற்றும் தசை வெகுஜனத்தில் குறைவு, ஆண்மை குறைவு, முகப்பரு, மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் பலவீனமடைதல், எரிச்சல் மற்றும் மனச்சோர்வு.

இந்த நிலைமைகளில், டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்களை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். இது இயற்கை டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை வேகமாக மீட்டெடுக்க உதவும். ஒரு விதியாக, தடகள ஹார்மோன் மருந்துகளை நிறுத்திய உடனேயே அதை எடுக்கத் தொடங்கி 4-6 வாரங்கள் தொடர்கிறது. இது தசை வெகுஜனத்திலும் வலிமையிலும் உள்ள பின்னடைவைக் குறைக்கவும், ஹார்மோன்களை இயல்பு நிலைக்கு மீட்டெடுக்கவும் உதவுகிறது.

பொதுவாக, விளையாட்டு வீரர்கள் தங்களது சொந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதற்கு ஒரு ட்ரிபுலஸ் அல்லது டி-அஸ்பார்டிக் அமில பூஸ்டரைப் பயன்படுத்துகின்றனர், மேலும் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவைக் குறைக்க தமொக்சிபென் அல்லது டோஸ்டினெக்ஸ் போன்ற மருந்துகளுடன்.

அதே நேரத்தில், தசையின் தொனியைப் பராமரிப்பதற்கும், பாலியல் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை மேலும் தூண்டுவதற்கும் கடினமான வலிமை பயிற்சி பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. இத்தகைய சிக்கலான சிகிச்சைக்கு நன்றி, பெரும்பாலான பக்க விளைவுகளை குறைக்க முடியும்.

© encierro - stock.adobe.com

மருந்துகளின் நன்மைகள் மற்றும் பாதிப்புகள்

டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்களின் நன்மைகளை நாங்கள் கண்டறிந்தோம்: அவை இயற்கையான ஹார்மோன் பின்னணியை மீட்டெடுக்க உதவுகின்றன, இது எந்த விளையாட்டு வீரரின் உடலுக்கும் மிகவும் முக்கியமானது. விளையாட்டு வீரர்களைத் தவிர, பூஸ்டர்கள் பெரும்பாலும் 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்களால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த வயதில், ஹார்மோன் அமைப்பு ஏற்கனவே புனரமைக்கப்பட்டு வருகிறது, மேலும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மிகக் குறைவாகவே உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இதிலிருந்து பல சிக்கல்கள் பின்வருமாறு: விறைப்புத்தன்மை, நிலையான சோர்வு, பலவீனம், எரிச்சல் போன்றவை. ஒரு மனிதன் வெறுமனே வலிமையையும் சக்தியையும் இழக்கிறான். இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டரைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும், இது வாழ்க்கையை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர உதவும்.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்களின் தீங்கு உடற்பயிற்சி சமூகத்தில் பரபரப்பாக விவாதிக்கப்படுகிறது. டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்களை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் மிகவும் அரிதானவை என்று பெரும்பாலான நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள், அதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட தேவையில்லை. இருப்பினும், விளையாட்டு ஊட்டச்சத்தின் உற்பத்தியாளர்கள் மறுகாப்பீடு செய்யப்படுகிறார்கள் மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளில் பின்வருவனவற்றைக் குறிக்கின்றன:

• இயலாமை;
• முகப்பரு;
• எரிச்சல்;
• இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்ற இறக்கங்கள்;
• கின்கோமாஸ்டியா;
• ஆக்கிரமிப்பு.

இருதய நோய்கள் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்கள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்களை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது?

குறிப்பிடத்தக்க முடிவை அடைய டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்கள் 4-6 வார கால படிப்புகளில் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. செயலில் உள்ள மூலப்பொருளின் அளவைப் பொறுத்து, எடுக்கப்பட்ட கூடுதல் எண்ணிக்கை ஒரு நாளைக்கு 1 முதல் 3 முறை வரை மாறுபடும். பாடநெறியின் முடிவில், நீங்கள் நிச்சயமாக சேர்க்கைக்கு ஓய்வு எடுக்க வேண்டும். செயலில் உள்ள மூலப்பொருளை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கு, வெற்று வயிற்றில் சப்ளிமெண்ட் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பின்வரும் அளவைக் கடைப்பிடிக்க பரிந்துரைக்கிறோம்:

பிந்தைய பாட சிகிச்சையின் நிலைமைகளில், அரோமடேஸ் தடுப்பான்களின் (தமொக்சிபென், டோஸ்டினெக்ஸ் மற்றும் பிற) உட்கொள்ளல் பூஸ்டர்களின் உட்கொள்ளலில் சேர்க்கப்படுகிறது. அறிவுறுத்தல்களுக்கு இணங்க மருந்துகள் கண்டிப்பாக எடுக்கப்பட வேண்டும்.

வெவ்வேறு உற்பத்தியாளர்கள் செயலில் உள்ள மூலப்பொருளின் வெவ்வேறு அளவுகளைக் கொண்டுள்ளனர். ட்ரிபுலஸின் தினசரி டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 1500 மி.கி.க்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும் என்றும், டி-அஸ்பார்டிக் அமிலத்தின் தினசரி டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 3 கிராமுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும் என்றும் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பொருட்கள் பெண்களுக்கு பொருத்தமானதா?

டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்களைப் பயன்படுத்த பெண்கள் அறிவுறுத்தப்படுவதில்லை, ஏனெனில் சில சந்தர்ப்பங்களில் இது உடல் முடி அதிகரித்தல், குரல் மாற்றங்கள் மற்றும் விரைவான தசை அதிகரிப்பு போன்ற இரண்டாம் நிலை ஆண் குணாதிசயங்களின் வெளிப்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். மாதவிடாய் சுழற்சியில் உள்ள சிக்கல்களையும் அவதானிக்க முடியும், ஏனெனில் மாதவிடாயின் சாதாரண போக்கை நேரடியாக ஹார்மோன் அளவையும் மன அழுத்தம் இல்லாததையும் சார்ந்துள்ளது, மேலும் நாளமில்லா அமைப்பில் எந்தவொரு தலையீடும் உடலுக்கு பெரும் மன அழுத்தமாகும். நிச்சயமாக, இது ஒரு தற்காலிக நிகழ்வு, டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டரின் பயன்பாடு முடிந்த பிறகு, ஹார்மோன் பின்னணி இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும், மேலும் இந்த சிக்கல்கள் மறைந்துவிடும்.

© IEGOR LIASHENKO - stock.adobe.com

டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்கள் மதிப்பீடு

டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர், அதன் மதிப்பீட்டை நாங்கள் கீழே உங்களுக்கு வழங்குகிறோம், இந்த நேரத்தில் சிறந்த ட்ரிபுலஸ் அடிப்படையிலான மருந்துகளாக கருதப்படுகிறது. உலகின் மிகப்பெரிய ஆன்லைன் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து அங்காடி bodybuilding.com இன் தளத்தில் மதிப்பாய்வுகளை நீங்கள் நம்பினால். எனவே, மிகவும் பிரபலமான மருந்துகளின் பட்டியல் எப்படி இருக்கும் என்பதை இங்கே காணலாம்:

1. மஸ்கிடெக்கிலிருந்து ஆல்பா டெஸ்ட்.
2. GAT ஆல் ஆண்கள் மல்டி + டெஸ்ட்.
3. யுனிவர்சல் ஊட்டச்சத்திலிருந்து விலங்கு.

சிறந்த டி-அஸ்பார்டிக் ஆசிட் டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்கள்:

1. ஆர்.எஸ்.பி ஊட்டச்சத்திலிருந்து பிரைம்-டி.
2. பரிணாம ஊட்டச்சத்திலிருந்து EvlTest.
3. பார்மாஃப்ரீக்கிலிருந்து அனபோலிக் ஃப்ரீக்.

துத்தநாகம், மெக்னீசியம் மற்றும் பி வைட்டமின்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிறந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டர்கள்:

1. யுனிவர்சல் நியூட்ரிஷனில் இருந்து ZMA புரோ.
2. இப்போது இருந்து ZMA.
3. உகந்த ஊட்டச்சத்திலிருந்து ZMA.

மருத்துவர்கள் மற்றும் நிபுணர்களின் விமர்சனங்கள்

அதிகரிக்கும் தசை வெகுஜனத்துடன் சோதனைகள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை மற்றும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட நாடுகளில் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன. அவற்றில் மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய முடிவுகளைப் பற்றி பேசலாம்.

சீன மருத்துவ கருத்து

ட்ரிபுலஸைப் பயன்படுத்துவதில் ஒரு சுவாரஸ்யமான பரிசோதனை சீன மருத்துவர்களால் மேற்கொள்ளப்பட்டது மற்றும் "எலி மணலுக்கு அடிப்படையான வழிமுறைகளைப் பயிற்றுவிப்பதில் உடற்பயிற்சி செயல்திறனில் ட்ரிபுலஸ் டெரெஸ்ட்ரிஸ் சபோனின்களின் விளைவுகள்" என்ற கட்டுரையில் ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

சோதனையின் சாராம்சம் என்னவென்றால், சோதனை எலிகள் வலுவான அதிகப்படியான நிலைமைகளை உருவாக்கியது, உடல் செயல்பாடு அவற்றின் பெரும்பாலான நேரத்தை எடுத்தது. அதே நேரத்தில், எலிகள் ஒவ்வொரு பயிற்சிக்கும் அரை மணி நேரத்திற்கு முன்னதாக ஒரு கிலோ உடல் எடையில் 120 மி.கி ட்ரிபுலஸை உட்கொண்டன. எலிகளில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு 216% அதிகரித்துள்ளது என்று சோதனைகள் தெரிவிக்கின்றன. இதன் விளைவாக தசை வெகுஜன மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் திறன் அதிகரித்தது.

எகிப்தில் சோதனை

எகிப்திய விஞ்ஞானிகள் ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொண்டனர், இது பற்றி ஒரு விஞ்ஞான கட்டுரை "பாலியல் ஹார்மோன் மற்றும் அடிமையாக்கப்பட்ட ஆண் எலிகளில் கோனாடோட்ரோபின் அளவுகளில் ட்ரிபுலஸ்டெரெஸ்ட்ரிஸ் எல் இன் வாய்வழி உணவின் விளைவு" டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் வளர்ச்சி ஹார்மோன் அளவைக் குறைக்கும். எலிகளின் மற்ற குழுவுக்கு மருந்துகள் வழங்கப்படவில்லை. இருபத்தி ஒரு நாட்களுக்குப் பிறகு, ஹார்மோன் அளவை மீட்டெடுக்க எலிகளின் இரு குழுக்களும் ட்ரிபுலஸுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டன. மருந்துகள் வழங்கப்பட்ட எலிகளின் குழு டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளில் மிகவும் வலுவான உயர்வைக் காட்டியது, அதே நேரத்தில் ஆரோக்கியமான எலிகளின் ஹார்மோன் பின்னணி நடைமுறையில் மாறாமல் இருந்தது.

அமெரிக்க ஆய்வு

அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் டி-அஸ்பார்டிக் அமிலத்தின் செயல்திறனை கேள்விக்குள்ளாக்கியுள்ளனர். "எதிர்ப்பு பயிற்சி பெற்ற ஆண்களில் டி-அஸ்பார்டிக் அமிலத்தை மூன்று மற்றும் ஆறு கிராம் கூடுதலாக" என்ற கட்டுரை, நன்கு பயிற்சியளிக்கப்பட்ட வயது வந்த ஆண்களுக்கு 3 அல்லது 6 கிராம் டி-அஸ்பார்டிக் அமிலத்தை அளித்த ஒரு பரிசோதனையை விவரிக்கிறது. முடிவுகள் ஏமாற்றமளிக்கின்றன: ஒரு நாளைக்கு 6 கிராம் டி-அஸ்பார்டிக் அமிலத்தை உட்கொண்ட ஆண்களில், இலவச டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைந்தது, ஹார்மோன் பின்னணியில் வேறு எந்த மாற்றங்களும் இல்லை. ஒரு நாளைக்கு 3 கிராம் டி-அஸ்பார்டிக் அமிலத்தை உட்கொண்ட ஆண்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளில் எந்த நேரடி விளைவையும் காட்டவில்லை.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: கற இலல ஆணம பற ஆணகள சயய கடத தவறகள (நவம்பர் 2024).